Conas fiacla a ghealadh sa bhaile

Físiúlacht: Teeth whitening at home in 1 minute! How to whiten yellow teeth

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 6: Ag baint úsáide as Stiallacha Whitening
Modh 2 de 6: Greamaigh nó glóthach whitening a úsáid
Modh 3 de 6: Sárocsaíd Hidrigin a Úsáid
Modh 4 de 6: Ag úsáid sóid aráin
Modh 5 de 6: Athraigh Do Stíl Mhaireachtála
Modh 6 de 6: Nósanna sláintiúla fiaclóireachta a fhorbairt
Leideanna
Rabhaidh
Céard atá ag teastáil uait

Is comhartha iad dea-shláinteachas béil agus sláinte béil, gan trácht ar an bhfíric go bhfuil fiacla bán ina gcuid riachtanach de gháire álainn. Ach mura bhfuil do chuid fiacla beagnach chomh bán agus ba mhaith leat, ná bí éadóchasach - tá gach rud atá uait sa bhaile chun iad a dhéanamh níos gile. Ní whitening gairmiúil é seo, ar ndóigh, ach oibreoidh sé freisin. Is é an rud is mó ná tú féin a thaispeáint don fhiaclóir níos déanaí chun a chinntiú nach ndearna tú do chuid fiacla níos measa de thaisme. Is é sin le rá, más mian leat do shaol a athrú trí ghile do chuid fiacla a thabhairt isteach - tá an t-alt seo duitse!

Céimeanna

Modh 1 de 6: Ag baint úsáide as Stiallacha Whitening

1 Roghnaigh na stiallacha whitening atá ceart duitse. Caithfidh Aireacht Sláinte do thíre iad a fhaomhadh agus ní mór dé-ocsaíde clóirín a bheith iontu, a dhéanann damáiste do cruan. Tá na stiallacha seo déanta as poileitiléin, agus is féidir leat iad a fháil san ollmhargadh fiú (bhuel, sa chógaslann, ar ndóigh).
- Tá dhá stiall ar a laghad i bpacáiste - don fhód uachtarach agus íochtarach. Cuirtear glóthach i bhfeidhm ar gach stiall, agus cloífidh siad leis na fiacla agus iad a ghealadh.
- Is é an meánphraghas don phléisiúr seo ná timpeall míle rúbal.
2 Scuab do chuid fiacla go maith. Ná déan dearmad floss, dála an scéil! Glanfaidh sé seo do chuid fiacla ó aon rud a d’fhéadfadh cur isteach ar whitening, lena n-áirítear plaic idir do chuid fiacla.
3 Léigh na treoracha. Bí cinnte é a léamh, mar ní mór duit fios a bheith agat conas na stiallacha whitening a úsáid, cé chomh minic is féidir iad a úsáid, agus mar sin de. De ghnáth, cuirtear na stiallacha ar na fiacla dhá uair sa lá, ar feadh leathuaire. Díscaoileann cuid acu leo féin, caithfear cuid eile a chaitheamh amach.
4 Cuir na stiallacha ar do chuid fiacla. Tá gach rud simplí anseo - stiallacha ar na fiacla, cuidigh leo cloí le do mhéara. Déan iarracht gan do theanga a bhogadh an iomarca chun smearing an fhoirmiú a sheachaint ar fud do bhéal. Má smeileann tú é, ná bíodh imní ort, níl sé díobhálach, tá sé scanrúil. Bhuel, ansin lean na treoracha.
5 Bain na stiallacha. Tar éis go leor ama a bheith caite, bain na stríoca as na fiacla agus caith iad, má tá rud éigin fágtha le scriosadh, ar ndóigh.
6 Sruthlaigh amach do bhéal. Sruthlaigh do bhéal go maith chun fáil réidh le haon fhoirmiú atá fágtha ann. Lean ort ag úsáid na stiallacha chomh fada agus is gá agus fan go mbeidh na torthaí le feiceáil.
- Ar choinníoll go roghnaíonn tú na stiallacha cearta agus go n-úsáideann tú i gceart iad, mairfidh an éifeacht suas le 4 mhí.

