Conas déileáil le déagóir gruama

Físiúlacht: FILMUL JLP: Am Supravietuit 1.000 Zile In Minecraft Hardcore Si Asta S-a Intamplat

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 5: Cúiseanna Sullenness a thuiscint
Modh 2 de 5: Athrú ar Iompar Diúltach
Modh 3 de 5: Tacaíocht a thairiscint
Modh 4 de 5: Ná déan dearmad ort féin
Modh 5 de 5: Foghlaim chun Comharthaí Fadhbanna Níos Tromchúisí a Aithint
Ailt den chineál céanna

Is tréimhse dheacair í an óige do leanaí agus dá dtuismitheoirí araon. Is minic a bhíonn sé deacair ar thuismitheoirí dul i ngleic le claochlú linbh milis agus cineálta ina dhéagóir teolaí agus ceannairceach. Níl sé neamhchoitianta go mbraitheann déagóirí go bhfuil siad sáraithe toisc nach dtuigeann a dtuismitheoirí coire hormóin, brú agus neamhspleáchas méadaitheach ina gcócaíonn siad. Déan iarracht tuiscint a fháil ar a bhfuil le sárú ag do leanbh san ógántacht. Ligfidh sé seo duit tacar beartán a úsáid a thabharfaidh luach saothair do do leanbh agus a threoróidh sa treo ceart i dtreo a bheith fásta.

Céimeanna

Modh 1 de 5: Cúiseanna Sullenness a thuiscint

1 Aithnigh go bhfuil éifeacht as cuimse ag hormóin ar do ghiúmar. Tá fréamhacha fiseolaíocha go hiomlán ag sullenness do pháiste. Tá éifeacht mhór cheimiceach ag hormóin aibíochta ar inchinn linbh atá ag forbairt.
- Bíonn tionchar difriúil ag hormóin fásta ar dhéagóirí. Mar shampla, cuireann an hormón THP faoi deara go mbraitheann duine fásta socair, agus go mbeidh déagóir níos measa.
2 Cuimhnigh, leanann inchinn do dhéagóir ag forbairt. Ní chríochnaíonn lúb tosaigh na hinchinne (atá freagrach as impleachtaí a rialú, breithiúnas a dhéanamh agus cinntí a dhéanamh) a fhorbairt ach go hiomlán faoi fiche bliain d’aois.Tá inchinn an déagóra á thógáil go liteartha, fiú más cosúil go bhfuil an chuid eile den chorp "fásta."
3 Cuimhnigh nach maith leis an leanbh a bheith gruama. Déanann sé iarracht déileáil le sreabhadh athruithe hormónacha, fás coirp, forbairt pearsantachta, brú ó chairde agus mothú neamhspleáchais atá ag dul i méid. Ní haon ionadh go gcuireann sé seo isteach ar iompar! D’fhéadfadh go mbeadh frustrachas, mearbhall, agus eagla ar dhéagóir mar thoradh ar na hathruithe ina saol. Teastaíonn do chinneadh agus tacaíocht ó do leanbh, fiú má deir siad rud éigin difriúil go hiomlán os ard.
4 Smaoinigh ar ais ar do dhéagóirí. Ceann de na bealaí is fearr le déagóir a thuiscint ná cuimhneamh ar d’óige féin. Smaoinigh ar do bhua agus cathanna, faoi imoibrithe do thuismitheoirí.

Modh 2 de 5: Athrú ar Iompar Diúltach

1 Fan socair agus comhsheasmhach. Is hormóin é a fhágann go mbíonn déagóirí á dtreorú ag mothúcháin seachas loighic. Is féidir le sní isteach mothúchán inchinn leochaileach a dhíspreagadh go héasca. Teastaíonn ó do leanbh go mbeidh tú comhsheasmhach agus socair ar mhaithe le maitheas.
2 Teorainneacha soiléire a leagan síos maidir le hiompar agus cumarsáid. Forbair rialacha le do leanbh. Taispeánfaidh sé seo meas ar neamhspleáchas méadaitheach an déagóra agus beidh sé in ann a rá go raibh baint aige le forbairt na rialacha, mar sin ní mór duit cloí leo freisin. In ainneoin na grumbling a d’fhéadfadh a bheith ann, is féidir le feasacht ar theorainneacha cabhrú le do dhéagóir mothú sábháilte.
- Droch-iompar a bhunú agus a bheith cuntasach as, ach coinnigh liosta na rialacha agus na bpionós chomh gearr agus is féidir. Roghnaigh na príomhchúiseanna imní atá agat.
- Déan síocháin. Má tá déagóir ag iarraidh é féin a choinneáil laistigh de theorainneacha, ansin dún do shúile ar bheagán greannú mar toir, fabhraí ardaithe, nó cuma leamh.
- Uaireanta is féidir le déagóirí a bheith cocky i ngan fhios dóibh. Ná déan dearmad go leanann a gcuid brains ag forbairt. Fiafraigh go calma cad a chiallaíonn siad. Mar shampla: “Bhí an trácht seo sách drochbhéasach. An raibh sé i gceist agat masla a chur orm? "
3 Dírigh ar iompar an linbh seachas ar phearsantacht agus ar charachtar. Cuir in aghaidh drochiompar a chur in iúl, ach ná cuir an milleán ar a phearsantacht. Níl do pháiste dúr, fiú mura raibh an cinneadh is fearr aige an doras a bhualadh agus méara a dheirfiúr a ghortú ina dhiaidh sin. Ní gá duit a mhaíomh gur duine maith é, ach ag an am céanna mínigh cén fáth go bhfuil iompar den sórt sin do-ghlactha.

