Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Conas Coimhlintí a Chosc
• Modh 2 de 3: Conas Coimhlintí a Réiteach
• Modh 3 de 3: Conas Dea-Chaidreamh a Chothabháil
• Leideanna
• Rabhaidh

Ar an drochuair tá coimhlint idir siblíní dosheachanta. Má bhíonn tú ag conspóid go minic le do dheartháir nó do dheirfiúr freisin, is duitse an t-alt seo. Tar éis duit é a léamh, foghlaimeoidh tú conas stop a chur le feuding le do grá amháin. Gheobhaidh tú leideanna cabhracha maidir le conas tú féin a iompar i gceart roimh argóint, lena linn agus ina dhiaidh. Le beagán iarrachta, is féidir leat a bheith i do chairde dílse le do dheartháir nó do dheirfiúr.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Conas Coimhlintí a Chosc

1. 1 Cuir tú féin i mbróga do dhearthár nó do dheirfiúr nuair a chuireann siad isteach ort. Sula dtosaíonn tú ar argóint, smaoinigh ar an gcúis go bhfuil do dheirfiúr i ndroch-chaoi. Fiafraigh díot féin an bhféadfá rud éigin a dhéanamh a chuirfeadh isteach ar do dheartháir. B’fhéidir nach bhfuil aon bhaint ag droch-ghiúmar do ghaoil ​​le do ghníomhartha. B’fhéidir go ndearna tú rud éigin, áfach, a ghortaíonn mothúcháin do dhearthár nó do dheirfiúr. B’fhéidir nár thug tú aird air fiú. Is féidir le tuiscint deartháir nó deirfiúr cabhrú le hargóint a chosc.
2. 2 Labhair le do dheartháir nó le do dheirfiúr faoi na rudaí atá ag cur isteach ort i do chaidreamh. Bain triail as comhrá a thosú ionas go dtuigeann do bhall teaghlaigh an fáth go bhfuil tú trína chéile. Labhair go socair agus le meas. Ná ardaigh do ghuth. Éist go cúramach nuair a chuireann deartháir nó deirfiúr a chuid smaointe agus mothúchán in iúl. Tabhair deis do do dhuine grá a gcuid mothúchán a chur in iúl.
   • Má tá do dheirfiúr ag insint rud éigin duit, tabhair aird uirthi, ní ar an teilifís nó ar an bhfón póca. Buíochas leis seo, tuigfidh sí go bhfuil cúram ort faoi cad a tharlaíonn di.
   • Déan iarracht gan ábhair a thabhairt suas a d’fhéadfadh coinbhleacht a spreagadh. Mar shampla, ná luaigh cárta tuairisce do dhearthár nó buachaill dúr do dheirfiúr.
3. 3 Déan plean chun cabhrú leat cásanna coimhlinte sa todhchaí a chosc. Tar éis duit na rudaí a chuireann suas leat a phlé, bí cinnte a thaispeáint do do dheartháir nó do dheirfiúr go bhfuil grá agat dóibh. Ansin, déan plean chun cabhrú leat troideanna agus cásanna coimhlinte a laghdú. Smaoinigh ar roinnt roghanna agus déan iad a phlé le do dheartháir nó le do dheirfiúr.
