Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Do chur i láthair a phleanáil
• Modh 2 de 2: Cur i láthair a chur i láthair
• Leideanna
• Rabhaidh

Bíonn tionchar ag glossophobia, nó eagla roimh labhairt poiblí, ar thriúr as gach ceathrar. Is ábhar iontais agus scanrúil é an staitistic chorraitheach, toisc go n-éilíonn go leor gairmeacha an cumas feidhmiú go poiblí. San alt seo, taispeánfaimid duit conas cur i láthair a thabhairt agus gan eagla a bheith ort ar stáitse.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Do chur i láthair a phleanáil

1. 1 Déan nótaí ar na cártaí. Scríobh síos na príomhsmaointe ar pháipéar. Ní gá cur síos a dhéanamh ar na sonraí, ar shlí eile bádhfaidh tú i dornán nótaí agus tú á léamh. Scríobh fíricí spéisiúla, ceisteanna idirghníomhacha, nó tascanna neamhchaighdeánacha eile ar luaschártaí ar leithligh lena ndáileadh sa rang.
   • Scríobh eochairfhocail nó príomhsmaointe. Más gá duit dul ar ais chuig do chuid nótaí, féach ar an bhfaisnéis ar an gcárta. Ná léigh gach focal.
   • Uaireanta, cuidíonn an próiseas le faisnéis a scríobh síos ar chártaí leat cuimhneamh air. Dá bhrí sin, fiú mura raibh na cártaí de dhíth ort le linn an léirithe, is ráthaíocht iad nach ndéanfaidh tú dearmad ar a raibh tú ag iarraidh a rá.
2. 2 Cleachtadh. Le linn an chur i láthair, is gnách go mbíonn sé soiléir cé a bhí ag cleachtadh agus cé nach raibh. Oibrigh ar do chur i láthair agus ar do mhodhanna. Beidh tú ag mothú i bhfad níos muiníní nuair a labhraíonn tú i gceart agus má fhágfaidh tú focail cosúil le "bhuel ...." ar lár. nó "mmm ...". Déanann siad siúd nach dtraenálann iarracht gníomhú go neamhspreagtha.
   • Déan an chaint a chleachtadh os comhair do chairde agus do theaghlaigh nó os comhair scátháin. B’fhéidir go mbeadh sé níos fearr labhairt os comhair daoine nach bhfuil aithne mhaith agat orthu ionas gur féidir leat aithris a dhéanamh ar an mothú atá agat labhairt os comhair lucht féachana.
   • Iarr ar chairde do chur i láthair a rátáil tar éis duit do chur i láthair a chríochnú. Cá fhad a mhair sé? An raibh teagmháil súl ann? An bhfuil tú ag bagrach? An bhfuil codanna den chur i láthair aibhsithe go soiléir?
   • Téigh go criticiúil le do chur i láthair. Cuir iallach ort oibriú ar na pointí a shíleann tú a d’fhéadfaí a fheabhsú le linn fíor-chur i láthair. Nuair a thiocfaidh an t-am don fheidhmíocht iarbhír, beidh muinín agat as an eolas go bhfuil go leor oibre déanta agat ar na rudaí deacra.
3. 3 Tosaigh trí do chuid taighde a dhéanamh. D’fhonn cur i láthair suimiúil a dhéanamh, ní mór duit a bhfuil á labhairt agat a thuiscint. Ní gá duit a bheith i do shaineolaí, nó gach leabhar nó leathanach gréasáin ar do thopaic a athléamh. Ach beidh ort ceisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat ón múinteoir agus ó na comhghleacaithe a fhreagairt.
   • Faigh luachana ó fhoinsí iontaofa. Feabhsaíonn luachana iomchuí cáilíocht do chur i láthair. Ní amháin go méadaíonn smaointe daoine iontacha do rátáil mar dhuine eolasach; taispeánann siad don mhúinteoir gur chaith tú do chuid ama ullmhúcháin ag smaoineamh ar na nathanna seo.
   • Déan cinnte go bhfuil na foinsí iontaofa. Níl aon rud níos corraithe ná faisnéis bhréagach. Ní gá duit muinín a bheith agat as gach rud a léann tú ar an Idirlíon.

