Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Foghlaim na Bunúsacha
• Modh 2 de 3: Do Chiceáil a Chur i gceart
• Modh 3 de 3: Seinn
• Rabhaidh

Is cluiche iontach é galf do dhaoine de gach aois. Níl aon rud níos fearr ná dul amach san aer úr le cairde ar chúrsa gailf agus liathróid a chiceáil. Ualaí, aer úr, cairde agus gáire - galf é seo ar fad!

Céimeanna

Modh 1 de 3: Foghlaim na Bunúsacha

1. 1 Tuig brí an chluiche. Is é pointe an ghalf ná an liathróid a bhualadh le cabhair ó ghaireas fada ar a dtugtar club gailf agus, ar a seal, casúr isteach sa pholl é. De ghnáth bíonn idir 9 agus 18 bpoll ann agus ríomhtar na scóir nuair a bhíonn an t-imreoir deireanach buailte isteach sa pholl deireanach.
2. 2 Cuimhnigh ar an gcaoi a ndéantar comhaireamh i gcúrsaí gailf. Maidir le galf, is ísle an scór, is amhlaidh is fearr. Faigheann galfairí pointe amháin do gach duine a bhuaileann an liathróid leis an gclub, rud a chiallaíonn go mbuaileann an t-imreoir atá in ann na liathróidí a bhualadh i ngach poill leis an méid is lú swing (lámhaigh gailf). Úsáidtear go leor téarmaí i gcomhaireamh gailf:
   • Par: Seo líon na strócanna (chomh maith le líon na bpointí) ba chóir don ghalfaire a úsáid go hidéalach chun an liathróid a chur isteach sa pholl.Tá an t-imreoir a bhfuil go leor de na seatanna seo aige le dul isteach sa pholl “buailte ag par”.
   • Boggy: Is pointe amháin (swing amháin) é Bogey, péire níos mó. Má theastaíonn luascán breise amháin ó imreoir chun dul isteach sa pholl, ansin deir siad “bogey dúbailte,” “triple bogey,” agus mar sin de, ag brath ar líon iomlán na luascán.
   • Bedi: bedi, sin buille níos lú ná gaile.
   • Eagle: tá líon na strócanna dhá níos lú ná par. Tugtar snáthaidí ar cheithre níos mó ná péirí.
   • Urchar ó bhosca tee isteach i bpoll: lámhaigh ó bhosca tee isteach i bpoll nuair a bhuaileann imreoir le luascán amháin as bosca tee an liathróid isteach sa pholl (is é seo an áit tosaigh).
3. 3 Foghlaim idirdhealú a dhéanamh idir na príomhshuímh ar an gcúrsa gailf. Tá cúig phríomhshuíomh ag gach cúrsa gailf, lena n-áirítear bosca tee. Taispeántar poist eile sa chluiche thíos:
   • Farway: Is é an fairway limistéar comhréidh an chúrsa gailf idir an áit tosaigh agus an cúrsa.
   • Garbh: Is limistéar féar ard é an Rough atá ar theorainn an bhealaigh mhóir.
   • Lawn timpeall an phoill: Is é an bhfaiche timpeall an phoill an áit a bhfuil an poll suite ar an gcóir. Is é an limistéar glas an áit a bhfuil an poll do gach fairway suite.
   • Constaicí: Is áiteanna speisialta iad constaicí, nó gaistí, ar deacair liathróid gailf a bhaint astu. I measc na gconstaicí coitianta tá gaistí gainimh agus linnte.
4. 4 Déan idirdhealú idir clubanna gailf. Tá tréithe fisiciúla difriúla ag clubanna gailf éagsúla agus úsáidtear iad le haghaidh cineálacha éagsúla swing gailf. Is scil é an cumas club gailf a roghnú de réir na staide a fhaigheann galfairí gairmiúla le himeacht ama. Ach tá príomhchuspóir na gclubanna simplí go leor:
   • Adhmad, club ceann leathan, a dhéantar de ghnáth as ábhair atá réasúnta éadrom mar adhmad nó miotail éadroma. Úsáidtear adhmad le haghaidh stailceanna fadraoin. Uaireanta tugtar "tiománaithe" ar stailceanna den sórt sin.
   • ’IarannI gcomparáid le adhmad, tá an bata seo níos cothrom agus de ghnáth déantar é de mhiotal níos troime. Úsáidtear iarann ​​de ghnáth le haghaidh stailceanna gearra go meánach.
   • Patter Bata glas speisialta ina mbíonn tionchar ag cruinneas agus rialú treo agus luas na liathróide ar cibé an bhfaigheann tú birdies nó bogey. Tá bataí putter beag agus de ghnáth déanta as miotal éadrom.