   • B’fhéidir go gcinnfidh tú sealanna a roghnú agus tú ag roghnú clár teilifíse. Is fearr má dhréachtann tú an conradh i scríbhinn.
   • Má tá aon mhearbhall ort maidir leis an seomra folctha a úsáid, iarr ar do dheartháir cith a dhéanamh tráthnóna, ar féidir leat a dhéanamh ar maidin roimh an scoil.Má dhiúltaíonn sé do thairiscint, b’fhéidir gur mhaith leat cithfholcadh a dhéanamh tráthnóna nó múscail 15 nóiméad roimhe sin.
4. 4 Sos agus déan suaimhneas ionas nach gcuirfidh tú an scéal in olcas má bhraitheann tú go bhfuil tú an-bhuartha. Déan socair trí chúpla anáil dhomhain a thógáil nó comhaireamh go deich. Cabhróidh sé seo leat fanacht socair. Má thosaíonn tú ag cosaint tú féin, déanfaidh do dheartháir an rud céanna. Tóg am saor, socair síos beagán, agus ansin faigh ar ais chuig an gcomhrá.
   • Is tusa amháin a chinneann fad an tsosa - féadfaidh sé maireachtáil cúig soicind nó cúig nóiméad.
   • Má chabhraíonn sé seo leat socair a dhéanamh, oibrigh amach cá fhad a bheidh do thréimhsí scíthe óna chéile. Tabhair spás pearsanta dá chéile. Déan iarracht déileáil le do chuid mothúchán leat féin, gan labhairt fúthu lena chéile.
   • Má bhíonn sé deacair ort socair a dhéanamh, déan iarracht éisteacht le ceol nó siúlóid a dhéanamh. Tarraingeoidh sé seo tú ón gcoimhlint agus féadfaidh tú aistriú go rud éigin eile. Ina dhiaidh sin, is féidir leat labhairt go socair le do dheartháir nó do dheirfiúr.
   • Más mian leat socair a dhéanamh agus rud éigin deas a dhéanamh do do dhuine grá, tóg do pheata agus cuir ar an tolg é nó cibé áit a chrochfaidh tú amach le do dheartháir nó do dheirfiúr. Beidh éifeacht suaimhneach ag do pheata beloved ar an mbeirt agaibh.
5. 5 Déan neamhaird de bharúlacha míthaitneamhacha nó drochbhéasacha chun coimhlint a chosc. Is gnách go mbíonn cairéil siblín. Mar sin féin, má deir do dheartháir aon rud drochbhéasach nó seachnónach, déan iarracht neamhaird a dhéanamh dá chuid focal. Mura ndéanann tú, bí réidh le troid throm.
   • Is fearr a choimeád ciúin ná a rá le do dheartháir gur leathcheann é.
   • Má tá do dheirfiúr ag cur isteach ort faoi do bhróga nua, iarr uirthi stop a chur ag gníomhú mar sin.
   • Mura n-oibríonn neamhaird, abair go socair, "Stop ag iompar mar seo le do thoil."

