Conas maireachtáil le hailléirgí sliogéisc

Ábhar

Céimeanna
Cuid 1 de 3: Conas Imoibriú Ailléirgeach a Sheachaint
Cuid 2 de 3: Conas déileáil le frithghníomhú ailléirgeach
Cuid 3 de 3: Conas Ullmhú
Ailt den chineál céanna

Má bhíonn imoibriú ailléirgeach agat go tobann ar shliogéisc, ná bí buartha. Go deimhin, is féidir le hailléirgí tarlú ag aois ar bith, ní amháin óige. Is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh deireadh a chur go hiomlán leis an teagmháil leis an ailléirgin. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach ullmhú roimh ré agus fios a bheith agat conas gníomhú i staid chriticiúil má bhíonn teagmháil le sliogéisc.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Conas Imoibriú Ailléirgeach a Sheachaint

1 Léigh lipéid. De ghnáth tugann monaróirí le fios ar an lipéad go bhfuil sliogéisc ina gcuid táirgí. Cé nach ndéanann siad seo i gcónaí. Ina theannta sin, de ghnáth ní scríobhann siad go bhfuil sliogéisc sa táirge má tá diúilicíní, muiríní nó oisrí ann. Dá bhrí sin, ní mór duit na lipéid a léamh.
- Tá sé tábhachtach gach rud atá scríofa ar an lipéad a léamh go cúramach. Cé gur annamh a bhíonn sliogéisc le fáil i mbianna, is féidir iad a fháil in áiteanna nach mbeifeá ag súil leo.
- Mar shampla, is minic a aimsítear sliogéisc i dtáirgí ina bhfuil blas bia mara.
- Má tá ailléirge trom ort, ba chóir duit a bheith cúramach fiú le salann mara.
2 Léigh lipéid ar earraí neamhbhia. Ní cheanglaítear ar mhonaróirí táirgí neamhbhia a gcomhdhéanamh iomlán a chur in iúl ar an lipéad. Mar sin féin, d’fhéadfadh eilimintí sliogéisc a bheith sna táirgí seo a d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a chur ort.
- Mar shampla, is féidir sliogéisc a fháil i snasta liopaí.
- Is féidir sliogéisc a úsáid i mbianna peataí nó i leasacháin plandaí. Má tá ailléirge géar sliogéisc ort, bain úsáid as na táirgí seo go cúramach. Ní mór duit aird a thabhairt freisin ar fhorlíonta cothaithe.
3 Déan iarracht gan teacht i dteagmháil le sliogéisc. Má tá tú ailléirgeach, go háirithe má tá tú go mór ailléirgeach, níor chóir duit teagmháil a dhéanamh le boladh sliogéisc ná é a bholadh. Fiú amháin trí na cáithníní is lú de shliogéisc a ionanálú is féidir imoibriú ailléirgeach a spreagadh.
- Má tá tú ag cócaireacht don teaghlach ar fad, cuir ar iontaoibh duine eile na breallaigh a chócaráil. Níor chóir go mbeadh baint agat le hullmhú miasa sliogéisc, fiú mura bhfuil sé i gceist agat iad féin a ithe. Thairis sin, déan iarracht imeacht ón áit a bhfuil siad bruite.
- Sa siopa, déan iarracht gan a bheith ró-ghar don chuntar bia mara, mar is féidir leis seo ailléirgí a spreagadh.
- Ní bhíonn ailléirgí sliogéisc dian i gcónaí. Breathnaigh go díreach ar a bhfuil tú ag freagairt.
4 Fiafraigh sa bhialann cad atá san áireamh sna miasa. Nuair nach n-itheann tú sa bhaile, bí cinnte fiafraí an bhfuil sliogéisc sa bhéile a d’ordaigh tú. Is fearr gan riosca a chur air agus déan cinnte roimh ré nach bhfuil an mhias ina chontúirt duit.
- Inis don fhreastalaí ar an bpointe boise go bhfuil tú an-ailléirgeach le sliogéisc.
- Má shocraíonn tú rud éigin a ordú ó bhia Síneach, mar chow mein, fiafraigh an bhfuil sliogéisc ann.
- Má deir an freastalaí nach bhfuil a fhios aige, iarr air a fháil amach.Bíodh a fhios agat nár cheart go mbeadh sliogéisc fiú sa ghníomhaire blaistithe. Béim a chur air go bhfuil sé seo an-tábhachtach duitse.
- Má ordaíonn tú rud friochta, fiafraigh cén ola a mbeidh an mhias friochta ann. Chun an sicín a d’ordaigh tú a ullmhú, is féidir leat an ola ar a raibh an ribí róibéis friochta a úsáid roimhe seo.
5 Bí cúramach le héisc. Mura bhfuil tú ailléirgeach le héisc go sonrach, is féidir leat é a ithe go sábháilte. Mura bhfuil a fhios agat go cinnte, ansin ith iasc go cúramach. Níos fearr fós, déan tástálacha speisialta ar dtús a thaispeánfaidh cad go díreach a d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach a chur ort. Tá iasc difriúil go géiniteach ó shliogéisc, mar sin ní dócha go mbeidh tú ailléirgeach leis an dá bhia seo.

