Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Athraigh Do Stíl Mhaireachtála
• Modh 2 de 3: Bain triail as leigheasanna baile
• Modh 3 de 3: Caitheamh leis an gcúis
• Leideanna

D’fhéadfadh an nuacht faoi leibhéil arda eosinophils (ar a dtugtar eosinophilia freisin) a bheith suaiteach, ach de ghnáth is imoibriú nádúrtha é d’ionfhabhtú i do chorp. Is cineál cille fola bán é eosinophils a chabhraíonn le hionfhabhtuithe a throid trí athlasadh sa chorp a chur faoi deara. I bhformhór na gcásanna, laghdóidh leibhéil eosinophil leo féin tar éis duit an bhunchúis a chóireáil. Mar sin féin, is féidir le glaineacht, stíl mhaireachtála shláintiúil agus frith-athlastáin cuidiú le rátaí arda aitíopúla a laghdú.

Aird:tá an fhaisnéis san alt seo chun críocha faisnéise amháin. Seiceáil le do ghairmí cúraim shláinte sula n-úsáideann tú aon chógas.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Athraigh Do Stíl Mhaireachtála

1. 1 Laghdaigh leibhéil struis i do shaol. Is féidir le strus agus imní cur le galair is cúis le eosinophilia. Cuideoidh am chun scíth a ligean cabhrú le do leibhéil eosinophil a rialáil. Smaoinigh ar na himeachtaí i do shaol laethúil a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le strus. Más féidir, déan iarracht do theagmháil le strusóirí a dhíchur nó a íoslaghdú.
   • Is féidir le teicnící scíthe cosúil le machnamh, yoga, agus scítheáin muscle cabhrú leat do scíth a ligean nuair a bhíonn tú faoi strus nó faoi léigear.
2. 2 Laghdaigh nochtadh d'aon hailléirginí aitheanta. Is iad ailléirginí an chúis is coitianta le comhaireamh eosinophil méadaithe. D’fhéadfadh go mbeadh níos mó eosinophils á dtáirgeadh ag do chorp mar thoradh ar imoibriú ailléirgin. Is féidir le do chuid ailléirgí a chóireáil agus triggers a sheachaint cabhrú le do leibhéil eosinophil a thabhairt ar ais go gnáth.
   • Is féidir le pollinosis (fiabhras féar) a bheith ina chúis le méadú ar leibhéal na eosinophils. Chun comharthaí an choinníll seo a bhainistiú, is féidir leat frithhistamíní thar an gcuntar (mar Zyrtec agus Claritin) a thógáil chun leibhéal na eosinophils i do chorp a ísliú.
   • Mar shampla, má tá tú ailléirgeach le madraí, déan iarracht teagmháil leo a sheachaint go hiomlán. Má tá tú ag tabhairt cuairte ar chairde a bhfuil madra acu, iarr orthu an t-ainmhí a dhúnadh i seomra eile le linn do chuairte.
3. 3 Coinnigh do theach glan. Is féidir le mites deannaigh greannú a chur ar roinnt daoine agus imoibriú a ardaíonn leibhéil eosinophil, go háirithe má tá tú ailléirgeach le mites deannaigh. Chun é seo a sheachaint, coinnigh do theach glan i gcónaí. Folús agus deannach as uair amháin sa tseachtain ar a laghad chun mites a chosc ó thógáil suas i gcoirnéil do thí.
   • I gcás roinnt daoine, is féidir éifeacht chomhchosúil a bheith ag pailin. Coinnigh fuinneoga agus doirse dúnta le linn an tséasúir ard chun é a choinneáil amach as do theach.
4. 4 Ith bianna sláintiúla atá íseal i mbianna aigéadacha. Is féidir le heartburn agus aife aigéad líon na eosinophils sa chorp a mhéadú. Tá aiste bia cothrom, sláintiúil riachtanach chun na frithghníomhartha seo a chosc. Roghnaigh bianna beagmhéathrais cosúil le meats lean, grán iomlán, torthaí úra agus glasraí. Seachain bianna a bhfuil aigéadacht ard acu mar bhianna friochta, trátaí, alcól, seacláid, mint, gairleog, oinniúin, agus caife.
   • Méadaíonn tú róthrom do dheiseanna aife aigéad agus leibhéil arda eosinophil freisin. Má tá tú róthrom, b’fhéidir go mbeidh ort meáchan a chailleadh chun an seans seo a laghdú.

