Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Oibrigh ort féin
• Cuid 2 de 3: Faigh cailín duit féin
• Cuid 3 de 3: Taispeáin don chailín go bhfuil suim agat inti
• Leideanna
• Rabhaidh

Má tá tú cúthail, níl sé éasca tosú ag dul ar chailín. Maidir le daoine cúthail, is dóichí nach n-iarrfaidh siad an duine amach ar chor ar bith ná go ndiúltóidh an duine dó. Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor bealaí ann chun do fhéinmheas agus do mhuinín a threisiú, ceist a chur ar chailín ar dháta, agus iarraidh uirthi tosú ag dul leat.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Oibrigh ort féin

1. 1 Tosaigh! Déan iarracht a bheith compordach timpeall daoine eile. Ní bheidh tú in ann a bheith muiníneach go dtí go dtosóidh tú ag mothú compordach timpeall ar strainséirí.Dá bhrí sin, ní mór duit tosú ag obair ar an gcaoi a ndéanann tú cumarsáid le daoine eile. Ansin is dóichí go dtosóidh tú ag mothú níos muiníní agus níos cúthail. Mar sin, déan iarracht na hathruithe seo a leanas a dhéanamh:
   • Athnuachan do wardrobe. Caith amach na seanéadaí seanchaite go léir a d’fhás tú as agus atá as faisean i bhfad ó shin.
   • Bí ag faire ort féin. Má tá do chuid gruaige aghaidhe ag fás, smaoinigh ar rud éigin leis nó tosú ag bearradh gach lá. Chomh maith leis sin, coinnigh do chuid gruaige glan i gcónaí, go háirithe ar chúl an mhuineál agus taobh thiar de na cluasa.
   • Faigh i gcruth. Má tá tú an-cúthail toisc nach dtaitníonn do chorp leat, glac do chuid ama chun é a shocrú. Rith cúpla uair sa tseachtain nó téigh isteach i seomra aclaíochta. Creid dom, go han-luath tosóidh tú ag mothú níos fearr go fisiciúil agus beidh tú níos muiníní ionat féin!
2. 2 Déan monatóireacht ar do staidiúir agus do theanga choirp. Cuireann droch-staidiúir láithreach cúthail agus brú ort. Déan do chúl a dhíriú, bí ag tnúth, leathnaigh do chuid arm go dtí na taobhanna agus síos, aoibh gháire más mian leat. Breathnaigh ar dhaoine eile: conas a sheasann siad, conas a shiúlann siad, féachaint ar a dteanga choirp. Tabhair aird ar leith ar iompar na ndaoine a bhfuil meas agat orthu, a mheallann agus a éiríonn leat.
   • Déan iarracht gan hunch os a chionn.
   • Ná fidget, greim do lámha, nó iad a choinneáil i do phócaí an t-am ar fad.
   • Bí ag faire ar do lámha agus tú ag siúl.
   • Agus tú ag caint le daoine, ná trasnaigh do chuid arm agus ná glac le haon staidiúir “chosanta”.
3. 3 Foghlaim a bheith dea-bhéasach agus bí cosúil le duine uasal. Ní dhéanfaidh coimhthíoch agus drochbhéasach ach coimhthiú ar na cailíní is mian leat. Ina áit sin, foghlaim dea-bhéasa agus déan iarracht gníomhú mar fhear ceart. Ní amháin go gcuideoidh sé seo go mbraitheann tú níos muiníní ionat féin, ach coimeádfaidh sé spéis sna cailíní freisin. Ina theannta sin, má fheiceann cailín go bhfuil tú dea-bhéasach le cailíní eile, beidh sé ina chomhartha di gur fear maith thú, agus b’fhéidir go bhfuil sí ag iarraidh a bheith i do chailín.
   • Coinnigh an doras ar oscailt nuair is gá.
   • Éist go cúramach leis an gcailín agus ná cuir isteach uirthi agus í ag labhairt.
   • Bí deas le daoine atá cineálta leat.
   • Lig di a roghnú.
   • Ná bí róshásta.
4. 4 Mura bhfuil tuiscint nádúrtha agat ar ghreann, bí ag obair air! Cuidíonn an greann leat do scíth a ligean i aimsir aimsir. Mura bhfuil tú go maith ag magadh faoi féin, déan iarracht tuiscint ar ghreann a fhorbairt ionas gur féidir leat é a úsáid i gcásanna corracha. Déan iarracht oibriú amach duit féin:
   • Greannacht staide - greann, a bhuíochas gur féidir leat éirí as staid awkward agus aird a tharraingt ar a áiféis.
   • Tá féin-ghreann thar a bheith úsáideach, go háirithe má tá tú muiníneach. Má tá amhras ort féin agus má tá eagla ort a bheith neirbhíseach, is fearr gan dul i muinín an ghreann.
   • Ná bí réidh le scéalta grinn salach, ná bí ag magadh faoi reiligiún agus polaitíocht, faoi dhaoine eile. B’fhéidir nach bhfuil meas ar a leithéid de ghreann, agus is cosúil go bhfuil tú drochbhéasach agus ciallmhar.
5. 5 Déan comhrá le cailíní ar bhealach cairdiúil. Caithfidh tú taithí a fháil le cailíní, fiú mura bhfuil tú ach cairde. Déan cairde le ceann de na cailíní agus é ar intinn comhrá a dhéanamh agus a bheith cairde. Bíodh spraoi agat, am a chaitheamh le chéile, aithne a chur ar a chéile. Caithfidh tú a thuiscint conas a cheapann cailíní, conas a ghníomhaíonn siad, agus an difríocht atá idir a n-iompar agus iompar daoine.

