Údar:
Laura McKinney
Dáta An Chruthaithe:
9 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe:
26 Meitheamh 2024
Ábhar
Bíonn sé an-deacair a gcuid leanaí a fheiceáil ag fás mar thuismitheoir. Tá sé seo cosúil go dtéann siad ó leanaí beaga gleoite go haois pearsantachta earráidí go duine fásta neamhspleách ró-thapa. Má théann tú i dtaithí ar do leanaí ag fás aníos, ullmhaíonn tú féin agus do leanbh do gach céim nua den saol. Ciallaíonn sé sin a bheith cosanta ach scaoilte freisin ionas gur féidir le do leanbh a bheith neamhspleách.
Céimeanna
Cuid 1 de 3: Cuir Do Pháistí ar Scoil
Coinnigh dearcadh dearfach in ainneoin imní agus brón. Tá dearcadh dearfach i leith aibíochta do linbh riachtanach. Smaoinigh ar a bhfuil foghlamtha ag do leanbh agus bí bródúil as, chomh maith le nuair a bhíonn tú bródúil as do pháiste ag foghlaim siúl nó codladh leis féin.
- Ar an gcaoi chéanna, déan iarracht meas a bheith agat ar chumais foirfeachta do pháiste mar dul ar scoil leis féin, tascanna a chríochnú gan do chabhair, agus cinntí a dhéanamh dó féin.
- In ionad caoineadh a dhéanamh ar an gcaoi a bhfuil do leanaí ag fás aníos, bí bródúil astu agus bí bródúil as tú féin mar gur chabhraigh tú, le do thacaíocht agus le do ghrá, le do leanbh a bheith mar atá sé anois.
Lig do do pháiste imirt go saor sula dtosaíonn sé ar scoil. Tá sé an-láidir agus fonn smacht a choinneáil ar leanaí chun iad a threorú agus a chosaint. Go minic is é an smacht a mhaolú agus an chéad dúshlán do thuismitheoirí agus do leanaí ná ligean dóibh imirt sa chlós.- Labhair le do leanbh agus cuir in iúl dóibh cad is féidir a dhéanamh agus cad nach féidir a dhéanamh.
- Lig do do pháiste imirt, ach bí ag faire agus bí réidh le freagairt.
- Nuair a fheiceann tú go bhfuil meas ag do leanbh ar an gcoinbhinsiún agus go n-iompraíonn sé an bealach is mian leat, féadfaidh tú smacht a scaoileadh de réir a chéile agus céim siar a thógáil.
Cuir in iúl do do pháiste roimh ré cad a bheith ag súil leis ar scoil. Déan do pháiste a ullmhú trí sceidil laethúla, ionchais, lúcháir agus eagla a thógáil mar chuid de dhul ar scoil. Ag an am céanna, ullmhaigh do pháiste a bheith níos neamhspleáiche.- Cuir ceist ar do leanaí faoi na rudaí a chuireann amhras agus eagla orthu, agus faigh freagraí coitianta dóibh. Cuirfidh sé seo i gcuimhne duit go bhfuil do leanbh fós ag teastáil uait ach ar bhealach eile.
- Labhair agus mínigh do do pháiste cad a bheith ag súil leis i naíolanna nó ar scoil.
- Cleachtaigh dul ar scoil trí dhúiseacht go luath, lón a ullmhú chun do pháiste a thabhairt agus a thabhairt ar scoil. Taispeáin do rang féin do do pháiste. Cabhróidh sé seo leat féin agus do leanbh mothú mothúchánach réidh nuair a bheidh an lá anseo faoi dheireadh.
Déan suas don neamhní i do ghnáthamh laethúil le rud éigin dearfach. Cé gur cinnte go mbeidh tú an-ghnóthach, is féidir go mbraitheann tú folamh sa saol laethúil agus do leanbh ar scoil. Má dhéantar an bhearna a líonadh le rud a thaitníonn leat, is fusa an t-athrú agus rachaidh sé chun leasa duit féin agus do do leanbh san fhadtréimhse.- In ainneoin nach bhfuil aon am breise agat nuair a théann do leanaí ar scoil, tá sé thar am caitheamh aimsire nua a thosú. Tá an nóiméad seo cosúil le céim nua i do shaol mar atá sé, agus is dea-am é tú féin a fheabhsú, do thuiscint a leathnú nó rud éigin a theastaigh uait a dhéanamh i gcónaí.
- D’fhéadfadh go mbeadh go leor deiseanna ann duit obair dheonach a dhéanamh agus páirt a ghlacadh i ngníomhaíochtaí i scoil do linbh. Is réiteach dearfach é agus banna nua a chruthú idir tú féin agus do leanbh. Mar sin féin, bí cúramach faoi dheiseanna den sórt sin a úsáid chun leanúint ar aghaidh le bheith “timpeall” le do leanaí. Fiú ag an aois óg seo, ní mór duit tosú ag maoirseacht a scaoileadh de réir a chéile.
