Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh
• Céard atá ag teastáil uait

Bíonn sé an-deacair duine a mholadh. Ba mhaith leat labhairt go grámhar faoin gceann a chaill tú, ach níor mhaith leat a bheith trína chéile. Ar ndóigh, féadfaidh tú deora a phléascadh, ach tuigfidh tú gur gnáthrud é go mbeadh a fhios ag na daoine eile atá i láthair cé mhéad a bhí i gceist ag an duine seo duitse.

Céimeanna

1. 1 Taispeáin láithreacht. Ní gá duit labhairt ar chor ar bith; díreach teacht agus tabhair tacaíocht agus is leor sin. Is féidir leat comhbhá a chur in iúl gan focail. Tá sé an-deacair caint, go háirithe má bhí tú an-ghar don duine nach maireann.
2. 2 Ná bíodh eagla ort caoineadh. Is eispéireas deacair i gcónaí é grá duine a chailleadh. Ní chuirfidh caoineadh le linn d’fheidhmíochta in iúl duit ach cé chomh mór is atá an caillteanas seo duitse. Coinnigh i gcuimhne, áfach, go bhfuil teaghlaigh agus cairde eile ag streachailt lena ngreim féin cheana féin. Tá cúpla deoir agus mothúcháin macánta iontach. Ach mura féidir leat iad a rialú, agus má bhraitheann tú faoi thús tantrum, gabh leithscéal agus ná casta an cás le do riocht.
3. 3 Tabhair isteach tú féin. Tosaigh le d’ainm agus cuir in iúl don lucht féachana conas a bhí aithne agat féin agus ag an duine nach maireann ar a chéile agus cén caidreamh a bhí agat.
4. 4 Cuimhnigh cá bhfuil tú. Sochraid é seo. Tá sé i gceist acu compord a thabhairt do theaghlaigh agus do chairde agus cuimhneamh ar an duine nach maireann. Ní tusa an príomh duine anseo. Má tá sé de nós agat díospóireacht a thosú (nó leanúint ar aghaidh), má bhraitheann tú dímheasúil, cur isteach ort, nó aon rud eile, téigh abhaile. Ná húsáid an tsochraid chun aird an phobail a tharraingt ort féin.
5. 5 Comhroinn do chuid cuimhní cinn ar shaol an duine nach maireann. Tá sochraid an-bhrónach, ach níl sí dona ar bhealach, mar is féidir leat a bheith in éineacht leo siúd a raibh grá acu don duine freisin agus is féidir leat do chuid scéalta faoi nó fúithi a roinnt.
6. 6 Abair slán leat. Is minic a chabhraíonn sé le breathnú go díreach ar an gcorp, ar an gcónra, nó isteach san uaigh, ag rá slán pearsanta le grá amháin atá fágtha. Ná déan deifir. Cuireann daoine áirithe bláthanna ar chiste nó ar uaigh.
7. 7 Cuimhnigh ar an té a d’imigh agus a rinne rud éigin dó. Nuair a fhágann duine, is é an rud is fearr is féidir linn a dhéanamh ná céim isteach ina áit. Nuair a dhéanann tú an rud a thaitneodh le do dhuine grá, cuimhnigh agus lúcháir gur féidir leat an rud a dhéanfadh sé / sí a dhéanamh dá mbeadh sé / sí fós anseo. Is féidir leat é seo a dhéanamh fiú mar chuimhne air / uirthi agus is ómós álainn é don duine a d’imigh agus an grá a roinn tú leis / léi.

Leideanna

• Coinnigh súil ar an lucht féachana (ie, má tá siad suaimhneach, seans go bhfuil tú ag labhairt ró-fhada.) Coinnigh do chuid cainte gearr ach milis. Ní theastaíonn uair an chloig uait, go háirithe má tá go leor daoine ag labhairt. Labhair ar feadh suas le 10 nóiméad, uasmhéid, mura ball den teaghlach tú.
• Staonadh ó scéalta grinn, cé gur féidir leat cúpla scéal a insint.
• Gúna go cuí agus fan ina dtost mura bhfuil tú ag labhairt. Is é dubh an dath is fearr don chineál seo imeachta.
• Ná cuir ceisteanna ná freagair. Sochraid é seo, ní cruinniú le daoine cáiliúla.

Rabhaidh

• Seachain guma coganta ag sochraidí, ag osna os ard, ag drumadóireacht le do bharraicíní, ag bualadh do chosa, ag cromadh nó ag canadh (má tá tú neirbhíseach). Tá sé seo annoying agus an-dímheasúil.

Céard atá ag teastáil uait

• Éadach nó seálta