Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Exfoliate do liopaí
• Cuid 2 de 3: An glóthach peitriliam a chur i bhfeidhm
• Cuid 3 de 3: Déan do liopaí a theorannú níos lú
• Leideanna
• Rabhaidh

Is féidir leat liopaí tirim a fháil ó aimsir thirim nó easpa taise. Ní dhéanann go leor balms liopaí moisturize do liopaí go leor chun go mbraitheann siad níos fearr san fhadtréimhse. Má chuirtear Vaseline i bhfeidhm ar do liopaí laghdóidh sé iad agus laghdóidh sé an scealpadh.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Exfoliate do liopaí

1. Exfoliate an craiceann marbh ó do liopaí sula gcuireann tú glóthach peitriliam i bhfeidhm. Exfoliate do liopaí. Is féidir leat scrobarnach liopaí a úsáid chuige seo. I ndáiríre, tá tú ag baint an chraiceann a fhágann go bhfuil do liopaí garbh agus ribeáilte.
   • Is féidir leat scrobarnach liopaí a cheannaigh siopa a úsáid nó do cheann féin a dhéanamh. Chun do scrobarnach liopaí féin a dhéanamh, déan spúnóg bhoird de shiúcra donn a mheascadh le go leor mil nó ola olóige chun greamaigh a dhéanamh.
   • Cuimil an scrobarnach ar do liopaí uair nó dhó sa tseachtain. Cuimil go bríomhar go leor chun craiceann marbh a scaoileadh. Fág an scrobarnach ar feadh nóiméid agus ansin é a fhliuchadh le éadach tais.
2. Bain úsáid as scuab fiacla chun do liopaí a exfoliate. Faigh scuab fiacla glan agus rith an chuid réidh de na brístí anonn is anall ar fud do liopaí, mórán mar a scuabann tú do chuid fiacla.
   • Déan é seo ar feadh thart ar 30 soicind in aghaidh na liopaí agus stad má thosaíonn sé ag gortú. Is liopaí tirim iad liopaí flaky. Is craiceann marbh iad na calóga, agus caithfear an craiceann marbh sin a bhaint trí exfoliating.
   • Sruthlaigh an scuab agus do liopaí le huisce. Is féidir leat éadach níocháin a úsáid freisin chun do liopaí a exfoliate.
3. Measc siúcra le glóthach peitriliam. Ligeann móilíní beaga siúcra criostalaithe duit craiceann tirim, flaky a bhaint go réidh ar do liopaí agus timpeall orthu.
   • Cuir an meascán i bhfeidhm ar an mbealach céanna le scrobarnach aghaidhe agus féach go mbaintear an craiceann marbh ar do liopaí láithreach.
   • Bí cúramach gan an meascán a shlogadh agus a ithe, mar níl glóthach peitriliam inite.

Cuid 2 de 3: An glóthach peitriliam a chur i bhfeidhm

1. Caith glóthach peitriliam ar do liopaí. Tabharfaidh tú faoi deara go mbraitheann do liopaí níos boige agus go bhfuil cuma níos fearr orthu. Is féidir leat swab cadáis nó do mhéar a úsáid chun an glóthach peitriliam a chur i bhfeidhm.
   • Déanann balms liopaí roinnt do liopaí tais agus bog go sealadach nó fág scannán ar do liopaí, ag tabhairt an drochíde go bhfuil do liopaí tais. Glacann glóthach peitriliam isteach sna liopaí i ndáiríre chun iad a moisturize.Cuireann sé taitneamh orthu freisin.
   • Úsáid thart ar thrí oiread agus is gnách. Beidh cuma agus mothú gréisceach ar do liopaí, ach ná cuir ciseal tiubh i bhfeidhm. Níor chóir go mbeadh an chuma air go bhfuil greamaigh agat ar do liopaí.
   • Ba cheart go mbeifeá in ann do liopaí a chuimilt le chéile go héasca. Fág an glóthach peitriliam ar feadh 3-5 nóiméad go dtí go mbeidh an craiceann marbh bog. Cuideoidh glóthach peitriliam le fáil réidh le liopaí flaking chomh fada agus a úsáideann tú i gcónaí é. Is seachtháirge de tháirgeadh peitriliam é, rud a chiallaíonn go bhfuil glóthach peitriliam an-saor. Cuireann sé bac ar do liopaí agus séalaíonn sé iad go hiomlán ionas nach mbeidh aon rud cosúil le haer fuar agus truailleáin in ann teacht orthu.
2. Lig don glóthach peitriliam suí ar do liopaí thar oíche. An mhaidin dár gcionn is féidir leat na calóga a scriosadh as do liopaí in éineacht leis an glóthach peitriliam. Coinnigh moisturizing do chraiceann agus balm liopaí a chur i bhfeidhm chun do liopaí a choinneáil ó thriomú amach arís.
   • Moltar duit do liopaí a chóireáil le glóthach peitriliam thart ar thrí huaire sa tseachtain sa gheimhreadh agus uair sa tseachtain i rith an tsamhraidh agus nuair a bhíonn sé ag cur báistí go leor. Féadfaidh do liopaí éadromú toisc nach ndéanann glóthach peitriliam na spotaí dorcha ar do chraiceann chomh sofheicthe.
   • Féadfaidh tú glóthach peitriliam triomaithe, cruaite a mhúscailt ar do liopaí agus timpeall orthu, ag brath ar an gcaoi a gcodlaíonn tú. Is féidir leat na hiarmhair seo a bhaint go héasca trí do liopaí a ghlanadh go réidh le éadach bog.