Cuid 2 de 3: Faigh cailín duit féin

1. 1 Feabhas a chur ar do scileanna cumarsáide agus dátaithe. Cuideoidh cleachtadh leat botúin choitianta a sheachaint agus tú ag dul, ag cumarsáid, ag suirí agus ag bualadh. Ar an mbealach sin, nuair a aimsíonn tú cailín is fearr leat, is féidir leat a bheith i bhfad níos muiníní. Mar sin, bain triail as na pointí seo a leanas:
   • Flirt leis na cailíní a mbuaileann tú leo ag an mbeár.
   • Smile ar an gcailín ar an tsráid.
   • Buail leis an gcailín ag an mbeár, comhrá a dhéanamh, agus ansin filleadh ar na cairde a raibh tú leo.
   • Má tá a fhios agat nach dócha go mbeidh an cailín sásta le do chuid suirí, níor chóir duit suirí a dhéanamh léi.
2. 2 Faigh cara duit féin i do chiorcal sóisialta. Tá seans ann, i measc na ndaoine a bhfuil tú ag crochadh leo, tá cailíní ann ar mhaith leat. Is féidir leo seo a bheith mar do chairde agus do lucht aitheantais nó cairde do chairde. Má cheapann tú gur mhaith leat cailín áirithe, smaoinigh ar do thaitin léi a thaispeáint.
   • Ná bíodh eagla ort do spéis a thaispeáint inti.
   • Má dhiúltaítear duit, glac leis an diúltú go béasach. Níl tú ag iarraidh do cháil a mhilleadh i measc cairde agus lucht aitheantais.
   • Smaoinigh le do cheann agus ná bí ag suirí le cailíní nach léir gur maith leo do chuid suirí.
3. 3 Bain triail as dul ar líne nó trí shuíomh Gréasáin. Is féidir le suíomhanna dátaithe a bheith ina dheis iontach chun cailín a fháil duit féin. Ceann de na buntáistí a bhaineann le suíomhanna den sórt sin ná go bhfuil na cailíní a ndéanfaidh tú cumarsáid leo saor in aisce, tá caidreamh á lorg acu freisin. Is é an chuid fánach duine éigin a thaitníonn leat a fháil agus a thaitneoidh leat.
   • Ná bíodh díspreagadh ort trí dhiúltú. Cuimhnigh, tá an fharraige lán d’éisc eile.
   • Cláraigh ar shuímh dhátú iolracha.
   • Bí macánta faoi cé tú féin agus cad atá uait.
4. 4 Smaoinigh ar an áit a bhféadfá bualadh le cailín. Caith am ansin. D’fhéadfadh sé seo a bheith in áit ar bith ina bhfuil a lán cailíní agus ina mbraitheann tú compordach go leor - is leor é seo chun tús a chur leis. Smaoinigh ar an áit is fearr duitse: áit phoiblí (áit a bhfuil ceol ann, reáchtáiltear léirithe éagsúla) nó áit rúnda le haghaidh comhrá ciúin. Mar sin, téigh amach as an teach agus déan iarracht am trátha a bheith agat!
5. 5 Déan iarracht gan a bheith neirbhíseach nó neamhriachtanach. Agus tú ag lorg leannán cailín, déan iarracht a bheith muiníneach agus gan a bheith neirbhíseach. Seachas sin, beidh na cailíní ag mothú do neamhshlándála, agus féadann sé seo iad a choimhthiú. Ina theannta sin, is cosúil go mbíonn cailíní a bhíonn i gcónaí ag stánadh ar chailíní agus ag siúl timpeall orthu ró-ionrach do chailíní.
6. 6 Cuir iallach ort féin comhrá a thosú leis an gcailín. Nuair a bhíonn tú ag iarraidh a bheith sóisialta agus cailín a aimsiú, ná bí ar ais mar gheall ar do shyness! Caithfidh tú iallach a chur ort féin labhairt leis an oiread cailíní agus is féidir. Cabhróidh sé seo leat ní amháin do scileanna cumarsáide a fheabhsú, ach freisin bualadh le go leor cailíní éagsúla. Tuigfidh tú go luath gur rud san am atá thart an gile!
7. 7 Cé go bhfuil tú singil, déan iarracht dáta agus idirghníomhú le cailíní chomh minic agus is féidir. B’fhéidir mar gheall ar do shyness, gur chuir tú ina luí ort nach bhfuil sé uait anois ar chúis amháin nó ar chúis eile. Gaiste é seo, mar gheall ar cé nach bhfuil tú ag dul do dhuine ar bith, d’fhéadfadh go dtiocfadh meath de réir a chéile ar do scileanna cumarsáide agus suirí agus d’fhéadfadh go dtiocfadh do shyness níos láidre. Mar sin déan iarracht ceangal a dhéanamh le gach cailín is mian leat.
   • Ná bíodh díspreagadh ort má dhiúltaítear duit.
   • Déan iarracht cúpla dáta sa mhí ar a laghad a shocrú.
   • Déan iarracht gan cailíní iolracha a thabhairt suas chun dáta ag an am céanna. Ar ndóigh, tá sé ceart go leor cúpla dáta a sceidealú in aghaidh na míosa fiú ag an am céanna, ach má tá tú ag fiafraí de chailín ar an dara nó an tríú dáta, is fearr cloí leis an gcailín sin agus gan dáta a thabhairt do dhaoine eile go dtí go mbeidh tú táim réidh le haghaidh caidreamh nua.
8. 8 Ná bí ag lorg an chailín “foirfe”. Mar gheall ar ár n-uaigneas, tugaimid leithscéal dúinn féin nach ndéanaimid cumarsáid agus nach ndéanaimid dátaí ar chailíní díreach toisc nár bhuail muid leis an gceann “foirfe” fós, maith go leor dúinn. Is droch-leithscéal é seo. Ní thuigfidh tú buanna agus laigí duine go dtí go labhraíonn tú leo agus aithne níos fearr a chur orthu (féadfaidh sé seo roinnt dátaí a thógáil).
   • Dá bhrí sin, comhrá agus dáta leis an oiread cailíní agus is féidir.
   • Ná lig don smaoineamh "foirfeacht" dul ar dhátú agus suirí.
   • Iontaobhas orm, ní thagann tú i dtaithí ar dhuine go dtí go gcaithfidh tú am leo.

