Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Conas tú féin a choinneáil i seilbh
• Cuid 2 de 3: Bíodh mothúcháin dearfacha agat
• Cuid 3 de 3: Conas Coimhlint a Sheachaint
• Leideanna
• Rabhaidh
• Earraí breise

An mbíonn tú i dtrioblóid i gcónaí? An bhfuil fadhbanna nua ag teacht as áit ar bith? An mbíonn tú ag cuartú le do phiaraí go minic? Má bhaineann sé seo leat, ansin tá sé thar am foghlaim gan an caidreamh le daoine eile a dhéanamh níos measa. Ná bíodh imní ort, is cuma cén staid ina bhfuil tú féin, tá bealach amach i gcónaí. Má shocraíonn tú do shaol a fheabhsú agus gan dul i bhfostú sa stair a thuilleadh, ansin léigh an t-alt seo go deireadh.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Conas tú féin a choinneáil i seilbh

1. 1 Téigh isteach le haghaidh spóirt. Seo ceann de na modhanna is éifeachtaí freisin chun scéalta míthaitneamhacha a sheachaint. Cibé an imríonn tú sacar, cispheil, nó baseball, is féidir le himirt i ngrúpa cabhrú leat bualadh le go leor daoine nua maithe. Má ghlacann tú do chuid ama saor le spóirt, ansin ní bheidh am agat do gach cineál nonsense. Dá réir sin, beidh níos lú fadhbanna ann.
   • Déan iarracht a bheith i do chaptaen ar an bhfoireann - tabharfaidh sé seo deis duit an fuinneamh carntha go léir a dhoirteadh isteach sa chluiche.
   • Cuideoidh aclaíocht leat gach fuinneamh diúltach a threorú ar ais ar an mbóthar.
2. 2 Bí ar an gclub. Murab é spóirt do phointe láidir, is féidir leat a bheith i gcónaí i do bhall de chlub cócaireachta, scoil ealaíne, nó cúrsa Fraincise a dhéanamh.Is é an rud is mó ná rud a bheith agat le déanamh i do chuid ama saor agus is maith leat é.
   • Féadfaidh tú a bheith páirteach i roinnt clubanna ag an am céanna agus ansin na cinn is suimiúla agus is oiriúnaí duit a roghnú.
3. 3 Oibrí Deonach. Ní bheidh tú ag iarraidh scannail bheaga a dhéanamh a thuilleadh má fheiceann tú daoine a dteastaíonn cabhair uathu i ndáiríre. Mura féidir leat obair dheonach a dhéanamh leat féin, téigh le do thuismitheoirí. Is cuma má tá tú ag múineadh, ag glanadh páirce, nó ag cabhrú sa chistin. Faigh cad a oibríonn duit féin agus caith lá amháin sa tseachtain ar a laghad leis an ngníomhaíocht seo.
   • Anois tá do sceideal i bhfad níos doichte. Ach ná déan dearmad roinnt ama a fhágáil duit féin freisin. Déan an rud is fearr leat.
4. 4 Déan iarracht eolas a fháil. Má éiríonn tú i do mhac léinn maith, ansin ní bheidh fadhbanna agat le tuismitheoirí agus le múinteoirí. Chun seo a dhéanamh, ní gá duit an oiread sin: freastal ar léachtaí, bí in am agus déan d’obair bhaile in am.
   • Bain triail as beagán taighde a dhéanamh ar ábhar a bhfuil spéis agat ann. Cabhróidh sé seo leat aird a tharraingt ort féin agus a lán rudaí nua agus úsáideacha a fhoghlaim duit féin.
   • Déan é a bheith ar cheann de do spriocanna chun do ghráid a fheabhsú i roinnt ábhar. Ar ndóigh, ní mholtar duit do chuid fuinnimh go léir a chaitheamh ar na scóir uasta a fháil ar gach tástáil. Ach b’fhéidir go bhfaighidh tú 4+ in ionad 4 i matamaitic.
5. 5 Déan iarracht níos mó a léamh. Cuideoidh an léitheoireacht le do stór focal a fheabhsú agus duine cliste tuisceanach a dhéanamh díot. Ina theannta sin, tosóidh tú ag féachaint ar rudaí ar bhealach go hiomlán difriúil. Tabharfaidh scéalta corraitheacha tú chuig domhan nua anaithnid agus osclóidh tú léaslínte nua. Chun tús a chur leis, léigh 20 nóiméad roimh am codlata, geallaimid duit go mbeidh sé seo ina nós don chuid eile de do shaol.
   • Léigh leabhair ag dul ó irisleabhair eolaíochta go ficsean eolaíochta le fáil amach cén seánra is mian leat.
6. 6 Cruthaigh. Déan iarracht dráma a chur ar bun agus é a chur ar siúl le do chairde. Is féidir leat péinteáil, potaireacht, do sheomra a mhaisiú i stíl fhásach, agus go leor gníomhaíochtaí eile a dhéanamh. Déan do chuid fuinnimh a threorú sa treo ceart - a chruthú, ní a scriosadh.
   • Féadfaidh tú clárú i scoil ealaíne freisin nó tascanna breise a iarraidh ar an múinteoir.

