Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 5: Bheith eolach ar cheart aire leighis a lorg láithreach
• Cuid 2 de 5: Comharthaí luathrabhaidh eile a aithint
• Cuid 3 de 5: Gníomh a dhéanamh agus tú ag fanacht leis an otharcharr
• Cuid 4 de 5: Cúiseanna agus comharthaí eile a thuiscint níos fearr
• Cuid 5 de 5: Bheith eolach ar cé chomh hard agus atá an riosca
• Leideanna
• Rabhaidh

Mura bhfuil do chroí ag fáil go leor ocsaigine toisc go ndéantar an soláthar fola a mhúchadh go tobann, beidh taom croí ort. Ní féidir leis an mhatán croí caidéalú i gceart, agus is gearr go dtosaíonn an fíochán ag fáil bháis. San Ísiltír, bíonn taom croí ar bheagnach 30,000 duine gach bliain. Mar sin féin, ní aithníonn ach cuid bheag de na daoine seo na príomh-airíonna go léir a bhaineann le hinchoiriú miócairdiach. Déan cinnte nach mbaineann tú leis na staitisticí seo. Is comharthaí tipiciúla taom croí iad pian cófra a bhrú agus mothú pianmhar sa chorp uachtarach (cibé acu le linn aclaíochta nó nach ea), ach tá i bhfad níos mó comharthaí rabhaidh ann a fhéadann barr a chur suas. Má tá tú in ann comharthaí taom croí a fheiceáil ionas gur féidir leat dul chuig an ospidéal nó glaoch ar 911 ar an bpointe boise, is féidir go mbeidh an difríocht idir maireachtáil, damáiste dochúlaithe fíocháin agus bás. Má tá aon amhras ort an bhfuil baint ag an bpian atá agat le taom croí nó nach bhfuil, glaoigh ar 911 láithreach.

Chun céim

Cuid 1 de 5: Bheith eolach ar cheart aire leighis a lorg láithreach

1. Bí ag faire le haghaidh pian cófra. Is é pian cófra, idir ghéar agus dull, an comhartha is coitianta de thaom croí. Is minic a deir daoine a mbíonn taom croí orthu go bhfuil mothú bioráin, iomlán, brú, daingean nó géar acu i lár nó taobh clé an cófra. Féadfaidh an mothúchán seo maireachtáil ar feadh cúpla nóiméad nó níos mó, nó féadfaidh sé pas a fháil agus teacht ar ais níos déanaí.
   • Ní bhíonn an pian cófra a bhaineann le taom croí ró-mhór nó trom i gcónaí, mar a chuireann go leor daoine síos air (mar a fheiceann tú i scannáin i gcónaí). Is féidir leis a bheith measartha éadrom freisin, mar sin ná déan neamhaird den chineál sin pian cófra.
   • Go minic braitear pian cófra "siarghabhálach" freisin. Tagraíonn sé seo do phian taobh thiar den sternum. Is minic a bhíonn mearbhall air le pian bhoilg, mar nuair a bhraitheann tú faoi bhláth. Má tá amhras ort faoin bpian seo, cuir glaoch ar dhochtúir.
   • Coinnigh i gcuimhne nach bhfaigheann gach duine pian cófra le taom croí; i leath na ndaoine a bhfuil taom croí orthu, níl pian cófra ann ar chor ar bith. Ná bain amach an fhéidearthacht taom croí mura bhfuil pian cófra agat.
2. Féach an bhfuil aon míchompord agat sa chorp uachtarach. Uaireanta gathaíonn an pian ó taom croí ón cófra, rud a d’fhéadfadh an muineál, an fhód, an bolg, an cúl uachtarach, agus an lámh chlé a ghortú. Is gnách go mbíonn an pian sna réimsí seo dull. Mura raibh tú ag cleachtadh nó ag déanamh aon rud eile a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le pian sna matáin, d’fhéadfadh an cineál pian seo taom croí a léiriú.
3. Cuardaigh meadhrán, ceann éadrom, agus fainting. Is comharthaí an-choitianta iad seo freisin maidir le taom croí, cé nach bhfuil i ngach duine a bhfuil taom croí air.
   • Is comharthaí de bhreoiteachtaí eile iad meadhrán, ceann éadrom agus fainting, agus mar sin is furasta dearmad a dhéanamh orthu. Ná déan neamhaird ar na hairíonna seo, go háirithe má tá pian cófra ort freisin.
   • Is cosúil go mbíonn na hairíonna seo ag mná níos minice ná fir, cé nach mbíonn taithí ag gach bean orthu.
4. Bí ag faire ar do chuid análaithe. Is comhartha caolchúiseach d’ionsaí croí é giorra anála, ach ba cheart é a ghlacadh dáiríre. Tá sé difriúil ó giorra anála ó dhálaí eile mar is cosúil nach dtagann sé as áit ar bith. Déanann daoine atá gann anála le linn taom croí cur síos ar mhothú amhail is go ndearna siad aclaíocht mhór, nuair nach bhfuil aon rud déanta acu ach suí agus scíth a ligean.
   • Is féidir le giorra anála an t-aon symptom de d’ionsaí croí. Glac go han-dáiríre é! Go háirithe mura bhfuil aon rud déanta agat a fhágann go mbíonn anáil ort de ghnáth, ba cheart duit glaoch ar sheirbhísí éigeandála ar an bpointe boise má bhíonn an symptom seo ort.
5. Bí ag faire le haghaidh nausea. Is féidir le nausea sweats fuar, agus fiú vomiting. Má bhíonn na hairíonna seo agat, go háirithe i dteannta le hairíonna eile, b’fhéidir go bhfuil taom croí ort.
6. Smaoinigh an bhfuil imní ort. Tá go leor daoine a bhfuil taom croí orthu thar a bheith imníoch agus taithí acu ar “chiall le Seirbigh atá le teacht.” Caithfear an mothúchán seo a ghlacadh dáiríre; faigh aire leighis láithreach má bhíonn an mothúchán mór seo agat.
7. Glaoigh ar na seirbhísí éigeandála láithreach má tá amhras ort go bhfuil taom croí ort féin nó ar dhuine eile. Dá luaithe is féidir leat cóireáil a thosú, is mó an seans go mairfidh tú. Ná glac aon seans trí é a uisceáil duit féin nó trí fanacht ró-fhada.
   • Fuair ​​staidéar amháin go bhfanann níos mó ná leath na ndaoine a bhfuil comharthaí taom croí orthu níos faide ná 4 uair an chloig sula lorgaíonn siad cabhair le haghaidh taom croí. Faigheann beagnach leath de na daoine a fhaigheann bás de bharr taom croí bás lasmuigh den ospidéal. Ná déan neamhaird ar aon symptom, is cuma cé chomh éadrom agus a dhealraíonn sé. Faigh cabhair go tapa.