Modh 2 de 3: Bain triail as leigheasanna baile

1. 1 Méadaigh do iontógáil laethúil vitimín D. Is dóichí go mbeidh líon méadaithe eosinophils ag daoine a bhfuil leibhéil ísle vitimín D ina gcorp. Tá dhá bhealach ann chun d’iontógáil vitimín D a mhéadú. Is é an chéad cheann 5 (má tá craiceann an-éadrom agat) a chaitheamh go 30 (má tá craiceann níos dorcha agat) nóiméad sa ghrian dhá uair sa tseachtain ar a laghad. Is é an dara ceann forlíonta vitimín D3 a ghlacadh.
   • Chun do vitimín D a fháil ón ngrian, caith am amuigh faoin aer. Faighimid an vitimín seo mar thoradh ar nochtadh do chorp ghathanna ultraivialait, nach dtéann tríd an ngloine, mar sin ní bheidh sé tairbheach am a chaitheamh ag an bhfuinneog ghrianmhar.
   • Cuireann na scamaill bac ar an radaíocht go páirteach freisin, mar sin caith beagán níos mó ama amuigh ar laethanta scamallach.
2. 2 Eat sinséar chun athlasadh a laghdú. Tá an fhréamh seo ar eolas go maith mar gheall ar a chumas athlasadh a laghdú. Cé nach dtuigtear go maith é seo fós, d’fhéadfadh go mbeadh sinséar in ann leibhéil eosinophil a ísliú freisin. Glac forlíonadh ina bhfuil tae sinsir nó sinséar brew chun leas a bhaint as an luibh seo.
   • Tá tae sinsir ar fáil i bhformhór na siopaí grósaera. Cuir mála tae i gcupán agus clúdaigh le huisce te é. Fág é ar feadh cúpla nóiméad chun an tae a ghrúdú go maith sula n-ólann sé.
3. 3 Úsáid turmeric i gcomhcheangal le cógais chun athlasadh a laghdú. Féadann turmeric leibhéil eosinophil a laghdú i roinnt cásanna. Bain triail as spúnóg de phúdar turmeric a ithe gach lá. Is féidir é a chur le bainne te, tae nó uisce freisin.