Cuid 3 de 3: Taispeáin don chailín go bhfuil suim agat inti

1. 1 Taispeáin do chomhbhrón don chailín, inis di faoi. Is é an bealach is fearr gan dul díreach isteach sa "chrios cara" ná do ghiúmar rómánsúil a thaispeáint don chailín i dtosach.Nuair a bhíonn tú cinnte go mbraitheann sí comhbhrón leat freisin, inis di conas a bhraitheann tú.
   • Inis di gur mhaith leat aithne níos fearr a chur uirthi.
   • Comhlánaigh léi as cuma nó cáilíochtaí eile.
   • Faigh amach a huimhir teileafóin agus tabhair do uimhir di.
2. 2 Déan iarracht do spéis a thaispeáint di le leideanna neamhbhriathartha. Seo ceann de na bealaí chun an caidreamh a dhéanamh amach agus tuiscint a fháil ar an gcaoi a bhfreagróidh an cailín don fhíric go n-iarrann tú uirthi ar dháta. Déan iarracht gan iomarca a dhéanamh air. Caithfidh tú a dhéanamh amach go han-tapa más maith léi tú. Mar sin:
   • Féach an cailín sna súile agus aoibh gháire. Taispeánfaidh sé seo do spéis agus meas uirthi, agus féadfaidh sí cómhalartú a dhéanamh leat.
   • Má ghlac an cailín le do chuid cuma agus aoibh gháire, déan teagmháil léi go réidh, déan teagmháil lena lámh de thaisme. Léiríonn gothaí neamhshonracha den sórt sin do ghean agus spéis, tugann siad an deis duit tú a chómhalartú.
   • Má dhéantar neamhaird d’iarrachtaí teacht níos gaire di, is fiú stop a chur leis. Féadfaidh an cailín dearmad a dhéanamh ar do bhuanseasmhacht as ciapadh gnéasach nó stalcaireacht.
3. 3 Labhair léi. Is é labhairt le cailín an bealach is fearr chun cumarsáid a fheabhsú. Faigh amach céard atá agat go coitianta, déan aoibh gháire uirthi, agus inis di rud éigin fút féin nuair a deir sí rud éigin spéisiúil a d’fhéadfadh a bheith agat leis. Ná déan iarracht ligean ort féin gur duine tú. B’fhéidir go gceapfá go dtaitneoidh sí leat má iompraíonn tú an bealach is mian léi tú féin a iompar, ach sa deireadh, tuigfidh sí gach rud ar aon nós.
   • Éist léi go cúramach.
   • Ná brag.
   • Seachain tuairimí agus scéalta grinn fánacha a chiontaíonn daoine eile, agus ná déan iarracht do dhícheall a dhéanamh ar chostas daoine eile.
4. 4 Fiafraigh di ar dháta. Is é an bealach is fearr le dul thar gile agus leannán cailín a fháil ná í a iarraidh ar dháta. Ní dócha go mbeidh rud ar bith eile mar thoradh air go dtosaíonn tú ag dul. Mar sin seo roinnt samplaí:
   • Inis di gur mhaith leat í a thógáil amach le haghaidh caife nó lóin chun aithne níos fearr a chur uirthi.
   • Cuir do chéad dáta ar bun áit éigin inar féidir leat labhairt agus aithne níos fearr a chur ar a chéile. Mar shampla, is féidir leat dul amach le haghaidh caife nó picnic a bheith agat sa pháirc.
   • Déan iarracht í a chur amach chomh luath agus is féidir. Má chuireann tú moill ró-fhada, sa deireadh, b’fhéidir go bhfanfaidh tú díreach mar a cara.
