Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: serum bunúsach vitimín C a dhéanamh
• Modh 2 de 3: Déan serum vitimín C moisturizing
• Modh 3 de 3: Stóráil agus úsáid an serum vitimín C.
• Leideanna
• Riachtanais

Má chuirtear Vitimín C i bhfeidhm ar an gcraiceann is féidir leis a leigheas a chur chun cinn agus marcanna aosaithe a laghdú. Is cosúil freisin go laghdaíonn vitimín C cailliúint uisce sna cealla craiceann agus go méadaíonn sé bog agus leaisteachas an chraiceann. D’fhéadfadh Vitimín C a chur ar do chraiceann laghdú deargadh agus at a laghdú agus fiú cosaint a dhéanamh ar dhamáiste UV. Le cúpla comhábhar agus ábhar is féidir leat do serum vitimín C féin a dhéanamh.

Chun céim

Modh 1 de 3: serum bunúsach vitimín C a dhéanamh

1. Cruinnigh na comhábhair. Is féidir leat gach rud a theastaíonn uait a fháil chun serum bunúsach vitimín C a dhéanamh ó stór bia sláinte nó ollmhargadh. Chun serum bunúsach vitimín C a dhéanamh, ní mór duit na comhábhair agus na hábhair seo a bhailiú:
   • ½ teaspoon púdar vitimín C.
   • 1 spúnóg bhoird d’uisce driogtha te (gan fiuchadh)
   • spúnóg agus teaspoon
   • babhla beag gloine
   • whisk plaisteach
   • tonnadóir beag
   • vial gloine donn nó cóbalt (gorm dorcha)
2. Cuir an púdar vitimín C leis an uisce te. Doirt spúnóg uisce te isteach sa bhabhla. Ansin tomhais ½ teaspoon de phúdar vitimín C agus cuir leis an uisce te é. Measc na comhábhair le chéile go dtí go mbeidh siad comhcheangailte go maith.
3. Aistrigh an serum bunúsach vitimín C go dtí an vial gloine donn nó cóbalt. Cuir an tonnadóir sa bhuidéal agus an serum a dhoirteadh tríd an tonnadóir chun doirteadh a sheachaint. Dún an buidéal agus coinnigh sa chuisneoir é ar feadh suas le coicís.
   • Coinníonn an timpeallacht fuar agus dorcha sa chuisneoir an serum vitimín C úr agus cumhachtach.
   • Is féidir leat serum úr de vitimín C a sheirbheáil gach coicís nó de réir mar is gá.

Modh 2 de 3: Déan serum vitimín C moisturizing

1. Cruinnigh na comhábhair. Is féidir leat gach rud a theastaíonn uait a fháil chun serum vitimín C moisturizing a dhéanamh ó stór bia sláinte nó ó ollmhargadh dea-stocáilte. Chun serum vitimín C a dhéanamh is gá duit:
   • ½ teaspoon púdar vitimín C.
   • 1 spúnóg bhoird d’uisce driogtha te (gan fiuchadh)
   • 2 spúnóg bhoird de ghlicéirín glasraí NÓ ola neamh-comedogenic. Is iad olaí neamh-comedogenic iad siúd nach clog do pores, mar shampla síol cnáib, argan, lus na gréine nó ola calendula
   • ¼ teaspoon ola vitimín E.
   • 5 - 6 titeann d’aon ola riachtanach de do rogha féin, mar shampla rós, lavender, frankincense nó ola geranium
   • spúnóga tomhais
   • babhla le meascadh sna comhábhair serum
   • rud éigin chun na comhábhair a mheascadh leis, mar shampla forc nó whisk beag
   • tonnadóir beag chun an serum a aistriú go dtí an vial gloine
   • vial gloine daite dorcha chun an serum a stóráil
2. Comhcheangail an púdar vitimín C agus uisce. Tuaslaig ½ teaspoon púdar vitimín C i spúnóg bhoird d’uisce te. Cuir an spúnóg bhoird d’uisce te sa bhabhla agus ansin cuir ½ teaspoon de phúdar vitimín C. Measc an t-uisce agus an púdar vitimín C mar aon le forc nó whisk.
3. Measc i dhá spúnóg bhoird de glicéirín nó ola glasraí. Cuir an glicéirín glasraí nó an ola neamh-comedogenic leis an meascán púdar uisce agus vitimín C. Freastalaíonn glicéirín glasraí agus olaí neamh-comedogenic mar bhunáiteanna don serum vitimín C, ach is fearr le daoine áirithe ola a úsáid mar tá sé an-chosúil leis an sebum ar ár gcraiceann. Feidhmíonn an sebum mar bhac cosanta do do chraiceann.
4. Cuir ¼ teaspoon ola vitimín E. Feidhmíonn an vitimín E mar thaiseoir taise, rud a chiallaíonn go gcuidíonn sé le do chraiceann a mhaolú. Tá an comhábhar seo roghnach, ach is breisiú deas é más mian leat go mbeadh cumas hiodráitithe níos airde ag an serum.
5. Cuir 5 - 6 titeann d’ola riachtanach leis. Tá sé riachtanach ola riachtanach a chur leis, ach féadann sé cumhráin thaitneamhach a chur leis agus airíonna an serum vitimín C a fheabhsú. Mura dteastaíonn uait ola riachtanach a chur leis, lean ar aghaidh leis an gcéad chéim eile.
6. Measc na comhábhair go maith. Úsáid whisk nó forc chun an ola a mheascadh leis an bpúdar vitimín C agus an t-uisce. Measc go dtí go mbeidh na comhábhair go léir comhcheangailte go maith. Bíodh a fhios agat go scarfaidh an ola ón uisce tar éis tamaill; mar sin ba chóir duit an serum vitimín C a chroitheadh ​​i gcónaí sula n-úsáidtear é.
7. Úsáid an tonnadóir chun an serum vitimín C moisturizing a aistriú go dtí an vial gloine. Úsáid an tonnadóir chun an serum vitimín C a aistriú go dtí an vial gloine dorcha. D’fhéadfá spatula a úsáid freisin chun aon ró-serum ón mbabhla a scrabhadh agus é a dhoirteadh isteach sa tonnadóir. Dún an buidéal tar éis duit an serum go léir a chur isteach.

