Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 4: Bí Feasach ar do Mhothúcháin
• Modh 2 de 4: Smaoinigh ar do pháirtí
• Modh 3 de 4: Déan anailís ar an ngaol
• Modh 4 de 4: Gníomh
• Leideanna

Má aimsíonn tú ar an leathanach seo, is dóichí go mbeidh roinnt amhras ort faoi thodhchaí do chaidrimh. Is féidir amhras a bheith i láthair in aon chaidreamh, agus tá sé sin ceart go leor, ach is féidir go dtugann do chuid réamhtheachtaí le fios go bhfuil an t-am tagtha chun briseadh suas. Bíonn sé deacair i gcónaí deireadh a chur le caidreamh, fiú má tá a fhios agat gurb é an rud ceart é a dhéanamh. Ar dtús, ní mór duit a bheith cinnte go bhfuil an cinneadh ceart á dhéanamh agat, agus chuige seo ní mór duit a sheiceáil an bhfuil comharthaí i do chaidreamh go bhfuil rudaí ag dul mícheart. San alt seo, taispeánfaimid duit conas é seo a dhéanamh.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Bí Feasach ar do Mhothúcháin

1. 1 Smaoinigh an bhfuil rud éigin i do pháirtí nár mhaith leat glacadh leis. Ar mhaith leat é athraithe duitse? Más ea, cuimhnigh go mbeidh sé cóir i ndálaí den sórt sin má tá do pháirtí ag súil le hathruithe uait freisin. Is féidir leat smaoineamh freisin ar cad ba mhaith leat a athrú. Abair os ard: "Sílim gur slob iomlán é." Anois fiafraigh díot féin, cad iad na buntáistí i gcomhpháirtí atá níos tábhachtaí ná an míbhuntáiste seo? Má tá buntáistí suntasacha ann don chaidreamh, déan iarracht glacadh leis an duine as a bhfuil siad, agus ná déan iarracht iad a athrú.
   • Má tá an míbhuntáiste suntasach, ní féidir leat maireachtáil leis, agus mura bhfuil an duine ag iarraidh rud ar bith a athrú, is féidir go bhfuil an t-am tagtha chun deireadh a chur leis an gcaidreamh.
   • B’fhéidir go bhfuil creidimh reiligiúnacha éagsúla agat féin agus ag do pháirtí. Mura bhfuil do pháirtí ag iarraidh glacadh le do chreideamh, agus tá sé seo tábhachtach duit, ní mór duit smaoineamh dáiríre ar thodhchaí an chaidrimh seo.
2. 2 Smaoinigh ar do chuid fadhbanna féin. B’fhéidir go dtuigeann tú go tobann nach dteastaíonn uait imeacht, mar go bhfuil eagla ort go bhfágfar i d’aonar tú le roinnt fadhbanna inmheánacha, mar shampla, leis an eagla go dtréigfear tú, ach beidh na faitíos seo in aon chaidreamh. Mar shampla, caitheadh ​​leat san am atá thart, agus ba mhaith leat páirt a ghlacadh le duine nua díreach toisc go bhfuil eagla ort ceangal agus oscailt suas, agus ansin go mbraitheann tú pian arís. Ní hé seo an chúis is fearr le briseadh suas. Caithfidh tú do chuid fadhbanna a réiteach, gan rith amach uathu.
   • Má bhraitheann tú go bhfuil do chuid fadhbanna pearsanta ag cur isteach ar do chaidreamh, labhair le do pháirtí fúthu ionas gur féidir leat oibriú amach le chéile má tá réiteach ann.
3. 3 Smaoinigh an bhfuil an nasc seo á chothabháil agat díreach toisc nach dteastaíonn uait do pháirtí a chiontú. Má tá claonadh agat smaoineamh ar riachtanais daoine eile, ansin is féidir nach bhfuil an caidreamh seo uait i ndáiríre, ach go bhfuil eagla ort a rá le do pháirtí go bhfuil deireadh leis. Caithfidh tú a thuiscint nach bhfuil aon mhaith á dhéanamh agat dó, ag fanacht leis ach as trua. Léigh faoi conas gan a bheith i do dhuine atá ag iarraidh gach duine mórthimpeall ort a shásamh.
