Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Ní chiallaíonn gur “bhean” tú go gcaithfidh tú do rang, bhéasa agus líneáil a insint do dhaoine. Ní hionann a bheith i do bhean ghalánta agus a bheith sotalach nó sotalach, ach caithfidh féinmheas, breithniú agus modhnóireacht a bheith agat i do ghníomhartha laethúla. Más mian leat foghlaim conas a bheith i do bhean aicmeach, lean na céimeanna seo.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Súil Galánta a Chruthú

1. 

   Feabhas a chur ar do staidiúir. Is cuid thábhachtach de bheith galánta é staidiúir mhaith. Cuimhnigh i gcónaí do chúl a choinneáil díreach cibé an bhfuil tú i do shuí nó i do sheasamh, agus seachain do ghuaillí a chrochadh i ngach cás. Is comhartha leisce é slouching agus is droch-chleachtas é, mar sin déan cinnte do spine a choinneáil díreach agus chomh hard agus is féidir.
   • Cuimhnigh an údar seo a chleachtadh agus tú i d’aonar ionas nach ndéanfaidh tú dearmad fanacht os comhair slua.

2. 

   
   
   Coinnigh sláinteachas maith. Ba chóir duit cithfholcadh gach lá, agus éadaí glana a chaitheamh i gcónaí. Má bhíonn do chuid éadaí salach ó ghníomhaíochtaí laethúla, athraigh iad láithreach. Má dhéanann tú allais go leor ó aclaíocht (cosúil le damhsa), tabhair leat athrú léine nuair is gá.

3. 

   Coinníonn gruaig néata. Cíor a mhéad uair sa lá de réir mar is gá, agus bí cinnte é a athshuiteáil má éiríonn sé scaoilte. Ná scuab do chuid gruaige go poiblí, mar ní gníomh dea-bhéasach é seo; Féadfaidh tú do chuid gruaige a scuabadh agus tú i d’aonar sa seomra scíthe poiblí.

4. 

   
   
   Makeup ceart (roghnach). Más maith leat makeup, ba chóir duit makeup a chaitheamh go cuí. I rith an lae, is é makeup nádúrtha an ceann is oiriúnaí. Is fearr makeup níos lú nó níos lú makeup ná makeup flashy. Cuimhnigh go gcuirfidh makeup iomarcach nó superficial tú “saor”.

5. 

   
   
   Roghnaigh éadaí measartha agus measartha. Tá sé tábhachtach go ndéanann tú cóiriú dáiríre. Ní gá duit éadaí daor a cheannach, ach éadaí maithe a chaitheamh. Ní chuireann éadaí torn, nó nochtacha, galánta ort. Roghnaigh éadaí atá réidh, saor ó roic, atá oiriúnach don chás, agus clúdaigh baill choirp íogaire.
   • Ciallaíonn sé seo nár chóir duit éadaí gearra (sciortaí gearra nó shorts) a chaitheamh, ró-“penetrating”, nó éadaí bolg oscailte eile.
   • Más mian leat i ndáiríre beagán éadaí “taispeána” a chaitheamh (neckline domhain, guaillí oscailte, nó sciorta scoilte ard), níor chóir duit ach cuid de do chorp a thaispeáint. Mar shampla, ba chóir léine le muineál domhain a chaitheamh le sciorta / pants fada agus ba chóir go mbeadh sleeves fada ar an mbarr agus na guaillí a chlúdach.
   • Cuimhnigh, mura bhfuil a fhios agat cad atá le caitheamh, is fearr éadaí beaga foirmiúla a chaitheamh seachas éadaí lasracha. Mura bhfuil a fhios agat cad atá le caitheamh i gcásanna ar leith, is fearr é a ghléasadh rud beag níos fearr ná duine eile in ionad éadaí a fhágann go bhfuil cuma níos measa ort ná iad. Seachain bairr nó shorts gearr a chaitheamh agus ná taispeáin an iomarca do chraiceann.
   fógra

Cuid 2 de 3: Galánta i nGníomh

1. 

   Íogair maidir le focail a úsáid. Ná labhair profanity ná bí ag iompar drochbhéasach. Cuirfidh profanity ort do femininity a chailleadh.
   • Má bhraitheann tú go mbeidh an comhrá gan phointe mura bhfuil tú bagrach, cuimhnigh nach bhfuil anseo ach mothúchán sealadach. Nuair a chuireann tú focail bhéasacha in ionad focail bhréige (tá focail bhéasacha gan deireadh), gheobhaidh tú go mbeidh d’úsáid teanga níos sainiúla, níos sainráití agus níos suimiúla. .

2. 

