Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Céard atá ag teastáil uait

Bhí 1 nó 2 dhuine as gach 10 ionfhabhtaithe le fungas craicinn riamh. Tá a fhios ag níos mó ná 100,000 cineál ionfhabhtuithe fungasacha conas maireachtáil ar chraiceann an duine. Is féidir le hionfhabhtuithe fungasacha maireachtáil ar chorp an duine, cé nach mbeidh duine tinn le fungas. Mar sin féin, nuair a chailleann an craiceann a leaisteachas, is féidir leis an bhfungas scaipeadh ar fud an chraiceann agus fadhbanna a chruthú. Coinneoidh na réamhchúraimí seo a leanas tú ó ionfhabhtuithe fungasacha a fhás.

Céimeanna

1. 1 Caith éadaí scaoilte, breathable nuair a bhíonn tú i limistéar tais. Déantar fabraicí breathable go speisialta as ábhair a chuireann allais as. Is gnách go bhfásann fungas in aimsir te agus tais, agus cuideoidh éadaí breathable leat fanacht tirim agus úr i gcónaí.Ar an mbealach seo, seachnóidh tú cuma fungas craicinn.
2. 2 Bain úsáid as díbholaí antiperspirant underarm. Coinneoidh an cineál seo díbholaígh tú ag cur allais. Forbraíonn an fungas áit a bhfuil taise ann. Cuirfidh cosc ​​ar do chraiceann tirim ionfhabhtuithe fungasacha a fhorbairt.
3. 3 Nigh do lámha agus do chosa go minic. Cuimhnigh iad a thriomú tirim. Téimid i dteagmháil le go leor rudaí lenár lámha, rud a d’fhéadfadh cuma fungas a bheith mar thoradh air. Cuirfidh coinneáil do lámha agus do chosa glan i gcónaí cosc ​​ar ionfhabhtuithe fungasacha.
4. 4 Cith gach lá agus triomaigh tú féin i gcónaí le tuáille glan, go háirithe má tá tú in ionad folláine poiblí nó linn snámha.
5. 5 Nigh do chuid éadaí agus cóir leapa go minic chun ionfhabhtuithe fungasacha a chosc ó fhorbairt.
6. 6 Caith níos lú bróga lúthchleasaíochta is féidir a bheith ina gcúis le fungas. Ná hathraigh bróga nó stocaí le duine ar bith.
   • Is féidir leis an bhfungas a bheith tógálach agus féadfaidh sé níos mó agus níos mó codanna den chraiceann a ionfhabhtú go tapa. Má chaitheann tú bróga agus stocaí a d’fhéadfadh a bheith ionfhabhtaithe, d’fhéadfá a bheith ionfhabhtaithe.
   • Lig do bhróga aer amach trí péire bróga a athrú gach trí lá.
   • Cuir púdar talcum i bhfeidhm ar do chosa agus ar an gcraiceann gar do bharraicíní. Cabhróidh Talc le do chraiceann fanacht tirim. Má tá craiceann tirim agat, ansin níl an fungas uafásach duit. Mura bhfuil púdar talcum agat, is féidir leat sóid aráin a úsáid.
   • Caith sandals nó smeach-flops in áit cosnochta agus tú ag tabhairt cuairte ar an ionad folláine pobail.
7. 7 Úsáid bleach chun tuáillí, hataí, piliúir, cóir leapa, scuaba gruaige agus cíora a dhíghalrú a d’fhéadfadh a bheith i dteagmháil le duine le cuarfholt. Ionfhabhtú craiceann is cúis leis an ngalar seo a théann i bhfeidhm go príomha ar an scalp.
   • Is féidir le cait agus madraí cuarfholt a fháil. Caitheamh le d’ainmhithe chun fás na n-ionfhabhtuithe fungasacha a chosc, toisc go ndéantar an fungas a tharchur go héasca chuig daoine.
   • Ná roinn hataí, cíora, nó scuaba gruaige le duine ar bith a bhfuil cuarfholt air.
8. 8 Má tá diaibéiteas ort, déan seiceáil ar do shiúcra fola. Ionsaíonn fungas córas imdhíonachta lag, agus féadann siúcra fola ard nó íseal tú a chur i mbaol ionfhabhtuithe fungasacha.
9. 9 Iarr cabhair ar do dhochtúir má tá amhras ort go bhfuil ionfhabhtú fungas ort féin nó ar dhuine i do theaghlach. Tá roinnt ointments antifungal ar fáil gan oideas dochtúra, mar ointments le haghaidh fungas ar na cosa, dheirmitíteas seborrheic, agus cuarfholt. Má tá amhras ort faoi malassezia, iarr ar do dhochtúir scríobadh craicinn a sheiceáil. Féadfaidh do dhochtúir pills fungasacha nó seampú antifungal a fhorordú chun an t-ionfhabhtú a chosc ó fhás ar do chorp. Mar sin féin, ní dhéanann fluconazole leigheas ar malassezia, agus tá ketocanazole díobhálach don ae nuair a thógtar é ó bhéal. Má tá scealla nó cnapáin agat agus go bhfuil tú tachtach, bain úsáid as seampú antifungal ar feadh 3-5 nóiméad sa chithfholcadán sula sruthlaítear as. Is é an seampú is éifeachtaí ná Hegor 150 (Climbazole 1.5%), agus Nizoral (Ketocanazole 1%) ina dhiaidh sin agus an Selsun Blue (Sulfide Seiléiniam 1.0%) nach bhfuil chomh éifeachtach. Is féidir leat Hibiclens (Chlorhexidine Gluconate 4%) a úsáid le linn an chithfholcartha, mar is féidir leis an bhfungas bannaí siombóiseach a chruthú le miocróib eile, bí cúramach agus coinnigh an seampú seo ar shiúl ó do chuisle agus do chluasa. Triomaigh do chorp le triomadóir gruaige, mar is féidir le tuáille an scannán cneasaithe go léir atá le feiceáil tar éis seampú speisialta a úsáid. Ná húsáid aon lóiseanna ola-bhunaithe, mar is féidir leis an bhfungas forbairt mar othrais bhabhta (malesezia), atá lipophilic, rud a chiallaíonn go ndéantar meitibileacht ar saill agus ola. Ní lóis comedogenic é Lotion Saor ó Ola.

Leideanna

• Is ionfhabhtú giosta fungas é an smólach a chruthaíonn paistí bána atá le feiceáil san áit a bhfuil taise i láthair, is é sin, sa bhéal, sa teanga agus sa vagina. Má tá amhras ort go bhfuil an smólach ort, déan teagmháil le do ghairmí cúraim shláinte.
• Fungas ingne nó onychomycosis is cúis leis na tairní dul buí, crumble, nó, os a choinne sin, éirí an-mharthanach. Tá sé an-deacair fáil réidh le fungas ingne. Forordóidh do dhochtúir pill nó uachtar duit chun onychomycosis a chóireáil.

Céard atá ag teastáil uait

• Éadaí ócáideacha
• Deodorant Antiperspirant Underarm
• Tuáillí glana
• Talc nó sóid aráin
• Bleach