Ábhar

• Céimeanna
• Rabhaidh

Go domhain, ba mhaith le cailíní áirithe samhlacha a bheith acu. Tá cuid acu cúthail agus ní shíleann siad go bhféadfadh siad a bheith álainn gan sárú. Ach le beagán cabhrach, is féidir daoine áirithe a dhalladh go hiomlán.

Céimeanna

1. 1 Bí muiníneach ionat féin. Níl sé chomh furasta agus a fuaimeanna sé. Seo bealach maith le tosú. Tóg cara agus téigh go dtí áit plódaithe. Siúil suas le fear randamach agus abair, "Hi, I ..." agus ansin tosú ag suirí. Ansin aoibh gháire agus siúl amach le do chara. Ansin siúl suas go dtí an chéad fhear sexy eile. Is bealach iontach é seo chun bualadh le buachaillí. Má tá tú cinnte go bhfuil tú ró-chúthail chun é seo a dhéanamh, ansin siúl thart ar fhear an-deas, breith ar a shúil, ciorcal timpeall air le do shúile ó bhun go barr, agus aoibh gháire.Déan é seo go léir agus tú ag siúl thart air.
2. 2 Foghlaim siúl mar mhúnla.
   • Bíonn bróga ard-sála cabhrach i gcónaí agus is fearr a oireann dóibh an cineál seo gait a fhoghlaim. Ba chóir duit tosú le sála 5 cm agus ansin bogadh go sÚil 10 cm sula leanfaidh tú ar árasán.
3. 3 Siúil de ghnáth. Tabhair aird ar an spás idir do chosa agus tú ag siúl. Ar an rúidbhealach, siúlann samhlacha le cos amháin díreach os comhair an chinn eile. Glac céim le cos amháin, agus ansin tóg an chos eile agus cuir díreach os comhair an chinn eile é, ag fágáil cúig ceintiméadar de spás idir do bharraicíní agus do shála. Déan arís. Tabhair faoi deara an chaoi a dtéann do chromáin go foirfe agus go comhthreomhar le do chosa.
   • Féach amach romhainn. Déan cinnte go bhfuil tú ag breathnú díreach ar aghaidh. Cuir in iúl i gcónaí an méid a bhraitheann tú ar d’aghaidh, ach déan cinnte go bhfuil cuma tharraingteach air.
   • Déan iarracht gan aon chuid eile de do chorp a bhogadh nuair a shiúlann tú, cé is moite de do chosa. Ba chóir duit breathnú mar go bhfuil tú ag sleamhnú, nó ag eitilt má tá duine ag féachaint ort os cionn do chromáin.
   • Pioc suas leabhar tiubh mar fhoclóir bog, cóip den Odyssey, nó Jane Eyre. Cuir an leabhar ar do cheann agus siúil. Déan cinnte nach scaoil tú an leabhar - cuirfidh sé seo feabhas ar do staidiúir. Cé atá ag iarraidh duine a fheiceáil ag sleamhnú?
4. 4 Bíodh do stíl uathúil féin ach beagán sloppy. Ach ná bí ag gníomhú mar fhabht ach an oiread. Is féidir leat a lán craiceann lom a thaispeáint más féidir leat breathnú neamhchiontach fós. Caith geansaí mór a thaispeánann cruth do choirp iontach fós, agus lig do ghualainn amháin den gheansaí titim as, rud a fhágfaidh go mbeidh cuma ócáideach agus go hiomlán sexy air. Ní cosúil go raibh sé ina chodladh ar chuspóir - tá an duillín ócáideach nádúrtha éadaí i bhfad níos gnéasaí. Gníomhú amhail is nach féidir leat cabhrú leis, agus ná tabhair faoi deara é. Ní chiallaíonn sé seo gur chóir duit ligean do bhrollach a thaispeáint. Tá sé go hiomlán gan blas agus d’fhéadfadh sé do ghabháil a spreagadh. Just a bhfuil do léine tucked suas 2-5 cm ar thaobh amháin chun tan do thigh a thaispeáint, nó lig don geansaí crochadh ó ghualainn amháin chun do struchtúr cnámharlaigh gan locht a thaispeáint. Tá tréith iontach amháin ar a laghad ag gach duine. Taispeáin mise!
5. 5 Bíodh cúpla gabhálas ar a laghad agat a chaitheann tú uair amháin sa lá, mar go gcaithfidh tú do chulaith a athrú nuair a athraíonn do ghiúmar. Agus caithfidh tú do ghiúmar a athrú go minic. Dá bhrí sin, beidh carn éadaí ag teastáil uait. Coinnigh é i gcarr coimhthíocha nó i mála dearthóra ró-mhór.
6. 6 Faigh an makeup ceart duitse. Teastaíonn go leor smideadh ó dhaoine áirithe, teastaíonn beagán ó chuid acu. Ba cheart go mbeifeá in ann makeup a chur i bhfeidhm tú féin. Téigh chuig Siopa na Roinne; déan do smideadh ag an gcuntar. Fiafraigh faoi makeup éadrom i rith an lae is féidir leat a chaitheamh gach lá. Faigh amach conas na rudaí a dhéanann do stíleoir a dhéanamh agus iarr cabhair. Ba cheart go mbeifeá in ann do chuid smididh a chur i bhfeidhm tú féin, agus go maith! Ní chuireann múnlaí go leor smididh ar fáil, ach b’fhéidir go n-oibreodh concealer beag, mascara láidir, eyeliner beag, agus beagán glitter duit.
7. 7 Nigh do chuid gruaige an oíche roimh ré. Ar an mbealach seo, déanfaidh na holaí nádúrtha an cleas agus ní bheidh cuma gruama ar do chuid gruaige. Cuid do chuid gruaige sa lár, agus déan bréid gleoite an-íseal ar na taobhanna. Tosaigh na braids faoi do chluasa agus braid síos iad go dtí go mbeidh thart ar 1 orlach (2.5 cm) de ghruaig agat, a cheanglóidh tú le banda leaisteach. Is féidir leat é seo a dhéanamh ón dá thaobh. B’fhéidir gur mhaith leat do chuid gruaige a dhíreachú agus do bhacanna a chur ar thaobh amháin.
8. 8 Spraoi a bheith agat. Is cailíní fíor-pháirtí iad na samhlacha; déan cinnte go dtugtar cuireadh duit chuig gach páirtí. Caith do pháirtithe féin. Bí i lár an aird. Déan cinnte go bhfreastalaíonn tú ar gach cóisir mhaith.Ná bíodh imní ort má chuaigh tú chuig an gcóisir cheart, cibé páirtí a dtéann tú ann is é an áit é. Féach Sexy - Breathnaíonn an cailín páirtí díograiseach sexy is cuma cad a dhéanann sí.