   Bí i do dhuine atá in ann labhairt go líofa. Más mian leat cumarsáid ghalánta a bheith agat, ní mór duit labhairt go soiléir agus mumbling nó labhairt ró-ard a sheachaint. Déanann bean ghalánta cumarsáid go muiníneach agus labhraíonn sí go soiléir ionas go mbeidh gach duine in ann a bhfuil sí ag iarraidh a rá a thuiscint. Seachain na focail "um", "yeah" a úsáid gach dhá soicind toisc go bhfuil na focail seo doiléir duit.
   • Léigh leabhair go rialta chun stór focal agus cumas sainráiteach a fheabhsú.

3. 

   Smaoinigh do dhaoine eile. Is í seo an eochair chun a bheith galánta mar a mhalairt, feicfidh daoine eile tú mar snob. Tabhair aird ar leith ar riachtanais dhaoine scothaosta agus cuimhnigh nach bhfuil aon duine níos lú ná tusa. Bí dea-bhéasach i gcónaí. Ní úsáideann mná só focail chun daoine eile a ghortú nó a chiontú.
   • Má bhíonn ort dul i muinín daoine eile nó a chur ina luí orthu a seasamh a insint, inis an fhírinne chomh fada agus is eol duit, ach bí mall ag úsáid teanga gan gá a bheith ag béicíl. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat an t-am agus an áit cheart don achrann.
   • Más mian leat a bheith i do bhean ghalánta, ba chóir duit caitheamh le freastalaithe, strainséirí, cairde daoine a bhfuil aithne agat orthu, nó comharsana leis an meas céanna agus a chaitheann tú leis na cairde is fearr. leagtha.

4. 

   Déan gach duine a bheith compordach. Is minic a bhíonn a fhios ag mná galánta conas a bheith sóisialta agus a bheith in éineacht le daoine. Is í an eochair chun é seo a dhéanamh ná go mbraitheann daoine compordach agus go nglactar leo. Mura rud éasca é seo a dhéanamh, ba cheart duit foghlaim conas do scileanna sóisialta a fheabhsú, agus conas a bheith i do dhuine carismatach.
   • Bealach iontach le dul i dteannta le daoine is ea do scileanna cumarsáide a fheabhsú, agus a chur ina luí ar dhaoine eile gur bean oilte oilte í.

5. 

   Prionsabail shóisialta fhoirfe. Bealach maith le tosú is ea a bheith béasach i gcónaí agus buíochas a ghabháil leat i gcónaí. Tá máistreacht ar phrionsabail shóisialta cabhrach freisin nuair a bhíonn tú ar shuíomhanna cumarsáide a chuireann imní ort, mar bíonn a fhios agat i gcónaí conas tú féin a iompar.
   • Faigh amach cé mar is féidir leat tú féin a iompar ag an dinnéar, ag cóisirí, ag an obair, agus nuair a théann tú i do bhean uasal.
   • Cuimhnigh nach dea-chleachtas é droch-iompar a bheith agat nó trácht a dhéanamh nó díreach drochiompar duine eile a sheasamh. Ach amháin i gcásanna riachtanacha (déanann iompar daoine eile dochar dóibh nó dóibh siúd timpeall orthu, nó má théann sé níos faide ná an creat morálta agus iompraíochta incheadaithe), ní mór duit neamhaird a dhéanamh go fial a gcuid botún agus easnaimh.

6. 

   Seachain "gossip". Má chailleann tú gossiping nó gossiping taobh thiar de chúl duine eile caillfidh tú do femininity. Cé go bhféadfadh fearg a bheith ort agus go mbraitheann tú go raibh tú ag caitheamh go dona leat, ní réiteoidh clúmhilleadh daoine eile an fhadhb. Más mian leat a bheith i do bhean ghalánta, ba cheart duit srian a chur ort féin agus clúmhilleadh a sheachaint ar dhaoine eile mura dteastaíonn uait trioblóid a chruthú duit féin.
   • Postáil ar Facebook ar bhealach dea-bhéasach. Scríobh síos na rudaí dearfacha in ionad “roinnt” a rá go dona ort.

7. 

   Cosain tú féin le dínit. Ní chiallaíonn sé go bhfuil tú aicmeach agus dea-bhéasach gur féidir cur ina luí ort go héasca nó tuairimí a chur in iúl nach leatsa iad. Má cheapann tú go bhféadfadh do dhearcadh a bheith ró-láidir nó gortaithe do lucht féachana, ná bréag, ach is féidir leat dul ar aghaidh chuig ábhar eile. Má chuireann duine ceist “lasmuigh den topaic” ort, ní gá duit í a fhreagairt - déan magadh de nó déan iarracht ceisteanna eile a chasadh air.
   • Nuair a sheasann tú duit féin, ní gá duit a bheith ró-bhródúil nó ró-mhothúchánach.
   fógra

Cuid 3 de 3: Bheith Níos Fearr

1. 

