Údar:
Peter Berry
Dáta An Chruthaithe:
14 Iúil 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Sular féidir leat cuireadh a thabhairt do do chailín abhaile, caithfidh caidreamh fada sláintiúil a bheith ag an mbeirt agaibh. Trí chaidrimh láidre a thógáil le chéile beidh sé níos compordaí bualadh le chéile in aon áit, cibé acu sa bhaile nó in áit eile. Déan iarracht an caidreamh is fearr a fhoirmiú chun an t-am a chaitheann tú le chéile a fheabhsú cibé áit a roghnaíonn tú go dtí seo.
Céimeanna
Cuid 1 de 3: Feabhsú Caidrimh
Leasanna a fhionnadh agus a roinnt. Is bealach iontach é cosúlachtaí a aimsiú i gcaitheamh aimsire chun banna níos láidre a thógáil idir tú féin agus do chailín. Trí leasanna a roinnt lena chéile, gheobhaidh tú leasanna comhchosúla ar féidir leat beirt taitneamh a bhaint astu le chéile.
Pleanáil roinnt gníomhaíochtaí a thaitneodh le do chailín. Labhair léi agus aithne a chur ar a caitheamh aimsire agus ar aon ghníomhaíochtaí is maith léi. Chomh luath agus a thuigeann tú cad is maith léi a dhéanamh, is féidir leat plean a dhéanamh léi chun iad a dhéanamh léi.- Mar shampla, más maith léi líníocht, d’fhéadfá í a thabhairt chuig rang líníochta agus tarraingt le chéile.
Cumarsáid a dhéanamh go hoscailte. Cuid riachtanach d'aon dea-chaidreamh is ea oscailt suas agus a bheith macánta faoi do chuid riachtanas, nó ligean do do dhuine grá na rudaí a theastaíonn uait a chur in iúl. Trí chumarsáid a dhéanamh go hoscailte ligfidh macántacht duit forbairt agus cinnteoidh sé go dtabharfar aghaidh ar do chuid riachtanas.- Caithfidh comhrá a bheith macánta.
- Ní mór cead a thabhairt don bheirt agaibh mothúcháin a bhaineann le caidreamh nó le haon ábhar a chur in iúl.
- Éist go gníomhach leis an méid atá á rá ag an duine eile. Caithfidh tú éisteacht go cóir agus go hoibiachtúil gan do smaointe féin a chur leis.
- Cuimhnigh ráitis tosaigh “Béarla” a úsáid i gcónaí agus tú ag caint faoin gcaoi a mbraitheann tú faoin gcaidreamh.
- Seachain a bheith cosanta má chloiseann tú rud nach dtaitníonn leat.
- Ná húsáid ráitis a thosaíonn leis an ábhar "Em" agus a imoibríonn le do chuid smaointe agus mothúchán.
Caith am le chéile. Is cuma cén áit a mbuaileann tú leis, ní mór duit féin agus do chailín an méid ceart ama a theastaíonn uait beirt a chaitheamh le chéile a fháil. Bíonn méid áirithe ama ag gach lánúin ar mhaith leo a bheith le chéile. Beidh ort foghlaim faoi seo.- Beidh tuairimí difriúla agat féin agus aici ar an méid ceart ama. Is breá le daoine áirithe an neamhspleáchas agus daoine eile ag iarraidh a bheith le chéile níos mó. Ba cheart don bheirt oibriú le chéile chun an chothromaíocht is fearr a oireann dá riachtanais a chinneadh.
- Fiosraigh go díreach faoina riachtanais. Is é seo an bealach is dírí chun an méid ama a chaitheann tú le chéile a thomhas.
- Ná déan dearmad am a chaitheamh le do chairde agus do mhuintir. Bealach iontach chun iad a chur le do chaidreamh nua is ea ligean di dul isteach i do chiorcal sóisialta.
- Caith am le chéile. Déan iarracht am faoi leith a shocrú dá chéile agus cloí leis.
- Athróidh an fonn a bheith le chéile le himeacht ama. Bíodh meas agat ar riachtanais d’iar-aire chomh maith le do chuid féin agus tú ag smaoineamh air seo.
Cuid 2 de 3: Do chaidreamh a chothabháil
Caithfidh tú a chinntiú gur caidreamh sláintiúil é seo. D’fhéadfadh go mbeadh caidreamh míshláintiúil ag roinnt comharthaí i gcaidreamh. Má thugann tú faoi deara aon chomharthaí nach bhfuil do chaidreamh sláintiúil, ba cheart duit iarracht a dhéanamh na gnéithe sin a fheabhsú nó smaoineamh ar dheireadh a chur leis.
- Caithfidh meas agus muinín frithpháirteach, muinín, macántacht agus tacaíocht a bheith agat sa chaidreamh.
- Caithfidh abhainn a bheith ag do chaidreamh agus féiniúlachtaí aonair a chaomhnú.