Cuid 2 de 3: Treoshuíomh na hidirthréimhse
Labhair le do leanbh faoi na hathruithe fisiciúla atá á ndéanamh acu. Tá do leanbh ag fás, rud a thagann chun solais nuair a thosaíonn tú ag tabhairt faoi deara athruithe ina chorp nó ina corp. Úsáid do thaithí agus do chomhbhá chun do pháiste a threorú agus a chinntiú san idirthréimhse seo.
- Tá na hathruithe fisiciúla follasacha atá le feiceáil ag an bpointe seo mar gheall ar athruithe hormónacha sa chorp. Táirgeann na faireoga inchríneacha hormóin as a dtagann athruithe sa chorp.
- Tá athruithe síceolaíocha agus mothúchánacha mar thoradh ar na hathruithe fisiciúla / hormónacha seo.
- Bí réidh le ceisteanna a fhreagairt de réir mar a thosaíonn athruithe do choirp. Déanta na fírinne, is fearr tosú ag caint faoi athruithe do choirp roimh an gcaithreachas. Inis do do pháiste go bhfuil athruithe den sórt sin gnáth agus mar chuid den fhás. Bí simplí agus freagair go macánta gach ceist duine le duine, in ainneoin aon míchompord spontáineach (agus idir tú féin agus do leanbh).
- Cé go dtairgeann go leor scoileanna ranganna nó ranganna speisialta nuair a shroicheann do leanbh caithreachas, ná bí ag brath go hiomlán air. Trí cheachtanna scoile ar athrú coirp a chomhcheangal le do dhearcadh féin, cruthófar culaith níos fearr do do pháiste agus spreagfaidh sé iad chun muinín a bheith agat astu agus chun idirghníomhú leat de réir mar a tharlaíonn siad.
Bí réidh le glacadh le mothúcháin earráideacha ag an gcéim seo de shaol do linbh. Bíonn tionchar díreach ag na hathruithe hormónacha atá ag dul ar do leanbh ar an inchinn. Dá bhrí sin, athróidh leasanna, mianta agus riachtanais leanaí freisin. Is féidir a fhios agat beagnach go dtiocfaidh méadú ar do chuid mothúchán bróin agus feirge le linn na tréimhse seo.
- B’fhéidir gur mhaith leo a bheith saor, fiú diúltú insint duit faoina lá. An lá dar gcionn, b’fhéidir go dteastaíonn d’aird uathu agus go dteastaíonn uait éisteacht leo láithreach. Níl le déanamh ach éisteacht. Cuirfidh siad in iúl duit an bhfuil do thuairim nó comhairle de dhíth orthu.
- Tuig go bhfuil grá ag leanaí duit, fiú nuair a ghníomhaíonn siad cosúil le brat erratach. Is é an t-athrú tobann i leibhéil hormóin i gcorp linbh is cúis leis na luaineachtaí mothúchánacha seo. Ach cuimhnigh go bhfuil sé fíor gur féidir le do pháiste é a scairteadh go feargach ach tú a phiocadh amach beagáinín, ní chiallaíonn sin nach bhfuil grá acu duit!
Taispeáin grá do do pháiste agus tabhair tacaíocht dó. Más mian le do leanbh rud éigin nua a thriail, tabhair tacaíocht dó. Nuair a éiríonn leat nó má theipeann ort, tabhair tacaíocht dóibh. Ar an mbealach seo, dearbhaíonn tú do ról mar thuismitheoir agus cuireann tú le forbairt do linbh.
- Féadann luaineachtaí mothúchánacha do pháiste tinneas cinn a thabhairt duit, ach cuimhnigh go bhfuil tionchar acu air freisin. Tá siad ag iarraidh a gcarachtar a fhorbairt i bhfianaise athruithe den sórt sin, agus teastaíonn do thacaíocht uait sa nóiméad seo.
- Cibé fadhb atá ann, taispeáin duit féin go soiléir do do leanbh. Bíodh a fhios acu go bhfuil grá agat dóibh agus go bhfuil tú ann chun tacú leo. Tabharfaidh sé seo áit do do pháiste brath air in aimsir ghéarchéime.
- Ba cheart duit a choinneáil i gcuimhne freisin go bhfuil inchinn linbh neamhiomlán roimh aois a 20. Is féidir le forbairt neamhiomlán na hinchinne suaitheadh mothúchánach a chuireann isteach ar thuismitheoirí go minic.
