Ábhar

• Céimeanna

B’fhéidir gur mheall do chéile tú, gur stabáil sa chúl tú ag do chara is fearr, nó gur bhain comhoibrí leas as fiú. Ar an láimh eile, b’fhéidir gur luigh tú le do leannán, gur ghoid tú fear nó cailín a thug do chara faoi deara, nó gur theip ort cabhrú le comhghleacaí nó le comhghleacaí ranga tionscadal tábhachtach a chur i gcrích. Ciallaíonn muinín idir beirt gur féidir an dá rud a ghortú dá chéile. Tá sé tábhachtach muinín a chothú chun caidreamh a bheith agat a thaitníonn leat. Tá muinín a chailleadh cosúil le sráid dhá bhealach, agus mar sin is maith an rud é a fháil ar ais. Caithfidh an bheirt agaibh oibriú le chéile chun muinín caillte a atógáil. Seo an méid a chaithfidh an bheirt agaibh a dhéanamh.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Glac Freagracht as do Ghníomhartha

1. 

   
   
   Cead isteach. Má rinne tú caimiléireacht ar dhuine roimhe seo, ansin ní mór duit a admháil. I gcaidrimh duine le duine, tá sé tábhachtach go háirithe go n-insíonn tú an fhírinne fiú má bhaineann tú níos mó leasa as an mbréag. Má mheall tú, ansin má admhaíonn tú go cróga agus má ghlacann tú le praghas gach rud, féachfaidh an duine sin go bhfuil meas agat i gcónaí ar a sonas thar do chuid féin. Ní dhéanfaidh séanadh ach muinín níos mó a bheith agat as an duine a chailleann tú, go háirithe nuair atá an fhírinne soiléir go bunúsach.
   • Gach botún a ligean isteach. Tá fiú rudaí is féidir leat a cheilt gan eagla go bhfuarthas amach tú, ach ba cheart duit a rá fós. Má ligtear isteach gach rud, déanfaidh daoine eile dearmad ar do bhotúin.

2. 

   
   
   Tuar freagairt mhothúchánach an chéile comhraic. Ní bheidh sé furasta láithreach má tá tú meallta ar dhuine. A mhalairt ar fad, is féidir leat ráigeanna mothúchánacha ar nós screadaíl, caoineadh agus nathanna eile a thuar, nuair a chloiseann siad go n-admhaíonn tú go bhfuil tú meallta.Ach cuimhnigh, is é an bealach is fearr le fanacht le chéile ná a bheith macánta.

3. 

   
   
   Abair brón orm. Tá sé seo soiléir, ach is mór an trua go ndéantar dearmad uaireanta ar leithscéalta. Cinnfidh an bealach a deir tú leithscéal an nglactar leis an leithscéal nó nach nglactar, agus an féidir leis an mbeirt agaibh leanúint ar aghaidh le chéile.
   • Agus tú ag gabháil leithscéil, seachain leithscéalta a dhéanamh as do ghníomhartha. Ná cuir an milleán ar an duine a ghortaigh tú as míthuiscint a dhéanamh ort ("Fuair ​​mé mícheart tú"). Ná déan a bpian a shéanadh ("Níl mé gortaithe fiú"). Ná habair scéalta brónacha ("Bhí óige mhíshuaimhneach agam").
   • Is é an bealach is fearr le bheith freagrach ná pian an duine eile a admháil, rudaí a rá ba cheart duit a bheith déanta, agus gealladh go ndéanfaidh tú é.
   • Bíodh a fhios ag an duine ar cheil tú air cén fáth a bhfuil tú ag gabháil leithscéil. Má fhoghlaimíonn siad go bhfuil brón ort as mothú mícheart agus náire, maithfidh siad duit go héasca. Ach má cheapann siad go bhfuil brón ort díreach as trua, ní bheidh siad in ann maithiúnas a thabhairt duit. Tá trua difriúil ó mhothúcháin aithrí agus náire toisc nach léiríonn sé cuid de fhreagracht phearsanta an chiontóra. Tugann trua le tuiscint freisin go bhfuil an ciontóir i riocht níos airde ná an té a ghortaítear.

4. 

