Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Tá roinnt nóid lymph inár gcorp a bhfuil ról acu baictéir agus víris dhochracha a chosc. Má tá na nóid lymph swollen, is féidir leat iad a chóireáil trí aon damáiste, ionfhabhtú agus neamhoird bhunúsacha a chóireáil. Is gnách go mbíonn an muineál, an groin, agus an armpits ina suíomhanna le nóid lymph ata. De ghnáth is comhartha de ghalar sistéamach iad nóid lymph ata in dhá áit nó níos mó. Chun nóid lymph ata a laghdú, ní mór duit an chúis a chóireáil. Más ionfhabhtú baictéarach é, forordaítear antaibheathaigh de ghnáth. Má tá an t-ionfhabhtú víreasach, féadtar cógais a thabhairt duit chun comharthaí a rialú agus fanacht leis an tinneas a ghlanadh suas leo féin. Má tá amhras ort faoi ailse, déanfar tástáil ort le haghaidh bithóipse chun diagnóis agus cóireáil a dhéanamh. Ba cheart duit comhairle a iarraidh ar do dhochtúir.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Laghdaigh at sa ghearrthéarma

1. 

   
   
   Aimsigh faireoga ata. Nuair a thosaíonn sé ag mothú at nó pian, rith do mhéara thar an gcraiceann le haghaidh faireoga ata. Tá nóid lymph sa mhuineál, armpits, agus groin. Is féidir leis an nód athrú go méid pea go dtí méid olóige nó níos mó.
   • Cuimhnigh go bhféadfadh níos mó ná nód lymph ata a bheith ann ag an am céanna.

2. 

   
   
   Glac cógais thar an gcuntar. Is féidir le acetaminophen nó ibuprofen cuidiú le at timpeall na nóid lymph a laghdú. D’fhéadfadh sé cabhrú freisin le hairíonna eile a mhaolú, mar shampla fiabhras. Bí cinnte cógais thar an gcuntar a ghlacadh de réir na dtreoracha ar an lipéad.

3. 

   Cuir comhbhrú te i bhfeidhm ar na nóid lymph. Faigh éadach níocháin glan faoi uisce te, reatha. Cuir éadach te ar an nód lymph ata agus lig dó fuarú go dtí go bhfuaraíonn sé. Cuir an comhbhrú seo i bhfeidhm 3 huaire sa lá go dtí go laghdaíonn na nóid lymph agus go laghdaíonn an pian.
   • Is féidir le comhbhrúite te cabhrú le at a laghdú trí scaipeadh fola a mhéadú go dtí an limistéar atá buailte.

4. 

   
   
   Cuir comhbhrú fionnuar i bhfeidhm ar na nóid lymph. Cuir éadach níocháin fuar ar an ganglia ar feadh 10-15 nóiméad gach uair. Déan é seo 3 huaire sa lá go dtí go maolaíonn an at.

5. 

   Suathaireacht lymph. Má dhéantar na nóid linf a bhrú agus a chuimilt go réidh, is féidir leis an at a laghdú trí scaipeadh fola a mhéadú go dtí an limistéar atá buailte. Féadfaidh tú coinne a dhéanamh le teiripeoir nó féin-massage a dhéanamh más féidir leat an nód lymph ata a bhaint amach. Suathaireacht go réidh thar an ganglion, agus tú ag brú na méara i dtreo an chroí ag an am céanna.

6. 

   Ná brúigh go daingean i gcoinne an limistéir atá buailte. Má bhrúnn tú ró-chrua ar na nóid, is féidir leis na soithigh fola máguaird réabadh agus tuilleadh damáiste agus fiú ionfhabhtaithe a dhéanamh. Tá sé thar a bheith tábhachtach an prionsabal seo a mheabhrú do leanaí, mar d’fhéadfadh siad a bheith mífhoighneach agus iarracht a dhéanamh brú ar na nóid linf. fógra

Modh 2 de 3: Faigh aire leighis

1. 

   Déan coinne le do dhochtúir. In a lán cásanna, bíonn nóid lymph ata le feiceáil agus imíonn siad gan aon fhadhbanna móra a chruthú. Mar sin féin, má leanann na nóid linf ag fás nó má thosaíonn siad ag crua, b’fhéidir go mbeidh ort labhairt le do dhochtúir. Déanfaidh siad tástálacha fola nó scananna a scrúdú agus féadfaidh siad a ordú, ag brath ar na diagnóisí féideartha.
   • Is féidir le nóid lymph ata a bheith ina gcúis le hionfhabhtuithe éagsúla, lena n-áirítear mononucleóis thógálach, eitinn, ionfhabhtuithe cluaise, pharyngitis, agus an bhruitíneach.
   • Faigh aire leighis má nóid lymph ata go tobann nó thar oíche.

