Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

D’fhorbair na Gréagaigh ceann de na modhanna cuimhne is úsáidí na mílte bliain ó shin. Agus tá an caisleán cuimhne, caisleán san intinn inar féidir leat an fhaisnéis uile a theastaíonn uait a choinneáil i gcuimhne, bailí fós inniu. Ní amháin go n-úsáideann sealbhóirí taifead domhanda an modh seo i gcomórtais craobhchomórtais mar chuimhne; Is é rún an bleachtaire cáiliúil Sherlock Holmes é freisin. Le beagán pleanála agus cleachtais, is féidir leat do chaisleán cuimhne féin a thógáil.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Dearadh an caisleán

1. 

   Roghnaigh áit ar féidir leat dearadh an chaisleáin a shamhlú go héasca. Ba chóir go mbeadh Caisleán Cuimhne ina áit nó ina bhealach a mheabhraíonn tú, mar theach do óige nó an bóthar a dtéann tú ag obair air gach lá. Is féidir leis an áit seo a bheith chomh beag leis an gcomh-aireachta balla i do sheomra nó chomh mór le comharsanacht. Tá sé tábhachtach an caisleán a chur san áireamh gan é a fheiceáil i ndáiríre.
   • I measc na n-áiteanna eile ar féidir leat a roghnú tá scoil, séipéal, obair, ceann scríbe turasóireachta a dtéann tú go minic ann nó teach cara.
   • An níos mó nó níos mionsonraithe an suíomh iarbhír, is é an fhaisnéis is ábhartha is féidir leat a stóráil sa spás cuimhne.

2. 

   
   
   Téigh tríd an gcaisleán chun an bealach a chinneadh. Ba cheart duit cúrsa an chaisleáin a shainiú, ní hamháin suíomh seasta a tharraingt. Mar shampla, in ionad do theach a shamhlú díreach, samhlaigh conas atá tú ag dul timpeall an tí. An dtéann tú isteach sa teach ón doras tosaigh? Cén dorchla a rachaidh tú? Cén seomra a rachaidh tú? Más gá duit cuimhneamh ar rud éigin in ord, lean cosán ar leith tríd an gcaisleán, i ndáiríre agus i gcuimhne.
   • Beidh sé níos éasca cuimhneamh níos déanaí ar an mbealach a chleachtadh anois.

3. 

   
   
   Suímh shonracha a aithint i gcaisleáin chun faisnéis a stóráil. Smaoinigh ar na rudaí a chuirfeá sa chaisleán cuimhne i gceart, bíodh sé mar uimhir, ainm nó dátaí tábhachtacha ar gá duit cuimhneamh orthu chun an tástáil a dhéanamh. Stórálfaidh tú gach sonraí in áit ar leithligh, mar sin caithfidh tú dóthain a aimsiú do na sonraí atá agat. Caithfidh gach suíomh stórála a bheith difriúil ionas nach mbeidh mearbhall ann.
   • Más bealach é do chaisleán, mar bhóthar chun oibre, roghnaigh sainchomharthaí tíre ar feadh an bhealaigh, mar shampla teach comharsan, soilse tráchta, séadchomhartha, nó foirgneamh. bhaile.
   • Más réad ailtireachta é do chaisleán, ba cheart duit smaoineamh ar gach píosa faisnéise a dheighilt i ngach seomra, ansin suíomhanna níos lú a roghnú mar phictiúir, troscán nó maisiúcháin.

4. 

   
   
   Déan cleachtadh ar an gcaisleán críochnaithe a tharraingt trína tharraingt ar pháipéar. Tóg amach páipéar agus sceitseáil an caisleán nó tarraing léarscáil más bealach é. Marcáil na sainchomharthaí tíre nó na láithreacha stórála atá roghnaithe agat. Dún do shúile agus déan iarracht an caisleán a shamhlú i d’intinn, ansin seiceáil trí chomparáid a dhéanamh idir na líníochtaí chun a chinntiú go gcuimhneoidh tú ar na láithreacha go léir agus iad a chur san ord ceart.
   • Tarraing amach na sainchomharthaí tíre chomh mionsonraithe agus is féidir. Déan cinnte go gcuimsíonn na híomhánna i d’intinn dathanna, méideanna, boladh, agus gach tréith inaitheanta eile.
   • Mura n-oireann an íomhá i d’intinn don líníocht, déan athbhreithniú ar an líníocht cúpla uair eile agus déan iarracht í a shamhlú arís. Déan arís go dtí go bhfaighidh tú léirshamhlú cruinn.
   • Bealach eile le hamharc a dhéanamh ar an gcaisleán is ea insint do chara. Tóg iad ar an mbealach tríd an scéalaíocht agus iad ag breathnú ar an léarscáil a tharraing tú chun comparáid a dhéanamh.
   fógra

Modh 2 de 3: Cuir an fhaisnéis ar an gcaisleán

1. 