Cuid 3 de 3: Déan do liopaí a theorannú níos lú

1. Ól go leor uisce. Ól go leor uisce agus fan chomh hiodráitithe agus is féidir. Uaireanta bíonn droch-aiste bia mar thoradh ar liopaí flaky, tirim. Is furasta dearmad a dhéanamh ar a thábhachtaí atá uisce don chorp.
   • Is minic a bhíonn liopaí faoi chapped, tirim agus gránna agus go minic crack siad toisc nach ndéantar cúram ceart dóibh. Teastaíonn taise ó liopaí, cosúil leis an gcuid eile de do chorp, chun fanacht sláintiúil agus álainn. Toisc go bhfuil an craiceann ar na liopaí chomh tanaí, ní mór duit iad a moisturize níos mó ná an chuid eile de do chraiceann.
   • Is é hydration an eochair do liopaí boga réidh. Ól go leor uisce agus sreabháin shláintiúla eile chun do chraiceann agus do liopaí a choinneáil sláintiúil.
2. Tóg balm liopaí leat i gcónaí. Cuir é i bhfeidhm go rialta ar do liopaí agus bain úsáid as glóthach peitriliam ó am go chéile.
   • Riail maith ordóige is ea balm liopaí a chur i bhfeidhm uair amháin gach 3-4 uair an chloig. Is féidir spotaí dorcha ar do liopaí a úsáid má úsáidtear an iomarca balm liopaí.
   • Is féidir leat balms liopaí a úsáid le comhábhair cosúil le mint, lus an phiobair, agus eucalyptus. Tá brandaí éagsúla le díol san ollmhargadh agus ag an siopa drugaí.
3. Bain triail as olaí nádúrtha. Síleann daoine áirithe go bhfuil glóthach peitriliam i gcónaí dona don chomhshaol agus don tsláinte. Is féidir leat olaí nádúrtha a úsáid in ionad glóthach peitriliam freisin.
   • Is rogha den scoth í ola cnó cócó. Tá sé go maith do do chuid gruaige, do chraiceann agus do liopaí. Cuir i bhfeidhm é ar do liopaí ar an mbealach céanna le glóthach peitriliam. Is rogha maith í ola olóige freisin.
   • Is féidir leat táirgí Teiripe Vaseline Lip a úsáid in ionad na dtáirgí atá á n-úsáid agat anois. Tá siad ar fáil i dathanna éagsúla.
4. Ná déan rudaí a thriomaíonn do liopaí. Ná lick do liopaí mar triomóidh an seile iad agus cuirfidh siad caipín orthu.
   • Ná déan teagmháil ró-mhór le do lámha. Féadann biting do liopaí iad a dhéanamh tirim agus pianmhar.
   • Is maith an smaoineamh grianscéithe a chur ar do liopaí i rith an tsamhraidh chun iad a chosaint ón ngrian.

Leideanna

• Déanfaidh bealadh do liopaí le glóthach peitriliam sula dtéann tú amach san fhuar iad a chosaint agus iad a choinneáil ó scáineadh agus ó chapped.
• Fíoruisce. Tá sé go maith do do shláinte agus do liopaí.
• Fliuch do scuab fiacla le huisce agus é a chuimilt thar liopa amháin ar dtús, ansin do liopa eile. Beidh do liopaí mothú níos smoother ina dhiaidh sin. Tar éis sin, scaip méid beag glóthach peitriliam ar do liopaí agus cuimil le chéile iad. Bain triail as mar oibríonn sé go han-mhaith. Is é seo an modh is fearr agus ní bheidh díomá ort.
• Féach ar na comhábhair. Má tá gníomhairí triomú sa leigheas chomh maith le ceimiceáin a chríochnaíonn ar -ol, ná húsáid é. Bain úsáid as balms liopaí le fachtóir cosanta gréine 15-45 le céir bheach agus olaí.
• Bain úsáid as neart glóthach peitriliam sula dtéann tú a chodladh. Is féidir leat balm liopaí a úsáid le meatánól freisin. Tá éifeacht fuaraithe agus maothaithe ag meatánól agus cabhraíonn sé le do liopaí a leigheas.
• Ní amháin go gcabhraíonn glóthach peitriliam le do liopaí a chosaint ón bhfuacht, ach is féidir leis cabhrú le limistéir thirim a chóireáil ar an duine, mar shampla an craiceann faoin srón agus timpeall air. Mar is gnáth, iarr comhairle ar do dhochtúir ar dtús.

Rabhaidh

• Déan D'obair bhaile. N’fheadar go leor daoine an bhfuil sé díobhálach glóthach peitriliam a chur ar na liopaí. Iarr comhairle ar do dhochtúir ar dtús.
• Creideann daoine áirithe freisin nach bhfuil glóthach peitriliam neamhdhíobhálach don chomhshaol agus nach táirge glas é.
• Níl glóthach peitriliam intuaslagtha in uisce agus is féidir go mbeadh sé deacair an craiceann a ní.