   • Má tá a fhios agat nach bhfuil aon ionchas ann duit sa chaidreamh seo, is fearr deireadh a chur leis a luaithe agus is féidir, mar gheall ar an mbealach seo tabharfaidh tú seans do do pháirtí téarnamh níos gasta ón mbriseadh agus cluiche níos oiriúnaí a fháil dó.
   • Is fearr deireadh a chur le caidreamh le linn uaireanta socair, ach ní chiallaíonn sin go gcaithfidh tú é a chur siar mar gheall ar bhreithlaethanta, póstaí, Lá Vailintín, an Bhliain Nua le do theaghlach, agus imeachtaí eile a d’fhéadfadh an briseadh síos a dhéanamh awkward. Is féidir leis seo go léir tarraingt ar aghaidh ar feadh tréimhse éiginnte, agus níl aon am oiriúnach le haghaidh sosa, cé, ar ndóigh, is féidir leat nóiméad níos oiriúnaí nó níos oiriúnaí a fháil.
4. 4 Déan machnamh an bhfuil tú ag leanúint le caidreamh díreach toisc go bhfuil eagla ort a bheith i d’aonar. An bhfuil imní ort go mb’fhéidir nach bhfuil maité agat? Is minic a fhanann daoine i gcaidrimh toisc nach dteastaíonn uathu a bheith i d’aonar, ach tá a bheith le duine d’fhonn é a úsáid mímhacánta ní amháin maidir leis an duine seo, ach leat féin freisin, mar gheall air seo ní cheadaíonn tú duit féin forbairt mar duine. Foghlaim maireachtáil ina n-aonar agus a bheith dóchasach.
5. 5 Bí réidh le glacadh leis gur thit tú as grá le do pháirtí, nó gur stop sé nó sí grá a thabhairt duit. Níl a fhios ag aon duine cén fáth go dtitimid i ngrá le daoine áirithe agus go bhfuilimid neamhshuim de dhaoine eile. Uaireanta ní bhíonn aon mhealladh ann, agus uaireanta ní bhíonn mothúcháin le feiceáil ach i mbeirt amháin. Tarlaíonn sé seo. Gortaíonn sé, ach níl an locht ar éinne. Ní féidir leat iallach a chur ort grá a thabhairt duit féin. B’fhéidir go raibh tú i ngrá le do pháirtí as a mheabhair ag pointe éigin, ach cá fhad a mhair sé? Dá luaithe a réitíonn tú do chuid mothúchán, is luaithe is féidir leat rud a dhéanamh faoin gcás.
6. 6 Meditate. Suigh leat féin agus do shúile dúnta ar feadh tamaill, ag díriú ar do chuid análaithe. Cé go mb’fhéidir nach gá go n-osclóidh sé seo do shúile don mhéid a chaithfidh tú a dhéanamh le do chaidreamh, féadfaidh sé cabhrú leat rudaí a chur in ord i do chuid smaointe. B’fhéidir nach mbeadh go leor ama agat chun rudaí a mhachnamh go socair, éisteacht le d’intinn agus do chorp.
7. 7 Smaoinigh an bhfuil náire ort láithriú áit ar bith le do pháirtí. Is pointe an-tábhachtach é seo. Má tá tú ag dul chuig cóisir le cairde nó le hoibrithe bó, an dtugann tú cuireadh do do pháirtí a bheith páirteach, agus a fhios agat go bhfuil siad cliste agus suimiúil? Nó an bhfuil tú ag iarraidh teacht ar chúiseanna gan é a thabhairt leat, toisc nach maith leat a bheith in éineacht leis?
   • Ar ndóigh, tá daoine an-measartha ann, agus is fearr rudaí áirithe a dhéanamh gan do pháirtí, ach go ginearálta ba chóir duit a bheith bródúil as an duine atá in aice leat agus taitneamh a bhaint as an deis gach duine a chur in aithne dó. Mura dtaitníonn an smaoineamh go bhfeictear le chéile tú, an féidir leat a bheith sásta i gcaidreamh?

