Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Bíonn fuiliú faighne ag go leor mná ag pointe éigin ina dtoircheas, go háirithe an chéad 3 mhí ón toircheas. In a lán cásanna (go háirithe sna céimeanna luatha, agus mura bhfuil mórán fola ann), tá sé seo go hiomlán gnáth. Mar sin féin, is féidir le fuiliú leanúnach a bheith buartha go leor agus féadann sé a ráthú go mbeidh ort dochtúir a fheiceáil, go háirithe má bhíonn pian, crampaí, fiabhras, meadhrán nó maolú ag gabháil leis an fhuiliú. Tá sé tábhachtach go mbeadh tuiscint mhaith agat ar straitéisí maidir le conas déileáil le do fhuiliú agus a bhainistiú, agus a bheith ar an eolas freisin nuair is gá duit do dhochtúir a fheiceáil chun cabhair agus cóireáil a fháil.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Measúnú agus Bainistiú Bleeding faighne

1. 

   
   
   Bí ag faire le haghaidh fuiliú. Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoin méid fola a chailleann tú le linn an phróisis seo. Cuideoidh an modh seo le do dhochtúir diagnóis a dhéanamh chomh maith le plean bainistíochta a chruthú. Tosaigh ag déanamh monatóireachta ar an méid fola a chailleann tú a luaithe agus a thagann tú ar an eolas faoin bhfadhb.
   • Is féidir leat é seo a dhéanamh trí tampon a chur ar do chuid fo-éadaí go dtí go mbeidh an cóiriú fliuch go hiomlán. Comhairigh líon na tampón a d'úsáid tú ó 8:00 am inniu go dtí 8:00 am an mhaidin dár gcionn. Taifead na huimhreacha seo, ansin tabhair leat chuig an ospidéal iad le go ndéanfaidh do dhochtúir meastóireacht orthu.
   • Bí cinnte freisin féachaint ar chomharthaí eile den fhuiliú, mar shampla an bhfuil pian ag gabháil le fuiliú, agus fuiliú atá seasmhach nó uaineach. Cuideoidh an fhaisnéis seo le cur síos a dhéanamh ar do riocht ionas gur féidir le do dhochtúir an chúis a fháil amach go héasca.
   • Tabhair faoi deara dath na fola (bándearg nó dearg nó donn), chomh maith le feiceáil an dtugann tú faoi deara láithreacht téachtán fola nó “mais fíocháin” eile a éalaíonn leis an fhuil. Más ea, ba chóir duit iad a bhailiú i gcoimeádán le go bhfeicfeadh do dhochtúir é, mar d’fhéadfadh sé cabhrú le do dhochtúir cúis do fhadhb a dhiagnóisiú.

2. 

   
   
   Rest i bhfad. Maidir le fuiliú íseal i dtoircheas luath, is é an chuid eile an chóireáil is fearr. De ghnáth molfaidh do dhochtúir duit luí síos sa leaba don chéad chúpla lá tar éis fuiliú faighne a bheith agat.
   • Mura n-imíonn an fhadhb nó má imíonn sí tar éis duit scíth a ligean, ní mór duit do dhochtúir a fheiceáil le haghaidh measúnaithe níos mionsonraithe.

3. 

   
   
   Seachain obair throm. Is cinnte go gcuirfidh do dhochtúir comhairle ort obair throm nó strusmhar a sheachaint, mar shampla meáchain a ardú, dréimirí a dhreapadh go rialta, bogshodar, rothaíocht, srl. Cuirfidh na gníomhaíochtaí seo turraing ar an uterus agus féadfaidh siad na soithigh fola leochaileacha nua-chruthaithe sa broghais a scriosadh. Tá sé riachtanach na gníomhaíochtaí seo a sheachaint, fiú mura bhfuil agat ach fuiliú faighne éadrom.
   • Teorainn le gníomhaíocht choirp agus seachain obair throm ar feadh 2 sheachtain ar a laghad tar éis don fhuiliú stopadh.

4. 

   Ná bíodh gnéas agat sa nóiméad seo. Uaireanta, is féidir le gnéas a bheith i gcruth nó fadhbanna a dhéanamh níos measa.
   • Má shéid tú le linn toirchis, ba cheart duit gnéas a sheachaint go dtí go ndeir do dhochtúir go bhfuil sé ceart go leor. De ghnáth, beidh ort fanacht 2 - 4 seachtaine ar a laghad tar éis don riocht teacht chun críche.

5. 

   Ná húsáid tampons (tampons) nó douche. Ná cuir aon rud isteach sa vagina tar éis fuiliú. Ba cheart tampóin a dhúbailt nó a úsáid a sheachaint go hiomlán, mar d’fhéadfadh sé seo dochar a dhéanamh don cheirbheacs nó don bhalla faighne agus níos mó fuilithe a dhéanamh. Ligfidh douching baictéir agus miocrorgánaigh eile isteach sa vagina, agus ionfhabhtuithe tromchúiseacha a dhéanamh.

