Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Taispeáin do chuid féin is fearr
• Cuid 2 de 3: Déan do dhícheall
• Cuid 3 de 3: Seachain tú féin a bhrú

Is instinct nádúrtha é a bheith ag iarraidh go dtaitneodh sé leat. Is mian le daoine a bheith ag iarraidh cara is fearr a bheith acu freisin. Is í an fhadhb atá ann, níl a fhios ag gach duine conas é seo a dhéanamh. Féadfaidh tú do dheiseanna daoine atá ag iarraidh cairdeas a dhéanamh leat a mhéadú trí do chuid féin is fearr a thaispeáint, a bheith ag iarraidh obair dó, agus fios a bheith agat cathain a chuireann tú ró-deacair é.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Taispeáin do chuid féin is fearr

1. Muinín radaíochta. Bíonn claonadh ag daoine rally taobh thiar díobh siúd atá an-mhuiníneach. Is minic go mbíonn meas ar dhaoine féinmhuiníneacha agus cuireann siad fáilte roimh aíonna. Nuair a radaíonn tú muinín, fiú mura bhfuil mórán agat ann, is dócha go meallfaidh tú níos mó daoine.
   • Is í an eochair do fhéinmhuinín éifeachtach agus mealltach ná a bheith le feiceáil cocky nó féin-lárnaithe. Siúil díreach le do chúl díreach, guaillí ar ais agus ceann ard. Féach daoine sa tsúil agus aoibh gháire nuair a labhraíonn tú leo.
   • Ná lig ort go bhfuil tú níos fearr ná a chéile trí gan labhairt leo nó neamhaird a dhéanamh orthu. Cuir mothú iontach ar gach duine a mbuaileann tú leis.
2. Ná labhair go diúltach fút féin. Chomh greannmhar agus is féidir é a dhéanamh chun magadh maith a dhéanamh duit féin, ná déan dearmad air. Ní maith le daoine crochadh amach le duine atá i gcónaí ag caint fúthu féin - bíodh sé dearfach nó diúltach.
   • Mar shampla, laistigh de do chiorcal cairde, ná trácht go diúltach mar, "Tá mé ramhar" nó "Táim uafásach". Is maith le daoine a bheith ag caitheamh amach le daoine a bhraitheann go maith fúthu féin toisc go bhfuil an cineál muiníne sin tógálach.
   • Déanta na fírinne, is bealach é tú féin a chreidiúint go bhfuil féinmheas íseal agat. Mar sin, seachain teanga den sórt sin ar gach costas.
3. Tosaigh comhráite. Ní féidir leat a bheith ag súil go mbeidh daoine ag iarraidh aithne a chur ort mura bhfuil tú ag caitheamh amach le duine ar bith. Téigh i mbun comhráite le daoine aon uair agus cibé áit is féidir leat. Níl a fhios agat riamh, b’fhéidir go mbuailfeá isteach i do chara nua is fearr ar aon dul leis an dtil.
   • Déan cleachtadh ar an méid a déarfaidh tú le duine nuair a bheidh tú i d’aonar. Is féidir leat labhairt faoin aimsir, faoin bhfoireann spóirt áitiúil, nuacht aisteach daoine cáiliúla, nó cibé rud is mian leat. Má ullmhaítear topaic is féidir go mbraitheann tú níos muiníní agus tú ag iarraidh comhrá a thosú le duine nach bhfuil aithne agat air.
4. Bí le grúpa sóisialta chun bualadh le daoine nua. Más mian leat bualadh le daoine nua agus cairde is fearr a d’fhéadfadh a bheith agat, caithfidh taithí nua a bheith agat. Níl tú chun bualadh le duine ar bith mura bhfuil tú sásta rudaí nua a thriail. Is tús iontach é cairde a aimsiú do dhaoine a bhfuil suim acu ionat.
   • Bí i ngrúpaí nó glac ranganna a bhfuil spéis agat iontu. Tugann sé seo seans maith duit duine a aimsiú ar maith leis na rudaí céanna a dhéanann tú. Féadfaidh tú a iarraidh freisin ar do chairde agus do mhuintir bualadh lena gcairde nó labhairt le daoine a bhfuil na creidimh reiligiúnacha chéanna acu agus atá agatsa.Is féidir le caidreamh an-bhríoch tosú mar gheall ar leasanna roinnte.
5. Bí ar an duine ar mhaith leat a bheith i do chairde leis. An bhfuil pearsantacht nó tréith ar leith ann a mheallann tú agus tú ag cuardach cairde? Más ea, glac an mhaoin sin. Ní chiallaíonn sé seo gur cheart duit ligean ort féin - ná déan iarracht ach é seo a ionchorprú i do ghnás.
   • Mar shampla, má tá grá agat do dhaoine a théann amach ar a mbealach chun aire a thabhairt do dhaoine eile, déan é sin leat féin. Má tá meas agat ar dhaoine a ghlacann rioscaí, tosú ag glacadh do riosca féin. Bí spontáineach agus téigh amach as do chrios chompord. Ní amháin go dtabharfaidh tú faoi deara go n-éireoidh tú níos sona, ach go dtarraingítear cairde nua chugat go nádúrtha.

