Ábhar

• Comhairle
• Rabhadh

Clúdaigh an concealer le púdar trédhearcach. Is é sciath púdar trédhearcach an teagmháil dheiridh le concealer, bunús agus makeup eile a chobhsú. Úsáid cúr smideadh triantánach chun an craiceann a chlúdach faoi na súile agus é a scaipeadh go cothrom.

Bain úsáid as eyeliner dorcha. Beidh eyeliner daite dorcha céimnithe dorcha mar go ndéanann sé do shúile súilíneach agus beoga. Úsáid eyeliner donn chun líneáil a dhéanamh ar na eyelids uachtaracha agus íochtaracha. Tarraing an tríú cuid ar an taobh amuigh den eyelid uachtarach leis an eyeliner gorm dorcha.

Cuir mascara uiscedhíonach i bhfeidhm. Úsáid mascara uiscedhíonach chun a chinntiú nach dtéann sé faoi do shúile (rud a fhágann go bhfuil ciorcail dorcha níos dorcha). Bain úsáid as mascara daite dorcha a scuabtar faoi dhó thar na lasracha uachtaracha.

Bain úsáid as peann smididh chun bloic a chruthú. Tugann an peann a chruthaíonn toirt radiance do chraiceann agus cuireann sé mothú níos úire ort. Is féidir leat peann toirte a úsáid chun ciorcail dhorcha a mhaolú faoi na súile. Úsáid peann toirte chun an craiceann a scuabadh go réidh. Bain úsáid as do mhéar chun meascadh go cothrom, cumasc i smideadh. fógra

Modh 2 de 5: Úsáid leigheasanna nádúrtha

1. 

   
   
   Cuir comhbhrú fuar i bhfeidhm. Cuirfidh an fuar srian ar na soithigh fola atá faoi na súile, rud a d'fhéadfadh cur le ciorcail at agus dorcha. Is féidir leat éadach níocháin sáithithe in uisce oighir a úsáid nó spúnóg a úsáid sa reoiteoir. Luigh síos, dún do shúile, agus cuir réad fuar os cionn do shúl ar feadh thart ar 15 nóiméad. Déan é seo 3-4 huaire sa lá chun ciorcail dorcha a laghdú.

2. 

   
   
   Bain triail as cúcamar. Tá roinnt airíonna cneasaithe ag cucumbers, lena n-áirítear éifeacht cneasaithe agus leighis ar an gcraiceann. Cuir cúcamar sa chuisneoir go dtí go bhfuil sé fuar, ansin gearrtha i slisníní thart ar 1 cm ar tiús. Luigh siar le do cheann ar ais agus clúdaigh slisne cúcamar do gach súil. Lig seasamh ar feadh 10-15 nóiméad.
   • Nó is féidir leat sú cúcamar a úsáid. Úsáid liathróid cadáis chun an sú cúcamar a sáithiú agus é a chur i bhfeidhm ar do shúile.

3. 

   Cuir duilleoga mint i bhfeidhm. Crush na duilleoga mint i greamaigh. Cuir an sú leath líomóide isteach. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar an gcraiceann faoi na súile. Lig sé suí ar feadh 15 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce fuar. Déan arís dhá uair sa lá.

4. 

   Úsáid málaí tae glas. Tá tae glas saibhir i frithocsaídeoirí, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis leis an easpa frithocsaídeoirí sa chorp a chuireann le ciorcail dhorcha. Soak dhá mhála tae in uisce te ar feadh 5 nóiméad. Tóg málaí tae amach agus cuir iad i reoiteoir an chuisneáin. Tóg amach nuair a bhíonn an mála tae an-fhuar. Luigh síos agus cuir málaí tae os cionn do shúile. Lig seasamh ar feadh 15 nóiméad. Sruthlaigh amach le huisce fuar agus blot tirim.

5. 

   Bain úsáid as nigh nasal. Gléas beag cosúil le taephota is ea leithreas nasal a úsáidtear chun do chuid siní a ní le huisce salann. Líon an próca le huisce driogtha agus salann boird nó salann mara (ná húsáid salann iodized). Úsáid ½ go 1 teaspoon salann le haghaidh gach 480 ml d’uisce. Tilt do cheann go dtí an taobh agus doirt uisce isteach i nostril amháin. Lig don uisce rith tríd an nostril eile.
   • Lean na treoracha ar an bpacáiste.