Modh 2 de 6: Greamaigh nó glóthach whitening a úsáid

1 Bain úsáid as glóthach whitening. Ní ar bhealach ar bith, ar ndóigh, ach deimhnithe agus ceadaithe. Ná déan dearmad faoi na treoracha, ar ndóigh. Bhuel, ansin cuir an glóthach ar do chuid fiacla le scuab fiacla ar feadh dhá nóiméad. Ansin spit agus sruthlaigh do bhéal dá réir.
- Úsáid an fhoirmiú dhá uair sa lá ar feadh 2 sheachtain nó, má cheadaítear é de réir na dtreoracha, ar feadh tréimhse níos faide. Beidh na torthaí le feiceáil i gceann cúpla lá.
2 Bain úsáid as taos fiacla whitening. Caithfidh sí a bheith deimhnithe freisin, ná déan dearmad faoi seo. Díoltar go leor taoisí thar an gcuntar.
- Úsáid an ghreamú seo díreach cosúil le haon cheann eile: scuab do chuid fiacla, sruthlaigh do bhéal, spit amach é.

Modh 3 de 6: Sárocsaíd Hidrigin a Úsáid

1 Úsáid sárocsaíd hidrigine. Mar sin féin, beidh ullmhóidí le haghaidh fiacla whitening níos costasaí ná sean-sárocsaíd mhaith, agus ní dócha go mbeidh an éifeacht difriúil go mór. Sna Stáit Aontaithe, mar shampla, meastar gur cleachtas sábháilte ag an leibhéal is airde é whitening sárocsaíde.
2 Ceannaigh sárocsaíd ag do shiopa drugaí áitiúil. Tá airíonna antiseptic sárocsaíd oiriúnach ní amháin don chraiceann, ach don chuas béil freisin. Díoltar é i gcógaslanna, i mboilgeoga beaga donn (chun tionchar sholas na gréine a eisiamh). Ceannaigh réiteach 3% - tá sé níos sábháilte ar an mbéal.
3 Déan cuas béil le huisce agus le sárocsaíd. Sruthlaigh do bhéal gach lá sula scuabann tú do chuid fiacla le go mbeidh siad níos gile. Ba chóir go mbeadh an réiteach 50:50. Seo cad atá le déanamh:
- Doirt 2 spúnóg bhoird (30 ml) de thuaslagán antiseptic isteach i do bhéal agus sruthlaigh do bhéal leo ar feadh nóiméid. Tosóidh an tuaslagán cúr, agus nuair a thiocfaidh an cúr, ciallaíonn sé go bhfuil an meascán ag obair agus ag marú baictéir.
- Caith amach an tuaslagán agus sruthlaigh amach do bhéal.
- Scuab do chuid fiacla mar a dhéanfá de ghnáth.
4 Scuab do chuid fiacla le sóid aráin agus greamaigh sárocsaíde uair sa tseachtain. Déanfaidh sé seo do chuid fiacla níos glaine agus níos gile. Seo cad atá le déanamh:
- Cuir dhá taespúnóg (10 ml) sárocsaíd hidrigine le 3 taespúnóg (15 ml) sóid aráin. Corraigh gach rud go dtí go bhfaigheann tú substaint pasty. Déan an méid comhsheasmhachta do do bhlas, ach go ginearálta, ba chóir go mbeadh an chomhsheasmhacht cosúil le taos fiacla.
- Cuir braon de bhia fiacla mint le do ghreamú le haghaidh blas. Nó is féidir leat sliocht lus an phiobair a thógáil.
- Cuir beagán salainn leis an ghreamú, a ghlanfaidh na fiacla. Tabhair faoi deara le do thoil gur rud scríobach é salann, agus dá bhrí sin ná bí róthógtha.
- Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar do scuab fiacla.
- Scuab do chuid fiacla i ngluaiseachtaí beaga ciorclach. Nuair a bhíonn na fiacla go léir sa ghreamú, tabhair dhá nóiméad di a bheith ag obair.
- Sruthlaigh amach do bhéal.
- Scuab do bhéal le taos fiacla rialta chun aon rianta den mheascán a bhaint.

