Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

Tá cóiriú thart le fada agus daoine ag marcaíocht ar chapaill. I dtéarmaí simplí, léiríonn sé an ealaín a bhaineann leis an gcapall a oiliúint chun a chumas iomlán a thaispeáint. Sa lá atá inniu ann, tá cóiriú ar cheann de na disciplíní is déine i spóirt eachaíochta. Sraith gluaiseachtaí capall is ea cóiriú a spreagann comharthaí an marcach iad agus a thugann le tuiscint go bhfuil capall ag damhsa lena marcach. Is féidir na heilimintí feistis a chur i leith socrú an chapaill, ag marcaíocht ag trot luathaithe; i measc na n-eilimintí measartha ard, ba cheart dúinn an pirouette, an leath-pirouette a lua agus athrú na gcosa sa chanter.

Tá an comórtas feistis roinnte i dtrí rang: rang "L", rang "M" agus rang "S". De ghnáth tugtar cóiriú bunúsach ar an rang tosaigh "L".

Céimeanna

1. 1 Cuir aithne mhaith ar do chapall sula dtosaíonn tú ag iomaíocht leis nó díreach cóiriú a chleachtadh le haghaidh spraoi, ionas gur féidir leat a bheith cinnte go bhfuil aithne ag an capall ort agus go bhfuil muinín agat as. Caithfidh tú muinín a bheith agat as do chapall freisin. Má cheapann tú nach bhfuil tú féin nó do chapall in ann rud a dhéanamh, ná déan é.
2. 2 Oibrigh do chapall ar phatrúin bhunúsacha marcaíochta. Níl ach trí cinn acu: stride, trot and gallop. Caithfidh siad a bheith soiléir agus comhsheasmhach. Caithfidh tú féin agus do chapall a bheith muiníneach i ngach cineál marcaíochta i ngach cás.
3. 3 Obair ar aistrithe. Ba chóir go mbeadh na haistrithe idir cineálacha éagsúla marcaíochta i dtreo amháin agus an treo eile réidh agus an capall ag bogadh. Caithfidh an capall cothromaíocht a choinneáil, níor chóir dó titim anuas ar a cheann, agus ní féidir leis tarraingt ar na reinsí. Go hidéalach, ba cheart aistrithe a rialú ag an gcos agus ag suíomh an diallait le lámha ar a laghad. Caithfidh aistrithe a bheith tráthúil agus a dhéanamh go díreach i láthair na huaire nuair a chinneann an marcach an cineál turas a athrú.
4. 4 Déan cinnte go mbogann do chapall i dteagmháil leis an giotán. Ag an leibhéal iontrála, is lú an imní atá ar bhreithiúna an capall a bhailiú, ceann de na tréithe a bhaineann le cóiriú. Ina áit sin, féachann na breithiúna ar réamhtheachtaí an bhailiúcháin - fonn an chapaill teagmháil a dhéanamh agus scíth a ligean sa tsrian. Conas is féidir leat scíth a ligean capall sa tsrian a chinneadh? Nuair a choinníonn tú na reinsí go socair, ba cheart go mbeifeá in ann teagmháil a dhéanamh le béal an chapaill gan crochadh ar na reinsí. Agus na reinsí á dtarraingt ar aghaidh, ba chóir don chapall teagmháil a choinneáil agus tú a leanúint, gan teagmháil a chailleadh agus na reinsí a tharraingt air.
5. 5 Oibrigh ar do sheasamh sa diallait. Coinnigh do shála síos i gcónaí. Coigeartaigh airde an stirrup ionas go mbeidh uillinn 80 céim déanta i lúb na glúine. Ba chóir go mbeadh na sála ar na stirrups. Suigh ina seasamh sa diallait gan stiffness. Oibrigh ar do chothromaíocht.
6. 6 Múin do chapall lúbadh timpeall cas. Spreag an capall chun a chorp a lúbadh i ngach cas trí thacaíocht a thabhairt don chos agus don chnámh ischial ar an taobh istigh den chas. Bí cúramach nach dtosaíonn an capall ag lúbadh gan ghá. Nuair a bhreathnaítear air thuas, ba chóir go mbeadh áirse chorp an chapaill ar aon dul le stua an cas nó an chiorcail atá á dhéanamh.
7. 7 Cleachtadh tástálacha feistis a dhéanamh. Cuir i láthair na dtástálacha a mheabhrú agus a chleachtadh (bailigh faisnéis bhreise faoi seo). Déan iad le teagascóir a bhfuil taithí aige, nó iarr air roinnt leideanna a fháil ar cad ba cheart a bheith ag obair air.
8. 8 Come on! Seo an chuid is suimiúla. Faigh amach faoi chomórtais leibhéal iontrála i do cheantar agus cláraigh mar rannpháirtí. Tar éis do chuid cainte, gheobhaidh tú tuairim na mbreithiúna ar an méid a rinne tú go maith agus ar na rudaí nár éirigh go maith leo. Déan iarracht an cáineadh a luacháil go ciallmhar, mar thóg an breitheamh a chuid ama chun a thuairim a thabhairt duit. Cuimhnigh go mb’fhéidir nach rachaidh do chéad seó chomh réidh agus is mian leat é a dhéanamh.

Leideanna

• Coinnigh do shála i gcónaí sna stirrups.Má íslíonn tú do chosa sna stirrups chuig do bharraicíní agus má shleamhnaíonn siad as na stirrups, d’fhéadfadh go mbeadh faitíos ar an gcapall agus ní bheidh tú in ann fanacht air.
• * Ní féidir marcaíocht ar chapall a fhoghlaim trí ailt a léamh. Smaoinigh ar theagascóir a fhostú chun cabhrú leat féin agus le do chapall a bheith rathúil.

Rabhaidh

• Caith trealamh cosanta cuí i gcónaí agus tú ag marcaíocht agus ag obair le capall.