Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 4: An chréacht a ghlanadh
• Cuid 2 de 4: An chréacht a leigheas
• Cuid 3 de 4: Cneasaithe go tapa
• Cuid 4 de 4: Cásanna Trom a Láimhseáil
• Leideanna
• Rabhaidh

Is é an craiceann an t-orgán is mó i gcorp an duine. Nuair a ghearrtar an craiceann, tosaíonn próisis chasta bithcheimiceacha sa chorp, dírithe ar dheisiú fíochán. Is féidir le ciorruithe a chóireáil le hantaibheathaigh agus ointments luibhe nádúrtha dlús a chur leis an bpróiseas cneasaithe agus an seans go dtarlóidh coilm a laghdú. San Airteagal seo, taispeánfaimid duit conas ciorruithe a ghlanadh agus a leigheas.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: An chréacht a ghlanadh

1. 1 Nigh do lámha le gallúnach agus le huisce sula ndéantar gearradh. Laghdóidh sé seo an baol go mbeidh ionfhabhtú créachta ann.
   • Nigh do lámha le huisce te agus déan iad a thriomú le tuáille glan, tuáille páipéir más féidir.
   • Má ghearrann tú do lámh, déan iarracht an gallúnach a chosc ó dhul isteach sa chréacht agus greannú a dhéanamh.
2. 2 Nigh an chréacht le gallúnach agus uisce éadrom. Cuir an gearradh faoi shruth uisce te, ansin dab ach gallúnach beag éadrom ar an limistéar atá buailte. Blotáil an limistéar timpeall na créachta go réidh, ansin nigh an gallúnach le huisce lukewarm. Bainfidh sé seo salachar a d’fhéadfadh ionfhabhtú a dhéanamh.
   • Seiceáil an bhfuil cáithníní eachtracha sa chréacht - sa chás seo, bain iad. Chun salachar a bhaint, bain úsáid as tweezers, ar chóir iad a dhíghalrú le halcól roimhe seo.
   • Ba chóir go mbeadh an glanadh nádúrtha seo leordhóthanach má tá gearradh beag agat is féidir a leigheas sa bhaile.
   • Má tá gearradh domhain ort, féach le do dhochtúir. Sruthóidh sé an chréacht le tuaslagán speisialta.
3. 3 Stop ag fuiliú. Má shileann an chréacht fós tar éis duit é a ní, cuir uige steiriúil (bindealán) os a chionn agus brúigh síos (gan aon fhaisisteachas). Ní gá duit an chréacht a chuimilt leis seo, ar shlí eile osclóidh sé. Nuair a stopfar an fhuil, is féidir an uige a bhaint. Ina dhiaidh sin, cuir bindealán leis an ngearradh, arís, i bhfoirm uige nó bindealáin (is é an rud is mó ná go bhfuil siad steiriúil).
4. 4 Más féidir, déan an chréacht a shruthlú arís le tuaslagán saline chun é a ghlanadh agus ionfhabhtú a chosc. Úsáid tuaslagán saline 0.9%. Is é saline maidir leis seo an rogha is sábháilte.Is tuaslagán saline 0.9% é saline ar a dtugtar isotónach toisc go bhfuil an tiúchan salainn ann cosúil leis an tiúchan salainn san fhuil. Úsáid tuaslagán saline gach uair a theastaíonn uait an chréacht a ghlanadh.
   • Chun do thuaslagán féin a dhéanamh, tuaslaigh 1/2 teaspoon salainn in uisce fiuchta 250 ml. Lig don tuaslagán fuarú, ansin sruthlaigh an chréacht agus déan é a blotáil go réidh le swab cadáis.
   • Úsáid saline úr i gcónaí chun an chréacht a shruthlú. Tosóidh na baictéir sa tuaslagán saline 24 uair an chloig tar éis é a ullmhú.
   • Déan ciorruithe a ghlanadh agus a dhíghalrú i gcónaí. Déan é seo uair amháin sa lá ar a laghad go dtí go slánaíonn an gearradh. Má tá an chréacht dearg nó inflamed, féach le do dhochtúir.
5. 5 Ná húsáid sárocsaíd hidrigine ná iaidín. Cé go moltar sárocsaíd hidrigine go ginearálta le haghaidh cúram créachta, i ndáiríre níl sé an-éifeachtach maidir le baictéir a mharú. Céard atá níos mó, déanann sárocsaíd hidrigine moilliú ar an bpróiseas cneasaithe agus irritates an chréacht. Greimíonn iaidín ciorruithe freisin.
   • Is fearr uisce glan nó seile a úsáid chun créachta a shruthlú.

