Údar:
Randy Alexander
Dáta An Chruthaithe:
28 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Is cuid dhílis dár saol iad cealla, cealla na sochaí - bímid muiníneach astu, sínimid amach chucu nuair a mhothaímid frustrachas, agus déanaimid ceiliúradh leo gach uair a éiríonn linn. . De réir mar a fhásaimid agus a fhorbraímid le himeacht ama, athraíonn ár gcairdeas freisin, ach uaireanta ní sa treo dearfach ba mhaith linn de ghnáth. B’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil sé in am stopadh, nó nach bhfuil níos mó i gcoiteann idir an bheirt agaibh, nó tá an cairdeas éirithe tocsaineach don bheirt agaibh agus shocraigh tú go bhfuil sé in am deireadh a chur leis. . Ach, an bhfuil a fhios agat cad a chaithfidh tú a dhéanamh chun deireadh a chur le cairdeas gan aon mheabhlaireacht a chruthú? Cuideoidh an t-alt seo leat cinneadh a dhéanamh cathain is gá deireadh a chur le cairdeas, agus nuair a bheidh an cinneadh sin déanta agat, conas deireadh a chur leis an gcairdeas chomh réidh agus is féidir.
Céimeanna
Modh 1 de 4: Déan an cairdeas sin a mheas
Smaoinigh an bhfuil tú i ndáiríre ag iarraidh an duine seo a thógáil amach as do shaol. Is féidir le deireadh a chur le cairdeas tionchar mór a imirt ar do shaol (agus ar an duine sin freisin), mar sin ná bí réidh le cinneadh feargach a dhéanamh. Ina áit sin, glac roinnt ama ciúin chun suí síos agus na cúiseanna a rinne tú cairde leis an duine seo a scríobh síos, agus na rudaí nár thaitin leat faoin gcairdeas a thuilleadh. Cabhróidh sé seo leat freagraí a fháil ar an gceist i dtaobh an leanfaidh tú leis an gcairdeas seo nó nach leanfaidh.- Má bhíonn tú soiléir faoin gcúis gur mhaith leat deireadh a chur leis an gcaidreamh, méadófar do mhuinín i do chinneadh agus déanfaidh sé cumarsáid shoiléir le do chara.Cuideoidh sé leat dul i dtaithí ar an scor - an mothúchán nuair a dhéanann tú rud is fearr duit féin.
- Cuimhnigh, tá sé nádúrtha agus nádúrtha mothú i bhfad i gcéin ó dhuine eile, agus ní chuireann sé olc ar cheachtar agaibh.
Smaoinigh ar mhaith leat deireadh a chur le do chairdeas trí rud éigin ar féidir leat déileáil leis, nó trí athrú mór ar do phearsantacht. Is féidir le míthuiscint shimplí a bheith ina cúis le coinbhleacht; B’fhéidir nach dtuigeann do chara fiú an méid a rinne sí chun díomá a chur ort. Is féidir freisin gur athraigh an bheirt agaibh agus nach bhfuil mórán i gcoiteann acu níos mó - Má tháinig tú i do chairde i naíolanna agus má tá tú i do dhéagóirí anois, b’fhéidir go bhfásfá suas chun rudaí eile a thaitin agus luach a chur orthu. a chéile, agus ní an feistiú is fearr níos mó.- An bhfuil tú ag smaoineamh ar dheireadh a chur le cairdeas léi díreach mar rinne sí dearmad ar an gcruinniú nó dúirt sí rud éigin drochbhéasach faoi do bhuachaill? Mura bhfuil sé seo mar chuid de shraith drochrudaí eile atá déanta aici, má chuirtear in iúl di go bhfuil sí gortaithe is féidir leat do chairdeas a leigheas.
- Má bhraitheann tú leamh de do chairdeas nó má tá tú tuirseach de bheith ag caitheamh ama léi, tá do cheangal ag dul i laghad.