- Caithfidh an bheirt agaibh cumarsáid oscailte a dhéanamh lena chéile.
- Má bhraitheann tú contúirt, eagla, cailliúint muiníne, ionramháil, rialú, nó aon mothú neamhshábháilte eile, d’fhéadfadh gur caidreamh míshláintiúil é seo.
Meas tú féin agus an duine a bhfuil grá agat. Cuimhnigh gur daoine aonair ar leithligh tú le do chuid riachtanas agus mianta féin, agus caithfear meas a bheith orthu. Ná taispeáin meas ar aon cheann de riachtanais nó mianta an duine eile. Oibrigh le chéile chun an caidreamh a dhéanamh níos iontaofa agus níos measúla chun do nascáil a fheabhsú.
- Ná caill do mheon riamh le linn díospóireachta nó argóna. Seachain droch-ainmneacha a ghlaoch ar a chéile nó ionsaí a dhéanamh ar a chéile le focail.
- Tá brón orm agus logh. Ná bíodh frustrachas ort faoi aon éagóir tar éis é a réiteach.
- Bíodh a fhios agat gur féidir leat argóint a dhéanamh gan argóint a dhéanamh.
Réitigh fadhbanna nuair a thagann tú ar an eolas fúthu. Ní dhéanfaidh neamhaird orthu ach an scéal a dhéanamh níos measa. Nuair a bhraitheann tú go bhfuil an nóiméad níos aibí, ba cheart duit do dhícheall a dhéanamh na fadhbanna atá ag teacht chun cinn i do chaidreamh a thabhairt suas ar bhealach oscailte agus cothrom.
- Mura ndéantar an fhadhb a réiteach láithreach beidh míshástacht le himeacht ama.
- Mura ndéantar déileáil le seanfhadhbanna, tiocfaidh tuiscint ar chosaint agus beidh sé deacair cumarsáid a dhéanamh.
- Pléigh an cheist ag an am ceart. Uaireanta ní mór duit fanacht leis an am ceart chun an cheist a phlé. Is é an riail shimplí ná cúrsaí tábhachtacha a phlé agus fearg orthu.
Cuid 3 de 3: Tabhair cuireadh do chailín teacht chuig do theach
Cuimhnigh ar do pháirtí a chur ar an eolas. Cosúil le nuair a thugann tú cuireadh do dhaoine eile teacht chuig do theach, ní mór duit fógra a thabhairt do gach duine a chónaíonn leat roimh ré. Tá sé seo dea-bhéasach agus tugann sé deis dóibh plean a chur le chéile dóibh féin le linn an phróisis.
Pleanáil cúpla gníomhaíocht. Braitheann sé seo go mór ar an méid a thaitníonn an bheirt agaibh le chéile. Déan níos mó spraoi don chuairt trí rudaí a dhéanamh a thaitníonn leat araon. Is féidir leat triail a bhaint as na samplaí seo a leanas:
- Féach ar scannán nó seó teilifíse.
- Déanaimis dinnéar a chócaráil le chéile.
- Damhsa le roinnt ceoil is maith leat.
Tabhair cuireadh do chailín teacht abhaile. Chomh luath agus a bhraitheann tú compordach agus caidreamh maith bunaithe agat leis an duine a bhfuil grá agat dó, is féidir leat cuireadh a thabhairt di chun do theach. Cuir in iúl di cathain agus cad é do phlean.
- Ná bí ag súil le ceisteanna a chur. Is faoi do chailín féin atá an freagra go hiomlán.
- Má aontaíonn sí, bain taitneamh as an am seo le chéile.
- Mura bhfuil sí ag iarraidh teacht anonn chuig do theach, ná bíodh díomá ort. Féadfaidh tú a mholadh bualadh le chéile ag am agus áit dhifriúil.
Pleanáil Tí. Tá an chéad imprisean tábhachtach agus má tá teach cluthar nó salach agat, beidh d’aíonna nua míchompordach.Ba chóir duit an teach a ghlanadh sula dtagann do pháirtí anall chun an chuairt seo a dhéanamh níos compordaí. Ba chóir duit gach comhlimistéar den teach a ghlanadh:
- Fholúis nó scuab an teach.
- Glan agus deannaigh gach dromchla.
- Slacht a chur ar gach earra tí.
- Nigh miasa nó déan níocháin.
- Tóg amach an bruscar mar cuirfidh an bruscar boladh ar do theach.
Comhairle
- Ná bí i Hurry. Déan cinnte go dtéann gach céim de do chaidreamh ar bhealach sláintiúil agus go mbraitheann an bheirt agaibh compordach leo.
- Is bealach iontach í cumarsáid oscailte chun aon chaidreamh a fheabhsú.
- Déan do theach níos tarraingtí trína ghlanadh suas sula dtagann do chailín thairis.