6. 

   Ól go leor uisce. Tá sé tábhachtach go n-ólann tú go leor sreabhán i rith an ama a mbíonn fuiliú faighne ort. Tá sé seo fíor go háirithe má tá fuiliú trom ort.
   • Ba chóir duit 8 ngloine uisce ar a laghad a ól in aghaidh an lae chun fanacht hiodráitithe agus go leor buntáistí eile a sholáthar. Tá baint ag fuiliú le díhiodráitiú, mar sin beidh ort níos mó uisce a ól ná mar is gnách le déanamh suas don uisce caillte.
   • Tá sé tábhachtach fanacht hiodráitithe freisin do shláinte agus folláine do linbh.

7. 

   Tuiscint a fháil ar cad is cúis le fuiliú faighne le linn toirchis. Féadann sé seo cabhrú leat difríocht a dhéanamh don fhadhb a d’fhéadfadh a bheith ag tarlú i do chás.
   • Tá fuiliú faighne gnáth go leor sa chéad 3 mhí (le linn chéad 12 sheachtain an toirchis) agus bíonn an fhadhb seo ag thart ar 20-30% de na mná. In a lán cásanna, níl fuiliú contúirteach, rud a chiallaíonn nach ndéanann sé difear don mháthair agus don leanbh agus d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar an bhféatas a ionchlannú san uterus nó éifeachtaí athruithe fiseolaíocha eile le linn an toirchis. cúrsa an toirchis.
   • Mar sin féin, d’fhéadfadh go mbeadh fuiliú trom agus / nó pian le linn na chéad 3 mhí den toircheas mar gheall ar fhadhb níos tromchúisí, mar shampla “toircheas ectópach” (féatas atá ionchlannaithe i bhfeadán fallopian athsholáthair. mar gheall ar an uterus), "toircheas bréagach" (is riocht measartha annamh é seo ina bhforbróidh fíochán neamhghnácha san uterus in ionad an fhéatas), nó breith anabaí.
   • Is comhartha é 50% de fhuiliú faighne laistigh den chéad 20 seachtain ó thoircheas go bhfuil tú tar éis pósadh.
   • Is minic a bhíonn imní mhór ar fhuiliú níos déanaí sa toircheas (sa dara agus sa tríú ráithe). I measc na gcúiseanna tá fadhbanna leis an broghais, leis an uterus (go háirithe má bhí rannán cesaraigh agat roimhe seo), saothair roimh am (arna chinneadh ag saothair roimh 37 seachtaine), agus ar ndóigh an próiseas féin. próiseas saothair (má tá tú gar do dháta dlite).
   • I measc na gcúiseanna eile le fuiliú nach bhféadfadh baint a bheith acu le toircheas tá "tráma" (nó damáiste don bhalla faighne) ón ngníomh a bhaineann le gnéas a bheith agat, polyps an cheirbheacs (meall timpeall an cheirbheacs is cúis le fuiliú agus féadann sé tarlú in uterus mná is cuma má tá siad ag iompar clainne nó nach bhfuil), dysplasia ceirbheacsach (cuma neamhghnácha cille is féidir a bheith ina chúis le hailse), agus / nó ailse cheirbheacsach (ceann de Is iad na cineálacha ailse is coitianta i measc daoine nach mbíonn tástáil Pap acu de ghnáth).

8. 

   Ríomh an dáta breithe agus smaoinigh an bhfuil fuiliú mar gheall ar theacht an tsaothair. De ghnáth maireann an toircheas ar feadh 40 seachtain nó 280 lá. Is féidir leat an fhaisnéis seo a úsáid chun dáta breithe do linbh a ríomh - ní gá ach 9 mí féilire agus 7 lá a chur leis ón gcéad lá de do thimthriall míosta deireanach. Mar shampla, má thosaigh do thréimhse míosta deireanach 1 Eanáir, 2016, ba é dáta breithe do linbh an 8 Deireadh Fómhair, 2016.
   • Is féidir le fuiliú níos gaire do dháta dlite a bheith ina chomhartha go bhfuil tú ag tosú ag obair. Tarlaíonn sé seo de ghnáth 10 lá roimh nó tar éis 10 lá ón seachadadh a bhfuil súil agat leis. Ba chóir duit é a thuairisciú do do dhochtúir láithreach má tá amhras ort go bhfuil tú i mbun saothair.

9. 

