Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Más Meiriceánach Meiriceánach nó Afracach tú, titfidh do chuid gruaige amach go héasca agus fásfaidh sí fada. Ar ámharaí an tsaoil tá bealaí ann chun go bhfásfaidh do chuid gruaige níos faide, níos gasta, agus treoróidh an t-alt seo tú.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Seampú agus riocht gruaige

1. 

   Socraigh do chineál gruaige. Is féidir le baill foirne ag salon nó ag sainchomhairleoir ar líne cabhrú leat tréith do chuid gruaige a chinneadh. Ón áit sin, is féidir leat na táirgí cóireála agus cúraim gruaige ceart a roghnú. Seo iad na grúpaí bunúsacha gruaige:
   • Gruaig thonnach (cineál 2), de ghnáth tanaí agus furasta a láimhseáil
   • Gruaig chatach (cineál 3)
   • Gruaig chatach (cineál 4), lag go minic agus deacair a fhás

2. 

   
   
   Nigh do chuid gruaige ach nuair is gá. Cuireann seampú an iomarca olaí nádúrtha as an ghruaig. Bain triail as do chuid gruaige a ní uair sa tseachtain agus déan iarracht aistriú go dtí uair amháin gach 2-3 seachtaine má thosaíonn do chuid gruaige ag briseadh go héasca.
   • Déan iarracht seampú a lorg nach dtriomóidh do chuid gruaige.
   • Chun damáiste a laghdú, nigh do chuid gruaige le huisce te agus sruthlaigh in uisce fionnuar.

3. 

   
   
   Lig gruaig tirim ar a shon féin. Is féidir leis an teas ard ón triomadóir dochar a dhéanamh dó, rud a fhágann go mbrisfidh an ghruaig sula dtosaíonn sí ag fás go dtí an fad atá ag teastáil. In áit a thriomú, braid do chuid gruaige, fillte é le tuáille síoda agus lig dó tirim thar oíche. Nó is féidir leat do chuid gruaige a thriomú trí é a fhilleadh i tuáille agus é a chuimilt go réidh ar feadh tamaill.

4. 

   
   
   Úsáid oiriúntóir tar éis gach seampú. Cuireann an seampú na holaí nádúrtha as an ghruaig. Chun ola a chur ar ais ar do chuid gruaige, ní mór duit oiriúntóir a úsáid atá oiriúnach do ghruaig na hAfraice. Ó am go ham ba chóir duit do chuid gruaige a moisturize go domhain.
   • Is féidir oiriúntóir tirim a úsáid idir seampúnna.

5. 

   Cuir oiriúntóir gruaige i bhfeidhm go laethúil. Cuir balm nádúrtha i bhfeidhm ar an lár agus críochnaíonn sé le cuidiú le gruaig bhog, bhog. Cabhróidh sé seo freisin le gruaig a chosc ó bhriseadh sula bhfásfaidh sé fada go leor. Is féidir leat ola piobar Iamáice, ola castor, ola Mharacó nó ola riachtanach lavender a roghnú.
   • Má dhéantar do chuid gruaige a fhilleadh le héadach satin, is féidir leis do chuid gruaige ola a ionsú.

6. 

   Taise. Neartaíonn uisce na snáitheanna tirime agus spreagann sé fréamhacha na gruaige. Féadfaidh tú cóimheas 1: 1 d’uisce, moisturizer, nó meascán d’ola cnó cócó le ola olóige a chur i bhfeidhm. Chun an éifeacht moisturizing a mhéadú, is féidir leat sraitheanna a chur i bhfeidhm in ord uisce, moisturizer, agus cnó cócó nó ola olóige. Cuidíonn an ola leis an taise a choinneáil taobh istigh den snáithe gruaige.
   • Má tá glóthacha stíle nó cúr á úsáid agat, bain úsáid as céir gruaige ina ionad. Cuidíonn an céir leis an stíl gruaige a choinneáil, ansin tuaslagtha in ola í chun gile agus taise a mhéadú.

7. 

   Smaoinigh ar oiriúntóir próitéine a úsáid. Feabhsaíonn oiriúntóir próitéine neart cineálacha áirithe gruaige ach féadfaidh sé damáiste a dhéanamh do ghruaig thirim. Bain triail as do chuid gruaige a scuabadh, má shíneann na snáitheanna go suntasach sula mbrisfidh tú, ansin is gá duit próitéin a chur leis.
   • Ná fág oiriúntóir ar ghruaig níos faide ná mar a deirtear ar lipéad an táirge le go seachnófar go mbeidh sé crua agus sobhriste.