Glac le caidrimh nua ach teoranta. De réir mar a leanann leanaí athruithe ina gcorp, tosaíonn siad sraith nua d’eispéiris shóisialta. Is féidir é sin a nochtadh le cairdeas nua agus tús leasanna rómánsúla.
- Cumarsáid oscailte a choinneáil. Nuair a ghlacann tú le roghanna agus cairde do linbh, beidh do leanbh níos cúthail agus ba mhaith leis labhairt faoina bhfuil ar siúl ina shaol nó ina saol.
- Bí toilteanach glacadh le do leanbh ag tosú amach le grúpaí nua cairde. Mothaíonn leanaí óga sábháilte i ngrúpa. Tá fonn láidir orthu a bheith mar chuid de ghrúpa cairde mar níl a bpearsantacht neamhspleách féin forbartha acu fós.
- Déan iarracht fanacht i gcaidrimh agus am a chaitheamh leo, dinnéar a ithe agus labhairt leo. Ba mhaith leat a bheith i do chara do pháiste.
- Mar sin féin, ba cheart duit teorainneacha a leagan síos freisin toisc go mbíonn claonadh ag leanaí ag an aois seo a bheith contúirteach. Socraigh línte soiléire idir dea-iompar agus drochiompar, agus idir caidrimh shláintiúla agus mhíshláintiúla.
Tuigtear nach mbeidh an oiread sin de dhíth orthu, nó ar an mbealach céanna ar a laghad. Seo nuair a thaispeánann do leanbh riachtanas méadaithe le haghaidh neamhspleáchais. Mar shampla, ba mhaith le do leanbh níos mó ama a chaitheamh le cairde ná leatsa.
- Tabhair spás do do pháiste, ach bí réidh le bheith ann nuair a bheidh sé uait. Tabhair spás do do pháiste a gcuid fadhbanna féin a scíth a ligean agus a réiteach.Má dhéanann tú ró-chosaint ar do leanaí agus má réitíonn tú a gcuid fadhbanna go léir, beidh brú orthu déileáil le saincheisteanna tábhachtacha saoil.
- Is dea-am é seo freisin chun labhairt faoi airgead. Is dócha nach i scannáin agus béilí le cairde amháin atá an liúntas seachtainiúil do do pháistí. Pléigh buiséad do theaghlaigh go dona le do leanbh agus d’fhéadfadh sé cabhrú le do leanbh beagán airgid breise a thuilleamh le sábháil. Tógann airgead duit féin féinmheas agus neamhspleáchas.
Déileáil le do strus féin. Is obair chrua é leanbh d’aois a thógáil, ach tá sé níos deacra ná rud ar bith déagóir a thógáil. Agus tú ag cabhrú le do leanbh déileáil le strus an athraithe agus na dúshláin atá rompu, ná déan dearmad do strus féin a rialú. Mura dtugann tú aire duit féin, ní bheidh tú in ann aire a thabhairt do do leanbh.
- Dírigh go réamhghníomhach ar dhóthain codlata a fháil, ithe go maith, aclaíocht a dhéanamh go rialta, scíth a ligean, páirt a ghlacadh sna gníomhaíochtaí is fearr leat, tacaíocht a fháil ó chéile, deartháireacha, cairde, srl. Chuig déileáil le strus.
- Tá do pháiste ag faire agus ag foghlaim ó na rudaí a dhéanann tú, fiú sa chaithreachas agus tá claonadh ann do fhíor-bheatha a shéanadh. Taispeáin do pháiste go bhfuil sé riachtanach aire a thabhairt don intinn agus don chorp.
Cuid 3 de 3: Lig do Pháiste Beo Neamhspleách
Tuiscint a fháil ar choincheap "siondróm baile folamh". B’fhéidir go gceapfá go mbainfidh tú taitneamh as níos mó ama saor (agus spás faoi dhíon) a bheith agat nuair a bheidh do leanbh ar shiúl, ach go mbraitheann tú brónach agus suaimhneach ina áit. Is féidir go mbeadh sé deacair neamhspleáchas do linbh a ligean agus dul in oiriúint níos déanaí fiú má tá a fhios agat go bhfuil sé réidh.
- Ar dtús, tuig duit féin nach bhfuil do chabhair laethúil ag teastáil ó do leanbh níos mó. Ní maith le leanaí cairde timpeall mar a bhí roimhe seo agus ní bhíonn tú ar an eolas a thuilleadh faoi na fadhbanna go léir ina saol. Is gnáthrud é sin agus is gnáthrud é a bheith brónach freisin.
- Mar thuismitheoir a bhfuil taithí aige, tuig na hathruithe atá ag tarlú i saol linbh aosaigh. Tuig go bhfuil grá acu duit agus nach bhfuil sé i gceist acu tú a ghortú.