Cuid 2 de 4: An chréacht a leigheas

1. 1 Úsáid ointment ina bhfuil airgead collóideach. Is gníomhaire frithmhiocróbach nádúrtha é Silver agus úsáideadh é ó am ársa. Laghdóidh ointment ina bhfuil airgead collóideach 0.5% -1% an baol ionfhabhtaithe. Is féidir leat an ointment seo a cheannach i bhformhór na gcógaslann.
   • Cuir sraith tanaí de ointment antibacterial leis an ngearradh agus ansin é a chlúdach le téip.
   • Tabhair faoi deara nach gcuirfidh ointments antibacterial le cneasaithe créachta. Ach cuireann siad cosc ​​ar ionfhabhtú an ghearrtha.
2. 2 Úsáid antiseptic nádúrtha. Is gníomhairí frithmhiocróbach nádúrtha iad roinnt luibheanna a choisceann ciorruithe ó ionfhabhtú. Is féidir le roinnt táirgí luibhe idirghníomhú le cógais eile, mar sin déan seiceáil le do dhochtúir nó le cógaiseoir sula n-úsáidtear iad.
   • Féilire. Tá airíonna frithmhiocróbach ag Calendula agus luasann sé an leigheas. Cuir ointment ina bhfuil suas le 5% calendula leis an ngearradh. Taispeánann staidéir ar ainmhithe go gcuireann an tiúchan seo cneasaithe níos gasta chun cinn.
   • Ola crann tae. Is gníomhaire nádúrtha antibacterial agus antifungal é ola crann tae. Cuir cúpla braon d’ola crann tae 100% ar swab cadáis agus cuir i bhfeidhm é ar an chréacht.
   • Echinacea Ní chuireann Echinacea cneasaithe créachta chun cinn ach amháin le linn tréimhsí a bhfuil strus mór orthu, nuair nach mbíonn taithí ag duine air, tá echinacea neamhéifeachtach. Slí amháin nó slí, is féidir leat triail a bhaint as ointment ina bhfuil echinacea.
3. 3 Úsáid aló chun ciorruithe beaga a leigheas. Cuir glóthach aló vera ar an chréacht éadomhain cúpla uair sa lá. Má tá créacht domhain ort, áfach, ná bain úsáid as an leigheas seo mar déanann sé cneasaithe a mhoilliú.
   • Laghdaíonn aló athlasadh agus moisturizes an chréacht.
   • I gcásanna neamhchoitianta, bíonn imoibriú ailléirgeach ar aló vera. Má tá do chraiceann dearg nó greannach, stop ag úsáid aló agus féach do dhochtúir.
4. 4 Úsáid mil. Tá airíonna antibacterial agus moisturizing ag mil. Cuardaigh mil Manuka, arb é an mil is fearr le haghaidh créachta a leigheas.
   • Cuir sraith tanaí meala ar an chréacht (tar éis é a ghlanadh) agus ansin clúdaigh an gearradh le téip. Athraigh an paiste go rialta.
   • Is féidir leat ola cnó cócó a úsáid freisin, a bhfuil airíonna antibacterial, antifungal, agus antiviral aige.
5. 5 Cosain an gearradh. Tar éis duit an leigheas a chur i bhfeidhm ar an chréacht, bandage an gearradh agus slán é le plástar. Úsáid bindealán steiriúil nó uige mar bindealán. Cosain an gearradh go dtí go leigheasfaidh an chréacht.
   • Más gá duit an cóiriú a athrú, é a bhaint, sruthlaigh an chréacht le seile, déan pat tirim, cuir gníomhaire cneasaithe i bhfeidhm, agus ansin cuir cóiriú glan air.
   • Athraigh an cóiriú go laethúil nó nuair a bhíonn an créacht ag fuiliú.
   • Nigh do lámha i gcónaí sula n-athraíonn tú cóirithe nó sula dtéann tú i dteagmháil le créacht.

