Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Is éard atá i ngortú ceann ná díobháil ar bith a tharlaíonn don inchinn, don chloigeann nó don scalp. Is féidir leis na gortuithe seo a bheith oscailte nó dúnta, le raonta ó bruising éadrom go concussion inchinne. Tá sé deacair gortú cloigeann a mheas go cruinn ó díreach féachaint ar an duine atá gortaithe, agus d’fhéadfadh aon ghortú ceann a bheith an-tromchúiseach. Mar sin féin, trí scrúdú tapa a dhéanamh ar chomharthaí féideartha díobhála gortaithe, is féidir leat comharthaí díobhála ceann a aithint fós ionas gur féidir leat cúram tráthúil a lorg.

Céimeanna

Cuid 1 de 2: Bí ag faire ar chomharthaí díobhála

1. 

   Na rioscaí a thuiscint. Is féidir le gortuithe cloigeann tarlú d’aon duine a bhuail, a scoitheadh, nó a bhuail. Is féidir le daoine gortú cloigeann a bheith acu i dtimpiste carranna, titim, bualadh le duine éigin, nó timpiste a bheith acu. De ghnáth ní bhíonn sa chuid is mó de ghortuithe cloigeann ach mionghortuithe agus ní gá dóibh dul san ospidéal, ach tá scagadh iar-eachtra fós riachtanach chun a chinntiú nach gortaítear go dona tú nó go bhfuil tú i mbaol do bheatha.
2. Seiceáil le haghaidh damáiste seachtrach. Má tharlaíonn timpiste nó eachtra trua duit féin nó do dhuine eile a bhain leis an gceann nó leis an duine, glac cúpla nóiméad chun an damáiste seachtrach a scrúdú go cúramach. Féadann sé seo a rá leat an bhfuil cúram éigeandála, garchabhair ag teastáil ó ghortuithe, nó an bhféadfaidís dul in olcas. Bí cinnte an ceann iomlán a scrúdú go críochnúil trí do shúile a bhreathnú agus teagmháil a dhéanamh leo go réidh. Is féidir leis na comharthaí seo a bheith:
   • Bleánann ciorruithe nó scratches, rud a d’fhéadfadh fuiliú go leor toisc go bhfuil níos mó soithigh fola ar an ceann ná i gcodanna eile den chorp.
   • Bleeding nó sreabhach ón srón nó ó na cluasa
   • Casann an craiceann bluish-dubh faoi na súile nó na cluasa
   • Bruised
   • Cnapáin ata, ar a dtugtar "uibheacha gé" uaireanta
   • Rud eachtrach sáite sa chloigeann

3. 

   
   
   Breathnaigh ar airíonna fisiciúla na díobhála. Chomh maith le fuiliú agus at tá go leor comharthaí fisiciúla eile ann a thugann le fios go bhféadfadh gortú cloigeann a bheith ag duine, lena n-áirítear go leor comharthaí rabhaidh de ghortú tromchúiseach seachtrach nó inmheánach. Is féidir le comharthaí a bheith le feiceáil díreach tar éis na díobhála nó tar éis cúpla uair an chloig, fiú laethanta, agus teastaíonn aire leighis phráinneach uathu. Ní mór duit na comharthaí seo a leanas a sheiceáil:
   • Stop análaithe
   • Tinneas cinn tromchúiseach nó déine pian ag méadú
   • Ró-chothromaíocht
   • Cailliúint an chonaic
   • Laigeacht
   • Ní féidir airm nó cosa a rialú
   • Méid míchothrom dalta nó gluaiseacht súl neamhghnácha
   • Einsímí
   • Ag caoineadh gan stad más leanbh tú
   • Cailliúint blas
   • Nausea nó vomiting
   • Ag mothú ceann éadrom nó meadhrán
   • Tinitus sealadach
   • Thar a bheith codlatach

4. 