Modh 2 de 4: Smaoinigh ar do pháirtí

1. 1 Smaoinigh an bhfuil do chaidreamh faoi ionramháil agus rialú.. Níl an caidreamh seo sláintiúil, agus d’fhonn é a shocrú, caithfidh an comhpháirtí atá faoi rialú docht athrú go hiomlán. Murar féidir leis nó mura dteastaíonn uaidh é seo a dhéanamh, ba cheart deireadh a chur leis an gcaidreamh a luaithe is féidir. Má bhraitheann tú go bhfuil do pháirtí ag faire ar gach rud a dhéanann tú agus ag bagairt ort le foréigean más mian leat rud a dhéanamh ar do bhealach féin, tá tú i dtrioblóid mhór.
   • Má tá tú á ionramháil nó á rialú, is fearr gan an duine a chur ar an eolas faoin mbriseadh duine ar dhuine. Má tá eagla ort go mbeidh sé foréigneach i dtreo tú, déan é ó chian agus iarr ar chairde cabhrú leat tú féin a chosaint.
2. 2 Smaoinigh an bhfuil meas ag do pháirtí ort. Má thugann sé fíor-luach duit, ní chreidfidh sé thú ná ní dhéanfaidh sé cáineadh ort ar chúis ar bith. Déanann duine grámhar cáineadh go cuiditheach, agus tugann sé seo deis duit fás mar dhuine, ach má tá tú náirithe díreach mar sin, is dearcadh iomlán difriúil é seo.Mar shampla, má scaoilfidh tú rud éigin nó má bhriseann tú rud éigin trí thimpiste, agus má deir do pháirtí rud mar: “An leathcheann tú, an féidir leat gach rud a dhéanamh i gceart uair amháin ar a laghad i do shaol?”, Ciallaíonn sé seo gur cheart duit caidreamh leis an duine seo a bhriseadh síos. agus caidreamh a thógáil le duine a thabharfaidh aire duit.
   • Is féidir easpa meas a fháil ar rudaí beaga. Mar shampla, is féidir le páirtí spraoi a bhaint as dúinn le do chuma, ráitis ghéar a dhéanamh faoi do chás an chromáin, nó leid nach bhfuil tú go maith ag rud éigin. Is neamhshuim é seo freisin, is cuma cé chomh neamhshuntasach is cosúil é.
3. 3 Tabhair aird ar cé chomh minic a dhéanann do pháirtí scanradh ort. Tarlaíonn cairéil, agus is féidir leo a bheith cabhrach fiú toisc go gceadaíonn siad plé cuiditheach ar ghearáin. Ach má tá do pháirtí ag mealladh ort an t-am ar fad, ag easaontú leat, ag glaoch ainmneacha ort, agus a bheith cruálach go míréasúnach, tá sé thar am rith uaidh.
4. 4 Smaoinigh an bhfuil cúthail ag do pháirtí faoi do chaidreamh. Seo é an-tábhachtach nóiméad. Má tá náire air dul in éineacht leat áit éigin leis nó fiú a rá le daoine go bhfuil tú ag dul, is féidir é seo a mheas mar chomhartha scanrúil. Tá sé an-deacair iompar den sórt sin a chosaint, ach amháin i gcásanna nuair a bhíonn an páirtí faoi aois nó nuair a chaithfidh sé an caidreamh a cheilt ó thuismitheoirí atá ró-údarásach. Ach más mian le duine an caidreamh a choinneáil faoi rún ó chairde agus ó lucht aitheantais, nó má dhiúltaíonn sé do lámh a thógáil os comhair gach duine, tá sé thar am deireadh a chur leis an nasc seo. Ba cheart duit iarracht a dhéanamh a bheith i gcaidreamh le duine atá bródúil asat, gan náire ort, mar níl an chuid is fearr tuillte agat.
5. 5 Déan anailís ar cé a chuireann tús le dlúthchaidreamh de ghnáth. Mura dteastaíonn caidreamh pearsanta uait i gcónaí, nó mura ndéanann tú ach iarracht rud éigin nua a thabhairt isteach sa chaidreamh seo, is dóichí go léiríonn sé seo fadhb. Tá sé frustrach go háirithe má bhíonn ort i gcónaí iarraidh ar an duine tú a phógadh agus tú ag bualadh le chéile nó ag slán a fhágáil. Ná bíodh eagla ort labhairt faoi. B’fhéidir go bhfuil fadhb caidrimh ag do pháirtí nó nach bhfuil sé ag iarraidh teagmháil a dhéanamh leat toisc gur cheil tú air. Cibé deacrachtaí atá ann, is gá na fadhbanna seo a réiteach nó deireadh a chur leis an gcaidreamh, toisc nach bhfuil aon bhealach eile as an staid seo.