Modh 2 de 2: Cur i láthair a chur i láthair

1. 1 Smile ar do éisteoirí. Nuair a thagann sé in am cur i láthair a dhéanamh, ní ghlacann aon rud aird an lucht féachana cosúil le gáire cineálta, eolach. Bí sásta - beidh tú ag insint don rang iomlán rud nach raibh ar eolas acu roimhe seo.
   • Taispeánann taighde go bhfuil miongháire tógálach. Ciallaíonn sé seo nuair a dhéanann tú meangadh gáire, ní dócha nach ndéanfaidh duine aoibh gháire ar ais ort. Mar sin más mian leat go gcuirfeadh do chur i láthair as gan bac, déan aoibh gháire ort féin. Déanfaidh gach duine sa rang aoibh gháire ar ais, agus is dóichí, is é an aoibh gháire ar ais a chuirfidh aoibh gháire ó chroí ort.

Bí muiníneach i do fheidhmíocht. Nuair a thugann tú cur i láthair, is cinnte go dtabharfaidh do mhúinteoir cuid dá chuid oibre duit ar feadh tamaill. Anois tá sé de chúram ort na rudaí atá tú ag iarraidh a chur in iúl don lucht féachana a mhíniú. Déan cinnte gníomhartha an mhúinteora a urramú roimh do chur i láthair, mar gur saineolaí ar ealaín an chur i láthair an múinteoir.

1. 1
   • Samhlaigh cur i láthair rathúil roimh, le linn, agus tar éis do chur i láthair. Bí humble, ní gá duit swagger, ach feidhmíocht rathúil a chur i láthair i gcónaí. Ná lig do dhroch-smaointe seilbh a ghlacadh.
   • Ar go leor bealaí, tá do mhuinín chomh tábhachtach leis an bhfaisnéis a chuireann tú i láthair. Ní gá faisnéis bhréagach a insint nó taighde a dhéanamh go dona. Braitheann do leibhéal muiníne ar an dearcadh atá ag daoine eile ar fhaisnéis.
   • Más gá duit do leibhéal muiníne a ardú, samhlaigh an pictiúr seo. Críochnóidh an cur i láthair i gceann 10-15 nóiméad. Tar éis an tsaoil, cad a bheidh i gceist le do chur i láthair i gceann cúpla uair an chloig? Beagnach rud ar bith. Bain triail as, ach má tá tú neirbhíseach, cuir i gcuimhne duit féin go mbeidh i bhfad níos mó chuimhneacháin ríthábhachtach i do shaol.
2. 2 Cruthaigh teagmháil súl. Níl aon rud níos leadránach ná láithreoir a fheiceáil curtha i dtéip nó ar an urlár. Scíth a ligean, toisc go bhfuil an lucht féachana comhdhéanta de do chairde a ndéanann tú cumarsáid leo gach lá.Cuir do chur i láthair i láthair ar an mbealach céanna.
   • Déan sé mar aidhm féachaint ar gach duine sa rang uair amháin ar a laghad in aghaidh an chur i láthair. Ar an mbealach seo, beidh do chairde ag mothú go bhfuil siad ceangailte leat. Ina theannta sin, beidh cuma ort mar dhuine a thuigeann a bhfuil á labhairt acu.
3. 3 Déan cinnte go bhfuil do ghuth mothúchánach. Is é an aidhm atá agat aird an lucht féachana a thapú, gan é a chodladh. Déan iarracht do thopaic a insint go díograiseach. Labhair fúithi amhail is dá mba é an rud is suimiúla ar domhan é. Beidh do chomhghleacaithe buíoch díot.
   • Is í an tuin chainte an dinimic a chuireann DJanna raidió ina nguthanna; is é an tón a ardú i do ghuth nuair a dhéantar tú a mhúscailt. Ní gá duit a bheith ag béicíl mar nach bhfaca tú leon ach ní gá duit mumble a dhéanamh mar a chonaic tú iora. Déan do ghuth a mhodhnú chun go mbeidh fuaim do chuid cainte níos suimiúla.
4. 4 Úsáid gothaí. Bog do lámha agus tú ag caint, agus bain úsáid as gothaí chun béim a leagan ar phointí a bhfuil spéis ag an lucht féachana iontu. Is féidir le gothaí cabhrú le múscailt a threorú i dtreo difriúil.
5. 5 Bhuel a thabhairt i gcrích. B’fhéidir gur chuala tú cur i láthair a chríochnaíonn leis na focail "mmm ..." nó "yeah ...". Tugann an chonclúid tuiscint dheiridh ar an lucht féachana, an múinteoir san áireamh. Is féidir an deireadh a chur le staitisticí, nó le rud éigin cruthaitheach. Ba chóir go dtógfadh do chríoch chomh fada agus a thógfaidh sé ar an lucht féachana a fhios go bhfuil an cur i láthair críochnaithe agat.
   • Inis scéal, b’fhéidir ó thaithí phearsanta. Oireann na scéalta go foirfe do chur i láthair i rang staire nó Béarla. D’fhéadfá deireadh a chur le do chur i láthair staire trí scéal a insint faoi fhigiúr cáiliúil stairiúil.
   • Cuir ceist gríosaitheach. Is teicníc iontach í an cheist cleas ag deireadh an chur i láthair chun a chur ar an lucht féachana smaoineamh ar an gcur i láthair mar rud suimiúil. An bhfuil cinneadh críochnaitheach ann ar cheart don lucht féachana teacht air? Nó b’fhéidir gur féidir leat ceist faoi leith a fhoirmiú a thabharfaidh le tuiscint go bhfuil deireadh léi.
6. 6 Fill ar do shuíochán le gáire ar d’aghaidh. Bíodh a fhios agat go bhfuil léacht iontach déanta agat, agus go ndearna tú rud éigin nach leomhfadh go leor. Ná bíodh díspreagadh ort mura bhfaigheann tú bualadh bos.

