Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Is mír nádúrtha agus réasúnta sábháilte é pacáiste uisce te chun pian a choimeád te nó chun pian a mhaolú. Is féidir leat pacáiste uisce te a cheannach ag cógaslanna nó siopaí trealamh míochaine agus ní thógann sé ach cúpla nóiméad é a ullmhú.

Céimeanna

Cuid 1 de 2: Líon pacáiste uisce te le huisce

1. 

   Roghnaigh pacáiste uisce te. Beag beann ar an mbranda, tá dearadh cosúil le pacáistí uisce te, comhdhéanta de mhála tiubh, cothrom, mála rubair de ghnáth, agus clúdach seachtrach.Tá clúdaigh níos tiubha ag cuid acu in ábhair éagsúla, mar sin roghnaigh an ceann is fearr duitse. Bí cinnte pacáiste cumhdaigh a cheannach le clúdach, mar beidh sraith inslithe de dhíth ort idir an pacáiste agus an craiceann.
   • Sula ndéanann tú uisce te a dhoirteadh isteach i bpacáiste oighir, seiceáil le fáil amach an bhfuil clúdach sa phacáiste. D’fhéadfadh go mbeadh clúdach an phacáiste beagáinín fliuch, ach má dhoirteann tú uisce te isteach sa phacáiste neamhfhillte, d’fhéadfadh go mbeadh an rubar ró-the le coinneáil.

2. 

   
   
   Oscail caipín an phacáiste. D’fhéadfadh go mbeadh do chomhbhrú brataithe agus stopallán a bheith air chun uisce a chosc ó dhoirteadh amach. Tosaímid tríd an stopallán a oscailt chun an mála a líonadh le huisce.
   • Má tá uisce sa mhála, déan cinnte an sean-uisce a fholmhú. Déan an chuid is mó den teas sa mhála, mar sin fágtar sean-uisce fuar sa mhála, rud a fhágann nach mbeidh sé chomh héifeachtach.

3. 

   
   
   Uisce a théamh. Is féidir leat uisce te a úsáid ón sconna, ach de ghnáth ní bhíonn uisce sconna te go leor chun pacáiste fuar a líonadh. Ar an láimh eile, tá uisce bruite ró-the. Ba cheart duit iarracht a dhéanamh uisce nach mó ná 42 céim Celsius a úsáid.
   • Má tá citeal á úsáid agat, is féidir leat an t-uisce a fhiuchadh agus ligean dó fuarú ar feadh cúpla nóiméad. Ar an mbealach sin, beidh uisce te agat chun an pacáiste a úsáid gan dul ró-the chun do chraiceann a dhó.
   • Ní amháin go bhféadfadh uisce atá ró-the dochar a dhéanamh don chraiceann, ach neart an phacáiste a laghdú freisin. Ní féidir le hábhar rubair an phacáiste rubair uisce te a sheasamh ar feadh tréimhsí fada, mar sin is é an t-uisce te nach mó ná 42 céim Celsius a úsáid an bealach is fearr le saol an phacáiste a mhéadú.
   • Tá riachtanais éagsúla teochta ag gach cineál pacáiste, mar sin ba chóir duit treoracha an táirge a léamh go cúramach sula n-úsáidtear é.

4. 

   
   
   Líon thart ar 2/3 den phacáiste le huisce te. Éilíonn an chéim seo obair chúramach; mar gheall ar ndóigh níl tú ag iarraidh go ndéanfaí uisce te a dhó. Má tá tú ag úsáid an chiteal, doirt uisce go mall isteach sa phacáiste oighir go dtí go mbeidh sé thart ar 2/3 lán. Má tá uisce sconna á úsáid agat, múch an sconna nuair a thosaíonn sé ag éirí te agus tarraing béal an phacáiste isteach sa sconna. Déan an faucet a chasadh air go mall ionas nach mbeidh an t-uisce ag spalpadh ar do lámha.
   • Bí cinnte an pacáiste a shealbhú ag muineál an mhála ach a bheith cinnte. Má choinníonn tú an pacáiste leis féin, féadfaidh barr an mhála smeach síos sula líonfaidh sé suas agus a chur faoi deara go mbeidh uisce te ag cur thar maoil isteach i do lámh.
   • Féadfaidh tú lámhainní nó réad eile a chaitheamh chun do lámha a chosaint, ar eagla go ndoirteadh uisce anuas ort de thaisme. Is féidir leat é a chur suas leis féin trí rudaí eile a chur timpeall - ionas gur féidir leat uisce a dhoirteadh isteach sa phacáiste gan eagla ort do lámha a dhó.

