Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 4: Do chomharsanacht nó do cheantar a fheabhsú
• Cuid 2 de 4: An pictiúr níos mó
• Cuid 3 de 4: Tosaigh sa bhaile
• Cuid 4 de 4: Tuilleadh smaointe
• Leideanna
• Rabhaidh

Is áit ollmhór é an domhan le maireachtáil ann agus tá deiseanna gan áireamh ann chun é a dhéanamh ina áit níos fearr fós. Ach is féidir an iomarca roghanna a bheith agat, agus tá bealaí éagsúla ann le cuidiú nár smaoinigh tú orthu, b’fhéidir. Má tá tú i ndea-ghiúmar ach mura bhfuil aon smaoineamh agat cá háit le tosú, tá wikiHow ar ais leat leis an treoir seo maidir le conas domhan níos fearr a dhéanamh dár bplainéad duit féin agus dóibh siúd atá thart timpeall ort. Tosaigh díreach ag Céim 1!

Chun céim

Cuid 1 de 4: Do chomharsanacht nó do cheantar a fheabhsú

1. Bí i d’oibrí deonach. Is bealach iontach é obair dheonach ag carthanas chun an domhan a dhéanamh ina áit níos fearr i do cheantar. Ansin tá tú in ann tú féin a thiomnú ar bhealach díreach agus an éifeacht ar na daoine a chuidíonn leat a fheiceáil. Má tá scil phraiticiúil agat nó más féidir leat ceann a fhoghlaim, ansin na rudaí is féidir leat a dhéanamh a chur i ngníomh (mar shampla i dtógáil nó i gcúram sláinte).
   • Múin do leanaí faoi mhíchumas foghlama
   • Faigh obair i gcistin anraith áitiúil
   • Oibrigh ag carthanas mar Humanitas.
2. Laghdaigh do lorg coise. Bealach eile chun an domhan mórthimpeall ort a fheabhsú is ea an tionchar diúltach atá agat ar an gcomhshaol a laghdú. Tá éifeacht dhearfach ag do mhaoirseacht mhaith ar an Domhan ar do thimpeallacht agus cabhraíonn sé leis an bpláinéad seo a chosaint agus a chothú don chéad ghlúin eile.
   • Bí comhsheasmhach san athchúrsáil.
   • Níos lú dramhaíola a tháirgeadh agus tosú ag múiríniú.
   • Úsáid uisce go coigilteach agus fás do chuid torthaí agus glasraí féin.
   • Más mian leat truailliú a laghdú, suiteáil painéil ghréine ar dhíon do thí agus as seo amach téigh chuig an obair nó ar scoil ar iompar poiblí, ar rothar nó i gcarr leictreach.
3. Bí ar an eolas go sóisialta. Téigh vóta. Is féidir le drochpholaiteoirí agus an beartas céanna tionchar diúltach mór a imirt ar an tsochaí agus ar an gcomhshaol. Trí gan vótáil agus trí do ghuth a chloisteáil, tugann tú seans do na daoine seo do shaol a rith. Ceangail le do chathair, stát agus tír trí vótáil agus labhairt le polaiteoirí áitiúla ar mhaith leat tacú leo, chomh maith le hoideachas a chur ar dhaoine eile faoi shaincheisteanna tábhachtacha.
   • I Meiriceá, mar shampla, ní vótálann ach 50% go 60% díobh siúd atá incháilithe chun vótáil i dtoghcháin d’uachtarán nua. Agus titeann na huimhreacha sin go suntasach go díreach 35% go 40% sna toghcháin lár téarma. Samhlaigh na hathruithe a d’fhéadfadh daoine a dhéanamh dá vótálfadh níos mó daoine!
4. Déan ráiteas faoin méid a cheannaíonn tú. Is é atá i gceist le hairgead ná gnó ... mar sin coinnigh i do phóca é chun an pointe a chur in iúl! Ná ceannaigh táirgí nach mór d’ainmhithe a fhulaingt do chuideachtaí a dhéanann tástáil ar ainmhithe nó uathu. Nuair is féidir leat, ceannaigh táirgí áitiúla a thacaíonn leis na daoine agus na gnóthais i do cheantar. Má dhéanann cuideachta drochchinntí atá díobhálach do dhaoine eile, stop na táirgí sin a cheannach.
   • Ná bíodh aon leisce ort teagmháil a dhéanamh le cuideachtaí chun a chur in iúl dóibh cén fáth nach dteastaíonn uait táirge a cheannach níos mó! Bíonn cúram ar chuideachtaí áirithe (ní gach ceann acu) faoi na rudaí a theastaíonn ó dhaoine, ach níl aon tuairim acu faoi nó conas a athrú mura bhfuil aon duine ann le hinsint dóibh.
5. Bí bródúil as an áit ina gcónaíonn tú. Ní bhaineann sé seo ach leas do thimpeallacht agus cabhraíonn sé lena chaomhnú, ní amháin duit féin ach do gach duine a chónaíonn agus a chónaíonn ann. Má tá deis agat cabhrú, glac leis, toisc nach bhfaigheann tú a leithéid de dheis i gcónaí. Ba cheart duit bealaí a fháil freisin chun an timpeallacht ina gcónaíonn tú a fheabhsú. Seo cúpla smaoineamh:
   • Comhcheangail saoránacht mhaith leis an gcomhshaol a ghlanadh trí obair dheonach a dhéanamh chun oibriú i dtreo nádúr glan, saor ón praiseach ar fad a fhágfaimid ann.
   • Ná caith bruscar riamh ar an tsráid nó san fhoraois, ach déan iarracht i gcónaí bruscar a aimsiú nó é a thabhairt abhaile agus é a chaitheamh amach ann! Glan suas aon bhruscar a aimsíonn tú, fiú má d’fhág duine eile é ina dhiaidh.