6. 6 Tabhair aird ar cibé an bhfuil do pháirtí ag cur iallach ort rud a dhéanamh nach bhfuil uait. Má chuireann sé iallach ort alcól a ól, agus mura dtaitníonn sé leat, nó má chuireann sé iallach ort gnéas a bheith agat nuair nach bhfuil tú réidh fós, bíonn sé i gceist agat ina ghníomhartha droch-mheasta (mar shampla, tiomáint le luas nó ionsaí a dhéanamh ar dhaoine a théann thart) agus go ginearálta iompraíonn sé ar an mbealach seo, go bhfuil eagla ort, stop a leithéid de chaidreamh. Níl meas ag an duine seo ar do chuid riachtanas agus mianta, agus beidh tú in ann comhpháirtí eile a aimsiú a mbeidh tú tábhachtach dó.
   • B’fhéidir nach dtuigeann tú láithreach go raibh tú ag déanamh rud nár thaitin leat, díreach d’fhonn gan do pháirtí a chur trína chéile.

Modh 3 de 4: Déan anailís ar an ngaol

1. 1 Cuimhnigh má thug daoine eile rabhadh duit faoi iompar an duine atá á dhátú agat. Cé nár cheart duit deireadh a chur le caidreamh díreach toisc go ndeir duine éigin leat gur féidir leat comhoiriúnú níos fearr a fháil duit féin, ba cheart duit smaoineamh ar thuairimí dlúthchairde, ghaolta agus fiú strainséirí má deir siad go léir leat rith ar shiúl ó do pháirtí chomh luath agus is féidir. Má dhéanann siad cás láidir (mar shampla, níl grá ag an duine duit nó má chuireann sé a chosa ort), smaoinigh ar bhriseadh suas.
   • Ar ndóigh, ní thuigfidh gach duine an caidreamh atá tógtha agat, agus ní féidir leat an caidreamh seo a mheas ó thaobh daoine eile. Ach má deir gach duine leat do pháirtí a dhumpáil, ba cheart duit ar a laghad smaoineamhan bhfuil cúis ag na daoine seo go léir le comhairle den sórt sin.
2. 2 Smaoinigh an bhfuil rudaí ag bogadh ró-thapa. Caithfidh luas speisialta a bheith ag caidrimh, agus teastaíonn am ó gach duine chun aithne níos fearr a chur ar a chéile. Murar bhuail tú ach mí ó shin, ach go bhfuil tú ag smaoineamh cheana féin ar bheith i do chónaí le chéile nó ag pósadh, tá gach seans ann go dtaitneoidh an bheirt agaibh leis an mothú go bhfuil baint agat leis an duine eile agus ní leis an duine féin.Má bhraitheann tú go bhfuil an caidreamh sáraithe agat, ach ar éigean go bhfuil aithne agat ar an duine atá á dhátú agat, ba cheart duit moilliú nó stopadh.
3. 3 Smaoinigh an bhfuil tú ag caint faoin todhchaí. Ar ndóigh, má tá tú 15 bliana d’aois, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé míchuí labhairt faoi bhainis, maireachtáil le chéile, obair, leanaí coitianta agus saincheisteanna eile, ach má tá tú 25 nó 35 bliana d’aois, nó má tá tú ag dul ar feadh roinnt blianta, comhráite faoi ba chóir go dtiocfadh dromchla amach anseo go nádúrtha. Má bhí tú le chéile ar feadh tréimhse réasúnta fada, ach nach bhfeiceann ceachtar agaibh an todhchaí níos faide ná mí, is dóichí go bhfuil sé seo toisc nach measann tú comhpháirtithe fiúntacha ar a chéile as caidreamh gealladh fúthu. Sa chás seo, ba cheart duit smaoineamh an bhfuil sé ciallmhar caidreamh den sórt sin a dhéanamh níos faide.
