Ábhar

• Modh 2 de 2: Pomegranate a ídiú ar Bhealaí Éagsúla
• Leideanna

1 Roghnaigh pomegranate a bhfuil rind tanaí, crua agus gan damáiste. An níos troime an pomegranate, an juicier a bheidh sé.

2 Gearr an choróin le scian ghéar.

3 Déan ciorruithe éadomhain amhail is go bhfuil tú chun é a roinnt ina 4 phíosa.

4 Báite in uisce. Scaoilfidh an t-uisce na gráin agus beidh sé níos éasca iad a bhaint.

5 Idir an dá linn, agus an pomegranáit faoi uisce, gearr na torthaí ina gceathrúna go cúramach.

6 Úsáid do mhéara chun na gráin a scaradh.

7 Bailigh gráin atá ar snámh den chuid is mó ar dhromchla an uisce.

8 Sábháil na gráin mura dteastaíonn uait iad a ithe anois. Is féidir leat iad a chur i gcoimeádán agus cuisniú ar feadh trí lá, nó iad a reo agus a stóráil ar feadh suas le 6 mhí.

Modh 2 de 2: Pomegranate a ídiú ar Bhealaí Éagsúla

1. 1 Bain sult as an pomegranate leis féin. Is féidir leat é a ithe mar chóireáil ar maidin, le haghaidh sneaiceanna tráthnóna, nó go déanach san oíche. Tá dhá phríomhbhealach ann le pomegranáit a ithe leis féin:
   • Ith an craiceann le spúnóg, díreach mar a d’ithfeá leite as babhla. Is féidir leat gráin chrua a ithe nó iad a spit amach.
   • Is féidir leat an pomegranáit a ghearradh ina smutáin mhóra freisin, iad a phiocadh suas, agus na síolta a bhacadh. Beidh go leor glantacháin ag teastáil ón modh seo.
     • Is féidir le craicne pomegranate a bheith searbh, mar sin ba chóir duit greim a sheachaint orthu. Tá an modh seo ann do dhaoine ar mhaith leo ithe go gníomhach.
2. 2 Sprinkle síolta pomegranate ar go leor miasa éagsúla. Mura bhfuil am agat cócaireacht a dhéanamh ach más mian leat do bhia rialta a spíosrú, tá bealaí éagsúla ann chun blas coimhthíocha a chur ar do bhéile rialta. Seo cúpla rud le triail:
   • Sprinkle síolta pomegranate ar bharr do mhin choirce nó gránach bricfeasta ar maidin.
   • Cuir síolta pomegranáit le do sú oráiste nó úll.
   • Cuir síolta pomegranáit le do thae dubh le haghaidh blas níos blasta.
   • Sprinkle iad thar na ciúbanna mango agus taitneamh a bhaint as an blas.
3. 3 Cuir síolta pomegranáit le anraithí éagsúla. Is féidir le síolta pomegranate a bheith ina réiteach suimiúil ar anraith rialta agus do anraith rialta a thógáil go leibhéal eile. Seo roinnt anraithí is féidir leat a dhéanamh le síolta pomegranáit:
   • Déan anraith pomegranate.
   • Déan anraith pomegranate vegetarian.
4. 4 Cuir pomegranates le go leor sailéid éagsúla. Is féidir le síolta pomegranáit spíosra a chur le sailéid éagsúla, ó sailéad torthaí go sailéad glas traidisiúnta. Seo cúpla rud le triail:
   • Cuir síolta pomegranáit le scuais bhuí meilte, spionáiste, agus sailéad feta.
   • Cuir síolta pomegranáit le sailéad gallchnónna, cáis gabhair, agus spionáiste ag baint úsáide as cóiriú éadrom mil-bhunaithe.
   • Déan sailéad torthaí le síolta papaya, pomegranate agus mango. Cuir roinnt sú líomóide leis le haghaidh zest.
   • Déan sailéad torthaí le fíonchaora, síolta pomegranáit, agus piorraí níos aibí.
   • Déan sailéad torthaí le síolta pomegranate, blueberry, agus persimmon.
5. 5 Cuir síolta pomegranáit le deochanna éagsúla. Is féidir le pomegranate blas uathúil agus blasta a thabhairt do éagsúlacht mhanglaim, deochanna alcólacha agus súnna. Níl le déanamh agat ach na gráin a chur i cumascóir agus iad a mheilt go dtí go bhfaightear mais leachtach. Ansin brú an leacht trí criathar. Seo roinnt deochanna le triail a bhaint astu:
   • Déan sú pomegranate (is féidir a úsáid chun pomegranate mojito a dhéanamh!).
   • Ullmhaigh le haghaidh tráthnóna suaimhneach le buidéal fíona pomegranáit.
   • Déan cóir leighis sláintiúil mango shake.
6. 6 Úsáid síolta pomegranáit chun do mhilseog a spíosrú. Is féidir le síolta pomegranate cuidiú le milseoga éagsúla a bhlaiseadh. Seo roinnt roghanna le triail a bhaint astu:
   • Déan toirtíní líomóide.
   • Sprinkle na síolta pomegranate thar iógart nó uachtar reoite.
   • Sprinkle iad thar an císte seacláide. In éineacht leo, is féidir leat cúpla sútha craobh a chur leis.

Leideanna

• Is féidir craicne pomegranate a reoite freisin le húsáid níos déanaí. Cuir é ar pháipéar céirithe sa reoiteoir. Nuair a bhíonn sé reoite, cuir é sa mhála reoiteora agus cuir ar ais sa reoiteoir é.
• Go traidisiúnta itheann Giúdaigh pomegranate ar Rosh Hashanah.