Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Is spraoi é an tolladh nua a bheith agat, ach féadann sé tromluí a dhéanamh go tapa má bhíonn sé ionfhabhtaithe tar éis dó a bheith tolladh. Tá daoine áirithe so-ghabhálach d’ionfhabhtú, ach ní thógann sé ach cúpla céim shimplí chun cosc ​​a chur ar do shrón a bheith ionfhabhtaithe.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Cneasaigh do shrón ag tolladh

1. 

   Tolladh pollta ag saoráid ghairmiúil. Tá a fhios ag daoine sa phobal trasfhoirmithe go bhfuil bealaí cearta agus mícheart ann chun poll a dhéanamh. Teastaíonn saoráid cháiliúil uait agus piercers a bhfuil taithí acu. Cneasóidh do chuid tolladh i bhfad níos éasca agus leigheasfaidh sé i bhfad níos gasta má chaitheann tú an t-am agus an iarracht ag dul chuig gairmí. Ina theannta sin, tabharfaidh an piercer comhairle úsáideach duit maidir le cúram créachta tar éis tolladh. I measc cuid de na tosca a chabhróidh leat sábháilteacht tolladh a fháil tá:
   • Snáthaid pollta log. Baineann piercers gairmiúla úsáid as na snáthaidí seo toisc go bhfuil siad sláinteachais agus éasca le láimhseáil, ag cruthú tolladh díreach agus suite go maith, agus cneasaithe níos gasta dá bharr.
   • Seachain gunnaí tolladh a úsáid. Toisc go mbíonn níos mó pian ina chúis leis go minic agus nach mbíonn sé chomh beacht freisin, is minic nach n-úsáidtear an gunna tolladh le haghaidh tolladh srón. Chomh maith leis sin, bíonn sé níos deacra uaireanta gunnaí a ghlanadh, ionas gur féidir leo galair a iompraíonn san fhuil a scaipeadh go héasca.

2. 

   
   
   Nigh do lámha agus tú ag láimhseáil do tholladh. Caithfidh tú do lámha a ní le gallúnach antibacterial gach uair a dhéanann tú teagmháil leis an bpoll. D’fhéadfadh ionfhabhtú a bheith mar thoradh ar olaí aghaidhe agus rúin atá ann cheana ó chréacht nua tolladh (soiléir, fuilteach uaireanta), móide salachar ar do lámha.

3. 

   
   
   Fág seodra ar do tholladh. Nuair a bheidh do shrón pollta, ná bain aon seod as do shrón ar feadh 6-8 seachtaine ar a laghad, agus sin an meán-am a thógann sé ar an chréacht leigheas. Is é an t-aon uair amháin a theastaíonn seodra ná nuair a bhíonn ceist ann maidir le méid nó ábhar an tseodra.
   • Más mian leat do sheodra a athrú cé nach bhfuil an tolladh cneasaithe go hiomlán (6-8 seachtaine tar éis tolladh), ba cheart duit teagmháil a dhéanamh leis an bpiaraí agus iarraidh orthu cabhrú leat.

4. 

   
   
   Nigh do tholladh go rialta. Caithfidh tú a bheith socair le do tholladh nua. Ar dtús, bain úsáid as liathróid cadáis nó swab cadáis chun aon chruas a d’fhéadfadh teacht timpeall ar an chréacht a scriosadh.D’fhéadfá smaoineamh go gcuideoidh alcól nó sárocsaíd hidrigine le gach cill baictéarach a mharú, ach d’fhéadfadh siad na cealla cneasaithe os cionn agus sa srón a mharú freisin, mar sin tusa ná bain úsáid as díghalráin láidre den sórt sin. Bealach sábháilte agus éasca le do tholladh nua a ghlanadh ná le sáile. Tiocfaidh tuaslagán salainn éadrom agus éifeachtach as salann mara a thuaslagadh san uisce. Is féidir leat liathróid cadáis nó swab cadáis a thumadh in uisce salann chun do shrón a tholladh nó a sáithithe i mbabhla mór uisce salann. Má sáithíonn tú tolladh do shrón, ba chóir duit é a sáithiú ar feadh 5-10 nóiméad, uair amháin sa lá ar a laghad. Tar éis sáithithe, is féidir leat do shrón a shruthlú le huisce glan chun an salann atá fágtha ar do chraiceann a bhaint. Chun tuaslagán salainn a dhéanamh sa bhaile, ní mór duit:
   • Níl iaidín i 1/4 teaspoon salann mara
   • 1 cupán uisce te (uisce driogtha nó buidéil)

5. 