- Má aimsíonn tú nach bhfuil mórán i gcoiteann ag an mbeirt agaibh - bíonn sé deacair ar an mbeirt agaibh rudaí a dhéanamh le chéile nó fiú labhairt leo - ansin tá sé in am stopadh.
- An bhfuil sí ina cara tuisceanach, báúil le daoine eile, ach uaireanta déanann sí praiseach le do phleananna nó an mbíonn sí déanach i gcónaí? Smaoinigh an féidir na fadhbanna atá agat a réiteach léi chun do chairdeas a shábháil.
- An cailín cúthail, sóisialta nó goofy é do chara? Ar cheart duit bealach a aimsiú le bheith i do dhuine a chabhróidh leat dul trí na trioblóidí seo?
Tabhair aird ar chomharthaí gur cairdeas tocsaineach é seo. Is éard atá i gcairdeas tocsaineach ná caidreamh míshláintiúil ina mbraitheann tú go bhfuiltear ag baint leasa as. Má bhíonn do chailín i gcónaí ag maslú ort, ag éad le cairde eile, nó má bhraitheann tú go dona fút féin gach uair a bhíonn tú ag idirghníomhú léi, b’fhéidir go bhfuil sé thar am deireadh a chur leis an gcairdeas.- An féidir leat a guth a chloisteáil ach nuair a bhíonn rud éigin de dhíth uirthi? An bhfeiceann sí tú mar theiripeoir saor in aisce ach nach ndearna sí an rud céanna duitse riamh, nó an iarrann sí ort a cuid obair bhaile a dhéanamh i gcónaí?
- An raibh a saol díreach lán de dhiúltacht? Smaoinigh an bhfuil sé seo ach sealadach - b’fhéidir go bhfuil sí ag dul trí thréimhse dhian. Ach más gnáthchineál iompair é seo, d’fhéadfadh sí a bheith ina duine míshláintiúil a bheith thart.
- An breá léi a bheith san iomaíocht, nó troid leat nó an gcloíonn sí leat nó an bhfuil an iomarca éilimh uirthi? Is comharthaí iad seo go léir de chairdeas tocsaineach.
- An ndéanann sí rudaí a chuireann trioblóid ort? Má ghoideann do chara, má ghortaíonn sé daoine eile, nó má dhéanann sé drochghníomhais go simplí, agus má dhealraíonn sé go dtarraingítear isteach go minic tú sa phraiseach a chruthaíonn sí, ansin is dócha nach bhfuil “cinniúint” agat chun tú a shábháil. cuidigh léi. Cuir tú féin ar dtús sa chás seo.
- Smaoinigh ar an gcaoi a mbraitheann tú tar éis am a chaitheamh léi. Má bhraitheann tú go dona leat féin níos minice ná mar a cheapfá, is dócha gur caidreamh míshláintiúil é seo.
Tabhair seans do do chara athrú. Más mó an chuid mhaith de do chairdeas ná an droch chuid, déan iarracht labhairt leis faoi na rudaí a chuireann isteach ort nó a ghortaíonn tú. B’fhéidir nach bhfuil an fhadhb sin thart fós, agus ní gá duit deireadh a chur le do chairdeas. Cuimhnigh nach bhfuil aon duine foirfe, agus tá go leor bealaí ann ar féidir leat a bheith i do chara níos fearr.
- Téigh áit éigin príobháideach, cuir in iúl do do chara go bhfuil a gcuid gníomhartha ag cur do chairdeas i gcontúirt. Inis dó, "Braithim an-míchompordach nuair a bhíonn tú ag suirí le mo chailín" nó "Hey, tá sé deacair crochadh amach leat nuair a bhíonn tú déanach i gcónaí. An féidir leat iarracht a dhéanamh teacht níos luaithe? "
- D’fhéadfadh sé a bheith thar a bheith pianmhar deireadh a chur le cairdeas gan an deis a thabhairt don duine eile athrú. Más cara maith thú, déan iarracht an fhadhb a réiteach idir an bheirt agaibh sula gcinnfidh tú an caidreamh a bhriseadh.