Cuid 2 de 5: Comharthaí luathrabhaidh eile a aithint

1. Faigh aire leighis do angina. Is pian cófra é Angina ar féidir léi brú éadrom, braistint dhó, nó mothú iomláine a mhothú. Is minic a bhíonn mearbhall air le crá croí. Is féidir le Angina a bheith ina comhartha de ghalar corónach croí, atá mar phríomhchúis le taom croí. Má bhíonn aon phian cófra ort, is fearr scrúdú a dhéanamh ar an bpointe boise.
   • De ghnáth le angina mothaíonn duine pian cófra. Mar sin féin, is féidir leis tarlú freisin sna hairm, na guaillí, an muineál, an fhód, an scornach agus ar ais. Is féidir go mbeadh sé deacair a fháil amach cá díreach a bhraitheann tú an pian.
   • De ghnáth maolaíonn pian ó angina cúpla nóiméad de scíthe. Má mhaireann an pian níos faide ná cúpla nóiméad, nó mura bhfeabhsaíonn sé le cógais scíthe nó angina, glaoigh ar 911.
   • Faigheann daoine áirithe angina tar éis aclaíochta, agus ní comhartha tinnis nó taom croí é i gcónaí. Is é an rud is tábhachtaí ar chóir aird a thabhairt air ná athrú ar an ngnáthphatrún.
   • Má cheapann tú go bhfuil fadhb dhíleá pianmhar agat, d’fhéadfadh go mbeadh angina ort i ndáiríre. Déan coinne le do dhochtúir chun cúis an phian a fháil amach.
2. Faigh amach an bhfuil arrhythmia ort. Is rithimí croí neamhghnácha iad arrhythmias, agus bíonn siad i 90% ar a laghad de dhaoine a mbíonn taom croí orthu. Má tá ceint fluttering agat i do bhrollach nó má bhraitheann tú go bhfuil do chroí “gan bacadh le buille,” d’fhéadfadh go mbeadh neamhord rithim croí ort. Féach speisialtóir le fáil amach cad is cúis le do chuid comharthaí.
   • Is féidir le arrhythmias a bheith ina gcúis le hairíonna tromchúiseacha eile cosúil le meadhrán, ceann éadrom, fainting, buille croí tapa nó punt, giorra anála agus pian cófra. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, glaoigh ar na seirbhísí éigeandála.
   • Cé go bhfuil arrhythmia an-choitianta, go háirithe i measc daoine fásta níos sine, is féidir leis a bheith ina chomhartha d’fhadhb míochaine tromchúiseach. Ná déan neamhaird ar arrhythmia. Labhair le do dhochtúir chun a chinntiú nach bhfuil riocht tromchúiseach ort.
3. Bí ag faire amach do disorientation, mearbhall, agus comharthaí stróc. I ndaoine aosta is comharthaí iad seo ar fhadhbanna croí. Faigh aire leighis má bhíonn fadhbanna cognaíocha gan mhíniú agat.
4. Bí ag faire le haghaidh tuirse neamhghnách. Is é is dóichí go mbeidh tuirse neamhghnách, tobann agus gan mhíniú ag mná ná fir mar shíomptóim taom croí. Is féidir leis an tuirse seo tosú cúpla lá roimh an taom croí fíor. Má tá tú tuirseach neamhghnách go tobann gan do ghníomhaíochtaí laethúla a athrú, féach ar do dhochtúir láithreach.