   Bí ag faire le haghaidh comharthaí ionfhabhtaithe. Uaireanta taispeánann an chréacht ionfhabhtú marcáilte, ach uaireanta bíonn sé deacair an t-ionfhabhtú a fheiceáil. Nuair a gheobhaidh tú do tholladh ar dtús féadfaidh tú fuiliú i dtosach, at timpeall na créachta, pian, bruising, itching, greannú, agus sceitheadh ​​buí (ní pus) ón bpoll. Is féidir leis an exudate screamh a chruthú ar do sheodra, ach is gnáthrud é seo agus níor cheart go mbeadh sé ina fhadhb. Cuideoidh an difríocht idir fo-iarsmaí tolladh agus comharthaí an ionfhabhtaithe leat an t-ionfhabhtú a chóireáil ar bhealach níos éifeachtaí. I measc cuid de na comharthaí is coitianta a léiríonn tolladh ionfhabhtaithe tá:
   • Itching leanúnach agus / nó deargadh fiú tar éis gnáthghnóthaithe
   • Pian agus searbhas leanúnach tar éis gnáthghabhála
   • Ag mothú te, dó
   • Tagann leacht buí-uaine, mar shampla pus nó fuil, as an chréacht
   • Boladh an chréacht go dona

Cuid 2 de 3: Déileáil le tolladh tógálach

1. 

   Smaoinigh ar do chuid comharthaí. Is féidir leis an ionfhabhtú agus an t-imoibriú ailléirgeach comharthaí beagnach mar an gcéanna a bheith aige, mar sin is é an bealach is fearr leis an difríocht a insint ná an difríocht idir an dá cheann a aithint. Is minic go mbíonn frithghníomhartha ailléirgeacha ina gcúis le braistint dhó dian, le tolladh méadaithe (amhail is dá mbeadh tú ag iarraidh seodra miotail a sheachaint), agus exudate buí ach soiléir seachas glas buí. Má tá amhras ort go bhfuil imoibriú ailléirgeach ort, ba chóir duit do tholladh a fheiceáil láithreach ionas go mbeidh siad in ann athrú go seod eile, ansin féach ar do dhochtúir.
   • Bíonn imoibriú ailléirgeach ag roinnt miotail, mar sin is fearr leideanna miotail ar ardchaighdeán a úsáid, mar shampla iad siúd atá déanta as cruach máinliachta, tíotáiniam, platanam, niobium, agus ór íon 14k nó os a chionn.

2. 

   Sláinteachas a chothabháil. Lean ort ag glanadh an chréacht le gallúnach agus le huisce nó le salann chun na baictéir is cúis leis an ionfhabhtú a mharú. Is féidir le tolladh nasal a bheith ionfhabhtaithe ar roinnt rudaí, mar shampla pataiginí a iontráil (baictéir agus fungais), seod daingean a chaitheamh, nó drochshláinteachas. Cuimhnigh leanúint ar aghaidh ag níochán na créachta chomh minic agus is féidir go dtí go mbeidh sé cneasaithe (6-8 seachtaine de ghnáth tar éis tolladh).

3. 

   Bain triail as leigheasanna baile. Mura cosúil go bhfuil an t-ionfhabhtú ró-throm, is féidir leat féin-chógas a thriail sa bhaile sula bhfeicfidh tú do dhochtúir. Seo roinnt cóireálacha is féidir leat a dhéanamh sa bhaile:
   • Úsáid sáile te cuidíonn sé le scaipeadh fola a mhéadú go dtí an limistéar atá ionfhabhtaithe (ciallaíonn níos mó luaith fola níos mó cealla frith-ionfhabhtaithe), agus féadann sé seo cabhrú leis an ionfhabhtú a leigheas níos gasta.
   • Bain úsáid as comhbhrú fuar Is féidir leis cabhrú le at, pian agus searbhas a laghdú gar do tholladh ionfhabhtaithe. Díreach cosúil le do ghlúine a bhualadh i gcoinne imeall tábla, is féidir leat bruising a laghdú le comhbhrú fuar. Ná déan dearmad riamh oighear a chur i bhfeidhm go díreach ar an chréacht. Féadfaidh teagmháil dhíreach le leac oighir damáiste don chraiceann. Caithfidh tú an pacáiste oighir a fhilleadh i bhfíochán nó in éadach sula gcuirfidh tú é ar an chréacht.
   • Cuir mála tae chamomile i bhfeidhm. Cuir an mála tae chamomile in uisce te agus sáithigh é in uisce ar feadh thart ar 20 soicind, ansin cuir i bhfeidhm é ar an chréacht. Fág é ar feadh 10 nóiméad nó go bhfuaraíonn an mála tae. Nuair a bheidh an mála tae fuaraithe, is féidir leat é a ath-thumadh in uisce te agus é a chur i bhfeidhm arís.
   • Faigh leigheas aspirin. Cuir cúpla táibléad aspirin i gcupán (thart ar 4-6 pills) le beagán uisce ionas go ndíscaoileann an leigheas agus go gcruthóidh sé greamaigh. Cuir an greamaigh os cionn an limistéir ionfhabhtaithe gach oíche sula dtéann tú a chodladh agus féach le feiceáil an laghdaíonn comharthaí an ionfhabhtaithe. Is druga frith-athlastach é aspirín, ionas gur féidir leis at a laghdú, cuidiú leis an ionfhabhtú a leigheas gan mórán riosca greannú, agus ligean don sreabhán draenáil fós.