Modh 2 de 4: Tarraingt siar go mall ó chairdeas
Déan cinneadh an bhfuil sé oiriúnach i ndáiríre imeacht ón gcairdeas de réir a chéile, nó más mian leat comhrá macánta a bheith agat le do chara. Más cara longtime nó cara is fearr é, ní hé seo an bealach is fearr duit deireadh a chur leis an gcaidreamh go hiomlán. Más mian leat céim siar a thógáil ar an dréimire eolais (ó dhlúthchara go cara, nó ó chara go lucht aitheantais), ansin is féidir go mbeidh tarraingt siar de réir a chéile éifeachtach. Ach más mian leat an duine a raibh tú leis an tréimhse is faide as do shaol, ní mór duit comhrá a bheith agat léi. Ina ainneoin sin, cuir tús leis an bpróiseas trí bhearnaí beaga a chruthú idir tú féin agus an cailín.
- Má thaispeánann an duine suas i do shaol 24/7 (beirt chomhghleacaithe ranga, ag imirt i ngrúpaí, agus ag déanamh gníomhaíochtaí den chineál céanna), b’fhéidir gur mhaith leat cur chuige de réir a chéile a thriail. Má chuirtear in iúl di go díreach nár mhaith leat a bheith i do chairde léi agus í i gcónaí i do shaol, is féidir praiseach a dhéanamh nár cheart a bheith ann.
- Más cosúil go bhfuil an cairdeas ag imeacht as feidhm (mar nuair nach féidir le beirt agaibh níos mó ama a chaitheamh le chéile), lig dó imeacht. Ní gá duit a rá léi nach dteastaíonn uait a bheith sa chairdeas seo a thuilleadh.
- Ná cuir deireadh le caidreamh gan mhíniú go tobann. De réir a chéile ní hionann tarraingt siar ó do chairdeas agus dul i bhfolach mar thaibhse, rud a chiallaíonn go ndéanann tú neamhaird dá hiarrachtaí for-rochtana agus go gcuireann tú i gcéill nach bhfuil aithne agat uirthi. Fágfaidh sé sin go mbeidh sí trua, mearbhall agus is dóichí go mbeidh go leor drochíde mar thoradh air.
- Tabhair faoi deara gur féidir leis seo mothúcháin duine eile a ghortú fós. Fiú mura ndeir tú "Níl mé ag iarraidh a bheith i mo chairde leat níos mó", is féidir leo é a bhaint amach fós, bíonn mearbhall agus brón orthu.
Laghdaigh gach cuireadh. Nuair a bhíonn do chara ag iarraidh plean a dhéanamh, cuir in iúl di go bhfuil tú gnóthach. Obair bhaile, teaghlach, gníomhaíochtaí reiligiúnacha - seo cúiseanna maithe le diúltú crochadh amach. Moilligh freagra a thabhairt ar theachtaireachtaí agus déan iarracht gan labhairt ar an bhfón chomh minic agus roimhe seo. I gcás riachtanas, déan iarracht an comhrá a choinneáil chomh gearr agus is féidir.
- Cuimhnigh, ná déan rud míthaitneamhach nó gan choinne léi. Níl tú ag iarraidh mothúcháin do chara a ghortú, mar sin déan rudaí a lasadh agus rudaí a rá mar "Tá brón orm, caithfidh mé imeacht!"
- Má bhraitheann tú míchompordach le ligean ort a bheith gnóthach nuair a ghlaonn an duine air, coinnigh ort féin gnóthach. Bí i do chlub nó i ngníomhaíocht a bhfuil spéis agat ann, ní an duine. Ar an mbealach seo, is féidir leat bualadh le cairde nua agus cúis mhaith a bheith agat le bheith ró-ghnóthach ag crochadh amach.
- Caith am le cairde eile, filleadh ar do theaghlach nó dul i mbun fionnachtana tú féin.