   Cuir faisnéis thábhachtach i gcodanna beaga den chaisleán. Cuir méid faisnéise atá furasta le próiseáil i ngach suíomh. Ná cuir an iomarca faisnéise in aon áit amháin, nó beidh d’inchinn sáraithe ag iarraidh cuimhneamh ar gach rud. Má tá faisnéis ann nach mór a scaradh ó na cinn eile, cuir in áiteanna go hiomlán difriúil í.
   • Más gá, cuir an fhaisnéis feadh an bhealaigh san ord is gá duit cuimhneamh air.
   • Más é an caisleán do theach agus gur mhaith leat do chuid cainte a chur de ghlanmheabhair, cuir an chéad abairt ar an doormat os comhair an dorais agus an dara habairt i bpoll glas an dorais.
   • Cuir seoladh baile do chara sa bhosca poist lasmuigh nó i gclúdach ar bhord na cistine. Fág a n-uimhir ar an tolg, áit a bhfreagrófá an fón de ghnáth.
   • Má tá tú ag iarraidh cuimhneamh ar uachtaráin na SA in ord, faigh ar iasacht ón meaisín níocháin chun cuimhneamh ar George Washington. Ag leanúint ar aghaidh tríd an seomra níocháin, gheobhaidh tú péire john fada a bhaineann le John Adams.

2. 

   Úsáid pictiúir chun frásaí nó uimhreacha casta a léiriú. Ní gá duit sreang iomlán focal nó uimhreacha a chur in áit roghnaithe chun iad a chur de ghlanmheabhair. Níl le déanamh agat anseo ach íomhá áirithe a shuíomh a mhúsclaíonn do chuimhne agus a thabharfaidh smaoineamh duit a theastaíonn uait a choinneáil i gcuimhne. Mar shampla, más mian leat long a chur de ghlanmheabhair, samhlaigh ancaire ar tolg. Más cathlán U.S.S. Wisconsin, smaoinigh ar ancaire cáise Wisconsin.
   • Is cineál gearr-láimhe iad siombailí freisin agus tá siad níos éifeachtaí ná rud fíor a bhfuil tú ag iarraidh a chur de ghlanmheabhair a shamhlú.
   • Ná déan an deilbhín ró-theibí. Mura bhfuil nasc soiléir ag an deilbhín leis an rud is mian leat a mheabhrú, tá sé neamhúsáidte, mar beidh sé deacair an tsiombail a cheangal leis an bhfaisnéis.

3. 

   Bain úsáid as daoine, straoiseoga, nó íomhánna soiléire chun uimhreacha a mheabhrú. Ba chóir go mbeadh na rudaí a chuirtear sa chaisleán chomh furasta cuimhneamh orthu agus is féidir. Go minic, is fusa cuimhneamh ar íomhánna atá aisteach nó a bhfuil baint acu le mothúchán láidir nó eispéireas pearsanta. An féidir leat a shamhlú go bhfágfadh do mháthair a huimhir slándála sóisialta ar bhord na cistine nó cuileog ag ithe i mbabhla le bia mar fhocail ar do thástáil foclóra.
   • Cuir i gcás gur gá duit cuimhneamh ar an uimhir 124. Ní furasta cuimhneamh ar an uimhir seo, ach déanann íomhá sleá leis an gcruth céanna le huimhir 1 eala a tholladh (cosúil le huimhir 2) agus roinntear an eala i gceithre phíosa, cé go bhfuil sí giota beag. Trioblóid ach cabhróidh sé leis an engrave uimhir 124 i do cheann.
   • Ní gá duit íomhánna dearfacha a roghnú. Tá mothúcháin nó íomhánna diúltacha, cosúil le póilín dochrach, chomh cumhachtach céanna.

4. 

   Comhcheangail modhanna cuimhne eile chun seichimh faisnéise a thabhairt chun cuimhne. Féadfaidh tú abairt a chur suas a chuirfidh i gcuimhne duit na chéad litreacha de na focail in abairt nó abairtí ríme a chruthú ina bhfuil an fhaisnéis a chaithfidh tú a mheabhrú, agus ansin na sonraí teasctha seo a chur isteach. Caisleán do chuimhne in ionad frásaí focal.
   • Mar shampla, is dócha go gcaithfidh tú ord na nótaí ar an gclib trí oiread (EGBDF) a mheabhrú. Samhlaigh buachaill ag ithe candy seacláide, agus taispeánann an íomhá seo na chéad litreacha den mheabhrúchán "Tá Fudge tuillte ag gach buachaill maith." .
   • Meabhrúchán ríme, "Sa bhliain 1492, sheol Columbus gorm na farraige" (Sa bhliain 1492, sheol Columbus trasna na farraige gorma). " Samhlaigh Columbus ag coimeád bád bréagán gorm i do sheomra suí.
   fógra

Modh 3 de 3: Úsáid caisleáin cuimhne

1. 