2. 

   Déan na hionfhabhtuithe seo a chóireáil go tapa chun deacrachtaí contúirteacha a sheachaint. Más ionfhabhtú is cúis leis an at, ní fhillfidh na nóid linf ar a ngnáthmhéid go dtí go dtiocfaidh tú slán. Má bhíonn aon leisce ort an bhunfhadhb míochaine a chóireáil, d’fhéadfadh abscess teacht timpeall ar an nód lymph ata. I gcásanna níos déine, is féidir leat nimhiú fola baictéarach a fháil.

3. 

   Glac antaibheathaigh mar atá forordaithe. Má chreideann tú go bhfuil faireoga ata agat de bharr baictéir, féadfaidh do dhochtúir antaibheathach a fhorordú. Bí cinnte go gcríochnóidh tú do chúrsa antaibheathach, fiú má bhraitheann tú níos fearr nuair nach bhfuil an cúrsa críochnaithe agat. Ní rogha antaibheathaigh i gcás ionfhabhtuithe víreasacha.

4. 

   Coinnigh súil ar na hairíonna. Más galar nó ionfhabhtú is cúis leis na nóid lymph ata, d’fhéadfadh go mbeadh comharthaí eile ort. Cuideoidh na hairíonna seo a aithint leat féin agus le do dhochtúir eolas a fháil ar conas riochtaí míochaine bunúsacha a chóireáil. I measc na n-airíonna gaolmhara tá: fiabhras, srón runny, allas oíche, nó scornach tinn.

5. 

   Tuig go dtógfaidh an téarnamh go leor laethanta. Cé go bhféadfadh feabhas a bheith ar na nóid lymph thar oíche, ní dócha go dtarlóidh sé seo. De ghnáth, ba chóir an pian a mhaolú ar feadh cúpla lá, ach is féidir go dtógfaidh sé roinnt seachtainí an suaitheadh ​​a mhaolú.

6. 

   Máinliacht draenála nód lymph. Má théann an t-ionfhabhtú chun cinn, is féidir leis na nóid linf iompú ina chuas atá líonta le pus. Nuair a tharlaíonn sé seo, b’fhéidir go mbeidh ort gairmí míochaine a dhraenáil na nóid lymph chun do riosca d’ionfhabhtú níos tromchúisí a laghdú, go háirithe le crapadh i limistéar an mhuineál. fógra

Modh 3 de 3: Déileáil le leigheasanna nádúrtha

1. 

   Ith gairleog amh. Is féidir le roinnt comhdhúile i gairleog cuidiú le troid in aghaidh ionfhabhtú an chórais lymphatic. Crush 2-3 clóibh gairleog, scaip ar arán iad agus ithe. Ith é seo gach lá agus bí ag faire ar níos lú at.

2. 

   Ól meascán de fhínéagar leann úll úll agus uisce. Measc 1 spúnóg bhoird (15 ml) d’fhínéagar leann úll úll le gloine iomlán uisce agus é a ól 2 uair sa lá go dtí go mbraitheann tú níos fearr. Cuideoidh an t-aigéad aicéiteach sa fhínéagar leis an gcomhlacht fáil réidh le baictéir a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le crapthaí sna nóid linf.

3. 

   Faigh go leor vitimín C. Le heasnamh vitimín C, níl an comhlacht in ann ionfhabhtuithe a throid go héifeachtach. Is féidir leat níos mó vitimín C a fháil trí fhorlíonadh a ghlacadh nó trí bhianna a bhfuil leibhéal ard vitimín C iontu a ithe cosúil le oráistí agus caora. Má shocraíonn tú forlíonadh a ghlacadh, labhair le do dhochtúir ar dtús.

4. 

   Cuimil ola crann tae thar an gcraiceann ata. Measc 2-3 titeann d’ola crann tae le 2-3 titeann d’ola cnó cócó. Úsáid swab cadáis chun an meascán a chuimilt thar nóid lymph ata. Ná níos mó ná 2 uair sa lá chun greannú craicinn a sheachaint. fógra

Comhairle

• Déan cinnte go bhfaighidh tú 8 n-uaire an chloig codlata ar a laghad gach oíche, go háirithe má tá tú tinn.

Rabhadh

• Má tá análaithe deacair mar gheall ar faireoga ata sa mhuineál nó sa cheann, iarr aire leighis láithreach.