4. 

   Seachain díghalráin láidre a úsáid. Ba cheart duit antaibheathaigh láidre a sheachaint agus an chréacht á níochán agat, agus le créacht ionfhabhtaithe, é a sheachaint níos mó. Ba chóir do dhaoine a bhfuil tolladh orthu a mholann ionfhabhtú fanacht amach ó shubstaintí mar alcól, ola crann tae, betadine, sárocsaíd hidrigine, agus alcól meitile, mar is dóichí go gcruthóidh coilm agus ceilóidigh timpeall ar an bpoll ionfhabhtaithe má úsáideann tú iad. .
   • Is féidir le neart na gceimiceán a bheith níos corraithe mar gheall ar an mbraistint dhó, agus maraíonn siad na cealla a throidann ionfhabhtú freisin.
   • Féadann ointments antibacterial eile aerchúrsaíocht a bhacadh don chréacht ionfhabhtaithe agus athshlánú mall, mar sin teorainn a chur leis an téarnamh má dhéanann tú é.

5. 

   Iarracht leighis a lorg. Mura n-imíonn an t-ionfhabhtú nó mura bhfeabhsaíonn sé laistigh de chúpla lá (suas le seachtain), is fearr do dhochtúir a fheiceáil agus a rá go mion le do dhochtúir. Is fearr dul chuig ospidéal nó chuig clinic deirmeolaí agus liachleachtóir ginearálta, ach mura féidir leat é a íoc, is é an dara rogha atá agat an t-oiriúntóir a fheiceáil.

Cuid 3 de 3: Cúram Piara Srón

1. 

   Bí cúramach gan an pollta a ghríosú. Ba chóir duit a bheith cúramach agus tú ag cóiriú agus ag déanamh nocht. Is féidir leis a bheith an-phianmhar má bhíonn an tolladh srón nua-pollta gafa in éadaí nuair a chuirtear air nó as é. Tóg cúpla nóiméad eile agus tú ag athrú ionas gur féidir leat scíth a ligean agus hooking a sheachaint ar do jewelry srón.
   • Luíonn daoine áirithe ar a thaobh gan piliúir a tholladh nó a úsáid chun greannú a chosc agus iad ina gcodladh.

2. 

   Ná lig do chosmaidí cloí leis an limistéar tolladh. Agus tú ag fanacht go leigheasfaidh do tholladh, seachain lóiseanna, smideadh nó glantóirí a d’fhéadfadh dul isteach i do tholladh agus fágáil ina ndiaidh. Má théann aon táirge isteach sa pholl tolladh, sruthlaigh in uisce salann te láithreach.

3. 

   Seachain do tholladh a nochtadh d'uisce neamhphaistéaraithe. Is féidir le foinsí uisce cosúil le lochanna, linnte príobháideacha nó poiblí agus tobáin the truailleáin a bheith iontu agus ionfhabhtú a dhéanamh ar tholladh na srón. Más gá duit a bheith i dteagmháil le foinsí uisce a bhféadfadh ábhar salaithe a bheith iontu, ba chóir duit do tholladh a shéalú le bindealáin uiscedhíonacha. Tá an bindealán seo ar fáil i gcógaslanna.

Comhairle

• Agus tú ag cithfholcadh, coinnigh do shrón faoin uisce reatha. Cabhróidh uisce te le baictéir “nigh ar shiúl” sa srón.
• Codladh le piliúir chun at a laghdú.
• Ní bheidh tiúchan tuaslagáin níos airde níos fearr; Is féidir le tuaslagán saline a bheith ina chúis le greannú.
• Ná húsáid uachtar tiubh riamh a chuirfidh bac ar do chuid tolladh.
• Tá ola vitimín E an-éifeachtach chun coilm agus ceilóidigh a chosc mar go ndéantar í a ionsú isteach sa chraiceann.
• Úsáid t-léine glan chun an cás pillow a chlúdach agus cas an taobh eile gach oíche. T-léine glan 4 thaobh chun tú a athrú.

Rabhadh

• Má tá craiceann íogair agat, b’fhéidir gur mhaith leat THOIL a nigh 2-3 huaire sa lá chun greannú a dhéanamh ar do chuid tolladh.
• Ná húsáid táirgí ola mianra mar Neosporin riamh. Ina theannta sin, níor cheart duit alcól, sárocsaíd hidrigine nó iaidín íon a úsáid chun do tholladh a ghlanadh.
• Is féidir leis an ionfhabhtú ag an láithreán pollta a bheith an-tromchúiseach, agus meiningíteas nó crapadh inchinne mar thoradh air.