5. 

   Bain an pacáiste ón sconna. Nuair a bhíonn an pacáiste beagnach lán (ná líon an barr le huisce, mar beidh ort spás beag a fhágáil chun an t-aer a bhrú amach, agus is féidir leis an bpacáiste uisce atá líonta le huisce cur thar maoil go héasca), déan an sconna a mhúchadh go mall. Uisce, ansin bain an pacáiste go cúramach, cuimhnigh gan ligean don uisce cur thar maoil.
   • Má tá an citeal á úsáid agat, is féidir leat an citeal a chur síos agus an pacáiste a choinneáil ina sheasamh fós. Déan cinnte gan ró-shreabhadh nó a dhéanamh go dtitfidh an mála siar.

6. 

   Brúigh an t-aer as an bpacáiste. Cuir an pacáiste ina sheasamh, an bun ina luí i gcoinne an dromchla réidh. Ansin, brúigh taobhanna an phacáiste go mall chun an t-aer a fháscadh amach. Lean ort ag brú go dtí go bhfeiceann tú an t-uisce ag ardú go barr an mhála.

7. 

   Níos doichte an caipín ar an bpacáiste. Tar éis duit an t-aer go léir a bhrú amach, is féidir leat caipín an phacáiste a chasadh air, agus déan cinnte é a scriú go docht. Cas an caipín ar an bpacáiste go dtí nach scriú sé a thuilleadh, ansin bain triail eile as tríd an mála a chasadh bun os cionn le feiceáil an dtagann uisce amach.

8. 

   Cuir an pacáiste uisce te ar an limistéar den chraiceann is mian leat a chur i bhfeidhm. Is féidir leat comhbhrú a úsáid le haghaidh faoisimh pian nó le téamh suas ar oíche fhuar. Tar éis duit uisce te a dhoirteadh isteach sa phacáiste, cuir sa leaba é nó cuir ar do chraiceann é ar feadh 20-30 nóiméad. Féadfaidh sé téamh suas ar feadh cúpla nóiméad, ach a luaithe agus a dhoirteann tú uisce te sroichfidh sé a theocht uasta.
   • Déan cinnte gan an éadach níocháin a chur ar do chraiceann ar feadh níos mó ná 30 nóiméad. Is féidir le teas díreach fadtéarmach dochar a dhéanamh duit, mar sin déan do dhícheall fanacht chomh sábháilte agus is féidir. Má tá comhbhrú te á úsáid agat chun an pian a mhaolú ach má tá pian fós agat, stop ag úsáid tar éis 30 nóiméad, fan thart ar 10 nóiméad, ansin déan iarratas arís.
   • Má chuireann tú an pacáiste sa leaba, fág faoin mblaincéad é ar feadh 20-30 nóiméad sula dtéann tú a chodladh. Nuair a théann tú a chodladh, tóg an comhbhrú amach agus doirt an t-uisce te amach. Má fhágann tú an pacáiste ar do leaba agus tú i do chodladh, tá an baol ann go ndéanfaidh tú na bileoga a dhó nó a dhó.

9. 

   Folamh an t-uisce tar éis duit an pacáiste a úsáid. Doirt an t-uisce as an bpacáiste tar éis dó fuarú agus crochadh an pacáiste bun os cionn le triomú, agus déan cinnte an stopallán a oscailt. Sula ndéanann tú an pacáiste a athúsáid, déan seiceáil an bhfuil sceitheanna nó damáiste ann trí uisce fuar a dhoirteadh isteach sa mhála.
   • Ná nocht an pacáiste do luaineachtaí teochta (mar shampla os cionn sorn), faoi doirteal nó in áit ghrianmhar, mar is féidir le hathruithe teochta cáilíocht an phacáiste a laghdú.
   fógra

Cuid 2 de 2: Úsáid pacáiste uisce te

1. 