- Is gnách go mbraitheann tú go bhfuil caillteanas ann anois, fiú má bhíonn an t-ádh ort do leanbh a fheiceáil go minic. Ná déan neamhaird ná séanadh ar na mothúcháin seo; Glac leo mar chuid nádúrtha de bheith i do thuismitheoir. Chaith tú do shaol ar fad ag cosaint agus ag tógáil do leanaí, mar sin ar ndóigh beidh sé deacair ligean dóibh imeacht as do chuid arm.
Déan iarracht am a chaitheamh le do leanaí. Nuair a bhíonn do leanaí ina ndaoine fásta neamhspleácha, ní chiallaíonn sé go n-imeoidh siad as do shaol go deo. Déanta na fírinne, b’fhéidir go mbeidh siad uait níos mó ná riamh ar bhealaí eile. Déan an chuid is mó den am a chaitheann tú le do leanaí, bíodh sé ina lá tábhachtach nó díreach nóiméad.
- Ligeann teicneolaíocht an lae inniu duit teagmháil a dhéanamh go héasca le do leanaí, ar an bhfón nó ar an idirlíon. Fan i dteagmháil agus bí mar chuid de shaol do linbh mar dhuine fásta. Ná déan dearmad air, áfach (mar shampla, glaoch orthu gach lá), mar is féidir leat iad a sheachaint. Cuimhnigh go bhfuil do leanbh ag iarraidh nascleanúint a dhéanamh ar an saol mar dhuine fásta neamhspleách.
- Bí réidh nuair is mian le do leanbh labhairt nó bualadh le chéile. Ná déan neamhaird de na deiseanna seo, mar ní bheidh a fhios agat riamh cathain a thiocfaidh siad de réir mar a bheidh saol fásta do linbh níos gnóthaí.
Foghlaim maireachtáil go compordach. Ná bí ag cloí le leanaí, déan iarracht iad a chosaint ar gach drochrud. Tabhair saoirse do do pháiste botúin a dhéanamh agus éireoidh leis. Is fearr a fhoghlaimímid go léir ónár dtaithí agus botúin féin.
- Ná bí i gcónaí ag brostú chun cabhrú le do leanbh. Tabhair comhairle nuair a iarrann do leanbh é agus bí ag tuiscint agus ag tuiscint go minic. Ní bheidh aon chabhair agat má dhéileálann tú leis na fadhbanna go léir ina saol.
- Uaireanta tabharfar neamhaird ar do chomhairle ábhartha, agus níl le déanamh agat ach glacadh leis mar chuid de shaol agus d’fhoghlaim do linbh.
- Tacaigh le gairme do linbh fiú má tá súil agat go ndéanfaidh sé nó sí post eile. Ná déan iarracht do leanbh a úsáid chun d’aisling a chur i gcrích. Nuair a bheidh post á dhéanamh acu le paisean, tiocfaidh níos mó muiníne as do leanaí iontu féin.
Téigh ar aghaidh ag maireachtáil agus ag déanamh an rud atá uait. Déan rudaí nach bhféadfá a dhéanamh agus do pháistí sa bhaile. Is post tromchúiseach é a bheith i do thuismitheoir a éilíonn ort cúram agus cúram iomlán a thabhairt do do leanaí níos lú fút féin. Déileáil leis go bhfuil do leanbh ag fás aníos trí níos mó ama a chaitheamh leat féin.
- Faigh Caitheamh aimsire nó déan rud nach raibh am agat a dhéanamh nuair a bhí do pháistí thart. Dírigh ar fholláine agus ar shláinte iomlán, nó caith níos mó ama i do shlí bheatha (go háirithe más spraoi é).
- Déan pleananna chun crochadh amach le cairde. Féadfaidh tú do uaigneas a chúiteamh trí eispéiris a mhalartú agus a roinnt.
- Déan an rud is breá leat a dhéanamh. Beidh tú fós i do thuismitheoir, ach ná déan dearmad gur eintiteas aontaithe tú. An cuimhin leat na brionglóidí agus na huaillmhianta go léir a bhí agat sular rugadh an leanbh? Tá sé in am tosú ag smaoineamh agus ag déanamh pleananna chun an aisling agus an uaillmhian sin a bhaint amach.
- Nuair a dhéanann tú iarracht chomhfhiosach leanúint ar aghaidh leis an saol tar éis do leanaí aibiú, ní bhraitheann tú caillteanas nuair a bheidh do leanaí scartha. Tá sé an-deacair agus deacair "siondróm nead folamh" a shárú ach beidh sé níos éasca má tá tú ag súil le maireachtáil go neamhspleách agus iarracht a dhéanamh maireachtáil ann go neamhspleách.
