Údar:
Randy Alexander
Dáta An Chruthaithe:
1 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Nuair a bhíonn an aimsir níos teo agus daoine compordach ag caitheamh sandals, smeach-flops nó bróga le barr oscailte, tá sé thar am pedicure glan álainn a bheith acu. Cé go bhfuil go leor cúiseanna le toenails buí, níl sé deacair na toenails a chosc agus a ghlanadh.
Céimeanna
Modh 1 de 3: Toenails buí glan
Bíodh a fhios agat gur minic a bhíonn toenail bhuí mar thoradh ar ionfhabhtú fungas. Éiríonn le fungais i dtimpeallachtaí tais a bhfuil pH ard acu, rud a fhágann gurb é stocaí atá líonta le allas an áit iontach chun go n-éireoidh le fungais. Is minic go mbíonn comharthaí eile ag gabháil le hionfhabhtú fungas, mar shampla tairní níos tiubha nó brittle, agus tairní flaky agus flaky. I measc na gcúiseanna eile nach bhfuil chomh coitianta le toenails buí tá:
- Cuireann snas ingne rialta ar do tairní an snas fanacht ar an ingne.
- Diaibéiteas
- Siondróm ingne buí, tréith ghéiniteach
- Lymphedema (at ainsealach na gcosa).
Bain triail as uachtair antifungal le haghaidh cásanna éadroma. Má tá do tairní brittle nó flaky, is féidir leat iad a chóireáil le huachtar thar an gcuntar. Is iad an dá uachtair is mó a bhfuil tóir orthu ná Mycocide NS agus Nonyx Nail Gel, a úsáidtear trí iarratas dhá uair sa lá ar feadh roinnt seachtainí.
Féach ar do dhochtúir le haghaidh oideas. Cé go bhfuil roinnt uachtair antifungal thar an gcuntar ann, de ghnáth is gá speisialtóir a fheiceáil le haghaidh oideas níos láidre chun fungas bunúsach a chóireáil. I measc na gcógas coitianta tá:- Cicloprox (ainm cineálach), Zetaclear, Sporanox, agus Lamisil.
Bíodh a fhios agat go dtógfaidh onychomycosis tamall. Beidh ort an braisle iomlán a scriosadh chun an t-ionfhabhtú a leigheas agus athiompaithe a sheachaint. Lean ar aghaidh leis an gcóireáil go dtí go bhfuil tú cinnte go bhfuil sé imithe, agus bí foighneach. Féadfaidh an tréimhse cóireála míonna fada a thógáil.- Má fhanann do toenail buí nó flaky tar éis roinnt seachtainí, féach le do dhochtúir arís.
Máinliacht baint toenail má bhíonn pian ort agus tú ag siúl. Níor chóir é seo a úsáid ach nuair nach bhfuil aon bhealach eile thart, mar go dtógfaidh sé suas le bliain don ingne teacht ar ais. Mar sin féin, má chuireann do toenail míchompord ort i do shaol laethúil, is fearr obráid a bhaint ingne. fógra
Modh 2 de 3: Cosc a chur ar bharraicíní buí
Tabhair suas caitheamh tobac. Féadann nósanna caitheamh tobac craiceann, tairní agus gruaig a dhathú, agus mar sin b’fhéidir gurb é éirí as caitheamh tobac an bealach is gasta chun do tairní a chur ar ais ar a dath bunaidh.
Teorainn le snas ingne. Is féidir le snas ingne ar tairní tairní a stainse agus nochtadh ocsaigine don ingne a chosc, agus d’fhéadfadh athlasadh a bheith mar thoradh air seo. Tóg cúpla lá gach seachtain chun do tairní nádúrtha a choinneáil gan phéinteáil. Coinneoidh sé seo na tairní sláintiúil.
Athraigh stocaí nuair a bhíonn siad fliuch agus salach. Is timpeallacht mhaith iad stocaí fliuch agus salach chun fungas a fhás. Má chaitheann tú stocaí den sórt sin ar do chosa, ciallaíonn sé go bhfuil tú ag tabhairt cuireadh do bheacáin iolrú. Tóg am chun stocaí glana tirim a athrú nuair is féidir.
Caith bróga breathable. Tá sneakers, toes oscailte, agus an chuid is mó de na bróga aclaíochta déanta as mogalra nó ábhar breathable chun ligean don aer scaipeadh timpeall na toes, agus tá sé seo riachtanach le haghaidh tairní sláintiúla. .
Nigh do bharraicíní agus do chosa nuair a bhíonn tú ag cithfholcadh. Ná déan dearmad do bharraicíní agus do bharraicíní a scrobadh chun fáil réidh le baictéir, fungas agus salachar. Déan iarracht nós a bheith agat cuimhneamh ar do chosa agus tú ag cithfholcadh. fógra
Modh 3 de 3: Leigheasanna baile le haghaidh toenails buí
Déan greamaigh antifungal. Tomhais amach 2.5 spúnóg bhoird de shóid aráin i mbabhla agus cuir 1 spúnóg bhoird de sárocsaíd hidrigine leis. Measc go maith agus bain úsáid as liathróid cadáis chun an meascán a thumadh agus a chur ar bharraicíní. Fág é ar feadh 5 nóiméad, ansin sruthlaigh. Déan arís go laethúil.
- Is féidir leat sóid aráin agus sárocsaíd hidrigine a úsáid ar leithligh freisin mura bhfuil agat ach ceann amháin. Just a mheascadh na comhábhair sa bhabhla le beagán uisce te agus a chur ar an ingne.
Déan tuaslagán fínéagar coise. Measc 3 chuid uisce le fínéagar 1 chuid i bpota. Soak do chosa i bpota ar feadh 4-5 nóiméad, uair amháin sa lá, chun pH do bharraicíní a ísliú agus fungas a chóireáil.
Úsáid sú líomóide chun dath ingne buí a bhaint. Is féidir le tuaslagán chun do tairní a sú isteach i sú líomóide cabhrú leat stains buí a bhaint de do tairní. Soak do tairní ar feadh 10-15 nóiméad sa lá go dtí go bhfuil tú sásta leis na torthaí.
Bain triail as taos fiacla a thuaradh. Chun stains ingne a shocrú go gasta, cosúil le toenail bándearg atá fágtha ó shnas ingne dearg, déan iarracht do tairní a chuimilt le taos fiacla whitening le scuab ingne. Ní stains fadtéarmacha é seo, áfach.
Bain triail as buffing do tairní beagán le haghaidh faoisimh shealadaigh. De ghnáth bíonn stains ar an gciseal barr den ingne. Nuair a bheidh tú ag buffing do tairní le páipéar gainimh mín, géaróidh tú freisin sraitheanna barr na ingne agus bainfidh tú stains. Mar sin féin, ní mholtar snasta ingne mar is féidir leis an ingne a lagú. Má roghnaíonn tú snas a chur ar do tairní, déan iarracht cóta soiléir de shnas ingne a chur i bhfeidhm tar éis buffing. fógra
Comhairle
- Féach ar do dhochtúir má bhíonn fadhbanna ann i gcónaí.