   
   
   Cuardaigh leideanna cognaíocha, ag comharthaíocht gortaithe inmheánaigh. Is gnách gurb é an bealach is éasca le gortú cloigeann a aithint ná breathnú ar na comharthaí fisiciúla, ach i gcásanna áirithe b’fhéidir nach mbeidh ciorruithe follasacha nó at ann, ní fiú tinneas cinn. Mar sin féin, féadfaidh tú comharthaí tromchúiseacha díobhála ceann a thabhairt faoi deara. Glaoigh ar 911 láithreach má tá na hairíonna cognaíocha gortaithe ceann seo a leanas agat:
   • Cuimhne caillte
   • Athraigh do ghiúmar
   • Mearbhall nó disorientation
   • Chirping
   • Íogaireacht soilse, fuaimeanna nó suaitheadh ​​meabhrach.

5. 

   
   
   Lean ort ag faire le haghaidh comharthaí. Bí ar an eolas go mb’fhéidir nach bhfaighidh tú aon comharthaí a thugann le tuiscint damáiste inchinne. D’fhéadfadh na comharthaí a bheith measartha lag freisin agus ní bhíonn siad le feiceáil ar feadh laethanta nó seachtainí tar éis na díobhála. Tá sé tábhachtach mar sin monatóireacht a dhéanamh ar do shláinte féin nó ar an duine a bhfuil gortú cloigeann air.
   • Fiafraigh de chara nó de bhall teaghlaigh an dtugann siad faoi deara aon airíonna féideartha d’iompar nó aon chomharthaí fisiciúla follasacha, mar shampla mílí.
   fógra

Cuid 2 de 2: Cúram míochaine le haghaidh gortuithe cloigeann

1. 

   Iarracht leighis a lorg. Féach ar do dhochtúir nó glaoigh ar sheirbhísí éigeandála ar an bpointe boise má thugann tú faoi deara aon comharthaí gortaithe cloigeann agus / nó aon amhras. Cinntíonn sé seo nach bhfaigheann tú gortuithe tromchúiseacha nó bagairt saoil agus go bhfaigheann tú cóireáil chuí.
   • Faigh cúnamh míochaine éigeandála má bhíonn an méid seo a leanas agat: fuiliú trom ceann nó aghaidh, tinneas cinn trom, cailliúint an chonaic nó apnea, trithí, urlacan leanúnach, laige, mearbhall, méid míchothrom dalta, casann an craiceann faoi na súile agus na cluasa gorm dorcha.
   • Féach dochtúir laistigh de lá nó dhó ó ghortú tromchúiseach ceann, fiú mura bhfuil cúram éigeandála de dhíth air. Bí cinnte a insint do do dhochtúir conas a tharla an díobháil agus na bearta faoisimh pian a d’úsáid tú sa bhaile, lena n-áirítear aon fhaoisitheoirí pian nó bearta garchabhrach a glacadh.
   • Tabhair faoi deara go bhfuil sé dodhéanta beagnach an cineál cruinn díobhála ceann agus a dhéine a chinneadh le cúram príomhúil. Ba cheart go ndéanfadh gairmí míochaine meastóireacht ar ghortuithe inmheánacha leis na modhanna míochaine iomchuí.
2. Coinnigh do cheann seasta. Má tá an duine a bhfuil an gortú cloigeann feasach air, tá sé tábhachtach ceann an íospartaigh a dhíobháil agus é ag tabhairt aire nó ag fanacht le héigeandáil. Cuir do lámha ar gach taobh de cheann an duine chun a cheann a choinneáil ó bhogadh agus gortú breise a dhéanamh, agus féadfaidh tú garchabhair a thabhairt freisin.
   • Rollaigh thar an seaicéad nó an blaincéad agus cuir in aice le ceann an íospartaigh é chun fanacht ina áit agus tú ag déanamh garchabhrach.
   • Coinnigh an duine chomh gluaisne agus is féidir agus é ag ardú a cheann agus a ghuaillí beagán.
   • Ná bain clogad an íospartaigh chun gortú breise a sheachaint.
   • Ná croith an duine, fiú má dhealraíonn siad go bhfuil siad mearbhall nó gan aithne. Is féidir leat pat, ach ná bog an t-íospartach.

3. 