8. 

   Cuir ola i bhfeidhm ar scalp a thriomú. Ola cnó cócó Dab ar leideanna do mhéara innéacs, ansin cuir isteach ar bharr do chinn é agus scuab ar ais é go dtí go gcuirtear do scalp i bhfeidhm go cothrom. Déan é gach dhá lá nó nuair a bhíonn an scalp tirim.
   • Stop an ola a chur i bhfeidhm má thugann tú faoi deara dandruff mar d’fhéadfadh sé a bheith ina bhia don fhungas is cúis le dandruff.
   • Má chaitheann tú do chuid gruaige, níor chóir duit ola a chur i bhfeidhm ar do scalp ach uair sa tseachtain nó ola te a gal.

9. 

   Úsáid seampú neodraithe chun táirgí cúraim gruaige a bhaint. Uair sa mhí, bain úsáid as seampú neodraithe chun gach táirge gruaige a ní. Má úsáideann tú spraeanna iolracha, glóthacha nó táirgí stíle, ba chóir duit seampú neodrach a úsáid gach coicís. fógra

Modh 2 de 2: Fás gruaige a spreagadh ar bhealaí eile

1. 

   Vitimíní a fhorlíonadh. Is féidir le forlíonta vitimín na cothaithigh a sholáthar a theastaíonn ó ghruaig chun fás níos tapa agus níos láidre.

2. 

   Faigh go leor próitéine. Ith bianna saibhir i próitéin mar avocados, síolta pumpkin, nó glóthach.

3. 

   Cosnaíonn foircinn gruaige. Is féidir le scaoileadh gruaige nádúrtha a bheith ina chúis le gruaig titim níos éasca. Ina áit sin, ba chóir duit bun, braid nó stíleanna gruaige a chruthú a chabhróidh le do chuid gruaige a choinneáil néata. Úsáid gearrthóga beaga miotail chun do stíl gruaige a shocrú, mar is féidir leis na ceangail gruaige na snáitheanna a chuimilt.

4. 

   Baile Átha Troim gruaig damáiste. Críochnaíonn Baile Átha Troim gach coicís nó nuair a thosaíonn foircinn scoilte. Má tá do chuid gruaige sláintiúil, ní gá duit ach do chuid gruaige a scamhadh 2.5 go 5 ceintiméadar gach 3-4 mhí. B’fhéidir go mbraitheann sé aisteach gruaig a tholladh, ach cabhraíonn sé go mór. Bíonn cailliúint gruaige mar thoradh ar fhoircinn scoilte go gasta, rud a fhágann go mbíonn sé deacair ar ghruaig fás fada.

5. 

   Ná céasadh do chuid gruaige. Tá triomú, straightening, braidáil ró-docht nó wigs suas wigs, ró-láimhseáil, ruaimniú agus tlú díobhálach ar fad don ghruaig. Déanann na nósanna seo damáiste gruaige agus briseann siad go héasca, mar sin ní mór duit é a theorannú a oiread agus is féidir. fógra

Comhairle

• Is féidir le braids scaoilte a bheith níos tairbhiúla agus níos lú dochair ná braids ró-dhaingean.
• Bain triail as braid Box Braid mar go gceadaíonn sé fás nádúrtha gruaige fada.
• Féadann an teas ard ó straighteners agus triomadóirí a bheith ina chúis leis an ghruaig a bheith tirim agus garbh. Dá bhrí sin, bain úsáid as táirge gruaige a chosnaíonn teas saor ó shilicón sula ndéantar an ghruaig a dhíreachú nó a thriomú.
• Ith bianna sláintiúla, déan aclaíocht, agus ól neart sreabhán. Massage an scalp ach le ola Argan nó ola cnó cócó nuair is gá. Nó is féidir leat ola castor a thógáil.

Rabhadh

• Fiú má úsáideann tú táirge atá deartha le haghaidh gruaige damáiste, críochnaíonn scoilt Baile Átha Troim.
• Tá gruaig dorcha gach duine difriúil agus teastaíonn cúram difriúil uaidh. B’fhéidir nach bhfuil cóireálacha cúram gruaige do mháthair nó do dheirfiúr ceart duitse.