Modh 4 de 6: Ag úsáid sóid aráin

1 Fliuch do scuab fiacla agus é a thumadh sa sóid aráin. Caithfidh gach brístí a bheith fliuch chun go mbeidh an sóid aráin greamaithe díobh.
2 Scuab do chuid fiacla ar feadh dhá nóiméad. Spit mar is gá.
3 Caith amach an sóid aráin. Sruthlaigh do bhéal amach le huisce glan (mura dtaitníonn blas sóid aráin leat). Is féidir le cuas béil cabhrú má tá blas an tsóid bácála ró-láidir. Chun na torthaí is fearr a fháil, bain úsáid as an modh seo dhá uair sa tseachtain.
- Más rud é, tar éis duit glanadh le sóid aráin, go bhfuil ceint dhó agat, téigh chuig an dochtúir, d’fhéadfadh gur comhartha é seo ar lobhadh fiacail.
- Ná bain ró-úsáid as an modh seo, ná déan damáiste don cruan. Labhair le d’fhiaclóir faoi cé chomh minic agus ba chóir duit an teicníc seo a úsáid.
4 Cuir sú líomóide nó aoil leis an sóid aráin. Déantar é seo go simplí:
- Brúigh an sú as leath de na torthaí.
- Measc an sú le ¼ gloine sóide bácála - coinnigh i gcuimhne, rachaidh an t-imoibriú.
- Tum liathróid cadáis nó naipcín glan sa sóid aráin. Cuimil an meascán i d’fhiacla, agus ionas go sroichfidh sé na háiteanna is deacra fiú a bhaint amach, lena n-áirítear cúl na bhfiacla.
- Fág an meascán ar feadh nóiméid, ansin scafa láithreach agus sruthlaigh gach rud as. Cuimhnigh go bhfuil an meascán seo aigéadach, agus go bhfuil teagmháil fhada le timpeallacht aigéadach díobhálach d’fhiacla.
- Bíonn an modh seo go maith uair sa tseachtain nó níos lú go minic. Tar éis tamaill, feicfidh tú torthaí.

Modh 5 de 6: Athraigh Do Stíl Mhaireachtála

1 Seachain táirgí a dhéanann stain ar an cruan. Uaireanta is féidir leat an cruan a sheachaint trí do stíl mhaireachtála a athrú. Beidh sé tairbheach go háirithe éirí as caitheamh tobac, chomh maith le tomhaltas deochanna ina bhfuil tannins a laghdú, is é sin, líomanáidí, caife, fíon dearg agus tae.I roinnt cásanna, tá na deochanna seo inghlactha - ach trí tuí amháin (agus ní ólann siad te trí tuí.
2 Ith bianna atá go maith do do chuid fiacla. Déantar roinnt táirgí go simplí chun fiacla a choinneáil níos gile. Mar shampla:
- Úlla, soilire agus cairéid. Is cineál scuaba fiacla nádúrtha iad seo a chabhraíonn le d’fhiacla a choinneáil glan, agus mar bhónas, is foinsí vitimín C iad, a neartóidh na gumaí agus a chabhróidh leat fáil réidh le baictéir is cúis le droch bholadh.
- Ith a lán sútha talún, tá astringent nádúrtha acu, atá go maith don chuas béil. Ar mhaithe le héifeacht níos mó, déan iarracht sútha talún a chuimilt isteach i d’fhiacla - ach ar feadh nóiméid, gan níos mó, agus ansin beidh ort do bhéal a shruthlú.
- Sruthlaigh do bhéal uair sa tseachtain le tuaslagán 1: 1 de sú líomóide agus uisce te. Ach ní níos minice - ar shlí eile ní amháin go n-éireoidh sú líomóide leis na fiacla, ach bainfidh an bunaitheoir an cruan.
- Ith níos mó cáiseanna crua. Méadaíonn siad táirgeadh seile, rud atá tairbheach don chuas béil.