Cuid 3 de 4: Cneasaithe go tapa

1. 1 Ith níos mó bianna próitéine agus vitimíní. Féadfaidh tú cneasaithe créachta a bhrostú trí d’iontógáil próitéine agus vitimíní a chuireann athghiniúint craicinn chun cinn, go háirithe vitimíní A agus C. Tá éifeacht dhearfach ag since ar chneasaithe créachta. Mura bhfaigheann tú go leor cothaithigh, déanfaidh an próiseas cneasaithe moilliú. Cuir na bianna seo a leanas san áireamh i do réim bia:
   • Próitéin: Feoil thrua (sicín agus turcaí) iasc; uibheacha; pónairí;
   • vitimín C: torthaí citris, melón, kiwi, mango, anann, caora, brocailí, piobair, sprouts Bhruiséil, cóilis;
   • vitimín A: uibheacha, bricfeasta daingne, torthaí agus glasraí oráiste, brocailí, spionáiste, glasraí dorcha duilleacha, agus ae troisc
   • vitimín D: bainne nó sú daingne, iasc sailleacha, uibheacha, cáis, ae mairteola;
   • vitimín E: cnónna, síolta, im peanut, spionáiste, brocailí, kiwi;
   • sinc: mairteoil, muiceoil, uaineoil, sicín, cnónna, grán iomlán, pónairí.
2. 2 Úsáid sliocht tae glas. Luasghéadaíonn sé cneasaithe créachta. Ceannaigh ointment tae glas 0.6%.
   • Is féidir leat do ointment féin a dhéanamh trí sliocht tae glas a mheascadh le glóthach peitriliam.
3. 3 Úsáid coll cailleach feasa chun athlasadh na créachta a mhaolú. Is frith-athlastach nádúrtha é coll cailleach a chabhraíonn le athlasadh a mhaolú agus deargadh a laghdú (nuair a leigheasann créachta). Cuir coll cailleach feasa ar an ngearradh le swab cadáis glan.
   • Is féidir coll cailleach feasa a cheannach i gcógaslann.
4. 4 Ól neart uisce. Ól 250 ml ar a laghad d’uisce nó deochanna boga (gan aon chaiféin!) Gach dhá uair an chloig. Athshlánóidh sé seo sreabhán a chailltear i do chorp ó bheith ag cur allais (má tá fiabhras ard ort) nó ag fuiliú. Is féidir leis na deacrachtaí seo a leanas a bheith mar thoradh ar dhíhiodráitiú:
   • craiceann tirim;
   • tinneas cinn;
   • spásmaí matáin;
   • brú fola íseal.
5. 5 Déan roinnt aclaíochta éadrom. Méadóidh sé seo friotaíocht an choirp i gcoinne ionfhabhtaithe, laghdóidh sé athlasadh, agus luasóidh sé an leigheas. Ach ná cuir strus ar do chuid de do chorp an áit a bhfuil an gearradh. Cleachtadh trí huaire sa tseachtain ar a laghad ar feadh 30 go 45 nóiméad. Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil aclaíocht tairbheach duit. Seo liosta de chleachtadh éasca, íseal-déine:
   • ag siúl;
   • yoga;
   • oibriú le meáchain éadroma;
   • rothaíocht (ar luas 8-14 km / h);
   • ag snámh.
6. 6 Úsáid oighear má mhaireann at nó athlasadh nó má tá sé míchompordach. Laghdóidh teocht fuar pian agus stopfaidh sé fuiliú.
   • Soak tuáille agus é a chur sa reoiteoir ar feadh 15 nóiméad.
   • Cuir an tuáille oighreata i mála agus cuir os cionn na créachta é.
   • Ná cuir oighir i bhfeidhm ar chréacht oscailte nó ionfhabhtaithe.
   • Ná cuir oighir ar do chraiceann chun nach ndéanfar dochar dó.
7. 7 Úsáid humidifier. Luasghéadaíonn an timpeallacht tais cneasaithe créachta. Úsáid humidifier chun an taise i do thimpeallacht a mhéadú agus do chraiceann a chosc ó thriomú agus ó scoilteadh. Déan cinnte go bhfuil an humidifier glan chun scaipeadh baictéir agus ionfhabhtú na créachta a sheachaint.
   • Má tá leibhéal na taise ró-ard, is féidir múnla agus mites a fhorbairt.
   • Má tá leibhéal na taise ró-íseal, triomóidh do chraiceann agus greannóidh sé do scornach agus do shrón.
   • Tomhais an taise le hygrostat, atá ar fáil ó shiopaí crua-earraí nó siopaí speisialtachta.