4. 4 Smaoinigh an bhfuil fadhbanna tromchúiseacha sa chaidreamh. Tá níos mó nó níos lú comharthaí soiléire ann a léiríonn an gá atá le briseadh suas, ach tá rudaí ann freisin a thugann le fios beagnach i gcónaí go gcaithfidh tú an caidreamh a athrú go hiomlán, nó deireadh a chur leis. Má bhaineann an méid seo a leanas leat, smaoinigh ar bhriseadh suas:
   • Tá taithí agat ar mhí-úsáid fhisiciúil, shíceolaíoch nó ghnéasach; tógadh airgead uait nó má rinneadh mí-úsáid ort ar bhealach eile, agus d’fhulaing do shláinte agus do staid intinne dá bharr.
   • Cuireann do pháirtí i gcónaí iallach ort rud a dhéanamh nach dtaitníonn leat, mar shampla, meallann sé tú chuig gníomhaíochtaí coiriúla nó contúirteacha. Is féidir ultimatums agus bagairtí dochta a mheas mar fhachtóirí a labhraíonn an gá atá le briseadh. Ná bí ag súil leis na focail más breá leat do pháirtí, déanfaidh tú gach a iarrann sé.
   • Bíonn streachailt nó éadóchas i mbeagnach gach réimse caidrimh: sa chumarsáid, sa saol gnéis, in airgeadas agus i nasc mothúchánach.
   • Tá éad dian i gcaidreamh. Níor cheart do pháirtí do shaoirse a theorannú agus a chur in iúl cé leis ar féidir leat cumarsáid a dhéanamh agus cathain. Ní rialaíonn sé do shaol sóisialta - déanann tú é a rialú.
   • Tá do pháirtí ag úsáid alcóil nó drugaí le fada agus ní féidir leis an nós seo a thabhairt suas, a bhfuil do shaol agus saol do leanaí ag fulaingt dá bharr.
   • Tá tú féin gafa le halcól nó drugaí. Ní fhanann saol do pháirtí agus do shaol níos fearr má fhanann tú sa riocht seo i gcaidreamh.
   • Tógadh do chaidreamh ar luachanna bréige nach dteastaíonn uait a thuilleadh, mar pháirtithe, caitheamh aimsire roinnte, nó gnéas gan mothúcháin, ach braitheann tú nach bhfuil suim agat ann a thuilleadh.
5. 5 Smaoinigh an bhfuil a leithéid de chás ann ina ndéanann tú caidreamh a bhriseadh, ansin filleadh orthu arís. Is breá le duine grámhar i gcónaí, is cuma cén cás atá ann, mar sin má bhriseann do lánúin suas, ansin tagann siad le chéile arís, is fiú deireadh a chur leis, toisc go dtéann rud éigin mícheart i gcaidreamh den sórt sin. Ná téigh ar ais chuig seanfhadhbanna, sábháil tú féin ó thinneas cinn agus ó chroí briste - tá daoine eile ann atá ag fanacht le bualadh leat.
6. 6 Smaoinigh an bhfuil do spriocanna sa saol ag teacht salach ar a chéile. Más mian leat a bheith i do bhitheolaí mara agus taisteal ar fud an domhain, agus aisling do pháirtí ag obair mar mhúinteoir agus ag maireachtáil sa chathair inar rugadh é, in aice le gaolta agus cairde, tá do leasanna i gcoimhlint. Mura dteastaíonn leanaí uait, ach go bhfuil seachtar ag teastáil ó do pháirtí agus go bhfuil sé réidh le tosú ag obair air anois, smaoinigh air. Mura féidir leat an todhchaí a theastaíonn uait a thabhairt suas duit féin, agus go gcaithfidh tú cinneadh a dhéanamh go gasta, ba cheart duit imeacht.
   • Más déagóir thú, d’fhéadfadh go n-athróidh do phleananna don todhchaí fós, agus tá am agat smaoineamh ar rudaí. Ach más gá duit tosú ag pleanáil don todhchaí anois, agus mura dtrasnaíonn do phleananna ar bhealach ar bith, tá sé thar am athmhachnamh a dhéanamh ar an gcaidreamh.