Rabhaidh

• Má iompraíonn tú go hálainn agus go cúramach, tá an-acmhainn agat slí bheatha rathúil a shamhaltú.
• Ná tóg rudaí go croí nuair a deir siad, "níl tú oiriúnach dóibh" - ciallaíonn sé seo nach tusa an rud atá á lorg acu i láthair na huaire, ní chiallaíonn sé go bhfuil tú gránna.
• Ciallaíonn a bheith i do mhúnla do shaintréithe féin a shamhaltú gan iad a athrú chun tréithe nua a dhéanamh. Is minic a dhéanann múnlaí a gcuid gruaige a dhathú nó a éadromú, rud atá go maith, fad is atá do theorainneacha ar eolas agat. Mar shampla, má tá gruaig an-donn agus neamhrialaithe agat, déan é a bheith thar a bheith tonnmhar agus neamhrialaithe! Tá pearsantacht ríthábhachtach, agus ba mhaith leat béim a chur ar do ghnéithe agus a bheith mar an duine go bunúsach atá na samhlacha: treochtaí.
• Ní hionann a bheith i do mhúnla agus a bheith tanaí, anoreicteach nó bulimic. Mar mhúnla, caithfidh tú a bheith leat féin, ní an ceann a léirítear ag cláir fógraí agus irisí.
• Is féidir le neamhord canálach alimentary a bheith marfach.
• Mura maith leat go bhféachfaí ort, ná déan é.
• Níor cheart duit smaoineamh ar bulimia (glanadh bputóg) agus tú ag gníomhú mar mhúnla.
• Tá múnlaí le anorexia bony agus neamh-tarraingteach.