Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Tuig do chuid fo-éadaí
• Modh 2 de 2: Caith do thong ar bhealach sábháilte
• Leideanna
• Rabhaidh

Bíonn sé ag dul i dtaithí ort nuair a chaitheann tú thong ar dtús. Má athraíonn tú do chuid fo-éadaí nó más mian leat go mbraitheann tú compordach ag caitheamh thong, faigh greim ar an thong is fearr leat anois agus léigh thíos.

Chun céim

Modh 1 de 2: Tuig do chuid fo-éadaí

1. Tá cineálacha éagsúla teaghráin ann. Murar chaith tú thong riamh roimhe seo, is dócha gur chuala tú faoi chineálacha áirithe cluaise ach ní raibh a fhios agat go raibh siad faoi thongs. De ghnáth bíonn 3 chineál teaghráin ann: an sreangán traidisiúnta, an g-sreang, agus an tanga / samba.
   • Clúdaíonn thong traidisiúnta do éadan iomlán agus tá sé chomh leathan le do chromáin, ach níl sé chomh leathan ar chúl agus, seachas an chuid uachtarach, sleamhnaíonn sé idir do masa.
   • Is éard atá i g-sreangán thong le waist tanaí, de ghnáth píosa leaisteacha atá 6 ceintiméadar nó níos lú. Tá an chuid atá crochta idir do masa níos tanaí freisin ionas gurb é an t-aon fhabraic infheicthe an triantán chun tosaigh.
   • Breathnaíonn tanga nó samba thong níos cosúla le gnáthchúram ná thong traidisiúnta. De ghnáth bíonn fabraic ar thongs a chlúdaíonn an leath barr de do masa agus a fhágann an bun nochtaithe. Athraíonn an chuid eile den thong seo mar gheall ar an iliomad dearaí éagsúla atá amuigh ansin. De ghnáth bíonn thong láidir agus clúdaíonn sé cuid chothrom de do masa.
2. Caithfidh tú a thuiscint cad é mar a mhothaíonn sé thong a chaitheamh. Is minic a bhíonn iontas ar dhaoine nach gcaitheann thong an mbraitheann thong go maith. Níl an smaoineamh go bhfuil fabraic idir do masa in áit é a chlúdach an-deas, ach tá a fhios ag daoine a chaitheann thong go dtéann tú i dtaithí air seo go gasta. Is píosaí fo-éadaí an-chompordach iad gadaithe, agus go háirithe g-teaghráin, toisc go bhfuil níos lú fabraice ann a d’fhéadfadh a bheith scaoilte, míchompordach nó fite fuaite.
   • Níl teaghráin oiriúnach do gach duine, agus caithfidh tú dul i dtaithí orthu.
   • Mura dtaitníonn an chéad thong leat triail a bhaint as, ná tabhair suas ar an bpointe boise. Ní haon ionadh é seo, agus ní maith le mórchuid na ndaoine a bhíonn ag caitheamh sreangán sreang an chéad uair, ach téann siad i dtaithí air tar éis cúpla lá.
3. Más mian leat thongs a chaitheamh, ba chóir duit triail a bhaint as thongs déanta as fabraicí éagsúla, toisc nach bhfuil gach thong déanta den fhabraic chéanna. Díreach mar atá le fo-éadaí gnáth, úsáidtear go leor cineálacha éagsúla fabraicí agus tá teaghráin ar fáil i ngach cineál dathanna le gach cineál patrún éagsúil. Chomh fada is a bhaineann sé le thongs, is é an rud is fearr le déanamh ná cuardach a dhéanamh ar thongs déanta as cadás, toisc gurb é an creatlach seo an ceann is breathable. Mar sin féin, is roghanna maithe iad teaghráin lása, síoda nó satin. Tá thongs lása deas mar síneann siad go maith agus tá cuma mhaith orthu. Is minic a úsáidtear thongs síoda agus satin mar lingerie ach is féidir iad a chaitheamh freisin ar na laethanta nuair is mian leat a bhraitheann sexy.
   • Tá sé níos deacra G-teaghráin a chaitheamh mar go ngearrfaidh siad go tapa isteach i do chromáin mar gheall ar an leaisteacha tanaí, rud a fhágfaidh nach mbeidh tú chomh maith sin. Tugtar "barr muifín" air seo freisin.
   • Má tá tú ag caitheamh lása thong, ní mór duit cuimhneamh go bhféadfadh struchtúr na fabraice a thaispeáint trí do bhrístí agus ní hé sin an rún go beacht. Is gnách go gcaitheann tú thong toisc go bhfuil tú ag iarraidh cosc ​​a chur ar dhaoine do chuid fo-éadaí a fheiceáil.
4. Caith thong más mian leat do chuid fo-éadaí a chosc ó thaispeáint tríd. Caitear gadaithe go minic chun cosc ​​a chur ar dhaoine fo-éadaí a fheiceáil trí éadaí, mar shampla brístí daingean, gúnaí nó sciortaí. Le go leor fo-éadaí tá an fhadhb agat, is cuma cé chomh tanaí, is féidir é a fheiceáil go minic trí éadaí daingean. Is rogha maith é sreangán. De ghnáth ní bhíonn pants chomh daingean sin go bhfeiceann tú tosach tríothu, agus níl aon rud le feiceáil ag an gcúl ar aon nós mar go bhfuil do thong crochta idir do bholg.
   • Mura chaith tú thong riamh, ba chóir duit tosú le tanga / samba. Cuireann sé seo cosc ​​ar do chuid fo-éadaí a bheith crochta i do sheamóg agus ní féidir le do chuid fo-éadaí a thaispeáint.
   • Cuireann thong le waist ard cosc ​​ar dhaoine do chuid fo-éadaí a fheiceáil, fiú má tá tú ag caitheamh gúna daingean.
5. Déan cinnte nach sáraíonn do thong do chrios. Suigh síos, lúbadh os a chionn, squat, agus déan roinnt cleachtaí den chineál céanna os comhair scátháin le feiceáil an bhfuil do thong fós i bhfolach. Má tá "eireaball míolta móra" agat is féidir leat cineál nó samhail thong éagsúil a chaitheamh. Is féidir leat crios nó léine níos faide a chaitheamh freisin nó pants áirithe a chaitheamh. Tá sé go maith ullmhú go maith más mian leat dul lasmuigh. Nuair a shuíonn tú síos ba chóir go mbraitheann tú le do lámh má tá do thong os cionn do chrios. Más é seo an cás, ba chóir duit do léine a tharraingt anuas nó do bhrístí a ardú chun an limistéar a chlúdach.