Modh 2 de 3: Conas Coimhlintí a Réiteach

1. 1 Gabh mo leithscéal le do dheartháir nó do dheirfiúr. Ar ndóigh, beidh sé níos fearr má chuireann tú aiféala in iúl ar an bpointe boise, sula n-ardóidh staid na coimhlinte go dtí conspóid thromchúiseach nó fiú troid. Mar sin féin, mura féidir é sin a dhéanamh, iarr maithiúnas nuair is féidir leat. Seachas a bheith ag snapáil siar, bí réidh le freagracht a ghlacadh as d’iompar agus leithscéal a ghabháil. Má rinne tú rud éigin mícheart, iarr maithiúnas as an méid a rinne tú. Murab ort féin a bhí an choimhlint, is féidir leat leithscéal a ghabháil fós chun déine do chuid mothúchán a laghdú.
   • Beidh tú ag mothú i bhfad níos fearr tar éis maithiúnas a iarraidh.
   • Más mian leat deireadh a chur le hargóint le do dheartháir nó do dheirfiúr, cuimhnigh, ní hé d’aidhm an argóint a bhuachan, ach an caidreamh a fheabhsú.
   • Déan iarracht a rá: “Artem, níl mé ag iarraidh conspóid a dhéanamh leat. Tá brón orm, bhí mé ag leamh agus thosaigh mé ag breith ort, "- nó:" Tá brón orm as gach rud a rinne mé. "
2. 2 Úsáid féinráitis agus tú ag caint faoi do chuid mothúchán. Smaoinigh ar a bhfuil ag cur isteach ort agus inis do dheartháir conas a bhraitheann tú. Cuir tús leis an abairt leis an bhfrása “Is dóigh liom,” ansin luaigh do chuid smaointe agus mothúchán a bhaineann leis an gcoinbhleacht. Cuideoidh sé le coinbhleachtaí sa todhchaí a chosc má bhíonn tú in ann do chuid mothúchán a chur in iúl go hoscailte.
   • Abair: “Andrey, táim beagáinín trína chéile go bhfuil tú ag cuartú liom faoin léine a thóg mé uait. D'iarr mé do chead sular ghlac tú é. "
   • Is féidir leat a rá freisin, "Éirím an-bhuartha nuair a dhéanann tú gáire ionam agus ní thugann mé aird ar an bhfíric go bhfuilim ag iarraidh ort stop a chur leis seo."
3. 3 Smaoinigh ar ais ar troideanna agus coimhlintí san am atá thart, agus tabhair faoi deara iompraíochtaí athchleachtacha. Smaoinigh ar ais ar do chonspóidí deireanacha le do dheartháir nó do dheirfiúr. An bhfuil siad cosúil lena chéile? An mbíonn teagmháil acu leis na hábhair chéanna? Smaoinigh ar an gcaoi ar éirigh leat coinbhleachtaí san am atá thart a réiteach. Buíochas leis seo, beidh tú in ann cúis agus réiteach na conspóide reatha a fháil.
   • Smaoinigh ar ais ar an uair dheireanach a throid tú thar chianrialtán na teilifíse.Cén fáth ar tharla sé seo? Nár thaitin an rud a roghnaigh do dhuine grá leat, nó an raibh tú ag iarraidh an rud le faire a roghnú?
   • B’fhéidir go leanfaidh tú ag conspóid le do dheartháir nó le do dheirfiúr toisc go gceapann gach duine agaibh go bhfuil an ceart aige. Más cuimhin leat, áfach, gur tusa a chuir tús leis an gcairéal, beidh sé níos éasca duit deireadh a chur leis.
4. 4 Tar le réiteach coiteann a chabhróidh leat troideanna sa todhchaí a chosc. Labhair faoi conas is féidir leat troideanna a chosc, mar shampla a chéile a fhágáil leat féin ar feadh tamaill nó scéalta grinn a insint. Faigh réiteach a n-aontóidh gach duine agaibh leis agus déan iarracht é a chur i bhfeidhm.
   • B’fhéidir go bhfuil tú trína chéile mar bíonn do dheartháir i gcónaí ag cuimilt agus ag glaoch ainmneacha ort. Caithfidh tú tú féin a chosaint. Labhair leis agus iarr air gan ainmneacha a ghlaoch ort níos mó. Ná bí ag smaoineamh nach mbeidh do dheartháir in ann a gheallúint a choinneáil. Tar éis an chomhrá, is féidir leat dul ag siúl sa pháirc le chéile.
5. 5 Iarr cabhair ar do thuismitheoirí más gá. Má leanann tú ar aghaidh ag cuartú nó ag troid agus mura féidir leat an fhadhb a réiteach, iarr cabhair ó do mham nó d’athair. Féadann siad tú a spreagadh chun éisteacht le guth réasúin agus cabhrú leat réiteach ar fhadhb a fháil. Iarr orthu cabhrú leat, agus is cinnte go dtairgfidh siad réitigh duit ar an bhfadhb.
   • Abair: “A Dhaid, athraíonn Masha cainéil i gcónaí nuair a fhéachaim ar chartúin. D'iarr mé uirthi stop a chur leis seo, ach ní éisteann sí liom. Is féidir leat cabhrú? "