   Léigh go leor leabhar. Léigh úrscéalta chun prionsabail agus dea-bhéasa ó ghnáthcharachtair a fhoghlaim. Is údar géarchúiseach í Jane Austen ag léiriú béasa agus moráltachta maith agus olc, agus is údar úrscéalta maithe í ar cheart duit a lorg. Coinníonn léamh úrscéalta clasaiceacha tú cothrom le dáta freisin toisc nach ndéanann aineolas bean galánta duit.
   • Cuidíonn léamh a lán leabhar leat comhráite níos caolchúisí a chruthú.

2. 

   Déan cairde le daoine mionlach. Má shocraíonn tú a bheith galánta, ba chóir duit cairde a dhéanamh le cairde a roinneann do thuairimí. Má laghdaíonn do chairde leibhéal do mhaitheasa nó mura dtacaíonn siad le do chuid smaointe, déan cairde le daoine a chabhróidh leat a bheith i do bhean cheart. Ba chóir go mbeadh na daoine ar mhaith leat cairde a dhéanamh leo ina ndaoine muiníneacha, treallúsacha, agus b’fhéidir rud beag níos sine agus níos aibí ná tusa ionas gur féidir leat foghlaim uathu.
   • Ba chóir gurb iad do chairde na daoine a thógann suas thú, ní tú a ísliú, mar sin ba chóir duit cairde a dhéanamh le daoine a chabhróidh leat a bheith. níos fearr do chuid féin i láthair.

3. 

   Bí i do shaoránach maith. Cuid de bheith galánta is ea a bheith i do shaoránach maith agus coinsiasach. Cad is brí le sin? Tá go leor bríonna ann. Ná fág cart siopadóireachta sa charrchlós; Tar éis duit do chairt a luchtú, cuir an tralaí ina shuíomh ainmnithe. Tabhair do choisithe a thrasnaíonn an tsráid ar dtús, le do thoil. Coinnigh an doras ar oscailt do sheanóirí, fiú amháin i Hurry.
   • Má scaoil tú rud éigin san ollmhargadh, déan é a ghlanadh nó glantachán a ghlaoch. Ná cas ar shiúl ón méid a dhéanann tú.

4. 

   Níor chóir go ngníomhódh sé mar dhuine "neamhshaothraithe". Más mian leat a bheith galánta i ndáiríre, ba cheart duit rudaí a sheachaint a dhéanann díghrádú ar do chara is fearr, mar shampla:
   • Guma coganta guma coganta
   • Chew bia rusted
   • Burp in áiteanna plódaithe
   • Ólta go poiblí
   • Gothaí láimhe garbh do gach duine
   • Mionnaí
   • Goggleeyed
   • Fetch go poiblí
   • Hook nasal
   • Póg os comhair an tslua

5. 

   Glac freagracht as do ghníomhartha féin. Bealach chun galántacht a thaispeáint is ea freagracht a ghlacadh as do ghníomhartha féin. Ná bí ag gníomhú mar go ndearnadh dochar do dhuine agus cuir an milleán ar dhuine eile nó ná habair rud éigin mar "Is féidir liom é a dhéanamh ... mura ndéanaim ...". Ná déan cumha ná údar le do ghníomhartha agus tuig go bhfuil an saol fút agus go bhfuil sé de chumas agat a bheith galánta agus saol maith a bheith agat más mian leat.
   • Ní smaoineamh maith é gearán a dhéanamh i gcónaí faoi na rudaí nach bhfuair tú. Ina áit sin, admhaigh i gcónaí go gcaithfidh tú oibriú níos deacra le bheith ar an duine is mian leat a bheith.
   fógra

Comhairle

• Bí ag iompar i gceart i gcónaí. Tá oideachas agus cineáltas ina gcomhábhar tábhachtach in elegance.
• Tabhair aire do chraiceann aghaidhe glan agus coinnigh do chuid gruaige lonracha.
• Is foinse iontach inspioráide é úrscéalta nó gearrscannáin a léamh agus / nó féachaint orthu. Mar sin féin, coinnigh i gcuimhne nach bhfuil rudaí chomh docht agus chomh foirmiúil inniu agus a bhíodh siad.

Rabhadh

• Seachain a bheith snobbish nó gníomhú cosúil le leanaí, nó cosúil leis na daoine is lú oideachas nó íseal. Bí cineálta agus cairdiúil le gach duine i gcónaí.