Cuid 2 de 3: Déan do dhícheall

1. Bí ar fáil. Ní bheidh fonn ar dhuine a bheith i do chara is fearr mura bhfeictear duit go bhfuil tú sásta an t-am agus an iarracht a chur sa chairdeas. Tá cairde maithe is fearr ann nuair a bhíonn siad uait. Déan cinnte go bhfuil tú ann dóibh siúd atá thart timpeall ort agus caith am leo nuair is féidir leat. Trí thaispeáint go bhfuil suim mhór agat ina sonas agus ina bhfolláine, feicfidh siad gur cara dílis tú.
   • D’fhéadfadh go gciallódh sé seo teachtaireachtaí téacs a sheoladh chun teagmháil a choinneáil, anraith a thabhairt nuair nach bhfuil duine ag mothú go maith, íobairt a dhéanamh ar am nuair a bhíonn cúnamh ag teastáil ó dhaoine, agus oscailt suas. Féadann sé seo go mbraitheann tú leochaileach, ach méadaíonn sé do dheiseanna cara is fearr a fháil.
2. Bíodh suim agat. De ghnáth is maith le daoine labhairt fúthu féin. Ní gá go mbeadh sé seo sotalach, níl ann ach an bhaint is fearr le daoine eile - trína gcuid scéalta féin. Faigh amach gach rud is féidir leat faoi chairde ionchasacha. Taispeáin do spéis trí cheisteanna a chur a spreagann an duine eile chun labhairt.
   • Cuir ceisteanna mar, “Cad is fearr leat?”, “Cén fáth ar roghnaigh tú an bealach gairme seo?” Nó “Cé hé an duine is mó a chuaigh i bhfeidhm ort”? Má chuirtear ceisteanna den sórt sin ort is féidir leat aithne a chur orthu ar leibhéal pearsanta agus d’fhéadfadh sé a bheith ina thús le cairdeas maith.
3. Caith am le chéile. Tá sé deacair caidreamh a chothú le duine nach bhfeiceann tú. Féadann sé seo go mbraitheann siad nach fiú do chuid ama iad. Déan gach is féidir leat chun do chuid ama a roinnt le cairde agus feicfidh siad go gceapann tú gur fiú iad.
   • Cé gur spraoi é dul amach agus freastal ar imeachtaí le chéile, ní gá duit rud a dhéanamh i gcónaí. Is minic a shásaíonn tú a bheith sa seomra céanna le chéile agus comhrá a dhéanamh faoina bhfuil ag tarlú i do shaol.
4. Cuir ar dhaoine mothú go maith fúthu féin. Tá cuid de chara maith ag gníomhú mar thacadóir. Tá sé de chumas agat mothú go maith ag daoine eile fúthu féin, agus seo rud ba cheart duit a dhéanamh do do bhuachaill. Nuair is féidir leat mothú níos dearfaí a thabhairt do dhaoine eile agus tacú leo, is dócha go mbeidh siad buíoch as do chairdeas, rud a d’fhéadfadh é a dhéanamh níos láidre.
5. Bí iontaofa. Is é an rud a leagann cara is fearr seachas cairde eile ná do chumas a roinnt leo. Tá rúin ag na cairde is fearr a choimeádtar eatarthu. Féadfaidh tú do chumas a bheith i do chara is fearr a thaispeáint trí bheith macánta le do chairde agus a rúin a choinneáil.
   • Má insíonn cara rud éigin duit, ná déan é a roinnt le duine ar bith eile. Mura bhfuil do chara i mbaol, ar ndóigh, níor cheart duit labhairt faoi.
   • Tá daoine iontaofa macánta freisin. Má chuireann cara ceist thromchúiseach ort, inis an fhírinne, fiú má ghortaíonn sé. Cuir i gcás go bhfiafraíonn cara maith, "An dóigh leat gur chóir dom dul céim níos faide le Peter?" Ansin taispeáin d’imní trí rá, "Sílim gur chóir duit fanacht go dtí go mbeidh tú cinnte go bhfuil cúram mór aige ort."

