Conas comharthaí croí méadaithe a aithint

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 3: Comharthaí a Aithint
Modh 2 de 3: Diagnóisiú a dhéanamh ar chroí méadaithe
Modh 3 de 3: Riosca Cardiomegaly a Laghdú
Leideanna
Rabhaidh
Earraí breise

Is féidir le méadú croí, ar a dtugtar cardiomegaly freisin, a bheith ina chúis le riochtaí croí éagsúla. Cé nach minic go mbíonn comharthaí follasacha ag gabháil le méadú croí, is féidir go dtarlóidh giorra anála, buille croí láidir nó neamhrialta, ardú meáchain, nó at sa chorp iomlán. Is furasta teacht ar mhéadú croí trí MRI, tomagrafaíocht ríofa, ECG agus radagrafaíocht a úsáid. Má bhí fadhbanna croí agat roimhe seo, bí ag faire amach do na hairíonna a d’fhéadfadh a bheith ag croí méadaithe.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Comharthaí a Aithint

1 Tabhair aird ar ghiorracht anála. Ní féidir le croí méadaithe buille chomh maith le gnáthchroí. Ar an gcúis seo, ní dhéantar an iomarca sreabhán a shaoradh ó na scamhóga, rud a fhágann go bhfuil anáil gann.
- De ghnáth, bíonn an symptom seo níos suntasaí nuair a bhíonn tú i do luí nó nuair a bhíonn tú nochtaithe do ghníomhaíocht choirp mhéadaithe.
- B’fhéidir go mbeadh deacracht agat aclaíocht nó múscailt san oíche le deacracht análaithe.
2 Bí ag faire le haghaidh at. Is comhartha de chroí méadaithe é at i gcodanna éagsúla den chorp de bharr carnadh sreabhán. Tarlaíonn at ar an gcúis chéanna le giorra anála: mar gheall ar scaipeadh fola lagaithe sna scamhóga, sa chuas bhoilg agus sna cosa, coimeádtar sreabhán.
- Le croí méadaithe, is coitianta at na gcosa agus an bolg.
- Is féidir dul amú ar éidéime maidir le meáchan a fháil. Má bhíonn ardú meáchain leanúnach agus gan mhíniú agat mar aon le comharthaí eile de chroí méadaithe, féach le do dhochtúir.
3 Tabhair aird ar arrhythmias. Is buille croí neamhrialta é arrhythmia. Má bhraitheann tú go bhfuil do ráta croí ag luasghéarú nó ag moilliú go minic gan aon chúis le feiceáil, d’fhéadfadh sé seo a léiriú go bhfuil arrhythmia ann. Uaireanta bíonn arrhythmias neamhdhíobhálach, ach is fiú aird a thabhairt orthu fós. Léiríonn na hairíonna seo a leanas arrhythmias:
- fainting nó light-headedness
- sweating méadaithe
- pian cófra
- dyspnea
- Féach níos dlúithe ar an arrhythmia atá á fháil agat. Is sainairíonna iad arrhythmias buille croí luathaithe nó moillithe, ráta croí neamhrialta, agus buille croí scipeáilte.
4 Tabhair aird ar phian cófra agus casacht. Is minic gur symptom tánaisteach arrhythmia é pian cófra. Mar sin féin, ba cheart duit aird a thabhairt ar phian casachta agus cófra, mar d’fhéadfadh go léireodh siad taom croí atá le teacht. Má tá pian cófra trom agus casacht ort, déan teagmháil le do dhochtúir láithreach.
- Má dhéantar casacht ar líon mór de phlegm frothy agus uisceach (seile agus mucus) d’fhéadfadh taom croí atá le teacht a léiriú, rud a bhíonn go minic mar thoradh ar chroí méadaithe. Sa chás seo, d’fhéadfadh go mbeadh rianta fola sa sputum.
5 Tabhair aird ar thuirse méadaithe. De bharr croí méadaithe bíonn sé deacair ar fhuil scaipeadh timpeall an choirp. Is féidir le scaipeadh fola neamhleor a bheith ina chúis le tuirse agus meadhrán. Go háirithe, gan soláthar fola leordhóthanach don inchinn, bíonn mothú tuirse agus trua ann.
- Tabhair faoi deara le do thoil go dtugtar faoi deara tuirse méadaithe i réimse leathan neamhoird agus galair, mar sin ní chiallaíonn an symptom seo i gcónaí go bhfuil do chroí méadaithe.