   Logh duit féin. Nuair a chailleann tú muinín duine, b’fhéidir go mbraitheann tú aiféala go dtógann sé tamall deacair maithiúnas a thabhairt duit féin. Cé go bhfuil croí aithrí riachtanach chun athmhuintearas a dhéanamh leis an duine ar cheil tú air, ní mór duit glacadh leis agus foghlaim maithiúnas a thabhairt duit féin tar éis d’iarrachtaí an caidreamh a leigheas. .
   • Cuimhnigh nach bhfuil aon duine foirfe. Cibé an botún i do chinneadh mór nó beag é, taispeánann sé gur duine tú díreach. Glac le do theipeanna agus déan iarracht sa todhchaí.
   • Má chloíonn tú le smaointe faoi bhotúin a rinneadh roimhe seo, tá an baol ann go ndéanfaidh tú díghrádú ort féin. Nuair a bheidh tú tosaithe ag smaoineamh mar sin, féadfaidh sé do spreagadh chun féinfhorbairt a scaipeadh.
   fógra

Cuid 2 de 4: Lig Téigh Gach Rud Má Cheistigh Tú Duine éigin

1. 

   Cuir daoine eile ar an eolas faoi do shaol. Ba mhaith le gach duine a bheith i gceannas ar a gcuid faisnéise pearsanta. Ach, bíonn amanna ann nuair is gá duit cuid de d’fhaisnéis phríobháideach a nochtadh mar bhunús do dhaoine eile iarracht a dhéanamh muinín a bheith agat as arís. Trí dhaoine eile a chur ar an eolas faoi do shaol, is féidir leo a dhearbhú lena súile féin nach bhfuil tú i measc an ghrúpa fealltóirí.
   • Tá sé seo an-tábhachtach nuair a dhéantar caidrimh rómánsúla a bhriseadh suas de réir easláine. Tar éis caimiléireachta, mar chúiteamh ba cheart duit ligean do do chéile gach ceann de do theachtaireachtaí, logaí glaonna, ríomhphoist agus coinní a fheiceáil ar feadh cúpla seachtain go mí. Cuir in iúl dó nó di cá bhfuil tú agus cé leis a bhfuil tú nuair is féidir.

2. 

   Lig do dhaoine eile a gcuid feirge a mhúchadh. Tá mothúcháin dhiúltacha ag tarlú go nádúrtha tar éis meabhlaireachta. Beidh ar dhaoine a bhraitheann betrayed a gcuid mothúchán agus smaointe a chur in iúl d’fhonn a gcuid créachtaí mothúchánacha a leigheas. Is féidir leis seo a bheith frustrach, ach tá sé riachtanach dóibh.
   • Ceann de na rudaí is measa is féidir leat a dhéanamh ná iarracht a dhéanamh iad a “dhúnadh suas” nuair a bhíonn fearg orthu. Taispeánann sé seo nach bhfuil tú ag glacadh dáiríre lena gcuid mothúchán.
   • Lig do dhaoine eile a gcuid feirge a mhúchadh ar an mbealach is mian leo. Chuir gach duine a gcuid feirge ar bhealach difriúil agus ag am difriúil. Taispeánann áiteamh go bhfuil easpa suime agat iontu.

3. 

   Coinnigh gealltanas. Tá an méid a dhéanann tú níos tábhachtaí ná an méid a deir tú. Ciallaíonn muinín idir beirt go gcaithfidh tú a bheith iontaofa agus comhsheasmhach thar thréimhse fhada. Ba cheart duit gealltanas a thabhairt go ndéanfaidh tú níos fearr, ach ní dhéanfaidh gealltanas nó leithscéal amháin muinín a atógáil sa ghearrthéarma. Murar féidir leat a bheith macánta an chéad uair eile nó mura ndéanann tú na rudaí go léir a gheall tú, ní ghlacfaidh an duine ar cheil tú air go bhfuil tú athraithe nó gur fiú muinín a bheith agat as arís.
   • Ba cheart duit an botún céanna a sheachaint ar gach costas.

4. 

   Coinnigh othar. A thuiscint go dtógann sé tamall muinín a fháil ar ais. Caithfidh tú a bheith foighneach le daoine eile, agus ní mór duit a bheith comhsheasmhach le d’iarrachtaí.
   • Ag brath ar dhéine na meabhlaireachta, féadfaidh sé muinín, míonna nó blianta a thógáil.
   • Ná cuir brú ar dhaoine eile muinín níos mó a bheith agat astu.
   • Tuig nach mbeidh rudaí mar an gcéanna riamh tar éis duit iad a mhealladh, ach má thaispeánann tú go bhfuil muinín agat as, b’fhéidir go bhfaighidh tú muinín éigin as.
   fógra

Cuid 3 de 4: Réidh le Muinín a chur i Duine éigin Arís

1. 