Cuid 2 de 3: Bíodh mothúcháin dearfacha agat

1. 1 Lean do chuid instincts. B’fhéidir go raibh tú i dtrioblóid roimhe seo mar nár éist tú le do ghuth istigh. Má bhraitheann tú gur droch-smaoineamh é rud a dhéanamh nó nár cheart duit cumarsáid a dhéanamh le daoine áirithe, is fearr éisteacht le glao an anama. Ag mothú go bhfuil "boladh an cháis cosúil le ceirisín", is fearr rith chomh tapa agus is féidir, ní fiú an riosca.
   • Má thugann cara le fios duit rud éigin amhrasach, ná brostú chun liostáil leis.
2. 2 Caith am le do theaghlach. Tabharfaidh cumarsáid le gaolta giúmar maith duit agus cuirfidh sé mothúcháin dearfacha ort. Ar ndóigh, ní bhíonn tú i gcónaí ag iarraidh féachaint ar shean scannáin le do thuismitheoirí nó cabhrú le do dheirfiúr beag lena hobair bhaile, ach beidh do theaghlach ina thacaíocht iontaofa duit i gcónaí. Tá dlúthbhaint le gaolta an-tábhachtach.
   • Fad a chaitheann tú am le do theaghlach, beidh árachas agat i gcoinne fadhbanna nua. An níos mó ama a chaitheann tú le do ghaolta, is lú an seans go bhfaighidh tú scéal míthaitneamhach.
   • Cruthaigh gnáthamh seachtainiúil duit féin. Caith oícheanta ar an deireadh seachtaine ag dinnéar an teaghlaigh, cuidigh le cúraimí an tí i rith na seachtaine, agus freastail ar do dheartháireacha cúpla uair sa tseachtain ar a laghad.
3. 3 Seachain droch-dhaoine. Is féidir fiú do chairde is fearr tú a chur ar bun. Má tá a leithéid de fhéidearthacht ann, cuardaigh cuideachta nua. Déan iarracht cumarsáid níos lú a dhéanamh leo siúd a d’fhéadfadh do cháil a chur i gcontúirt.
   • D’fhéadfá smaoineamh go mbeidh tú sábháilte má dhéanann siad stair. Ná cuir cosc ​​ort féin, is féidir leatsa a bheith bainteach leis seo, cé nach ndearna tú aon rud mídhleathach. Tarlaíonn sé seo go minic.
4. 4 Faigh cuideachta mhaith duit féin. Más mic léinn den scoth iad do chairde, daoine spreagtha agus dearfacha, féachfaidh tú freisin le bheith mar sin. Agus má tá holaigí agus brawlers timpeall ort - ná bí ag súil le haon rud maith.Ar ndóigh, beidh sé deacair duine le cáilíochtaí dearfacha a aimsiú láithreach. Ach ná tabhair suas, féach timpeall: b’fhéidir go bhfuil daoine den sórt sin an-dlúth, ach níor theastaigh uait iad a thabhairt faoi deara. Tar éis duit cumarsáid a dhéanamh le daoine cairdiúla, gheobhaidh tú a lán mothúchán dearfach freisin.
   • Is féidir leat cairde a fháil i gclubanna nó i gclubanna spóirt (tuilleadh faoi seo níos déanaí) nó i gcúrsaí éagsúla.
5. 5 Déan cairdeas le múinteoirí. Is bealach amháin é seo freisin chun fadhbanna a sheachaint. Ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú forchur a dhéanamh, ach déan iarracht a bheith aireach i gcónaí, teacht chuig an rang in am agus fiafraigh de na rudaí nár thuig tú. Má tá drochbhail ar cheann acu cheana féin, taispeáin duit é an féidir leat gach rud a shocrú - déan iarracht teacht suas leis an ábhar seo.
   • Cuideoidh caidreamh maith leis an múinteoir leat fadhbanna a sheachaint. Má tá tú ciontach, ach i riocht maith, ní bheidh siad docht leat.
6. 6 Faigh an t-idéal a ndéanfaidh tú iarracht air. Cabhróidh sé seo leat a bheith níos fearr agus níos rathúla. Is féidir le do idol a bheith ina mamaí, daidí nó deartháir, múinteoir scoile nó cara teaghlaigh, seanathair nó captaen club peile, is cuma. Is é an rud is mó ná go spreagann sé tú chun éachtaí nua. Is féidir leat dul chuige chun taithí agus comhairle luachmhar a fháil.
   • Is féidir leis an duine seo tionchar mór a imirt ar do chinntí agus ar do shaol i gcoitinne. Tá sé an-tábhachtach an t-ábhar ceart a leanúint. Ní chiallaíonn sé seo gur chóir go mbeadh sé foirfe i ngach rud, má bhí sé mícheart agus má d’fhoghlaim sé óna bhotúin - níos fearr fós.

