Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Feimineachas sa Saol Laethúil
• Cuid 2 de 3: Comhionannas Inscne Uilíoch a Chur Chun Cinn
• Cuid 3 de 3: Ag foghlaim faoi stair an fheimineachais
• Leideanna

Níl aon oideas amháin ann maidir le conas a bheith i do fheimineach. Tagann an feimineachas i go leor foirmeacha. Is éard is feimineach ann ná duine a chreideann i gcomhionannas inscne. Déarfaidh mórchuid na ndaoine go dtacaíonn siad le comhionannas inscne agus go gcreideann siad gur cheart go mbeadh cearta agus deiseanna comhionanna ag fir agus mná a saol a stiúradh mar is cuí leo.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Feimineachas sa Saol Laethúil

1. 1 Grá duit féin. B’fhéidir nach mbraitheann sé an-bhunaidh, ach má tá grá ag bean di féin agus má thugann sí aire di féin, ansin tugann sé muinín di. Nuair a bhíonn grá agat duit féin, tá tú ag taispeáint nach bhfuil cúram ort a bheith leat féin.
   • Ciallaíonn grámhar duit féin grá a thabhairt do do chorp (go háirithe!), Fiú mura bhfreagraíonn sé do na steiréitíopaí foirfeachta a chuirtear chun cinn sna meáin. Is minic a throidann feimineoirí i gcoinne na míthuisceana gur chóir go mbeadh cuma áirithe ar bhean tharraingteach.
   • Ní hé seo le rá nár cheart duit iarracht a chur amú cuma tharraingteach. Is féidir leat bróga makeup nó ard-sála a chaitheamh agus a bheith feimineach ag an am céanna. Mar sin féin, níor cheart duit é seo a dhéanamh mura mbraitheann tú é!
2. 2 Ba cheart go mbeadh cearta comhionanna agat i do chaidreamh le do pháirtí. Baineann sé seo le caidrimh heitrighnéasacha agus le pósadh. Caithfidh tú steiréitíopaí a bhriseadh faoi róil thraidisiúnta inscne. Más mian leat fanacht sa bhaile le do pháistí agus d’fhear céile ag obair, go hiontach! Is féidir leat a bheith fós ina feimineach! Mar sin féin, caithfidh tú féin agus do pháirtí cinneadh eolasach a dhéanamh freagrachtaí teaghlaigh a roinnt.
   • Má tá an chócaireacht ort go príomha, ansin is féidir leis an bhfear níochán na miasa a ghlacadh ar láimh. Má ghlac do pháirtí an fhreagracht as an níocháin a dhéanamh ag an deireadh seachtaine, b’fhéidir go mbeidh tú freagrach as an teach a fholmhú. Chomh fada agus a dhéanann tú cinntí faoi fhreagrachtaí a roinnt bunaithe ar rogha pearsanta seachas steiréitíopaí inscne, beidh feimineachas mar chuid de do stíl mhaireachtála.
3. 3 Cuir oideachas ar do leanaí faoi chomhionannas inscne. Tá go leor bealaí ann chun é seo a mhúineadh do leanaí. Ar dtús, múin dóibh a gcuid spéiseanna agus a roghanna a leanúint, beag beann ar inscne. Is féidir leat sainroghanna inscne a mhíniú dóibh freisin (mar shampla, an fáth go mbíonn rudaí gleoite bándearg agus corcra i gcónaí, ach ní féidir le dathanna eile buachaillí a bheith bándearg). Cuidigh leo spriocanna atá neamhspleách ar inscne a leagan síos.
   • Tá sé tábhachtach ról na máthar agus an athar mar chomhpháirtithe a mhíniú go soiléir do leanaí. Laghdóidh sé seo na creidimh choitianta gurb é mamaí an tuismitheoir agus gurb é daidí an buaiteoir aráin.
4. 4 Déan iarracht comhionannas inscne a choinneáil ag an obair. Is é an post idéalach ná nuair a bhíonn gach duine comhionann beag beann ar inscne, eitneachas, claonadh gnéasach, agus mar sin de. I ndáiríre, faraor, ní hamhlaidh atá i gcónaí. Bí gairmiúil agus déan do phost i gcónaí ar an mbealach is fearr is féidir. Má bhraitheann tú go ndéantar leatrom ort, mar shampla go n-íoctar níos lú leat as an bpost céanna nó go ndiúltaítear ardú céime duit mar gheall ar d’inscne, ná bíodh eagla ort labhairt faoin éagóir atá ann.
   • Má tá tú i bpost bainistíochta, cinntigh cothromas i bhfostaíocht, i bpá agus in ardú céime.
5. 5 Tacaigh le mná eile. Ar an drochuair, i saol an lae inniu, bíonn claonadh ag mná mná eile a dhaoradh agus a chreidiúint (go háirithe ar líonraí sóisialta). Le bheith i do fheimineach, tacú le mná eile agus cumhacht a thabhairt dóibh. Tuig gur fiú meas a bheith ag mná a dhéanann cinntí atá difriúil ó do chinneadh féin.