Modh 3 de 5: Tacaíocht a thairiscint

1 Caith am le chéile. Tóg am chun labhairt nuair a bhíonn suim ag do leanbh ann. Mar sin, is féidir leat d’iníon a thiomáint chun na scoile agus labhairt ar an mbealach; uaireanta bíonn sé níos éasca labhairt mura bhfuil tú i do shuí os coinne a chéile.
2 Glac spéis i saol do dhéagóir. Uaireanta beidh sé níos éasca agus níos deacra uaireanta, ach déan iarracht i gcónaí suim a bheith agat sa chaoi a bhfuil do leanbh ag maireachtáil. Lean torthaí na foirne spóirt nó teacht chuig na léirithe sa scoil.
- Déan iarracht ceann de chaitheamh aimsire an linbh a fhoghlaim chun fanacht ar an tonnfhad céanna. Más breá le do mhac peil, déan iarracht ansin suim a bheith agat sa staid chúrsaí sa chraobh is fearr leat. Ba chóir go mbraitheann an leanbh saoirse a leasa, ach má tá tú ar an eolas, ansin beidh ábhar coitianta eile agat le haghaidh comhráite laethúla.
- Cuir do pháiste i mbun gníomhaíochtaí faoisimh struis mar spóirt nó féachaint ar scannán greannmhar.
3 Lig do do dhéagóir a bheith ina aonar. Teastaíonn am uaidh chun na hathruithe atá ag tarlú dó a thuiscint.
- Tabhair cuireadh do do pháiste dialann a choinneáil.
- Lig do do dhéagóir taithí a fháil ar a eispéiris féin. Taispeánfaidh sé seo gur féidir leis cinntí a dhéanamh agus go bhfuil muinín agat as a bhreithiúnas.
4 Cuir creideamh ionat féin. Sa phróiseas chun pearsantacht neamhspleách a fhoirmiú, níl de dhíth ar dhéagóirí ach spreagadh dearfach i gcainníochtaí móra. Abair go bhfuil tú bródúil as. Mol dea-iompar. Fiú amháin in argóint théite, bain úsáid as téarmaí dearfacha (“Tá a fhios agam nach gcuireann an múinteoir ach iontas ar do rath sa cheimic.Socraímid an t-am i gceart ionas gur féidir leat leanúint ar aghaidh ag ullmhú do na scrúduithe agus a bheith in ann do chairde a fheiceáil ”).
- Úsáid moladh tuairisciúil. Labhair go dtí an pointe: “Is breá liom mar a chuidigh tú le do dheartháir beag an liathróid a ghabháil. Bhí sé thar a bheith bródúil as féin agus tá sé ar fad buíochas leat. "
- Caithfidh an leanbh a fheiceáil go bhfuil a thuairim nó a meas agat nó go bhfuil meas agat air.
5 Aimsigh meantóir do do leanbh. Tiocfaidh an cur chuige seo chun tarrthála má tá do chaidreamh an-aimsir. Is féidir le duine fásta iontaofa (aintín, uncail, cara teaghlaigh) tacú le do leanbh le linn tréimhse deacra.
- Fiú amháin le caidreamh maith muiníneach, is féidir le meantóir tacaíocht bhreise a sholáthar.
6 Taispeáin do ghrá. Is féidir go bhfuil an déagóir ag iompar go neamhchlaonta. B’fhéidir go bhfeicfeadh sé dó go bhfuil níl sé tuillte grá. Ba chóir go mbeadh grá ag tuismitheoirí don leanbh in ainneoin gach rud. Fág nótaí, barróg, nó labhair leis os ard gach lá.