6. 

   Úsáid leigheasanna nádúrtha. Tá roinnt teiripí agus oidis ann a úsáideann comhábhair nádúrtha. Téigh ar líne chun cóireálacha a fháil do chiorcail dhorcha. I measc cuid de na comhábhair tá:
   • Camomile chamomile
   • Ola almón
   • Crann Arnica
   • Uisce rós
   • Avocado
   fógra

Modh 3 de 5: Athruithe ar stíl mhaireachtála

1. 

   Faigh go leor codlata. Ceann de na cúiseanna a d’fhéadfadh a bheith le ciorcail dhorcha ná easpa codlata. Déan cinnte go bhfaigheann tú 7-8 uair an chloig codlata gach oíche chun ciorcail dhorcha a mhaolú agus do shláinte iomlán a fheabhsú.
   • Bain triail as codladh i bpoist éagsúla. Má luíonn tú ar do thaobh nó ar do bholg agus tú i do chodladh, is féidir le tionchar na domhantarraingthe sreabhán leachtach a chur faoi do shúile agus cur le ciorcail dhorcha. Bain triail as codladh ar do dhroim. Má rollaíonn tú go minic agus tú i do chodladh, is féidir leat triail a bhaint as bloc pillow chun do staidiúir a chobhsú.
   • Úsáid piliúir bhreise agus tú i do chodladh chun sreabhán a chosc ó charnadh faoi na súile.

2. 

   Bí ag faire ar ailléirgí. Is féidir le hailléirgí ar irritants séasúracha (cosúil le pailin), deannach, calóga peataí agus fachtóirí eile a bheith ina gcúis le do shúile éirí puffy agus dorcha faoi na súile. Glac cógais frith-ailléirge chun comharthaí ailléirge a rialú. Nó is féidir leat do nochtadh do hailléirginí a d’fhéadfadh fadhbanna a chruthú.
   • Is comhartha coitianta iad ciorcail dorcha faoi na súile ar ailléirgí bia nó hipiríogaireacht. I measc na mbianna coitianta ailléirgeacha tá cruithneacht, pónairí soighe, whites ubh, peanuts, siúcra, agus go leor eile. Deireadh a chur le bianna a bhfuil amhras ort go bhféadfadh siad a bheith íogair ó do réim bia.

3. 

   Ith bianna cothaitheach agus saibhir i vitimín. Ceann de na cúiseanna atá le ciorcail dhorcha ná easnamh vitimíní, mar shampla easpa cailciam, iarann, vitimíní A, E, B12 agus frithocsaídeoirí. Ba chóir duit níos mó glasraí duilleacha glasa agus bianna saibhir sna vitimíní seo a ithe. Laghdaigh d’iontógáil salainn.

4. 

   Seachain deochanna alcólacha. Déanann alcól an craiceann tirim agus tanaí, agus mar sin is féidir le gearradh síos ar alcól cuidiú le feabhas a chur ar at na súl agus ar chiorcail dhorcha.

5. 

   Seachain caitheamh tobac. Caitheann caitheamh tobac struchtúr collagen a lagú, roic roimh am agus tanú an chraiceann, rud a fhágann go mbíonn ciorcail faoi shúile níos suntasaí. Ba cheart duit áiteanna caitheamh tobac agus caitheamh tobac a sheachaint.

6. 

   Cuir grianscéithe i bhfeidhm. Is féidir le grianscéithe cuidiú le cuma nua ciorcal dorcha a chosc agus na cinn atá ann a choinneáil ó dhorchaigh. Cuir grianscéithe i bhfeidhm 15 nóiméad sula dtéann tú amuigh faoin aer, agus déan iarratas arís gach dhá uair an chloig agus tú amuigh faoin aer.
   • Ba chóir duit spéaclaí gréine a chaitheamh freisin agus tú amuigh sa ghrian chun spré a sheachaint agus chun do shúile a chosaint.
   fógra

Modh 4 de 5: Úsáid lóis

1. 