Modh 2 de 3: Diagnóisiú a dhéanamh ar chroí méadaithe

1 Faigh echocardiogram. Meastar go bhfuil echocardiogram ar cheann de na modhanna is faisnéiseach agus is áisiúla chun croí méadaithe a dhiagnóisiú. Is nós imeachta gan phian é seo ina mbraitear gluaiseacht fola tríd an gcroí ag úsáid tonnta ultrasonaic, agus mar thoradh air sin, taispeántar íomhá den chroí ar an scáileán.
- Ligeann echocardiogram duit riocht agus feidhmiú gach ceann de na ceithre chuid den chroí a mheas.
2 Faigh electrocardiogram (ECG). Déanann electrocardiogram gníomhaíocht leictreach do chroí a thaifeadadh. Tá an tástáil seo in ann rithim croí neamhrialta a bhrath. Cuidíonn an ECG freisin lena fháil amach cé mhéid atá cuid áirithe den chroí méadaithe. Sa chás seo, déantar gníomhaíocht leictreach an chroí a thaifeadadh ar ghrafpháipéar.
- Soláthraíonn an ECG faisnéis faoi ráta croí, rithim, agus aon lochtanna seolta sa chroí.
- Má fhaigheann an dochtúir amach go bhfuil leithead ballaí ventricle clé an chroí níos mó ná 1.5 ceintiméadar, ansin léiríonn sé seo méadú i do chroí.
3 Iarr ar do dhochtúir x-gha a ordú duit. Má tá amhras ar do dhochtúir go bhfuil croí méadaithe agat, féadfaidh siad tú a atreorú le haghaidh x-gha. Cuideoidh X-ghathanna leis méid agus riocht do chroí a mheas.
- Cuideoidh X-ghathanna le fáil amach an bhfuil cuid méadaithe de do chroí agat agus an bhfuil cruth do chroí athraithe.
4 Iarr ar do dhochtúir scanadh CT nó MRI a fháil. Ligeann na modhanna seo duit íomhánna den chroí agus den chófra a fháil trí réimse maighnéadach nó tonnta raidió a úsáid. Tugann na híomhánna seo léargas luachmhar ar fheidhmiú d’orgán inmheánach. Le cabhair ó tomagrafaíocht ríofa agus MRI, is féidir leis an dochtúir neamhghnáchaíochtaí beaga a bhrath in obair an chroí nach bhféadfaí a chinneadh le cabhair ó ECG nó X-gha.
5 Pas tástálacha struis. Déanann an tástáil seo, ar a dtugtar ECG aclaíochta nó tástáil struis aclaíochta freisin, do ráta croí agus brú fola a thaifeadadh agus tú ag siúl ar mhuileann tread nó ag marcaíocht ar rothar stáiseanóireachta. Má tá an croí méadaithe, ansin tá sé deacair dó dul i ngleic le gníomhaíocht choirp, ionas gur féidir leis an tástáil seo croí méadaithe a bhrath.
6 Fuil a bhronnadh le haghaidh anailíse. Is féidir le croí méadaithe cur isteach ar tháirgeadh substaintí áirithe atá le fáil san fhuil. Trí thiúchan na substaintí seo san fhuil a chinneadh ligfidh an dochtúir dó a fháil amach an bhfuil croí méadaithe agat i ndáiríre, chomh maith le galair eile a aithint.
- I measc rudaí eile, tabharfaidh an dochtúir aird ar thiúchan pláitíní agus cealla fola.
7 Labhair le do dhochtúir faoi catheterization cairdiach agus bithóipse. Le haghaidh promhaidh, cuirtear feadán (catheter) isteach sa groin agus ansin cuirtear ar aghaidh trí na soithigh fola sa chroí. Tógtar agus scrúdaítear sampla beag d’fhíochán croí. De ghnáth déantar an nós imeachta seo a ligean thar ceal toisc go bhfuil modhanna diagnóiseacha eile ann, nach bhfuil chomh ionrach agus níos éasca.
- Le linn an nós imeachta seo, beidh do dhochtúir in ann an chuma atá ar do chroí a fheiceáil.