7. 7 Smaoinigh an raibh aon duine agaibh mí-fhoighneach, níos mó fós níos mó ná uair amháin. Bíonn an chaimiléireacht go dona i gcónaí, cibé an ndearna tú caimiléireacht arís agus arís eile nó go ndeachaigh tú amú toisc go bhfuil tú míshásta i gcaidreamh. Is féidir leat foghlaim maithiúnas a thabhairt dá chéile, ach má dhéanann gach rud arís é arís agus arís eile, is dóichí, ní thiocfaidh tú ar ais agus tosóidh tú ar fad arís.B’fhéidir gur bealach é an chaimiléireacht lena rá lena chéile nach leor an caidreamh seo duitse.
8. 8 Smaoinigh: b’fhéidir gur bhog tú óna chéile? Tá sé deacair é seo a admháil go háirithe. B’fhéidir go raibh grá mór agat dá chéile nuair a bhí tú óg, ach anois níl ionat ach daoine difriúla le tacair éagsúla cairde, pleananna agus spéiseanna. Más é an t-aon rud a aontaíonn leat ná am atá caite roinnte, ansin tá sé in am bogadh ar aghaidh. Seo ceann de na cúiseanna is pianmhaire le briseadh toisc nach bhfuil an milleán ar éinne. B’fhéidir go bhfuil mothúcháin tairisceana agat do chara le cara, ach ní chiallaíonn sin go gcaithfidh tú fanacht le chéile mura n-oibríonn sé sin do na daoine atá agat inniu.
9. 9 Smaoinigh siar má tá rúin agat óna chéile. Tá aon rúin ag caimiléireacht, fiú mura ndearna tú caimiléireacht, agus tá sé seo go dona, toisc go labhraíonn sé ar easpa muiníne agus meas sa chaidreamh. Níor chóir duit aon rud a cheilt seachas iontais do dhuine suntasach eile. Ní hionann é seo agus diúltú gearán a dhéanamh faoi do phost le do dhuine grá mar tá a fhios agat go n-éireoidh siad tuirseach de go gasta. Ina ionad sin, b’fhéidir go mbeadh sampla de mhí-iompar ag iarraidh coinneáil faoi fhilleadh go ndeachaigh tú chuig agallamh le gnólacht a chiallaíonn bogadh go cathair eile agus nach bhfuil a fhios agat cad a dhéanfaidh tú má fhaigheann tú ceann.
10. 10 Smaoinigh an bhfuil tú sásta iarracht chrua a dhéanamh dá chéile. Má bhíodh picnicí rómánsúla agat, téigh ag campáil, cruthaigh dátaí suimiúla agus tabhair aire dá chéile nuair a ghlacann tú slaghdán, agus anois níor mhaith leat fiú an fón a thógáil nuair a ghlaonn do pháirtí nó a bhfreagraíonn sé a théacs, ciallaíonn sé seo go gcaithfidh tú níos mó a dhéanamh dá chéile. Mura dteastaíonn sé uait, go domhain braitheann tú nach fiú an caidreamh seo é.
11. 11 Déan measúnú ar an méid ama a chaitheann tú ar shiúl óna chéile. Is féidir go bhfuil tú scartha cheana féin go meabhrach. Má chaitheann tú an deireadh seachtaine le do chairde, má thugann tú cuairt ar ghaolta ceann ag an am, nó má théann tú i mbun do ghnó agus má dhiúltaíonn tú am a chaitheamh le chéile (mar shampla, féachaint ar an teilifís i seomraí éagsúla), tá tú i bhfad i gcéin cheana féin. Sa chás seo, is fearr imeacht.

Modh 4 de 4: Gníomh

1. 1 Ná glac páirt ar spor na huaire. Mura sábhálfar an caidreamh a thuilleadh, féadfaidh tú a dhéanamh amach an bhfuil an bheirt agaibh socair. Ina theannta sin, cuirfidh briseadh síos in oiriúint feirge casta ar gach rud - ní bheidh sé éasca duit deireadh a chur leis agus bogadh ar aghaidh. Cuimhnigh gur gá duit a bheith i do dhuine réasúnach agus machnamh a dhéanamh ar rudaí sula gcinnfidh tú labhairt le do pháirtí.