   Cuir retinol i bhfeidhm ar an gcraiceann. Cuireann Retinol táirgeadh collagen chun cinn, déanann sé an craiceann faoi na súile a theannadh, agus ar an gcaoi sin ciorcail dhorcha a dhoiléiriú. Is féidir uachtair retinol a fháil i gcógaslanna ar feadh thart ar 200,000, cé gur féidir le níos mó cinn phréimhe costas níos mó ná 1 mhilliún. Cuir an uachtar i bhfeidhm go laethúil ar maidin agus san oíche. Dab an uachtar os cionn agus faoi bhun na súl, ansin déan iarratas chun ionsú isteach sa chraiceann.
   • Ní cóireáil éigeandála é Retinol. Deir saineolaithe go dtógfaidh sé 12 sheachtain torthaí inláimhsithe a fheiceáil.

2. 

   Cuir ceist ar do dheirmeolaí faoi uachtair oideas. Féadann uachtair oideas ina bhfuil vitimín A agus aigéad retinoic scaipeadh fola a laghdú go sealadach agus an craiceann faoi na súile a thiús chun ciorcail dhorcha a mhaolú.

3. 

   Úsáid uachtar éadromaithe craiceann. Úsáid uachtar le comhábhair éadroma cosúil le pónairí soighe nó torthaí citris. Nuair a úsáidtear iad go rialta, is féidir leis na lóiseanna seo ciorcail dorcha a éadromú agus fiú spotaí dorcha a chóireáil ar an gcraiceann.
   • Fan amach ó lóiseanna ina bhfuil an hidreacuineon éadromaithe ceimiceach, mar tá sé ró-láidir don chraiceann íogair timpeall na súl.
   • Tógann uachtair éadromaithe craiceann am le bheith éifeachtach freisin, de ghnáth tógann siad suas le 6 seachtaine.
   fógra

Modh 5 de 5: Bain triail as leideanna cóireála craiceann

1. 

   Bain triail as teiripe léasair. Díríonn teiripe léasair ar thaiscí saille faoi na súile, ag scriosadh saille agus ag réidhiú an chraiceann. Laghdófar dorchadas ar an gcraiceann freisin. De ghnáth déanann dermatologist é seo.

2. 

   Bain triail as peels ceimiceacha éadroma. De ghnáth déanann dermatologist exfoliation, ina gcuirtear ceimiceáin i bhfeidhm ar an gcraiceann chun an craiceann a chóireáil. Scagann craiceann ceimiceach an ciseal is forimeallaí den chraiceann, ag nochtadh an chraiceann is sláintiúla. Is minic a mholtar gníomhaire feannadh ceimiceach éadrom glycólach nó AHA, toisc go bhfuil an craiceann faoi na súile an-tanaí agus íogair.

3. 

   Cuir ceist ar do dhochtúir faoi Chóireáil Dian Pulse. Úsáideann an teiripe seo tonnta solais ardfhuinnimh chun an craiceann a chóireáil faoi na súile, an carnadh saille a bhriseadh faoi na súile agus an craiceann a rianú.
   • Cé go bhfuil sé éifeachtach, tá sé an-chostasach agus Tógann sé am. B’fhéidir go mbeidh ort roinnt seisiún a sceidealú chun na torthaí a theastaíonn uait a fháil.

4. 

   Fiafraigh faoi mhodhanna máinliachta. Is í an mháinliacht an rogha dheireanach, agus is cinnte nach cóireáil thapa í. Léirithe ag máinlia, déanann an teiripe seo saill atá carntha faoi na súile a bhaint. Mar thoradh air sin, beidh an craiceann níos rianúla ná an dath níos dorcha ar an gcraiceann, a théann as feidhm freisin.
   • D’fhéadfadh at agus bruising tarlú tar éis obráid, a mhaireann suas le seachtain.
   fógra

Comhairle

• Is iad aois agus géineolaíocht an dá phríomhchúisitheoir taobh thiar de chiorcail dhorcha faoi na súile. Má rinne tú iarracht ar go leor modhanna éagsúla nár oibrigh, b’fhéidir nach mbeidh tú in ann fáil réidh le ciorcail dhorcha. Mar sin féin, is féidir leat iarracht a dhéanamh at agus dorchadas timpeall na súl a íoslaghdú.

Rabhadh

• Tá an craiceann díreach faoi na súile an-íogair. Bí cinnte an craiceann a thástáil ar chúl do láimhe sula n-úsáideann tú aon chosmaidí súl.