Cuid 3 de 5: Gníomh a dhéanamh agus tú ag fanacht leis an otharcharr

1. Glaoigh ar 112 láithreach. Féadann an t-ionad éigeandála a insint duit conas cabhrú leis an duine a bhfuil na hairíonna air. Déan go díreach mar a deir an ball foirne freagartha éigeandála. Glaoigh i gcónaí ar dtús 112 sula ndéanfaidh tú aon rud eile.
   • Trí ghlaoch a chur ar 112 beidh cabhair agat níos luaithe ná trí thiomáint chuig an seomra éigeandála tú féin. Cuir glaoch ar otharcharr. Ná tiomáin tú féin chuig an ospidéal mura ndéanann tú i ndáiríre níl bíodh rogha eile agat.
   • Is éifeachtaí an chóireáil le haghaidh taom croí má chuirtear tús leis laistigh de uair an chloig ó na chéad chomharthaí a bheith le feiceáil.
2. Stop gach rud a bhí á dhéanamh agat. Suigh síos agus scíth a ligean. Déan iarracht fanacht socair trí análú mar is fearr is féidir leat.
   • Éadaí daingean scaoilte, mar shampla do choiléar agus do chrios.
3. Glac do chógas má fuair tú é cheana le haghaidh galar croí. Má tá tú ar chógas ar oideas mar nitroglycerin, glac an dáileog a mholtar agus tú ag fanacht leis na seirbhísí éigeandála.
   • Ná glac cógais nach bhfuil forordaithe ag dochtúir. Féadfaidh sé a bheith díobhálach cógais duine eile a ghlacadh.
4. Glac aspirín. Is féidir le aspirín a chogaint agus a shlogadh cuidiú le téachtán fola a thuaslagadh nó an bhac as a dtiocfaidh an taom croí a ghlanadh.
   • Ná glac aspirín má tá tú ailléirgeach leis nó má mhol do dhochtúir gan aspirín a thógáil.
5. Féach ar do dhochtúir fiú má thagann feabhas ar na hairíonna. Fiú má mhaolaíonn na hairíonna tar éis cúig nóiméad, ní mór duit dochtúir a fheiceáil fós. Féadann taom croí téachtáin fola a fhágáil i do shruth fola, rud a d’fhéadfadh níos mó fadhbanna sláinte a bheith mar thoradh air, mar taom croí eile nó stróc. Caithfidh saineolaí scrúdú a dhéanamh ort.