Modh 4 de 5: Ná déan dearmad ort féin

1 Cuimhnigh gur eiseamláir tú. Má fheiceann leanbh go ndéanann tú drochíde ar dhaoine eile nó go bhfuil andúil agat (alcólacht, caitheamh tobac, drugaí), ansin tá sé míréasúnta a iompar a cháineadh.
2 Cuimhnigh ar do riachtanais bhunúsacha. Beidh sé níos éasca duit dul i ngleic le tuismitheoireacht mar dhéagóir má fhaigheann tú go leor scíthe, ithe i gceart, agus aclaíocht a dhéanamh go rialta.
3 Glac sosanna. Gach lá, ba chóir duit am a ghlacadh chun scíth a ligean agus sos a ghlacadh ó thuismitheoireacht. Éirigh go luath, téigh ag siúl, nó abair leis na páistí go léifidh tú caibidil amháin den leabhar agus go dtabharfaidh tú cuairt orthu arís i gceann cúpla nóiméad. Déan iarracht cothromaíocht a fháil, toisc go ndéanann na páistí gach rud arís i do dhiaidh.
4 Faigh tacaíocht. Pléigh tuismitheoireacht le cara nó páirtí. Ní haon ionadh go ndeir siad go dtógann leanbh an domhan ar fad; is féidir le daoine léargas luachmhar, comhairle a sholáthar, nó éisteacht le do chuid imní agus imní.
- Má bhíonn sé deacair ort déileáil, déan iarracht grúpa tacaíochta a aimsiú. Labhair le do chomhairleoir scoile nó le do dhochtúir pobail.
5 Déan monatóireacht ar do shláinte mheabhrach. Bíonn dúlagar agus imní mar thoradh ar theannas dian. Má tá imní ort faoi fhadhbanna den sórt sin, féach le do dhochtúir.

Modh 5 de 5: Foghlaim chun Comharthaí Fadhbanna Níos Tromchúisí a Aithint

1 Foghlaim idirdhealú a dhéanamh idir meon gruama agus ráigeanna feirge. Níl beagnach gach déagóir gruama ag iarraidh déileáil leis na hathruithe atá ag tarlú ina saol. Ach i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh go mbraitheann siad feargach. Má thugann tú faoi deara na comharthaí seo a leanas de fearg chontúirteach, is fearr teiripeoir a fheiceáil láithreach:
- Is éard atá i ngéibheann chun cabhair a fháil ná ráitis go bhfuil an leanbh ar tí dochar a dhéanamh dó féin.
- An leibhéal an-mhór a bhaineann le grúpa nó pobal. Má chuireann déagóir in iúl gur mian leis "troid" le grúpaí eile, tugann smaointe an-chontúirteacha cuairt air.
- Easpa cumarsáide iomlán. Ní haon ionadh má bhíonn sé deacair ort cumarsáid a dhéanamh le déagóir, ach ba cheart duit an t-aláram a fhuaimniú má stopann sé gach cumarsáid leat féin nó lena phiaraí. Is comhartha coimhthithe é seo.
- Foréigean. Bí ag faire amach d’iompar ar nós pugnaciousness nó loitiméireacht.
- Cailliúint suime san fhoghlaim agus i ngníomhaíochtaí a chuir áthas ar an leanbh. Rud amháin atá ann má tá leanbh tar éis bogadh go dtí an scoil ard agus cinneadh a dhéanamh go bhfuil sé tuirseach de bheith ag imirt peile, ach is rud eile é má stopann déagóir a bheith ag aithint le daoine eile agus go bhféadfadh sé dochar a dhéanamh dóibh.
- Mí-úsáid substaintí, go háirithe nuair a dhéantar é a chomhcheangal leis an iompar thuas. Cuimhnigh gur féidir le mí-úsáid substaintí a léiriú gur mí-úsáid rudaí coitianta é - ag gliúáil gliú nó ag goid drugaí ar oideas ón gcomh-aireachta leigheas.
2 Foghlaim a aithint nuair atá do leanbh ag fulaingt ó dhúlagar. D’fhéadfadh go mbeadh na comharthaí seo a leanas ann go bhfuil gá le cóireáil le haghaidh dúlagar:
- Giúmar leanúnach dubhach nó brónach.
- Miondealú beagnach iomlán.
- Easpa suime nó spreagtha.
- Gan a bheith toilteanach rudaí a dhéanamh a thugann áthas.
- Fad ón teaghlach nó ó chairde.
- Mothúcháin feirge, greannaitheachta, nó imní.
- Neamhábaltacht díriú.
- Athrú suntasach ar mheáchan (gnóthachan nó laghdú).
- Athruithe suntasacha i bpatrúin chodlata ó insomnia go codlatacht leanúnach.
- Mothúcháin chiontachta nó fiúntais.
- Smaointe an bháis nó an fhéinmharaithe.
- Feidhmíocht acadúil laghdaithe.
3 Déan beart má tá imní mhór ann. Braithfidh do ghníomhartha ar an méid imní atá ann.
- Má tá iompraíocht dhíobhálach á thaispeáint ag do leanbh, fearg nó dúlagar san áireamh, is fearr é a insint dó faoin bhfadhb seachas an milleán a chur air. Úsáid leabhair agus ailt ar an idirlíon. Taispeánfaidh sé seo meas agus do chreideamh gur féidir leis an leanbh an cinneadh ceart a dhéanamh leis féin.
- Má cheapann tú go bhféadfadh do dhéagóir dochar a dhéanamh dó féin nó do dhaoine eile, iarr cabhair ar an bpointe boise. Pléigh an fhadhb le do dhochtúir áitiúil, síciteiripeoir, nó síceolaí scoile.