Cuid 2 de 3: Conas déileáil le frithghníomhú ailléirgeach

1 Tabhair aird ar na hairíonna luatha. De ghnáth, tarlaíonn imoibriú ailléirgeach laistigh de chúpla nóiméad tar éis do dhuine an chéad ghiota de bhéile a ithe ina bhfuil sliogéisc. Tarlaíonn sé, áfach, nach mbíonn an t-imoibriú le feiceáil ach tar éis cúpla uair an chloig.
- Tá griofadach na teanga ar cheann de na hairíonna. D’fhéadfadh go mbeadh rothaí nó giorra anála, casacht, mothú daingean sa scornach, hoarseness ann freisin.
- D’fhéadfadh gríos ailléirgeach, at na súile agus na scornach a bheith le feiceáil. Féadfaidh urlacan nó buinneach tosú freisin. B’fhéidir go mbraitheann tú meadhrán nó lag.
2 Má tá comharthaí le feiceáil, gníomhú láithreach. In ailléirgí troma, is féidir le anaifiolacsas forbairt - imoibriú ailléirgeach mór atá bagrach don bheatha. Má bhí ailléirgí troma ort cheana, ansin nuair a bhíonn na chéad chomharthaí le feiceáil, b’fhéidir go mbeadh sé fiúntach adrenaline a instealladh láithreach. I gcásanna eile, caithfear adrenaline a riar más rud é:
- Tá aon cheann de na hairíonna a thuairiscítear thuas bainteach le do shrón, do bhéal, do chraiceann nó do chonair gastrointestinal, agus braitheann tú giorra anála, laige agus meadhrán mar gheall ar bhrú fola íseal.
- Is dóigh leat gur ith tú sliogéisc agus go bhfuil dhá cheann ar bith de na hairíonna seo agat: gríos craicinn / at liopaí, fadhbanna gastraistéigeach, brú fola íseal (meadhrán), deacracht análaithe.
- Tá tú cinnte gur ith tú sliogéisc agus go bhfuil comharthaí brú fola íseal agat: meadhrán, mearbhall, laige.
3 Faigh instealladh adrenaline. Má cheapann tú go gcaithfidh tú adrenaline a instealladh, bain úsáid as peann tiomnaithe. Mura féidir leat é a dhéanamh leat féin, iarr ar dhuine cabhrú leat. Tá pinn steallaire difriúil, mar sin tá sé tábhachtach na treoracha faoi iamh a léamh go cúramach roimh ré.
- Go ginearálta, caithfear an sealbhóir seachtrach a bhaint chun steallaire uathoibríoch a oscailt. Bain an chéad chaipín gorm, liath nó oráiste. Is féidir é a mharcáil leis an uimhir "1" freisin. Feicfidh tú barr an steallaire i ndath dearg. Ná clúdaigh an deireadh dearg le do mhéar! Bain an dara caipín.
- Tabhair an steallaire go dtí an thigh seachtrach le deireadh na snáthaide (dearg de ghnáth). Roghnaigh pointe i lár do thigh, níos gaire do bharr do thigh. Is féidir leat freisin prick trí éadaí, is é an rud is mó a fháil isteach sa muscle. Cuir peann isteach i do thigh. Ba chóir go mbraitheann tú go ndeachaigh an tsnáthaid isteach i do chraiceann. Brúigh síos ar an steallaire ar feadh 10 soicind agus ansin é a tharraingt amach. Féach ar bharr an steallaire chun a chinntiú go bhfuil an tsnáthaid sínte. Mura dtarlaíonn sé seo, déan iarracht priocadh arís.
- Ná bíodh imní ort má tá leacht sa steallaire. Má tá an tsnáthaid sínte, ansin rinne tú dáileog leordhóthanach den druga a instealladh.
- Is fiú a thaispeáint do theaghlaigh agus do chairde gaoil roimh ré conas do pheann adrenaline a úsáid i gceart i gcás éigeandála. Ansin is féidir leo cabhrú leat nuair a bhíonn sé uait.
4 Téigh go dtí an seomra éigeandála. Cé gur féidir le adrenaline do shaol a shábháil, ní chuirfidh sé deireadh le d’imoibriú ailléirgeach go hiomlán. Ní mór duit fós dul chuig an ospidéal. Is fearr otharcharr a ghlaoch láithreach.