Cuid 4 de 5: Cúiseanna agus comharthaí eile a thuiscint níos fearr

1. Aitheantas a thabhairt do na hairíonna a bhaineann le droch-dhíleá. Is gnách go mbíonn maldigestion, nó indigestion, ina pian ainsealach nó athfhillteach a bhraitheann tú i do bholg nó i do bolg. Is féidir le míchothú a bheith ina chúis le pian cófra éadrom nó mothú brú. Is minic a théann ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas leis an bpian seo:
   • Heartburn
   • Ag mothú bloated nó iomlán
   • Feirmeoirí
   • Aife aigéad
   • Péine sa bholg, nó boilg atá "trína chéile"
   • Laghdú goile
2. Aithnigh comharthaí GERD (galar aife gastroesophageal). Tarlaíonn GERD nuair nach ndúnann do muscle esophageal i gceart, rud a ligeann d’ábhar an bholg sreabhadh ar ais isteach san éasafagas. D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chúis le crá croí agus le mothú amhail is go bhfuil an bia “greamaithe” sa chófra. Féadann sé go mbraitheann tú nauseous freisin, go háirithe tar éis ithe.
   • Is gnách go mbíonn comharthaí GERD le feiceáil tar éis ithe. Bíonn sé níos measa nuair a luíonn tú síos nó nuair a lúbann tú, agus is minic a bhíonn sé níos measa san oíche.
3. Comharthaí asma a aithint. Is féidir le asma a bheith ina chúis le pian cófra, mothú brú nó mothú daingean. De ghnáth bíonn easpa anála agus casacht ag gabháil leis na hairíonna seo.
   • De ghnáth ní mhaireann ionsaithe plúchadh éadrom níos mó ná cúpla nóiméad. Má bhíonn trioblóid agat fós análú tar éis cúpla nóiméad, faigh cúnamh míochaine.
4. Na comharthaí a bhaineann le hionsaí scaoll a aithint. Is féidir le daoine atá an-imníoch ionsaí scaoill a fháil. Tá na hairíonna de ionsaí scaoill cosúil leis na hairíonna a bhaineann le taom croí. Faigheann tú ráta croí méadaithe, tosaíonn tú ag allas, ag mothú lag nó ag pasáil amach, bíonn pian cófra agat nó bíonn sé deacair ort análú.
   • Tagann comharthaí ionsaí scaoill ar aghaidh go han-tapa agus de ghnáth imíonn siad chomh tapa. Mura bhfeabhsaíonn do chuid comharthaí laistigh de 10 nóiméad, glaoigh ar 911.

Cuid 5 de 5: Bheith eolach ar cé chomh hard agus atá an riosca

1. Smaoinigh ar d’aois. Méadaíonn an baol taom croí le haois. Is dóichí go mbeidh taom croí ar fhir os cionn 45 agus mná os cionn 55 bliana d’aois ná daoine níos óige.
   • Is minic go mbíonn comharthaí difriúla ag daoine scothaosta ná daoine óga a mbíonn taom croí orthu. I measc na comharthaí a mbíonn faire orthu i measc daoine scothaosta tá fainting, trioblóid análaithe, nausea agus laige.
   • Is féidir le comharthaí néaltraithe, mar shampla cailliúint cuimhne, botúin a dhéanamh nó iompar neamhghnách agus cúis laghdaithe, a bheith ina gcomharthaí d’ionsaí croí “ciúin” i daoine scothaosta.
2. Déan do mheáchan a mheas. Má tá tú róthrom nó murtallach, tá riosca níos airde ann go mbeidh taom croí ort.
   • Méadaíonn stíl mhaireachtála neamhghníomhach an riosca freisin.
   • Méadaíonn aiste bia a bhfuil go leor saille sáithithe ann an baol galar corónach croí, agus d’fhéadfadh taom croí a bheith mar thoradh air sin.
3. Stop caitheamh tobac. Méadaíonn caitheamh tobac agus deatach athláimhe an baol go mbeidh taom croí ann.
4. Smaoinigh ar ghalair ainsealacha eile. Tá an baol taom croí níos airde má tá aon cheann de na riochtaí míochaine seo a leanas ort:
   • Brú fola ard
   • Colaistéaról ró-ard
   • Stair theaghlaigh nó phearsanta d’ionsaithe croí nó strócanna
   • Diaibéiteas
     • Uaireanta bíonn comharthaí nach bhfuil chomh drámatúil le taom croí ag daoine le diaibéiteas. Faigh aire leighis láithreach má tá amhras ort faoi na hairíonna.

Leideanna

• Ná bíodh náire ná imní ort go bhféadfadh nach mbeadh taom croí ort “i ndáiríre”, ach faigh cabhair. Má lorgaíonn tú cabhair ró-mhall, féadfaidh tú bás a fháil.
• Glac comharthaí taom croí dáiríre i gcónaí. Mura mbraitheann tú níos fearr tar éis 5-10 nóiméad, faigh cúnamh míochaine.

Rabhaidh

• Má bhí taom croí ort roimhe seo, is airde an riosca go dtarlóidh sé arís.
• Ná húsáid dífhibrileoir (AED) mura bhfuil tú oilte chun é sin a dhéanamh.
• In ischemia ciúin, bíonn taom croí ort gan aon comharthaí nó comharthaí rabhaidh.