   Staid a mheas. Sular féidir leat muinín a athbhunú sa duine a rinne caimiléireacht ort, ní mór duit fiafraí díot féin ar dtús an bhfuil an caidreamh seo ag iarraidh tú a shábháil. Iarr tú féin:
   • An é seo an chéad uair a cheil sé orm?
   • An bhfuilim sásta mo mhuinín a chur ann arís, fiú más as seo amach a dhéanfaidh sé gach rud go foirfe?
   • An féidir liom maithiúnas a thabhairt?
   • An bhfuil mo chaidreamh leis tábhachtach go leor dom troid?
   • An botún nó nós aon-uaire é seo?

2. 

   Smaoinigh ar an gcaoi a imoibríonn an duine eile leis an gcás. An bhfuil siad i ndáiríre ag gabháil leithscéil as tú a ghortú nó an bhfuil siad ag gabháil leithscéil as a bheith á bhfáil amach i bréag? An bhfuil siad sásta éisteacht leat agus iarracht a dhéanamh rudaí a dhéanamh níos fearr an chéad uair eile? An bhfuil siad sásta glacadh leis an mbotún?
   • Más cosúil nach bhfuil brón dáiríre orthu as tú a ghortú, nó mura bhfuil suim acu rudaí a chur i gcrích, is dócha nach mbeidh an caidreamh seo riachtanach duit níos mó.

3. 

   Bí cúramach gan a bheith meallta arís. Lean ort ag smaoineamh ar an dul chun cinn. Tar éis cúpla seachtain go míonna, ba cheart duit aird a thabhairt ar chomharthaí iontaofa duine a rinne mealladh ort. Tá sé deacair a fháil amach an bhfuil duine ina luí, ach is comhartha meabhlaireachta iad na hairíonna seo a leanas:
   • Caithfidh an duine atá ina luí níos mó ama ag smaoineamh ar a bhfreagra agus is lú a labhraíonn siad agus iad ag gníomhú.
   • Inseoidh an bréagach an scéal an-áibhéil agus gan mórán sonraí. Tá bealach níos simplí acu freisin chun labhairt, sos go minic, agus gothaí beaga a úsáid.
   • Is lú an cumas atá ag liairí féinfheabhsú ná fíodóirí.
   • Tá Liars so-ghabhálach do strus. Fágann sé sin go bhfuil a guth níos airde, agus go minic bíonn suaimhneas orthu.

4. 

   Cuir do chuid mothúchán in iúl. Bíodh a fhios ag an duine a mheall tú uair amháin cé chomh domhain agus a ghortaigh a ghníomhartha tú. Níos tábhachtaí fós, inis don duine go díreach cad a ghortaigh tú. Inis dóibh cad a theastaíonn uait muinín a bheith agat astu. fógra

Cuid 4 de 4: Déan dearmad ar gach rud má cheileann duine éigin ort

1. 

   Déan dearmad ar an bhfearg. Nuair is mian leat fearg a ligean ort, lig dó dul. Tar éis duit an mheabhlaireacht a phlé, ní mór duit ligean dó dul faoi léigear. Fiú má bhraitheann tú brónach nó feargach anois, ní mhairfidh an mothúchán sin go deo. Ná tabhair leat iad sa chonspóid a d’fhéadfadh tarlú, go háirithe má d’oibrigh an duine go crua chun déanamh suas don bhotún.
   • Má aimsíonn tú go bhfuil mothúcháin dhiúltacha agat fós, smaoinigh ar an bhfáth go bhfuil sé deacair duit an fhadhb a ligean ar lár. An amhlaidh go bhfuil do chéile fós ag iompar ar bhealach a bhrath do chreideamh? Nó an amhlaidh mar gheall ar ábhar pearsanta a bhfuil baint aige le d’am atá caite?

2. 

   Coigeartaigh do mhianta. Fiú mura dteastaíonn ó dhuine riamh tú a ghortú, ní féidir le duine ar bith 100% den am a thabhairt duit go díreach. Nuair a bheidh a fhios agat nach foirfeachtóir tú, is féidir leat tuiscint níos fearr a fháil ar an muinín atá agat astu i ndáiríre.
   • Caithfidh an sprioc a bheith réalaíoch, gan ligean duit féin dul rófhada. Glac leis gur féidir le gach duine botúin a dhéanamh. Ná lig d’aon duine imeacht, áfach, nuair a ghortaíonn siad tú d’aon ghnó nó nuair a bhíonn siad d’aon ghnó leat.

3. 

   Tabhair agus faigh grá. Caithfidh tú a bheith toilteanach glacadh leis an duine a bhrath tú agus grá a thabhairt dó, agus ní mór duit glacadh leis an ngrá atá ag an duine sin duit freisin.Nuair a dhéanann duine a dhéanann feall ort iarracht gean a thaispeáint, measann sé go bhfuil a ghníomh grá fíor. Déan iarracht glacadh leis an méid a chreideann tú atá dílis. fógra