Cuid 4 de 4: Cásanna Trom a Láimhseáil

1. 1 Faigh amach cé chomh domhain agus atá an gearradh. Scrúdaigh an chréacht go cúramach le fáil amach an gcaithfidh tú dochtúir a fheiceáil nó an féidir leat é a leigheas sa bhaile. Má tá an gearradh an-domhain, féach do dhochtúir. Má tá an chréacht trom, d’fhéadfadh go mbeadh gá le greamanna. Téigh i dteagmháil le seomra éigeandála má tá na hairíonna seo a leanas i láthair:
   • tá matáin, fíochán adipose le feiceáil;
   • fanann an chréacht ar oscailt fiú nuair a bhainfidh tú an tampón;
   • tá an chréacht suite ar an duine, in aice leis an alt, áit nach leigheasfaidh sé i gceart gan greamanna;
   • tá salachar sa ghearradh nach féidir a bhaint leat féin;
   • ag suíomh an ghearrtha, méadaítear an íogaireacht, sreabhann leacht tiubh, liathghlas de chomhsheasmhacht uachtar uaidh;
   • ní féidir fuiliú a stopadh tar éis 20 nóiméad brú;
   • sháraigh teocht an choirp 37.7 céim;
   • bíonn streaks dearga le feiceáil in aice leis an ngearradh;
   • níor lámhaigh teiteanas tú le cúig bliana anuas agus tá an chréacht domhain;
   • tá an gearradh oscailte agus déantar damáiste don artaire; is gnách go mbíonn an fhuil ón artaire dearg geal agus goileann sí go láidir.
2. 2 Stop ag fuiliú. Beag beann ar dhoimhneacht an ghearrtha, is é an chéad chéim ná an fuiliú a stopadh. Cuir bindealán steiriúil i bhfeidhm ar an chréacht agus coinnigh go dtí go stopfaidh an fhuil. Nuair a stopann tú ag fuiliú, is féidir leat leanúint den chréacht a ghlanadh.
   • Ná brúigh ró-chrua. Ní féidir ach an fhadhb a dhéanamh níos measa ach brú ró-chrua a dhéanamh.
   • Má sceitheann fuil tríd an bindealán, cuir ceann eile ar a bharr chun an fhuil a ionsú.
   • Féach ar do dhochtúir má tá an fuiliú ró-throm agus mura féidir leis an mbrú é a stopadh.
3. 3 Ná húsáid an camchuairt ach i gcásanna an-tromchúiseacha. Ná húsáid é ach nuair a bhíonn méid scanrúil fola á chailleadh agat. Is féidir le cur i bhfeidhm míchuí an chamchuairt díobháil thromchúiseach a dhéanamh do na géaga agus d’fhéadfadh sé go dtiocfadh aimpliú fiú.

Leideanna

• Ná bain scabs. Caithfidh siad titim amach go nádúrtha.
• Déan iarracht an craiceann timpeall na créachta a choinneáil tais, mar go mbeidh triomacht ina chúis leis na scabs a mhúchadh, ag cur isteach ar éifeachtúlacht cneasaithe (scarring dá bharr).
• Úsáid glóthach peitriliam nuair is féidir.
• Seachain teagmháil a dhéanamh leis an chréacht ró-mhinic chun an próiseas cneasaithe a bhrostú.
• Ná húsáid ointments cumhraithe nó táirgí ina bhfuil ceimiceáin. Níl uachtar aghaidh nó corp oiriúnach le haghaidh cneasaithe créachta.
• Sula n-úsáidtear táirgí nádúrtha, déan tástáil orthu ar limistéar neamhshonrach den chraiceann lena chinntiú nach bhfuil aon ailléirgí ann.

Rabhaidh

• Má tá gearradh nó dó trom ort, ná bain úsáid as na modhanna a thuairiscítear san alt seo, ach féach ar do dhochtúir láithreach.
• Cosain an gearradh ó nochtadh do sholas na gréine, de réir mar a d’fhéadfadh coilm teacht (go háirithe má tá an ghrian ag gearradh ar feadh níos mó ná 10 nóiméad).