Modh 3 de 3: Riosca Cardiomegaly a Laghdú

1 Faigh aclaíocht. Moltar spóirt d’fhormhór na ndaoine a bhfuil galar croí orthu. Braitheann an déine aclaíochta is fearr ar d’aois, meáchan coirp, inscne agus leibhéal aclaíochta. Labhair le do dhochtúir faoi mhinicíocht agus déine aclaíochta.
- I roinnt cásanna de ghalar comhla croí, is gá staonadh ó fheidhmiú. Má tá cardiomegaly nó fadhbanna croí eile agat, déan seiceáil le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar aclaíocht.
- Mura ndearna tú aclaíocht roimhe seo nó má tá tú ag atosú tar éis sosa fada, tosaigh le siúlóidí laethúla. Is féidir leat tosú le siúlóidí gearra 10 nóiméad agus ansin do bhealach a dhéanamh suas le 30 nóiméad.
2 Brú fola gnáth a choinneáil. Le brú fola ard, cuirtear iallach ar an gcroí oibriú níos deacra d’fhonn fuil a sheachadadh ar gach cuid den chorp. D’fhéadfadh leathnú agus ramhrú na matán croí a bheith mar thoradh air sin, is é sin, méadú ar an gcroí.
- Labhair le do dhochtúir faoi chógais chun do bhrú fola a ísliú.
- Cuir teorainn le bianna saibhir salainn agus sóidiam chun do bhrú fola a ísliú.
- Ná glac pills aiste bia le meáchan a chailleadh. Ardaíonn na pills brú fola.
3 Smaoinigh ar ghalair a d’fhéadfadh a bheith ann. Is féidir le croí méadaithe a bheith ina chúis le go leor galair. Méadaíonn an baol cardiomegaly le diaibéiteas mellitus, amyloidosis, agus lochtanna croí a fuarthas. Má bhí galar croí ar do theaghlach, inis do dhochtúir faoi. Is féidir leat fuil a bhronnadh freisin le haghaidh anailíse ionas gur féidir leis an dochtúir fadhbanna croí féideartha a dhiagnóisiú níos éasca.
- Tabhair aird ar fhadhbanna thyroid. Is féidir fadhbanna croí a bheith mar thoradh ar ghníomhaíocht thyroid neamhleor (hypothyroidism) agus iomarcach (hyperthyroidism), lena n-áirítear méadú.
- Má tá galar croí faighte agat, b’fhéidir go mbeidh cógais nó máinliacht ag teastáil uait. Labhair le do dhochtúir faoin gcóireáil do do bhreoiteacht.
- Is féidir anemia a bheith mar thoradh ar mhéadú croí. Tarlaíonn anemia mar gheall ar easpa haemaglóibin (próitéin i gcealla fola dearga), a iompraíonn ocsaigin chuig na fíocháin. Cuireann an leibhéal haemaglóibin íslithe iallach ar an gcroí oibriú níos deacra d’fhonn ocsaigin a sholáthar don chorp. Féadann sé seo buille croí luathaithe nó neamhrialta a chur faoi deara.
4 I hemochromatosis, níl an corp in ann iarann a ionsú i gceart. Mar thoradh ar charnadh iarainn sna horgáin déantar damáiste agus lagú do mhatán an chroí, rud a fhágann go bhfuil méadú ar ventricle clé an chroí.
- Oibrigh le do dhochtúir chun plean cóireála a fhorbairt do dhálaí a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le croí méadaithe.