Leideanna

• Téigh isteach sa staidiúir cheart. Ná tras do airm thar do bhrollach - coinnigh saor iad. Ní gá sleamhnú. Coinnigh do chúl díreach.
• Má tá tú mícheart, ná bíodh imní ort. Mura dtarraingíonn tú aird ar an mbotún agus má cheartaíonn tú tú féin, ní thabharfaidh éinne faoi deara é. Agus fiú má dhéanann sé, déanfaidh sé dearmad go gasta.
• Cuimhnigh: ba chóir don ghuth fuaim ard agus bríomhar, a chumais a úsáid.
• Cuimhnigh breathnú ar gach duine sa lucht féachana, agus ná breathnaigh ar an urlár. Ní gá breathnú ar dhuine ar leith, ach amharc timpeall an ranga.
• Labhair i lár an cheachta. Sa chaoi seo is féidir leat féachaint ar roinnt cur i láthair agus botúin choitianta a sheachaint, agus níl am ag an lucht féachana leamh.
• Déan iarracht an ton ceart a roghnú do do chur i láthair. Braitheann sé ar an gcuspóir agus ar a bhfuil tú ag cur do thuairisce i láthair.
• Bí muiníneach i do chumais. Agus tú ag druidim le deireadh do chur i láthair, fiafraigh den lucht féachana an bhfuil aon cheist nó trácht acu. Measfar gur duine coinsiasach tú, agus cinnteoidh an lucht féachana gur leat an topaic.
• Coinnigh do lámha faoi leibhéal na gualainn chun nach dtarraingeoidh tú aird na n-éisteoirí.
• Déan cinnte go bhfuil tú ag féachaint timpeall an tseomra ranga agus ní ag stánadh ar a lár amháin.
• Bog! Ní gá duit seasamh in aon áit an t-am ar fad. Bain taitneamh as do fheidhmíocht! Úsáid gluaiseachtaí coirp chun béim a chur ar do ghuth agus do chur i láthair a dhéanamh níos nádúrtha.

Rabhaidh

• Braitheann daoine áirithe chomh righin roimh chur i láthair go mbraitheann siad go bhfuil siad ar tí lagú le linn cur i láthair. Má tá na mothúcháin seo agat freisin, déan cinnte go bhfuil tú ullmhaithe go réasúnta maith. Déan iarracht do siúcra fola a choinneáil ag an leibhéal ceart.