5. 5 Cuir glaoch uirthi an lá tar éis do dháta. Bí cinnte glaoch uirthi an lá dar gcionn, nó an lá céanna, ach tráthnóna. Tá an comhrá seo ríthábhachtach chun do chaidreamh a thabhairt ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile. Ina theannta sin, is deis í a iarraidh arís ar dháta. Mar sin, cad is gá duit a dhéanamh:
   • Bíodh comhrá beag agat léi i dteachtaireachtaí tar éis labhairt.
   • Comhlánaigh léi agus abair léi go raibh am iontach agat.
   • Inis di gur mhaith leat bualadh arís.
   • Déan an dara dáta
   • Ná téacsáil ná glaoigh uirthi díreach tar éis an dáta (mura gcuireann sí téacs chugat ar dtús, nó mura n-aontaíonn tú é sin a dhéanamh roimh ré). Níl tú ag iarraidh fuaim ró-ionrach.
6. 6 Ar an dara dáta, déan iarracht aithne níos fearr a chur ar a chéile. Ba chóir go mbeadh an dara dáta níos éasca mar tá beagán foghlamtha agat faoina chéile cheana féin. Ar an dara dáta, ba cheart duit taitneamh a bhaint as cuideachta a chéile agus tú ag leanúint ag caint fút féin agus ag foghlaim fúithi. Cuimhnigh gurb í an chumarsáid an bealach is fearr le dul ó “b’fhéidir” go “bualadh”:
   • Ar an dara dáta, is féidir leat cuireadh a thabhairt di chun dinnéir agus chuig na scannáin (ní amháin chuig na scannáin!). Féadfaidh tú leanúint ar aghaidh ag cur aithne ar a chéile thar lón nó dinnéar, agus ansin féachaint ar scannán le chéile.
   • Téigh ag siúl timpeall na cathrach. Is féidir leat siúl in áiteanna áille (ar shiúl na gcos nó i gcarr) - is bealach maith é seo chun am a chaitheamh le chéile agus do chuid imprisean a roinnt.
   • Déan iarracht gan Rush isteach sa chaidreamh. Níl sé an-thacúil fós chugat cuireadh a thabhairt di chuig scannáin bhoga éagsúla.
   • Ba chóir go mbeadh an tríú dáta cosúil leis an dara ceann, ach beagán níos pearsanta.
7. 7 Comhrá nuair nach bhfuil tú le chéile. Tar éis cúpla dáta, má tá do chaidreamh ag dul go maith, tá gach seans go dtosóidh tú ag dul. Ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú a bheith i dteagmháil gach nóiméad, ach is dóichí, go ndéanfaidh tú cumarsáid gach lá nó gach lá eile.
   • Déan cinnte go dtacaíonn an cailín freisin.
   • Más mian leat a bheith léi, freagair a glaonna teileafóin agus a teachtaireachtaí i gcónaí.
   • Déan iarracht banna agus muinín níos doimhne, níos láidre a thógáil ón gcumarsáid seo.
8. 8 Lean ort ag coinneáil do leibhéal cumarsáide agus tú ag dul. Seinn de réir do rialacha féin, coinnigh ort ag feabhsú, déan iarracht fáil réidh le gile, obair ar fhéinmhuinín, agus coinnigh ag crochadh amach le cailíní go dtí go bhfuil tú i gcaidreamh agus go mbraitheann tú go maith fút féin. Tar éis an tsaoil, is é seo ceann de do phríomhspriocanna. Coinnigh do Mhisneach!