Cuid 3 de 3: Conas Ullmhú

1 Caithfidh tú a fháil amach cad é go díreach a spreagann d’imoibriú ailléirgeach. Tá dhá chineál moilisc ann: crústaigh agus moilisc i gceart. I measc na crústaigh tá ribí róibéis, gliomach, agus portáin. Maidir le moilisc: moilisc dhébhlaoscacha, diúilicíní, muiríní agus oisrí.
- D’fhéadfá a bheith ailléirgeach le sliogéisc agus crústaigh, nó ceann amháin. Ina theannta sin, ní féidir ach cineál amháin sliogéisc nó crústaigh, cosúil le ribí róibéis, imoibriú ailléirgeach a chur faoi deara.
- De ghnáth, tá ailléirgí crústaigh níos déine ná ailléirgí sliogéisc.
2 Téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Má bhí imoibriú ailléirgeach mór ort, tá sé tábhachtach go bhfeicfidh do dhochtúir cinneadh cad ba chóir duit a dhéanamh amach romhainn. Is fearr teagmháil a dhéanamh le hailléirgeoir chun a fháil amach go díreach a bhfuil tú ailléirgeach leis.
- Is féidir imoibriú ailléirgeach ar shliogéisc a bheith le feiceáil go tobann ag aois ar bith. Dá bhrí sin, má thugann tú comharthaí ailléirge faoi deara ionat féin, ní mór duit tástáil a dhéanamh.
- Má bhraitheann tú braistint griofadach i do bhéal tar éis sliogéisc a ithe, labhair le do dhochtúir.
3 Faigh caidéal adrenaline. I gcás imoibriú ailléirgeach an-dian, is féidir le beatha do instealladh epinephrine leis an peann seo. Más gá, iarr oideas ar do dhochtúir.
- Is iad na pinn steallaire is coitianta a dhíoltar EpiPen agus Avui-Q.
- I gcás imoibriú ailléirgeach an-dian, is féidir le epinephrine do shaol a shábháil.
- Seiceáil riocht an phinn uair amháin sa mhí ar a laghad. Ceannaigh steallaire nua má éiríonn sreabhán scamallach nó in éag.