Cuid 3 de 3: Conas Coimhlint a Sheachaint

1. 1 Ná gossip. Is bealach amháin é seo chun coimhlint a sheachaint, bíodh sé faoi do mhúinteoirí, do chairde nó do mhuintir. Is gnách go scaipfidh gossip drochchreathanna agus go mbeidh fadhbanna ann gan dabht. Déan iarracht a bheith dearfach i gcónaí agus ansin beidh gach rud go breá.
   • Má d’éirigh leat a lán rudaí dána a rá taobh thiar de chúl duine, bí cúramach. Má nochtar é seo, d’fhéadfá a bheith i dtrioblóid mhór.
2. 2 Níor cheart duit iarracht a dhéanamh rud éigin a chruthú do dhuine i gcónaí. Cén fáth a chur ina luí ar dhuine rud éigin nach bhfuil fiú ag iarraidh éisteacht leat? Má tá do thuairim difriúil ó thuairim an fhir ón gcéad chlós eile, cén cúram atá ort? Níor chóir duit fadhbanna a lorg ón tús. Déan iarracht achar measúil a choinneáil uaidh ar fad.
   • Ná bí ag argóint áit ar féidir leat é a sheachaint. Níl anseo ach cur amú do chuid ama agus fuinnimh.
3. 3 Ná troid. Ar ndóigh, má tá tú i dtaithí air seo a dhéanamh cheana féin, beidh sé deacair fáil réidh le nós den sórt sin. Déan iarracht gan gach fadhb le do dhorn a réiteach. Cuimhnigh go bhfuil sé níos costasaí duit féin an ciontóir a bhualadh. Ní dócha go mbeidh tú sásta le hiarmhairtí troid den sórt sin. Just a ghlacadh anáil domhain agus iarracht a dhéanamh socair.
   • I gcásanna den sórt sin, ach greim a fháil ar do lámha agus do chosa agus siúl amach. Seo é ní dhéanfaidh is coward tú, ach taispeánfaidh sé duine cliste duit.
4. 4 Ná bí insolent le múinteoirí. Tá sé dodhéanta gach duine a thaitin i gcónaí, ar ndóigh, le duine nach féidir leat a fháil chomh maith. Fiú má tá tú cinnte go bhfuil an múinteoir mícheart, ná bí ag béicíl faoi, bí béasach. Déan iarracht comhréiteach (más féidir). I gcásanna den sórt sin, ní mór duit féin a choinneáil ar láimh i gcónaí.
   • Agus tú ar scoil, déan gach a n-iarrtar ort. Nuair a éiríonn tú i d’aosach, beidh tú in ann coinníollacha an chluiche a shocrú duit féin, ach go dtí seo beidh ort imirt de réir a rialacha.
5. 5 Bí dea-bhéasach le gach duine. Just a rá hello agus le do thoil le gach duine, ó na comharsana go dtí an fhoireann seirbhíse. Má tá tú neamhchairdiúil agus drochbhéasach, ansin i gcás coimhlinte, ní bheidh aon duine ar do thaobh.
   • Cuimhnigh go bhfuil dea-bhéasa agat sa bhaile. Níor chóir duit a bheith dea-bhéasach le haghaidh seó, níor chóir go mbeadh cur amach agat ar do theaghlach.
6. 6 Bí ag faire ort féin. B’fhéidir go gceapfá nach bhfuil aon bhaint ag codladh sláintiúil agus trí bhéile in aghaidh an lae le do mhian fadhbanna a sheachaint, ach tá tú mícheart. Cuimhnigh go bhfuil intinn sláintiúil i gcorp sláintiúil. Mura chodail tú nó nár ith tú ar feadh na hoíche ag imirt cluichí ríomhaire, ansin tá an dóchúlacht go mbeidh d’iompar ionsaitheach ard.
   • Agus freisin, má dhíríonn tú ort féin, ansin níl go leor ama agat go fisiciúil do gach cineál nonsense!

Leideanna

• Bí dearfach.
• Ná déan scannail ar scoil. Ní féidir le múinteoirí tú a chosaint i gcónaí.
• Má rinneadh ionsaí agus bagairt ar do chara, ná déan iarracht an fhadhb a réiteach tú féin. Má bhíonn rudaí dáiríre, inis don mhúinteoir faoi.

Rabhaidh

• Ná bí i dtrioblóid. D’fhéadfadh deireadh dona a bheith leis.
• Déan iarracht coinbhleachtaí a sheachaint.

Earraí breise

Conas a fhios a bheith agat cathain a bhíonn do thréimhse ag druidim Conas titim i ngrá le Guy Conas a thuiscint go dtaitníonn cailín leat Conas a thuiscint má choinníonn tú ag fás Conas Guy a phógadh den chéad uair Conas comhrá a thosú le fear grinn Conas gnó a thosú do dhéagóir Conas titim i ngrá le cailín a bhfuil buachaill aici Conas a bheith i do chailín baininscneach Conas fanacht thar oíche a eagrú do bheirt sa bhaile (cailíní) Conas a bheith i do dhuine daring Conas breoiteacht a insamhail Conas breathnú tarraingteach (do guys) Conas Guy a aimsiú