   Pian menstrual a mhaolú. Is minic a úsáidtear pacáistí uisce te chun crampaí míosta a mhaolú. Féadann teas comharthaí pian a chosc ó iomadú san inchinn trí ghabhdóirí teasa a spreagadh sa limistéar atá buailte. Cuireann na gabhdóirí seo bac ar aitheantas ceimiceán pian sa chorp. Má tá crampaí míosta ort, doirt uisce te isteach sa phacáiste agus coinnigh ar do bolg é ar feadh níos lú ná 30 nóiméad.

2. 

   Faoiseamh a dhéanamh ar phian ar ais agus cineálacha eile pian. Má bhíonn pian ar ais, comhpháirteach nó matáin ort, is gnách go gcabhróidh pacáistí te le strus a mhaolú. Cosúil le faoiseamh a fháil ó phian míosta, cuirfidh an teas ar an limistéar atá buailte cosc ​​ar na comharthaí pian an inchinn a bhaint amach. Cuidíonn sé freisin le scaipeadh fola a spreagadh chun cothaithigh a iompar chun cuidiú leis an gcomhlacht téarnamh go dtí an limistéar atá buailte.
   • Is iomaí uair a fhéadann teaglaim teasa agus fuar cabhrú le pian sna matáin a mhaolú. Spreagann agus cruthaíonn an chodarsnacht idir teochtaí teo agus fuar braistintí láidre gan mórán gluaiseachta, agus tá éifeachtaí analgesic aige seo. Ní féidir leat ach uisce te a úsáid nó an comhbhrú fuar a mhalartú ar feadh cúpla nóiméad, ansin teas a chur ar an limistéar tinn.

3. 

   Cóireáil tinneas cinn. Is féidir le teas cabhrú le pian agus teannas matáin a mhaolú a d’fhéadfadh tinneas cinn a chur ort. Is féidir leat pacáiste uisce te a chur ar do mhullach, teampaill nó muineál. Bain triail as cúpla áit chun an áit is fearr a oibríonn sé a fheiceáil, ansin coinnigh ansin é ar feadh 20-30 nóiméad nó go dtí go dtosaíonn an pian ag sosa.

4. 

   Te an leaba. Ar oícheanta fuara, is féidir le pacáiste uisce te cabhrú le do chosa nó do chorp a choinneáil te. Cuir pacáiste ag deireadh na leapa in aice le do chosa nó faoi bhrat in aice leis an leaba chun an leaba a théamh. Tá pacáistí uisce te an-chabhrach freisin má tá tú tinn agus má athraíonn teocht do choirp go minic. fógra

Rabhadh

• Agus pacáiste uisce te á úsáid agat, lean treoracha sábháilte le húsáid chun nach gortaítear tú féin nó daoine eile.
• Ná cuir brú ar an bpacáiste agus é te. Mar shampla, ná suí ná luí ar an bpacáiste. Má theastaíonn pacáiste cúil uait, déan iarracht luí ar do bholg nó ar do thaobh. Is féidir leat an comhbhrú a chur ar an limistéar tinn freisin agus é a fhilleadh timpeall le éadach chun é a choinneáil ina áit.
• Seachain comhbhrúite a úsáid do leanaí nó do leanaí, mar d’fhéadfadh siad a bheith ró-the do chraiceann linbh.
• Má tá craiceann íogair agat, bí cúramach agus pacáistí uisce te á n-úsáid agat. Déan iarracht tosú leis an teocht is ísle, ansin méadaigh de réir a chéile más féidir.
• Ná húsáid pacáiste uisce te riamh má tá amhras ort go bhfuil an mála ag sceitheadh ​​nó ag déanamh damáiste dó. Bain triail as uisce fuar i gcónaí ar dtús, agus má tá amhras ort ná déan iarracht. Ceannaigh pacáiste nua má bhraitheann tú fadhb.
• Is féidir le sconna uisce a dhoirtear isteach sa phacáiste dochar a dhéanamh don phacáiste níos gasta mar gheall ar na ceimiceáin atá ann. Más mian leat neart an phacáiste a choinneáil, bain triail as uisce íonaithe in ionad sconna uisce.
• Is féidir micreathonn a bheith i roinnt pacáistí uisce te, ach ba cheart duit an pacáistiú a sheiceáil ar dtús i gcónaí. Ní féidir go leor pacáistí fuar a théamh sa mhicreathonn nó ar an sorn.