Modh 3 de 3: Stóráil agus úsáid an serum vitimín C.

1. Coinnigh an serum vitimín C. Cé go mairfidh serum bunúsach vitimín C ar feadh suas le dhá sheachtain, déan seirbhís úr de serum vitimín C moisturizing gach trí lá. Más mian leat go mairfeadh an serum níos faide, is féidir leat an serum vitimín C a stóráil sa chuisneoir ar feadh suas le seachtain.
   • Cé go bhfuil an serum cosanta cheana féin ó sholas i mbotella gloine dorcha, is féidir leat an buidéal a fhilleadh i scragall alúmanaim chun solas a chosc ó bhaint amach ar chor ar bith.
2. Tástáil an serum ar phíosa de do chraiceann. Sula n-úsáidtear an serum den chéad uair, b’fhéidir go mbeadh sé ciallmhar é a thástáil ar limistéar beag craiceann lena chinntiú nach bhfuil sé ró-aigéadach. Cuir méid beag ar an taobh istigh de do wrist agus fan cúpla uair an chloig le feiceáil an bhfuil imoibriú ann.
   • Ná húsáid an serum má thugann tú faoi deara roinnt deargadh nó gríos tar éis é a úsáid.
   • Má thugann tú faoi deara braistint dhó nó griofadach, cuir beagán níos mó uisce leis an serum chun an aigéadacht a laghdú.
3. Úsáid an serum ar do chraiceann dhá uair sa lá. Úsáid an serum vitimín C dhá uair sa lá tar éis d’aghaidh a ní agus a moisturizing. Má d'úsáid tú ola chun an serum a dhéanamh, is féidir leat é a úsáid in áit do ghnáth-moisturizer.
   • Má thugann tú faoi deara griofadach, dó, deargadh nó frithghníomhartha eile ón serum, nigh é láithreach agus stop ag úsáid.

Leideanna

• Cuimhnigh gur chóir duit an serum a úsáid laistigh de thrí lá nó laistigh de sheachtain má choinníonn tú é sa chuisneoir. Sin é an fáth nach féidir leat ach méid beag serum a dhéanamh leis an oideas seo.

Riachtanais

• púdar vitimín C.
• uisce driogtha (te, ach gan fiuchadh)
• glycerin glasraí nó ola neamh-comedogenic (síol cnáib, argan, lus na gréine nó ola calendula)
• ola riachtanach de do rogha féin, mar shampla rós, lavender, frankincense nó ola geranium
• spúnóga tomhais
• babhla le meascadh sna comhábhair serum
• rud éigin chun na comhábhair a mheascadh leis, mar shampla forc nó whisk beag
• tonnadóir beag chun an serum a aistriú go dtí an vial gloine
• vial gloine daite dorcha chun an serum a stóráil