Ná roinn leis an duine sin a oiread agus a bhí riamh. Má labhair tú riamh léi faoi déileáil le do bhrionglóidí nó labhairt léi faoi chúrsaí teaghlaigh, tosú ag dearmad na rudaí sin. Coinnigh an comhrá ar an leibhéal dromchla, cosúil le labhairt faoi rudaí mar ghníomhaíochtaí scoile.
- Más mian léi labhairt leat ar feadh uaireanta an chloig faoina buachaill, déan iarracht bealaí a aimsiú chun an comhrá a sheachaint nó a choinneáil chomh gearr agus is féidir. Féadfaidh tú a rá léi go bhfuil tú gnóthach agus nach féidir leat labhairt, nó nach bhfuil ach cúig nóiméad agat labhairt sula gcaithfidh tú a bheith áit éigin.
Ná bí ag gníomhú gan choinne ar na meáin shóisialta. Cuirfidh tú do chairde frithpháirteacha ar an eolas láithreach go bhfuil tú ag caidreamh léi, sula mbeidh a fhios aici cad atá ar siúl. Trí í a bhaint de na meáin shóisialta d’fhéadfadh sé an cinneadh seo deireadh a chur leis an gcairdeas seo go poiblí, agus na caolchúisí a bhaineann le himeacht mall óna saol a mhilleadh.
- In ionad gan cairdeas a dhéanamh, déan iarracht a postálacha ar do bheatha a dhíchumasú.
Modh 3 de 4: Frank
Ullmhaigh an méid a déarfaidh tú. Is féidir leis an gcomhrá a bheith diana, mar sin beidh tú ag iarraidh na fáthanna a dteastaíonn uait deireadh a chur leis an gcairdeas a scríobh síos, nó fiú script a scríobh chun go n-éireoidh go maith leis. Toisc go bhfuil tú ag iarraidh do chuid mothúchán pian a íoslaghdú, déan cinnte go bhfuil do chúiseanna imlínithe ar bhealach seiftiúil agus nach bhfuil sé i gceist agat an milleán ná an cúisí a dhéanamh.
- B’fhéidir gur mhaith leat an méid a déarfaidh tú le dlúthchara, siblín nó tuismitheoir a phlé. Tá sé sin go maith agus is dócha gur smaoineamh maith é freisin, déan cinnte go bpléifidh tú é le duine a chreideann tú is féidir a choinneáil faoi rún. Má chloiseann sí ó dhuine nach dteastaíonn uait a bheith mar chara léi - nó níos measa fós, ó go leor daoine - beidh sí ag fulaingt.
Suigh síos léi agus abair cad a tharlóidh. Más cara an-dlúth í, tá comhrá dlite duit agus tugann tú seans di freagra a thabhairt seachas téacsáil nó ríomhphost a sheoladh. Bí macánta (ach ná bí trína chéile) agus ná húsáid aon chúiseanna neamhleor chun í a choinneáil ó thuiscint cad a tharla.
- Roghnaigh áit éigin ciúin agus réasúnta príobháideach ionas nach mbeidh an méid atá le rá agat trína chéile (féadfaidh sí caoineadh). Ní áit é an teach lóin chun an fhaisnéis seo a mhalartú.
- D’fhéadfadh míthuiscintí a bheith mar thoradh ar litreacha nó ríomhphoist a sheoladh, mar sin déan iarracht labhairt duine le duine nó ar a laghad ar an bhfón léi. Ina theannta sin, is féidir léi do litir slán a thaispeáint do dhaoine eile.
- Bí dea-bhéasach ach coinnigh do thuairim. Ná habair, "Hey, tá tú i do bastard agus tá ár gcairdeas thart." Bain triail as ráitis mar, "Is rud an-diúltach inár saol é ár gcairdeas, agus sílim go mbeadh sé níos fearr dá stopfaimis a bheith inár gcairde."
Lig di a intinn a labhairt. Is dócha go gcuirfidh sí ceisteanna agus go mbeidh sí trína chéile. Féadfaidh sí éirí imníoch, screadach, feargach, nó caoin. Is gnáthrudaí iad sin - lig di dul trí na mothúcháin sin (mura n-éiríonn do chara foréigneach; fág freisin). Tar éis an tsaoil, beidh mothú níos fearr ag an mbeirt agaibh nuair a bheidh seans ann gach a bhfuil le rá agat a rá, fiú más rud deacair é anois.