2. 2 Bí leat féin más mian leat smaoineamh ar bhriseadh suas. Aontaigh gan a chéile a fheiceáil ar feadh seachtaine nó dhó, agus ag meabhrú dá chéile gur lánúin tú fós a bhfuil oibleagáidí frithpháirteacha orthu. Ná caith am le chéile, ná bí ag sóisialú. Cuideoidh briseadh mar seo leat a thuiscint an bhfuil meas agat ar an gcaidreamh. D’fhéadfadh sé a bheith deacair duit, ach má bhraitheann tú go bhfuil tú níos ciúine gan an duine seo, is é briseadh suas an cinneadh ceart.
   • Má bhaineann tú taitneamh as an gcéad chúpla lá, ach má chailleann tú do pháirtí ansin, déan iarracht oibriú ar an gcaidreamh. Foghlaim conas níos mó saoirse a thabhairt dá chéile.
3. 3 Smaoinigh ar fiú an caidreamh seo a shábháil. Má cheap tú go leor faoi fanacht le chéile nó briseadh suas, ba cheart duit aird a thabhairt ar na taobhanna maithe den chaidreamh. Tá comharthaí ann a labhraíonn ionracas an chaidrimh, fiú más gá oibriú go dáiríre orthu:
   • Tá comhluachanna agus creidimh agat, dearcaí spioradálta agus morálta.
   • Tá muinín agat as a chéile. Tá a fhios agat go bhfuil do pháirtí i gcónaí ar do thaobh, agus creideann tú go ndéanfaidh sé a dhícheall dul ar aon dul leat.
   • Tá fadhbanna agat a choisceann ort smaoineamh ar an staid. Is féidir le fadhbanna sláinte, fadhbanna airgid, tráma, andúil agus dúlagar gach rud a phéinteáil i dathanna dorcha. Tabhair am don deatach glanadh agus déan iarracht a bheith cairde go dtí go dtiocfaidh feabhas ar rudaí.
   • Tá tú gafa i gciorcal fí ina spreagann iompraíocht dhiúltach frithghníomhartha diúltacha agus, mar thoradh air sin, iompar diúltach.Déan an ciorcal a bhriseadh trí fhoghlaim conas d’imoibrithe a rialú trí shosa a dhearbhú nó trí am a thabhairt do do pháirtí déileáil lena gcuid mothúchán diúltach.
   • Is iondúil go n-imíonn tú ó thiomantas ag an gcéad chomhartha trioblóide. Glac sos agus foghlaim le bheith i do chairde. Smaoinigh ar ais ar an rud a thaitin leat faoi do pháirtí agus gníomhú mar is cúram leat faoin toradh deiridh. Tá sé tábhachtach go dtuigeann tú an féidir leat deacrachtaí a shárú le chéile.
   • De réir a chéile bhog tú ar shiúl agus go tobann thuig tú go raibh tú i do chónaí le strainséir. Tarlaíonn sé seo go minic mar gheall ar fhaillí a chéile, mar sin oibrigh air: labhair, éist, caith am agus smaoinigh an féidir leat grá a athinsint.

Leideanna

• Seiceáil le dlúthchairde agus teaghlach. Faigh amach conas a bhraitheann siad faoi do chaidreamh. Ach cuimhnigh, is leatsa an cinneadh.
• Scríobh síos na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis an gcaidreamh a choinneáil. Má tá níos mó míbhuntáistí ann, is fearr deireadh a chur leis an gcaidreamh.
• An té a chinneann ar bhealaí a roinnt, meas a bheith aige ar an gcinneadh sin. Má fhágann do bhuachaill tú díreach toisc nach bhfuil tú ag súil leis, agus má dhéanann tú iarracht é a shásamh, caithfear deireadh a chur leis. Go raibh maith agat as a thuiscint cé chomh tábhachtach agus atá sé am a thógáil duit féin, seachas iarracht a dhéanamh an duine eile a shásamh. Glac cáineadh le gáire agus bog ar aghaidh le cuimhní cinn fánacha.