   Stop ag fuiliú. Cibé an gortú éadrom nó trom atá ann, tá sé tábhachtach stop a chur le fuiliú má tá an t-íospartach ag fuiliú. Úsáid bindealán nó éadach glan chun brú a chur ar an chréacht i ngach cás díobhálacha ceann.
   • Mura bhfuil amhras ort faoi bhriseadh cloigeann, cuir brú ar an chréacht le comhbhrú glan nó éadach. Má tá amhras ort faoi bhriseadh cloigeann, níor chóir duit ach uige steiriúil a chur i bhfeidhm ar an chréacht.
   • Seachain an bindealán nó an éadach a bhaint den chréacht. Ná cuir ceap uige nua ach má tá an fhuil sáithithe ann. Níor chóir duit smionagar a bhaint den chréacht freisin. Úsáid bindealán uige chun an chréacht a chlúdach go réidh má fheiceann tú a lán smionagar sa chréacht.
   • Tabhair faoi deara nár chóir duit an chréacht a ní ar do cheann riamh má fhuilíonn sé go leor nó má tá sé ró-dhomhain.
4. Caitheamh le haghaidh urlacan. Is féidir le hurlacan tarlú le gortuithe cloigeann. Má tá ceann an duine á choinneáil agat fós ach tosaíonn siad ag urlacan, bí cúramach le tachtadh. Rollaigh an duine ar a thaobh chun an riosca tachtadh de bharr urlacan a laghdú.
   • Bí cinnte tacú le ceann, muineál agus spine an duine agus tú ag rolladh air nó uirthi ar a thaobh.

5. 

   Úsáid pacáiste oighir chun at a laghdú. Má tá an díobháil ar do cheann swollen, is féidir leat pacáiste oighir a úsáid chun an at a laghdú. Is féidir leis seo cabhrú le athlasadh a chosc, pian nó míchompord a mhaolú.
   • Cuir oighear ar an chréacht ar feadh 20 nóiméad ag an am, suas le trí go cúig huaire sa lá. Bí cinnte aire leighis a lorg mura n-imeoidh an t-at laistigh de lá nó dhó. Faigh cúnamh míochaine go pras má éiríonn an t-at níos mó agus níos mó, agus urlacan agus / nó tinneas cinn trom ag gabháil leis.
   • Úsáid pacáiste oighir tráchtála nó bain úsáid as mála torthaí nó glasraí reoite chun é a úsáid. Ardaigh an pacáiste oighir má bhraitheann sé ró-fhuar nó pianmhar. Cuir tuáille nó éadach os cionn an phacáiste oighir agus é á chur i bhfeidhm chun greannú agus dón fuar a sheachaint.

6. 

   Déan monatóireacht leanúnach ar an íospartach. Nuair a bhíonn gortú cloigeann ag duine, is fearr súil a choinneáil ar an íospartach ar feadh cúpla lá nó go dtí go mbeidh cúnamh speisialaithe ar fáil. Sa chaoi seo is féidir leat cúnamh tráthúil a sholáthar nuair a bheidh comharthaí ríthábhachtacha an mharthanóra athraithe. Cuidíonn monatóireacht le suaimhneas a thabhairt do na daoine gortaithe.
   • Breathnaigh ar aon athruithe ar análú agus ar chonaic an íospartaigh. Má stopann an t-íospartach análú, déan athbheochan cardashoithíoch (CPR) más féidir.
   • Coinnigh ort ag caint chun an t-íospartach a chur ar a suaimhneas ionas gur féidir leat athrú ar a gcumas gutha nó cognaíocha a thabhairt faoi deara freisin.
   • Déan cinnte nach n-ólann íospartach díobhála ceann deochanna alcólacha ar feadh 48 uair an chloig. Féadann alcól comharthaí díobhála tromaí nó riocht an othair a dhéanamh níos measa.
   • Bí cinnte aire leighis a lorg mura bhfuil tú cinnte faoi aon athrú ar an íospartach a bhfuil gortú cloigeann air.
   fógra

Rabhadh

• Ná lig do lúthchleasaí spóirt a bhfuil gortú cloigeann air filleadh ar an imirt.