5 Stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú. Codladh ocht n-uaire an chloig sa lá. Cuir am ar leataobh le haghaidh scíthe gach lá: siúl san aer úr, féachaint ar an teilifís, léigh leabhair. Déan thart ar uair an chloig de ghníomhaíocht choirp mheasartha gach lá. Teorainn a chur le iontógáil salainn, caiféin, agus saille. Ba chóir go mbeadh gráin iomlána, glasraí agus torthaí i do réim bia, le méid measartha próitéine.
- Labhair le do dhochtúir faoi aclaíocht. Uaireanta, le cardiomegaly, ní mholtar spóirt, mar is féidir leo riocht an othair a dhéanamh níos measa.
- Déan iarracht dul a chodladh agus éirí suas ag an am céanna. Cuideoidh gnáthamh laethúil seanbhunaithe leat go leor codlata a fháil.
6 Má bhí taom croí ort, pléigh é seo le do dhochtúir. Má bhí taom croí ort roimhe seo, tá tú i mbaol níos mó cardiomegaly a fhorbairt.Ní dheisíonn matán croí, mar sin beidh réimse áirithe de do chroí níos laige ná fíochán croí sláintiúil.
- Má tá réimsí sláintiúla agus laga sa chroí, ansin méadóidh fíocháin shláintiúla de réir mar a chaithfidh siad níos mó oibre a dhéanamh.
7 Staonadh ó dhrugaí agus alcól. Tá baint ag thart ar 30% de na cásanna go léir le méadú croí le húsáid drugaí agus alcóil. Scriosann drugaí agus alcól cealla croí. Go háirithe, is féidir aistí bia míshláintiúla a bheith mar thoradh ar mhí-úsáid alcóil a laghdaíonn cumas an chroí é féin a leigheas. Mar thoradh air sin, éiríonn an matán croí lag ó thaobh struchtúir agus méadaithe. Dá bhrí sin, staon ó alcól agus drugaí a úsáid.
- Má tá seans maith agat drugaí nó alcól a úsáid, féach síceolaí nó narcologist. Cuideoidh speisialtóir leat na cúiseanna atá le do andúil a fháil amach agus dul i ngleic leis go rathúil.
- Bí i do ghrúpa tacaíochta (mar Alcoholics Anonymous).
- Ná tobac a chaitheamh. Méadaíonn caitheamh tobac do riosca taom croí go suntasach. Tá dhá oiread níos mó seans ann go mbeidh taom croí ar dhaoine a chaitheann pacáiste toitíní in aghaidh an lae ná daoine nach gcaitheann tobac. Úsáid guma coganta nicitín nó paiste chun an t-áiteamh go gcaitear tobac a shárú. Laghdaigh líon na toitíní a chaitheann tú gach seachtain go dtí go scoireann tú go hiomlán den droch-nós seo.

Leideanna

Méadaíonn an baol croí méadaithe le linn toirchis. Le linn toirchis, tá ualach breise ar an gcroí, toisc go gcaithfidh sé bia a sholáthar do chorp an linbh. D’fhéadfadh méadú sealadach ar an gcroí a bheith mar thoradh air seo. Mar sin féin, is gnách go bhfilleann an croí ar a ghnáthmhéid laistigh de chúpla seachtain tar éis an tseachadta.
Is féidir leis an gcroí méadú mar gheall ar dhálaí ó bhroinn áirithe. Is féidir cardiomegaly a bheith mar thoradh ar go leor cineálacha lochtanna croí ó bhroinn toisc go mbíonn tionchar acu ar shreabhadh fola tríd an gcroí agus go méadaíonn siad an strus a bhíonn air.

Rabhaidh

Má cheapann tú go bhféadfadh croí méadaithe a bheith agat, féach le do dhochtúir láithreach.
Is féidir leis an gcroí méadú de bharr damáiste a éiríonn as taom croí.
Agus cógais á nglacadh agat, lean na treoracha a tháinig leo i gcónaí.