Cuid 2 de 3: Comhionannas Inscne Uilíoch a Chur Chun Cinn

1. 1 Bí ar an eolas faoi sháruithe córasacha ar chearta na mban. Le bheith i do fheimineach, ní mór duit an oiread faisnéise agus is féidir a bhailiú faoi sháruithe ar chearta na mban ar fud an domhain. Ní féidir leat tionchar a imirt ar thuairim gach duine maidir le ról na mban sa tsochaí, ach is féidir leat ceist na sáruithe córasacha ar chearta na mban a ardú.
   • Féadfaidh tú a bheith páirteach in eagraíocht a thacaíonn le hoideachas na mban agus cearta gairme.
   • Féadfaidh tú staitisticí a bhailiú ar chéatadán na mban sa pholaitíocht i dtíortha éagsúla.
   • Tuigtear go mbíonn mná ag brath go heacnamaíoch orthu siúd atá i gcumhacht i gcórais pholaitiúla ina sáraítear cearta oideachais agus oibre na mban.
2. 2 Troid éagothroime inscne. Bí in eagraíocht a throid in aghaidh éagothroime inscne i do thír féin agus i dtíortha eile. Trí labhairt amach i gcoinne éagothroime, tá céim thábhachtach á glacadh agat i dtreo an chomhionannais a bhaint amach. Is féidir leat acmhainní le haghaidh gníomhachtúlacht fheimineach a fháil anseo: http://feminist.com/activism/ anseo.
3. 3 Vóta do mhná ceannairí polaitiúla. Bealach amháin le bheith ina feimineach agus tacú le gluaiseachtaí feimineacha is ea vótáil d’iarrthóirí mná i dtoghcháin. Trí vótáil d’iarrthóirí a throid ar son cearta na mban chun oibre, oideachais agus cúram sláinte, cabhraíonn tú leis an bhfeimineachas a thabhairt beo.
   • Thairis sin, is féidir leat a fháil amach an bhfuil mná i gceanncheathrú feachtais iarrthóra (fireann nó baineann). Má mholann iarrthóir cearta comhionanna do mhná a bheith ag obair agus mura bhfostaíonn sé mná, níl sé sin tromchúiseach.
4. 4 Tacú le cearta comhionanna do mhná agus d’fhir. Ba cheart go mbeadh sé de cheart ag feimineach seasamh ar son an chomhionannais do gach duine, beag beann ar inscne, a saol agus a gairme a dhiúscairt mar is cuí léi, fiú má chiallaíonn sé sin sárú ar steiréitíopaí traidisiúnta inscne. Ciallaíonn sé seo gur féidir le mamaí nó daidí a roghnú fanacht sa bhaile agus aire a thabhairt do na leanaí nó dul ag obair. Ciallaíonn sé a chreidiúint gur féidir le fear nó bean a bheith ina POF ar chuideachta, ina pholaiteoir, nó ina uachtarán.

Cuid 3 de 3: Ag foghlaim faoi stair an fheimineachais

1. 1 Níos mó a fhoghlaim faoin bhfeimineachas. Creideann an feimineach gur chóir go mbeadh comhdheiseanna ag fir agus mná. Ní dhiúltaíonn feimineachas gnéasacht na mban ná ní thacaíonn sí barr feabhais na mban ar fhir. Troidann an ghluaiseacht seo i gcoinne claontacht ról inscne. Déan taighde agus cuir ceisteanna ar nós "cén fáth gur fir iad na píolótaí de ghnáth agus mná iad lucht freastail na heitilte?"
2. 2 Déan iniúchadh ar mhíthuiscintí coitianta faoin bhfeimineachas. Tá go leor míthuiscintí ann faoi fheimineachas. Samhlaíonn daoine áirithe, agus iad ag éisteacht leis an bhfocal "feimineach", bean le gruaig ghearr a bhfuil fuath aici d’fhir agus a iompraíonn go hionsaitheach. Mar sin féin, is féidir le feimineach a bheith ina bean tí ag tógáil 4 leanbh agus ag caitheamh a cuid ama go léir ag cócaireacht agus ag glanadh.
   • Níor chóir go mbeadh fuath ag feimineoirí d’fhir, a bheith ina lesbians, nó gan a bheith pósta.
   • Níor chóir do fheimineoirí gléasadh ná gníomhú in aon chliche.
3. 3 Déan iniúchadh ar stair na gluaiseachta feiminí. Chun an ghluaiseacht seo a thuiscint i ndáiríre, is gá staidéar a dhéanamh ar a sruthanna éagsúla. Faigh amach faoi na ceannairí mná is cumhachtaí sa ghluaiseacht suffragist. Faigh amach faoi na dúshláin atá roimh mhná ag an obair, mar shampla pá comhionann as obair chomhionann, sochair chánach do chúram leanaí, agus an ceart chun saoire mháithreachais.

Leideanna

• Creid i gcónaí ionat féin. Níl aon teorainn leis na féidearthachtaí atá ag bean a chreideann inti féin.
• Ná déan neamhaird ar an bhfíric go bhfuil fir agus mná difriúil go bitheolaíoch. Ná déan dearmad go bhfuil difríochtaí fisiciúla mearbhall le difríochtaí saothraithe go forneartach.
• Tuig gur fhás fir agus mná araon sa timpeallacht inscne chéanna. Bí foighneach leo siúd nár thuig fós cén fáth go bhfuil feimineachas chomh tábhachtach. Beidh daoine níos oscailte faoi shaincheisteanna feimineacha a phlé má chaitheann tú leo le meas.
• Léigh leabhar Betty Friedan, The Feminine Riddle. Seo ceann de na saothair is tábhachtaí ó léirigh sé tús an dara tonn den fheimineachas.
• Bí leat féin. Tá sé seo an-tábhachtach, mar gheall ar, má tá carachtar láidir agat, is cinnte nach n-athróidh tú do dhuine ar bith.