Modh 3 de 3: Caitheamh leis an gcúis

1. 1 Faigh seiceáil iomlán le do dhochtúir. Is féidir le eosinophilia a bheith ina chúis le réimse leathan fachtóirí inmheánacha, lena n-áirítear neamhoird fola, ailléirgí, neamhoird díleácha, paraisítí, agus ionfhabhtuithe fungasacha. Tabharfaidh do dhochtúir atreorú duit le haghaidh tástála fola chun an chúis a fháil. I gcásanna neamhchoitianta, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig tástáil stóil, scanadh CT, nó anailís smeara.
   • Is éard atá i eosinophilia bunscoile ná nuair a fhorbraíonn méadú ar eosinophils san fhuil nó sna fíocháin, de bharr neamhord fola nó breoiteacht thromchúiseach mar leoicéime.
   • Is é riocht míochaine seachas neamhord fola, mar asma, GERD, nó ecsema is cúis le eosinophilia tánaisteach.
   • Is leibhéal ard eosinophils é hypereosinophilia gan aon chúis le feiceáil.
   • Mura mbíonn tionchar ag eosinophilia ach ar chuid shonrach de do chorp, féadfaidh do dhochtúir cineál sonrach eosinophilia a dhiagnóisiú. Dá bhrí sin, bíonn tionchar ag eosinophilia esophageal, mar shampla, ar an éasafagas, agus bíonn tionchar ag asma eosinophilic ar na scamhóga.
2. 2 Tabhair cuairt ar ailléirgeoir chun ailléirgí a sheiceáil. Ós rud é go minic go mbíonn méadú ar eosinophils ina chúis le hailléirgí, féadfaidh do theiripeoir tú a atreorú chuig ailléirgeoir. Déanfaidh an speisialtóir seo, ar a seal, tástáil paiste ina gcuirfidh siad méideanna beaga hailléirginí coitianta ar do chraiceann le feiceáil an bhfuil imoibriú agat. Féadfaidh ailléirgeoir tástáil fola a ordú le haghaidh inmunoglobulins.
   • Má tá amhras ar do dhochtúir go bhfuil tú ailléirgeach le bia, féadfaidh siad tú a chur ar aiste bia díothaithe. Beidh ort bia áirithe a scipeáil ar feadh 3-4 seachtaine. Ansin úsáidfidh an t-ailléirgeoir tástáil fola chun leibhéal na eosinophils a sheiceáil.
3. 3 Glac míochainí corticosteroid. Faoi láthair, is iad corticosteroidí an t-aon druga a úsáidtear chun leibhéil arda eosinophils a chóireáil go díreach. Féadann stéaróidigh athlasadh de bharr líon ard eosinophils a laghdú. Ag brath ar chúis do eosinophilia, féadfaidh do dhochtúir pill nó análóir a fhorordú duit. Is é Prednisolone an corticosteroid is coitianta a fhorordaítear le haghaidh eosinophilia.
   • Lean treoracha do dhochtúir i gcónaí maidir le cógais a ghlacadh.
   • Mura bhfuil do dhochtúir cinnte faoi chúis do eosinophilia, féadfaidh sé nó sí dáileog íseal corticosteroidí a fhorordú duit ar dtús. Ansin déanfaidh an dochtúir monatóireacht ar do riocht le feiceáil an bhfeabhsaíonn sé.
   • Ná glac corticosteroidí má tá ionfhabhtú seadánacha nó fungas ort. Is féidir le stéaróidigh an riocht a dhéanamh níos measa.
4. 4 Faigh réidh le paraisítí má tá ionfhabhtú seadánacha ort. Chun fáil réidh leis na paraisítí agus chun do leibhéil eosinophil a thabhairt ar ais go gnáth, forordóidh do dhochtúir cógais chun seadán ar leith a mharú. Ní fhorordóidh an dochtúir corticosteroidí, mar is féidir le stéaróidigh roinnt ionfhabhtuithe seadánacha a dhéanamh níos measa.
   • Is féidir le cóireáil le haghaidh paraisítí a bheith an-difriúil, ag brath ar an méid a ionfhabhtaíonn tú. In a lán cásanna, forordóidh do dhochtúir pills duit a ghlacadh go laethúil.
5. 5 Faigh oideas do chógas aife aigéad má tá eosinophilia esophageal agat. Is féidir aife aigéad, galar aife gastroesophageal (GERD), nó neamhord díleácha eile a bheith mar chúis le do eosinophilia. Forordóidh do dhochtúir inhibitor caidéil prótóin (PPI), mar omeprazole nó pantoprazole, chun an riocht seo a chóireáil.
6. 6 Faigh cóireáil riospráide má tá asma eosinophilic ort. Féadfaidh do dhochtúir análóir corticosteroid nó bitheolaí antashubstaintí monoclónacha a fhorordú. Is féidir leat teirmeaplasty bronchial a bheith agat freisin. Le linn an nós imeachta seo, cuirfidh do dhochtúir feadán isteach i do bhéal nó i do shrón, a chuireann teas ar d’aerbhealaí chun iad a mhaolú.
   • Déantar an nós imeachta maidir le teirmeaplaisteach bronchial faoi ainéistéise ginearálta. Ach ní thógann an téarnamh tar éis an nós imeachta ach cúpla uair an chloig.
7. 7 Faigh oideas le haghaidh Imatinib má tá hypereosinophilia agat. Is féidir ailse fola a bheith mar thoradh ar hypereosinophilia, i.e. leoicéime eosinophilic. Chun an riosca seo a laghdú, féadfar Imatinib a fhorordú duit, a mhoillíonn fás cealla meall, agus ar an gcaoi sin leigheas a dhéanamh ar hypereosinophilia. Breathnóidh an dochtúir ort féachaint an bhfuil siadaí ar bith ag foirmiú.
8. 8 Bí ar thriail chliniciúil eosinophilia. Níl mórán ar eolas ag an am seo faoi na rudaí a théann i bhfeidhm ar leibhéil eosinophil. Is minic a éilíonn trialacha cliniciúla ar dhaoine a bhfuil eosinophilia orthu staidéar a dhéanamh ar chúiseanna comhshaoil ​​agus roghanna cóireála nua a fháil. Ós rud é gur cóireálacha gan tástáil iad seo, tá riosca áirithe ann d’othair a ghlacann páirt i dtrialacha cliniciúla.Mar sin féin, b’fhéidir go mbeidh tú in ann cóireáil a fháil a oibríonn duit.
   • Is féidir leat trialacha cliniciúla leanúnacha a fháil ar an suíomh Gréasáin http://clinical-trials.ru/.

Leideanna

• Faightear eosinophilia de ghnáth nuair a dhéantar tástáil air le haghaidh riocht eile. Níl aon comharthaí eosinophilia ar eolas faoi láthair mar is féidir le cineálacha éagsúla den ghalar seo comharthaí éagsúla a chur faoi deara.
• Má rinneadh diagnóisiú ort le hipereosinophilia, féadfaidh do dhochtúir tástálacha fola agus croí rialta a mholadh.