Cuid 3 de 3: Seachain tú féin a bhrú

1. Ná coinnigh i dteagmháil. Má tá do chaidreamh cairdeas fós ag forbairt, níl tú ag iarraidh eagla a chur ar an duine trí iomarca a nascadh. Is minic a bhíonn áibhéil agus glaoch arís agus arís eile in aghaidh an lae rud beag áibhéalacha agus mar thoradh air sin ní bhíonn an duine eile ag iarraidh a bheith cairde leat.
   • Ar dtús, tá sé oiriúnach gan teagmháil a dhéanamh níos mó ná gach cúpla lá, nó nuair is mian leat rud éigin a dhéanamh le chéile. Beidh tú in ann níos mó a shíneadh amach le himeacht ama, ach sin amháin má bhí tú cairde ar feadh tamaill.
   • Riail maith ordóige is ea tosú ón gceann eile. Freagair téacsanna nó glaonna nuair a chuireann an duine eile téacs nó glaoch ort. Mura chuala tú ón gceann eile tar éis cúpla lá, is féidir leat teagmháil a dhéanamh, ach uair amháin. Ní chuirfidh scanradh ar dhaoine le teachtaireachtaí téacs agus glaonna teileafóin ach iad.
2. Bíodh a fhios agat cathain a fhillfidh tú. Má rinne tú an botún tú féin a fhorchur, b’fhéidir go mbeidh tú in ann an cairdeas a shábháil trí chéim siar a thógáil. Trí spás a thabhairt don duine, d’fhéadfadh go mbeadh siad níos claonta a bheith ina gcairde maithe.
   • Mura bhfreagraítear do ghlaonna agus do théacsanna, is minic a dhiúltaítear do chuirí chun am a chaitheamh le chéile, nó má bhraitheann tú go bhfuil rud éigin ag dul mícheart, d’fhéadfadh go mbeadh an duine eile ag glacadh níos mó achair. Féadfaidh tú fiafraí cad a tharla, nó iarracht a dhéanamh níos mó spáis a thabhairt don duine eile agus féachaint an n-oibríonn an cairdeas níos fearr.
3. Tabhair am don chairdeas fás. Cosúil le haon chaidreamh, tógann an cairdeas seo bláth. Ná bí ag súil leis an iomarca ró-luath. Nuair a aimsíonn tú duine a chliceálann tú leis, b’fhéidir gur mhaith leat an deis a thapú an oiread ama agus is féidir a chaitheamh le chéile. Mar sin féin, b’fhéidir go mbeidh do chara nua cúthail as seo.
   • Tóg go mall é agus tabhair am do chairdeas forbairt go rud láidir agus marthanach.