Modh 2 de 2: Caith do thong ar bhealach sábháilte

1. Caith thong difriúil gach lá. Fadhb choitianta is ea go scaipeann baictéir níos gasta i ndaoine a chaitheann cluaise ná i ndaoine a chaitheann cineálacha eile fo-éadaí. Tá sé seo toisc go bhfuil do thong crochta os cionn do anas agus do vulva, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca do bhaictéir bogadh idir an dá réimse seo, go háirithe má bhogann tú do thong ó am go chéile i rith an lae. Ní gá gur fadhb í seo do go leor mná, ach má bhíonn ionfhabhtuithe ort go rialta, ba chóir duit do chuid fo-éadaí a athrú níos minice.
   • Roghnaigh thong atá méid amháin níos mó ná an fo-éadaí a chaithfeá de ghnáth chun compord agus sláinteachas do thong a uasmhéadú.
   • Tá thongs cadáis níos lú seans maith ar ionfhabhtú ná fabraicí eile, mar sin má tá eagla ort roimh ionfhabhtuithe, caith thong cadáis.
2. Ná caith thong gach lá. Cuidíonn thong le baictéir scaipeadh, mar sin ba chóir duit araon thongs a athrú gach lá agus gan thong a chaitheamh gach anois agus arís. Mar shampla, déan iarracht thong a chaitheamh i rith an lae nó ag amanna nuair is mian leat breathnú go maith. Ná caith thong san oíche, le linn aclaíochta agus nuair a bhíonn jeans trom á gcaitheamh agat.
3. Ná caith thong nuair a bhíonn tú tinn. Má chaitheann tú thong gach lá, ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh tú do chuid fo-éadaí eile a chaitheamh amach! Má tá tú tinn, go háirithe má bhí nimhiú bia ort nó má tá buinneach ort, ná caith thong. Ag amanna mar sin, scaipeann thong den chuid is mó eiscréid agus frídíní. Má tá tú tinn, níl sé go deas ar aon nós nach bhfuil an chuid seo de do chorp clúdaithe go hiomlán. Ba cheart duit a sheachaint freisin caitheamh thongs le linn do thréimhse mar go mbeidh do chuid fola ag sceitheadh ​​trí do thong níos éasca. Tá sé seo níos gasta fós ná sceitheadh ​​trí bhun bikini.
   • Is minic nach smaoiníonn daoine air seo, ach má sceitheann tú ní thabharfaidh do thong cosaint duit.
4. Cosc a chur ar scaipeadh frídíní trí tú féin a scriosadh go maith. Ní maith le duine ar bith labhairt faoin gcaoi a n-imíonn siad a masa, ach tá sé tábhachtach go n-éireoidh tú go maith nuair a bhíonn tú ag caitheamh thong toisc go méadaíonn tú an seans go bhfaighidh tú ionfhabhtú baictéarach uaireanta gan tú féin a scriosadh i gceart. Wipe do Butt ó tosaigh go cúl, beidh sé seo tú a choinneáil ó wiping baictéir nó eisfhearadh isteach i do vulva, ionas nach bhfaigheann tú ionfhabhtú. Is fearr le daoine áirithe iad féin a fhliuchadh le héadach tais in ionad páipéar leithris tirim, ach ní gá é seo a dhéanamh, is é an rud is tábhachtaí ná go ndéanann tú gach rud a ghlanadh go críochnúil. Is dócha nach mbraitheann tú go maith mura n-imíonn tú féin maith go leor agus ansin cuir ort thong.

Míníonn an físeán seo céim ar chéim cad ba cheart aird a thabhairt air agus tú ag roghnú thong, agus conas thong a chaitheamh i gceart.

Leideanna

• Is fearr a chaitear sreangáin faoi bhrístí nó gúnaí daingean mar ní féidir iad a fheiceáil trí d’éadaí. Níl cuma an-galánta ar do masa nuair is féidir le daoine do chuid fo-éadaí a fheiceáil, cé go n-athraíonn sé ó dhuine go duine.
• Ná ceannaigh thongs daingean, mar is dócha nach bhfuil siad seo compordach mar tá siad ró-dhaingean thar do vagina agus masa.

Rabhaidh

• Ná caith thongs má tá hemorrhoids ort.
• Is féidir le sreangán a bheith ina chúis le hionfhabhtuithe conradh urinary toisc go scaipeann sreangán baictéir. Má bhíonn ionfhabhtuithe conradh urinary nó ionfhabhtuithe eile ort go minic, is fearr gan thong a chaitheamh.
• Bí ar an eolas faoi na costais, mar is féidir le teaghráin a bheith costasach.