   Bíodh a fhios agat cathain is féidir cabhair a lorg ó ghairmí míochaine. Ba chóir duit fógra a thabhairt go pras do do dhochtúir má bhíonn fuiliú ar bith ort le linn toirchis. Má tá baint ag an fhuiliú le ceann de na hairíonna seo a leanas, ba chóir duit do dhochtúir a fheiceáil chomh luath agus is féidir ionas gur féidir le do dhochtúir meastóireacht agus cóireáil a dhéanamh:
   • Pian nó crampaí tromchúiseacha
   • Meadhrán nó fainting (comharthaí de chailliúint fola trom)
   • Mais na fíochán (téachtán fola) a fhágann an vagina le fuil (féadfaidh sí breith anabaí a léiriú)
   • Fiabhras agus / nó chills (d’fhéadfadh gur comharthaí ionfhabhtaithe iad seo)
   • Fuiliú trom gan aon chomharthaí loghadh nó foirceanta.
   fógra

Modh 2 de 2: Bíodh a fhios agat cathain is féidir cúnamh míochaine a lorg

1. 

   Is féidir leat neamhaird a dhéanamh ar fhuiliú éadrom. Má tá an méid fola beag go leor (gan ach cúpla braon), go bhfuil sé donn, agus nach maireann sé níos mó ná lá nó 2, agus nach mbíonn sé ina chúis le pian nó crampáil, is ceart neamhaird a dhéanamh air. De ghnáth, níl anseo ach fuiliú de bharr an fhéatas nó toradh soithigh fola dilatáilte.
   • Is cuma cé chomh éadrom agus a d’fhéadfadh an fuiliú a bheith ann, seachain obair throm a dhéanamh ar feadh cúpla lá agus déan monatóireacht chúramach ar an gcaillteanas fola.

2. 

   Faigh cúnamh míochaine má bhí tú ag fuiliú go leor. Ba cheart aon fhuiliú mór le linn toirchis a mheas mar éigeandáil. Ciallaíonn fuiliú trom níos mó caillteanas fola ná fuiliú míosta gnáth.

3. 

   Tabhair aird ar aon phian nó cramping a bhraitheann tú. Is comhartha de chrapadh útarach é an pian a thagann agus a théann, rud a chiallaíonn go bhfuil an uterus ag iarraidh an fhéatas a bhaint. I gcéimeanna luatha an toirchis, is féidir le pian agus crampaí a bheith ina comhartha de bhreith anabaí agus sna 3 mhí dheireanacha den toircheas d’fhéadfadh gur comhartha saothair é. Mar sin má bhíonn aon phian nó spásmaí ort, ba chóir duit do dhochtúir a fheiceáil ar an bpointe boise.
   • Tarlóidh fíorphian an tsaothair go minic agus go eatraimh. Méadóidh a leibhéal de réir a chéile agus beidh “réabadh sreabhán amniotic” (titim mucus le fuil) ag gabháil leis.

4. 

   Faigh cabhair má bhraitheann tú meadhrán nó má theastaíonn uait lagú. Is comhartha de chaillteanas fola trom é meadhrán nó fainting.

5. 

   Tástáil teochta an choirp. Is minic gur comhartha ionfhabhtaithe é fuiliú a thagann le fiabhras, mar shampla ionfhabhtú taobh istigh den uterus tar éis breith anabaí spontáineach nó ginmhilleadh. Dá bhrí sin, ba cheart duit do dhochtúir a fheiceáil má bhíonn aon chomharthaí fiabhras ort.

6. 

   Faigh cabhair ar an bpointe boise má tá do vagina ag scaoileadh téachtán fola. Is comhartha tromchúiseach é seo de bhreith anabaí. Má tharlaíonn sé seo, ba cheart duit dochtúir a fheiceáil ar an bpointe boise ionas gur féidir leis an dochtúir an uterus a ní más gá agus ar an gcaoi sin cabhrú leat an fhuiliú a bhainistiú.

7. 

   Lean treoracha do dhochtúir chun aire a thabhairt duit féin tar éis cóireála. Cibé cúis atá le do fhuiliú faighne (bíodh sé mar gheall ar bhreith anabaí, toircheas ectópach, ionfhabhtú, saothair), cuireann sé brú mór ar do chorp. I bhformhór na gcásanna, inseoidh do dhochtúir duit scíth a ligean, gan aclaíocht a dhéanamh ró-chrua, staonadh ó ghnéas ar feadh tamaill, agus neart sreabhán a ól. Cuimhnigh aird a thabhairt ar chomhairle do dhochtúir chun an próiseas téarnaimh a uasmhéadú chomh maith le deacrachtaí eile a chosc. fógra

Rabhadh

• Caithfidh tú a rá le do dhochtúir má bhíonn fuiliú ar bith ort má tá do chineál fola Rh diúltach mar is dócha go mbeidh instealladh RhoGAM de dhíth ort.