- B’fhéidir go mbeidh aiféala ar do chara faoin gcaoi ar chaith sí leat agus rinne sé iarracht an caidreamh a shábháil. Má tá tú réidh, is féidir leis an mbeirt agaibh labhairt chun rudaí a oibriú amach.
- Má tá an duine ag iarraidh tú a mhealladh isteach i gcogadh briathartha, ná bí gafa. Ná tarraing tú féin i troideanna mar sin. Fiú má thugann sí masla duit, ná déan díoltas.
- Fan léi go dtí nach mbeidh mothúcháin faoi smacht aici a thuilleadh. B’fhéidir go bhfuil do chara ag dul trí thréimhse an-chrua, agus b’fhéidir go mbeidh ort fanacht léi go dtí go mbeidh sí muiníneach go leor le fágáil léi féin.
Modh 4 de 4: Déileáil le cairéil
Ná "ochtar" má chuireann duine ar bith ceist ort faoi cad a tharla. Aithneoidh duine éigin nach bhfuil an bheirt agaibh mar chairde a thuilleadh agus fiafróidh sé cad a tharla. Is féidir leat freagairt le freagraí cineálacha, mar "ní chaithimid go leor ama le chéile níos mó", ach ná tabhair freagraí mionsonraithe. Tá sé uafásach agus leanbaí droch-rudaí a rá faoi dhuine a bhíodh mar do chara, is cuma cén fáth ar bhris do chairdeas.
- Má bhíonn do chara trína chéile, ráflaí a scaipeadh, nó gossip fút ar na meáin shóisialta, déan iarracht gan páirt a ghlacadh sna scéalta sin. Tá sé go hiomlán gan phointe scéal a chur isteach nó tú féin a chosaint ar dhuine nach dteastaíonn uait a bheith i do chairde leis a thuilleadh. Níos tábhachtaí fós, ní dhéanann tú an rud céanna léi. Má gossip tú duine taobh thiar a chúl, luath nó mall beidh a fhios ag gach duine é. Cibé rud a tharlóidh, beidh sé mar chomhartha agat go bhfuil do rogha ceart.
Bí dea-bhéasach gach uair a bhuaileann tú beirt. B’fhéidir go mbraitheann tú beirt awkward ar dtús, agus d’fhéadfadh an duine a bheith feargach nó gortaithe, ach caitheamh léi le cineáltas agus le meas. Cuimhnigh gur ghnách leis an gcailín seo a bheith mar do chara - fiú do chara is fearr - mar sin meas a bheith agat ar an rud a bhíodh tú.
- Ná glare ar a chéile le súile fuatha nó doiléire. Just aoibh gháire nó bogha os comhair a láithreachta agus coinnigh ort ag bogadh. Má dhéanann sí iarracht labhairt leat, déan comhrá cairdiúil den chomhrá agus ná bain an teorainn den bheirt agaibh. Déan iarracht an scéal a choinneáil gearr go dtí go mbraitheann sí nach bhfuil suim agat a thuilleadh.
Ná bí gafa le haon trioblóid má bhíonn easaontas idir do chairde frithpháirteacha. Is féidir le deireadh cairdeas a bheith éifeachtach má tá tú mar chuid de ghrúpa áirithe cairde. B’fhéidir go roghnódh an chuid eile agaibh taobh, iarr ar bheirt ort déanamh suas, nó fearg a chur ort fiú.
- Déan iarracht gan a bheith brónach má bhraitheann do chairde go gcaithfidh siad a bheith ar thaobh duine éigin. Féadann sé seo tarlú agus gortóidh sé a lán daoine, ach is iad na daoine beaga a mhaireann as na rudaí salach sa tsochaí, níl daoine den sórt sin ag teastáil uait i do shaol.