Modh 2 de 3: Do Chiceáil a Chur i gceart

1. 1 Foghlaim conas an staidiúir cheart a ghlacadh. Chun spraoi a bheith agat le galf, tá sé tábhachtach bualadh go maith, agus tosaíonn bualadh maith le seasamh maith. Is é an seasamh caighdeánach cic ná áit tosaigh chothrom, sholúbtha do do chic. Seas taobh leis an liathróid (díreach sa treo is mian leat an liathróid a lainseáil), cosa leithead ghualainn óna chéile. Lúb do ghlúine beagán agus tóg do chromáin ar ais, agus do chúl á choinneáil díreach, lúb thar an liathróid beagán. Tá modhanna agus teicnící eile ann, ach úsáideann galfairí gairmiúla an seasamh bunúsach, le mionathruithe. Coinnigh an club ag an mbeár leis an dá lámh.
2. 2 Luascadh. Le haghaidh buille maith, crua, tóg an bata suas agus ar ais. Bain triail as ceann an chlub a luascadh ar dtús, agus lig do airm, do chosa agus do ghuaillí a leanúint. Ar deireadh, déan do chromáin a thumadh beagán chun an luascán a chríochnú. Uasmhéadóidh sé seo scaoileadh fórsa don stailc agus ag an am céanna ní chaillfidh sé cothromaíocht.
3. 3 Ardaigh an club go hard. Lean ar aghaidh leis na céimeanna a thuairiscítear sa luascán. Agus an meáchan ag aistriú i dtreo an tionchair, lúbfaidh an lámh beagán (má tá sí ar thaobh na láimhe deise, ansin is í an lámh dheas í de ghnáth) agus amhail is go bhfuil sí fillte timpeall an láimhseála bata, ag pointeáil i dtreo an bhealaigh mhóir, agus í os cionn an chinn.
4. 4 Infheistiú i mbuille. De réir mar a bhuaileann tú an liathróid, lean ar aghaidh beagán agus aistrigh do mheáchan go dtí do chos tacaíochta. Ag deireadh na stailce, lúb an chos chlé, a ndeachaigh a meáchan ar dheis, lúb beag, seas ar bharraicíní agus scrollaigh. Le hoiliúint tiocfaidh an cumas an liathróid a sheoladh feadh ruthag beacht rialaithe.

Modh 3 de 3: Seinn

1. 1 Tosaigh le bosca tee. Tagann grúpa imreoirí le chéile ag an gcéad pholl agus glacann siad seal ag bualadh na liathróide ón mbosca tee agus (tá súil againn) ag bualadh na faiche nó na fairrge.Cuirtear an liathróid bosca te ar sheastán beag adhmaid nó plaisteach nó cuirtear ar an bhféar é. Braitheann sé ar roghanna na n-imreoirí.
2. 2 Lean ar aghaidh in ord. San ord ina mbuaileann siad ón suíomh tosaigh, glacann na himreoirí a gcuid féin ag bualadh na liathróide go dtí go mbuaileann gach duine an poll. De bharr go bhfuil sé indéanta go teoiriciúil an liathróid a fháil, ba cheart d’imreoirí eile a n-achar a choinneáil ón fuidrimh agus níor cheart dóibh seasamh síos ar an gcóir agus iad ag bualadh.
   • Fiú má thuirlingíonn an liathróid i ngaiste gaineamh nó in áit míchothrom, caithfidh an t-imreoir bualadh uaidh sin gan an liathróid a bhogadh amach as an gaiste nó a seasamh a athrú. Is féidir an liathróid a bhuaileann an taiscumar a athsholáthar agus dhá chlub a chur ar leataobh ón taiscumar, ach beidh pointí breise mar thoradh air sin don imreoir ar an bpoll seo.
   • Nuair a bhíonn dhá liathróid nó níos mó ar an bhfaiche, ligtear dóibh siúd a d’fhéadfadh cur isteach ar liathróid an bhuailteora a bhaint. Sa chás seo, tugtar faoi deara suíomh na liathróide agus tar éis an tionchair, filleann an liathróid ar an áit chéanna.
3. 3 Téigh go dtí an chéad pholl eile. Nuair a bheidh gach duine sa ghrúpa tar éis a gcuid pointí a fháil chun poll a chríochnú, is féidir leis an ngrúpa bogadh ar aghaidh go dtí an chéad pholl eile. Dearadh na cúrsaí gailf sa chaoi is gur féidir rochtain a fháil ar gach poll ar a seal gan dul siar nó pas a fháil os comhair imreoirí eile. Ach ní mór duit a bheith cúramach fós gan cur isteach ar imreoirí atá ag dul chun cinn níos moille ná an grúpa iomlán. Is féidir le cluiche gailf tipiciúil maireachtáil áit ar bith idir trí agus sé huaire an chloig.

Rabhaidh

• Déan iarracht gan an liathróid a fháil i do cheann. Má tá a lán daoine ar an bpáirc nó mura bhfuil aon ordú ann, caith clogad sábháilteachta.
• Níl galf, spóirt saor. Sula gceannaíonn tú clubanna gailf nó ballraíocht, iarr ar chara gailf an trealamh a thaispeáint duit ar dtús.