Modh 6 de 6: Nósanna sláintiúla fiaclóireachta a fhorbairt

1 Scuab do chuid fiacla dhá uair sa lá. Sea, ní uile-íoc é scuabadh agus floscadh, ach an cúis é seo le sláinteachas béil a thosú?! Ach is í sláinteachas maith an eochair do shláinte fiaclóireachta den scoth. Mar sin déan an nós do chuid fiacla a scuabadh go rialta chun cabhrú leat fáil réidh le plaic agus tartar sa deireadh.
- Scuab do chuid fiacla tar éis bricfeasta agus roimh leaba. Mar sin féin, is é seo an t-íosmhéid - scuabann cuid acu a gcuid fiacla beagnach tar éis gach béile.
2 Úsáid floss fiaclóireachta go laethúil. B'fhéidir gurb é seo ceann de na bealaí is fearr le fáil réidh le plaic a bhailíonn idir do chuid fiacla agus in aice le do gumaí. Agus, mar is eol duit cheana féin, is lú an plaic, is gile na fiacla.
- Úsáid snáithe uair amháin sa lá ar a laghad. Is fearr ar fad - sula dtéann tú a chodladh, tar éis duit do chuid fiacla a scuabadh.
- Bain triail as cineálacha éagsúla snáitheanna agus faigh an ceann is fearr duitse, mar tá go leor cineálacha éagsúla snáitheanna ann.
3 Bain úsáid as cuas béil. Maraíonn na táirgí seo baictéir agus neartaíonn siad na fiacla. Nuair a úsáidtear é le floss fiaclóireachta agus taos fiacla, is féidir le mias béil baictéir dhochracha i do bhéal a laghdú go mór agus é a dhéanamh i bhfad níos glaine.
- Tá réitigh, ar ndóigh, difriúil. Bain triail as cineálacha éagsúla agus faigh an ceann a oireann do do bhlas!
4 Seiceáil do chuid fiacla go rialta le d’fhiaclóir. Téigh chuig glanadh cuas béil gairmiúil, déan monatóireacht ar riocht do chuid fiacla, breathnaigh ar shláinteachas béil - agus beidh tú ceart go leor. Agus cuimhnigh: téigh i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús, agus gan ach gníomhú ansin.
- Tá a fhios ag d’fhiaclóir an n-oibreoidh leigheas má tá do chuid fiacla agus gumaí ró-íogair, nó má tá coróin agat ar do chuid fiacla.
- Is fearr a dhéileálann gairmí le míol mór fiacail.

Leideanna

Scuab do chuid fiacla trí huaire sa lá.
Bí ar an eolas faoina bholadh láidir sula n-úsáideann tú sóid aráin.
Chun fiacla bán a chothabháil, scuab iad tar éis béilí. Is féidir leis an méid a itheann tú do chuid fiacla a stainse.
Ní gá stiallacha Whitening ar chor ar bith, uaireanta ní féidir an fhadhb a réiteach ach trí ghlanadh. Mar sin féin, más mian leat - cén fáth nach bhfuil!
Cuimhnigh, tá fiacla bán go maith, ach tá fiacla sláintiúla níos fearr fós.
Cuideoidh swab cadáis sáithithe i sárocsaíd hidrigine le fiacla a ghealadh i gceantair atá deacair a bhaint amach.
Féach ar d’fhiaclóir le haghaidh whitening fiacla gairmiúla. Íoctar an tseirbhís, ach éifeachtach, éifeachtúil, agus sábhálann sí am duit. Agus is é an t-am, mar is cuimhin leat, airgead.
Bí cúramach agus stiallacha whitening á n-úsáid agat, díreach mar gheall ar na ceimiceáin ghránna a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do cruan fiacail.

Rabhaidh

Ná scuab do chuid fiacla ró-chrua, scriosfaidh sé an cruan.
Má tá scríobaigh agat i do bhéal, dófaidh an sárocsaíd hidrigine. Dó go láidir. Móide casfaidh na ciorruithe bán. Ná bíodh eagla ort, is gnáthrud é seo.
Ná sáraigh sárocsaíd hidrigine riamh: sa chás is fearr, beidh tú ag urlacan, ar an rud is measa, gheobhaidh tú bás.
Ná húsáid sóid aráin ró-mhinic, scriosfaidh sé an cruan.Tar éis an tsaoil, tá taos fiacla speisialta ann le scríobaigh nach bhfuil chomh díobhálach don cruan, ar féidir iad a úsáid gach lá chun báine fiacla a ghoid tobac, caife, fíon dearg, tae, srl.
Tá an iomarca sóid aráin díobhálach don cruan.
Léigh na treoracha go cúramach, i gcónaí!
Má mheasc tú líomóid le sárocsaíd, agus má thugann tú faoi deara go bhfuil do chuid gumaí ag fuiliú ón bhféile glantacháin, stop an nós imeachta láithreach agus déan arís é más mian leat tar éis dhá nó trí lá.
Tá an iomarca sárocsaíd hidrigine, áfach, díobhálach freisin.
Díscaoileann sóid bácála gliú ortadóntach, mar sin más othar ortadóntach tú, is fearr staonadh ó sóid aráin.
Scrúdaigh na comhábhair shonracha sna stiallacha whitening. Mura dtaitníonn rud leat, roghnaigh branda stiallacha eile.
Éiríonn fiacla Whitened i bhfad níos íogaire ar feadh tamaill.