Leideanna

• Ná mol an iomarca do do chailín. Is maith an rud é moladh a thabhairt do chailín, ach má dhéanann tú é ró-mhinic, b’fhéidir go mbeadh sé aisteach nó treallúsach.
• Ná habair a rúin agus faisnéis phearsanta eile a roinneann sí leat. Dá mbeadh sí ag iarraidh insint do dhuine dá cairde faoi, roinnfeadh sí leo, ní leatsa. Dá bhrí sin, déan iarracht an rud a insíonn sí duit a choinneáil faoi rún.
• Ná cuir tú féin in iúl os a comhair mura bhfuil tú cinnte go dtógfaidh sí de ghnáth é.
• Bí macánta agus furasta léi. Is mór ag cailíní a bheith macánta nuair a insíonn tú dóibh conas a bhraitheann tú.
• Cuimhnigh, ní gá do bhuachaillí breathnú cosúil le Brad Pitt chun cailín a dhátú. Ná smaoinigh ort féin mar anchúinse, tabhair aird ar chailíní cailíní tarraingteacha eile, agus tuigfidh tú nach bhfuil aon cheann acu foirfe.
• Tá tú go hálainn leat féin. Is tusa, ní duine eile.
• Cuimhnigh go léiríonn cailíní a gcomhbhrón go gasta. Má bhraitheann tú nach féidir leat duine ar bith is mian leat a fháil fós, bog ar aghaidh!
• Ná overdo sé le suirí. B’fhéidir nach dtaitneodh sé le cailíní.

Rabhaidh

• Ná lean léi! Seachas sin, beidh eagla ar an gcailín agus caillfidh sí spéis ionat!
• Bí foighneach agus déan iarracht gan aon rud a mhilleadh!