   Caith 15 nóiméad sa lá ar a laghad ag iniúchadh an chaisleáin. An níos mó ama a chaitheann tú ag dul tríd an gcaisleán, is fusa duit a bhfuil ann a mheabhrú ar éileamh. Ba cheart go dtiocfadh na híomhánna chun d’intinn go héasca agus go nádúrtha. Déan iarracht dul tríd an mbealach iomlán nó sceitse a chur san áireamh cúpla uair sa lá chun an caisleán a shamhlú ó thús go deireadh.
   • Mar shampla, samhlaigh an scríbhneoir James Joyce ina shuí i do leithreas amhail is dá mba leis é agus gur ornáid seomra folctha a bhí ann, ní fantaisíocht amháin. Cuideoidh an radharc seo leat cuimhneamh gur údar cáiliúil scéalta grinn leithris é James Joyce.
   • Is é an chuid is fearr ná gur féidir leat cleachtadh a dhéanamh áit ar bith ag am ar bith, chomh fada agus a dhúnann tú do shúile.

2. 

   Athghairm faisnéise tríd an gcaisleán a rith nó féachaint timpeall. Nuair a bheidh gach rud taobh istigh den chaisleán curtha de ghlanmheabhair agat, ní gá duit ach é a thabhairt chun cuimhne tríd an mbealach a leanúint nó seomra a shamhlú. Le cleachtas, is féidir leat tosú áit ar bith sa chaisleán nó siúl ar bhealach chun faisnéis shonrach a thabhairt chun cuimhne.
   • Má chaithfidh tú breithlá do chailín a mheabhrú ar 12 Márta, téigh díreach chuig do sheomra leapa agus samhlaigh triúr ina sheasamh sa leaba agus ag canadh "12 a chlog".

3. 

   Déan caisleáin chuimhne a ghlanadh nuair is gá sonraí a athnuachan. Is féidir caisleán cuimhne a athúsáid go minic. Níl le déanamh agat ach faisnéis nua a chur in ionad na faisnéise atá ann cheana. Tar éis roinnt cleachtadh, déanfaidh tú dearmad go tapa faoi shean sonraí agus ní chuimhin leat ach sonraí nua.
   • Má éiríonn an caisleán ró-mhór nó má tá faisnéis ann nach bhfuil ag teastáil a thuilleadh, scrios na sonraí sin ón mbealach.

4. 

   Caisleáin nua a thógáil le haghaidh ábhar agus faisnéis éagsúil. Má tá faisnéis nua agat le cuimhneamh, ní gá duit gach caisleán cuimhne atá ann a scriosadh ach ceann nua a thógáil. Cuir an sean-chaisleán sna cartlanna le do thoil agus tosú ag tógáil caisleán eile in áit nua. Nuair a shábhálfar d’inchinn iad, beidh caisleáin cuimhne ann mar is mian leat.
   • Mar shampla, b’fhéidir go bhfuil teach agat a bhfuil ainmneacha uachtaráin na SA air, cosán chun oibre a stórálann uimhreacha gutháin cairde agus gaolta, agus beidh ábhar an phoist san oifig. caithfidh tú óráid a thabhairt amárach.
   • Níl aon teorainn leis an líon caisleáin cuimhne is féidir leat a chruthú.
   fógra

Comhairle

• Bí foighneach. Is uirlis an-éifeachtach é Caisleán Cuimhne, ach ní gá go mbeadh sé furasta a thuiscint.
• Le cabhair ó ríomhaire, tá go leor bealaí agat chun caisleáin fhíorúla a thógáil, nó níl le déanamh agat ach roghnú as an iliomad déantúsán atá ar fáil ar líne agus dul ar thuras fíorúil chuig cibé áit is mian leat dul. . Beidh an éifeacht níos láidre ná an líníocht agus cuideoidh sé leat eitseáil isteach i do chuimhne.
• Ag craobhchomórtais dhomhanda mar chuimhne, caithfidh na hiomaitheoirí is fearr cuimhneamh ar ord na 20 cárta a socraíodh in uair an chloig agus níos mó ná 500 uimhir randamach i gceann 15 nóiméad, i measc imeachtaí eile. Ní dócha go bhfuil “cuimhne níos fearr” acu ná sinne; Ní fhoghlaimíonn siad agus cleachtann siad ach go leor leideanna athghairme (áiseanna cuimhne) chun a gcumas gach faisnéis a fhoghlaim agus a mheabhrú go tapa.
• Tá go leor leabhar agus táirgí ann chun cabhrú le cuimhne a fheabhsú a mhúineann conas caisleáin cuimhne a thógáil. Mar sin féin, is féidir leo seo a bheith costasach agus gan a bheith éifeachtach do gach duine. Féadfaidh tú na céimeanna a thuairiscítear thuas a ghlacadh chun airgead a shábháil.
• Tá go leor athruithe ar chaisleáin cuimhne, mar shampla Seomra na Róimhe agus Turas. Tá siad uile bunaithe ar an modh Loci, atá bunaithe ar an nóisean go bhfuil cuimhne an-mhaith ag daoine ar shuíomh, agus is fusa faisnéis a mheabhrú más féidir coincheapa teibí a chomhlachú nó Smaointe núíosacha le suíomh eolach.