Modh 3 de 3: Conas Dea-Chaidreamh a Chothabháil

1. 1 Meas a bheith agat ar cheart do ghaoil ​​chun príobháideachta agus spáis. Cé gur baill den teaghlach céanna tú, ní chiallaíonn sé sin gur chóir go mbeadh gach rud ar eolas agat faoi shaol pearsanta a chéile. Bíodh meas agat ar spás pearsanta do ghaolta, mar shampla a seomra, a ndialann, nó a bhfón póca.
   • Taispeánfaidh tú do ghrá agus do chúram má tá meas agat ar na teorainneacha atá leagtha síos ag deartháir nó deirfiúr.
   • Ná léigh dialann siblín nó téigh isteach i seomra nuair nach bhfuil sé nó sí sa bhaile.
2. 2 Cuir do chuid mothúchán agus mothúchán in iúl ar an mbealach ceart. Nuair a bhíonn fearg nó trína chéile ort, is mó seans go mbeidh tú ag cuartú. Dá bhrí sin, foghlaim conas do chuid mothúchán a rialú gan iad a splancadh amach ar do ghaolta.
   • Inis do chara nó do thuismitheoir cad atá tú ag smaoineamh. Tabharfaidh sé seo deis duit do chuid mothúchán a chur in iúl, agus beidh tú níos suaimhní agus tú ag caint le do dheartháir nó do dheirfiúr.
   • Má tá tú an-bhuartha le do dheartháir nó do dheirfiúr, déan iarracht litir a scríobh. Is bealach sábháilte é seo chun do chuid mothúchán a chur in iúl gan focail ghránna a úsáid. Tar éis duit an litir a scríobh, is féidir leat labhairt go socair faoi do chuid mothúchán.
3. 3 Déan rud éigin deas do dhuine atá gar duit chun a thaispeáint dóibh go bhfuil grá agus cúram agat. I gcairéil leanúnacha, tá sé deacair caidreamh cairdiúil a choinneáil. Taispeáin do dheartháir nó do dheirfiúr go gcuireann tú luach orthu trí rud éigin a dhéanamh go maith gan aon chúis le feiceáil. Ná glac le baill do theaghlaigh go deonach.
   • Caith uachtar reoite nó caife le do dheartháir nó do dheirfiúr agus tú gnóthach. Déan iarracht freisin an cluiche is fearr leat a imirt nó bronntanas leabhar nó iris nua dathúcháin.
4. 4 Caith am le chéile chomh minic agus is féidir. Cibé an bhfuil tú i do chónaí sa seomra céanna le do dheartháir nó do dheirfiúr, nó i gcathracha éagsúla, déan iarracht níos mó ama a chaitheamh le chéile. In áit a bheith ag troid an t-am ar fad, déan iarracht am spraoi agus suimiúil a bheith agat. Neartóidh sé seo do chaidreamh agus laghdóidh sé cásanna coimhlinte.
   • Déan gníomhaíochtaí a thaitníonn leat, mar shampla sacar a imirt, siúl sa pháirc, nó féachaint ar scannáin.
5. 5 Tóg muinín do dheartháir nó do dheirfiúr trí do chuid geallúintí a choinneáil. Má thugann tú gealltanas do do dheartháir nach dtaitneoidh tú leis níos mó, cloí le do chuid focal. Bí réidh le freagracht a ghlacadh as an méid a deir tú. Tosóidh do dheartháir muinín a bheith agat as. Is cáilíocht riachtanach í an t-iontaobhas chun caidrimh shláintiúla a chothabháil agus cásanna coinbhleachta a chosc.
   • Má tá baint ag do choimhlintí leis an bhfíric go mbíonn tú i gcónaí ag iarraidh ceannas a dhéanamh, stop ag iompar ar an mbealach sin.Stop ag ordú agus lig do do dheartháir nó do dheirfiúr cinntí a dhéanamh.
   • Mura bhfuil muinín ag do dheirfiúr ionat toisc go ndéanann tú piostal bréagán di i gcónaí, déan iarracht sprioc stáiseanóireachta a chuirtear ar bun taobh amuigh a lámhach.

Leideanna

• Bí cineálta le do dheartháir nó do dheirfiúr, fiú mura gcaitheann siad leat ar an mbealach sin.
• Mol do dheartháir nó do dheirfiúr muinín a chothú eadraibh.
• Déan iarracht a thuiscint agus a admháil go bhfreagraíonn gach duine do chásanna ar bhealach difriúil. Is féidir leis an rud a dhéanann duine amháin mar ghreann mothúchán eile a dhéanamh.
• Má deir tú rud éigin dona nó gortaithe de thaisme le do dheartháir nó do dheirfiúr, gabh leithscéal agus admhaigh nach raibh sé i gceist agat é a dhéanamh.
• Má tá fadhbanna agat le do dheartháir nó do dheirfiúr, déan iarracht labhairt le do mham nó do dhaidí faoi.

Rabhaidh

• Réitigh an fhadhb le focail, ní le fists. Labhair go socair agus ná déan aon rud a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do mhothúcháin do dhearthár nó do dheirfiúr.
• Ná gossip faoi do dheartháireacha agus do dheirfiúracha, nó stopfaidh siad ag muinín ionat.