Ábhar

• Céimeanna

Tá cosa salach díobhálach do shláinte agus d’fhéadfadh ionfhabhtuithe fungasacha mar mycóis a bheith mar thoradh orthu. Tá an fhéidearthacht ann go mbeidh droch bholadh, mílíthe ingne buí, nó ionfhabhtú ciorruithe agus créachta. Taispeánfaidh an t-alt seo duit conas do chosa a choinneáil glan.

Céimeanna

1. 1 Líon tub beag le huisce te. Tabhair an teocht chuig do chrios chompord. Cuir gallúnach leachtach éadrom nó nigh choirp leis an uisce. Lean ort ag croitheadh ​​an mheascáin go dtí go mbeidh sraith boilgeoga le feiceáil ar an dromchla.
2. 2 Cuir do chosa ann. Ná spraeáil an t-uisce go léir le do chosa, ach déan do chosa a ísliú go socair agus go daingean go dtí go mbraitheann tú bun an dabhach le bun do chos.
3. 3 Dampen tuáille beag leis an tuaslagán. Roghnaigh tuáille bog in áit ceann garbh. Sleamhnaigh é an bealach ar fad faoin uisce, agus ansin é a dhísciú ionas go mbeidh an tuáille tais ach gan a bheith fliuch.
4. 4 Nigh do chosa. Ag baint úsáide as tuáille, cuimil do chosa i ngluaiseacht chiorclach mhín ach daingean. Cuimsíonn sé:
5. 5 * Idir na toes
6. 6 * Faoi na tairní
7. 7 * Áirse na coise.
8. 8 Triomaigh do chosa. Déan iad a thriomú go hiomlán ionas nach mbeidh aon sileadh breise ó uisce salach a d’fhéadfadh do chosa a éilliú arís. Sa chaoi seo ní chloífidh an salachar le do chosa a thuilleadh.
9. 9 Doirt amach an t-uisce. Úsáid an modh as dáta chun uisce a dhoirteadh trí dhoras mosquito nó draenáil isteach i ndraen é más mian leat. Déanfaidh aon rogha, fad is nach ndéanfaidh duine céim ar an uisce salach de thaisme.
10. 10 Réidh.