Cuid 2 de 4: An pictiúr níos mó

1. Deonaigh do na carthanais cearta. Más mian leat cabhrú le daoine ar fud an domhain, tá sé tábhachtach airgead a thabhairt do chúiseanna a sholáthraíonn an cineál ceart cabhrach, áit a bhfuil an gá is mó leis. Is fearr carthanais a sholáthraíonn tionchar dearfach fadtéarmach, marthanach i réimsí ina bhfuil sé ag teastáil. Is samplaí d’eagraíochtaí den sórt sin Heifer International, Charity: Water, Water.org, Dochtúirí gan Teorainneacha, CARE, agus an Institiúid um Oideachas Idirnáisiúnta.
2. Ceannaigh táirgí cóirthrádála. Ráthaítear go dtáirgfear táirgí deimhnithe cóirthrádála faoi dhálaí daonnúla, áit a bhfaigheann na hoibrithe pá cóir agus go ndéantar táirgeadh faoi dhálaí inbhuanaithe. Trí na táirgí seo a cheannach oiread agus is féidir, taispeánann tú do chuideachtaí agus ollmhargaí gur dóigh leat gur fiú an t-airgead an bealach oibre seo - spreagtar cuideachtaí eile an bealach trádála seo a ghlacadh freisin.
   • Déantar earraí cóirthrádála a lipéadú ar an mbealach céanna i gcónaí. Mura bhfuil tú cinnte, déan iarracht ar a laghad táirgí a dhéantar nó a fhoinsítear go mí-eiticiúil a sheachaint. Is minic a thagann caife, bananaí, cócó, go leor torthaí trópaiceacha, fíon (go háirithe as California), éadaí (go háirithe iad siúd ón tSín, an Bhanglaidéis, agus Oirdheisceart na hÁise) agus seodra ó fhoinsí díospóireachta.
3. Infheistiú. Uaireanta is deis í gach tír sa Tríú Domhan nó droch-phobal chun a ngeilleagar a bhláthú. Bealach amháin is féidir leat é sin a dhéanamh ná trí iasacht ghnó a sholáthar. Ciallaíonn sé seo go bhfaighidh tú d’airgead ar ais sa deireadh agus go bhfaighidh an chuideachta an méid a theastaíonn uaithi chun cur leis an ngeilleagar. Bealach éasca chun é seo a dhéanamh ná trí Triodos, banc inbhuanaithe a chuidíonn le gnóthais bheaga iasachtaí a fháil, san Ísiltír agus thar lear.
   • Is cinnte gur modh maith é seo chun cabhrú le mná agus le grúpaí leochaileacha eile cuidiú leo féin.
4. An timpeallacht a chosaint. Déan rudaí atá go maith don chomhshaol ar scála domhanda. Bealach iontach chun é seo a dhéanamh ná a bheith ag brath níos lú ar bhreoslaí iontaise agus ar fhoinsí fuinnimh eile atá díobhálach don chomhshaol. Is féidir leat é seo a dhéanamh trí iompar poiblí a úsáid, rothar a thógáil, nó carr leictreach a cheannach. Is féidir leat fuinneamh na gréine a úsáid freisin chun do theach a théamh, in ionad gás nádúrtha. Bain tairbhe as na tionscnaimh bhia go léir a tháirgtear go háitiúil agus laghdóidh tú úsáid breoslaí iontaise.
   • Sábháil fuinneamh a oiread agus is féidir. Tá an-cháin ar fhuinneamh a tháirgeadh ar an bpláinéad, ag ithe gásailín go minic nó ag táirgeadh dramhaíola núicléiche. Is féidir an fuinneamh go léir nach n-úsáideann tú a úsáid ansin le haghaidh rudaí níos tábhachtaí agus is gá níos lú fuinnimh a úsáid ar an iomlán. Múch na soilse i seomraí nach bhfuil tú, cithfholcadh níos lú te, aistrigh go lampaí coigilte fuinnimh, déan do ríomhaire a mhúchadh nuair nach bhfuil tú á n-úsáid, srl. Tá bealaí gan áireamh ann chun fuinneamh a shábháil!
5. Laghdaigh do tháirgeadh dramhaíola. Ná hith níos mó ná mar a theastaíonn uait, ná ceannaigh rudaí gan sprioc a bheith agat, agus ná ceannaigh éadaí nua gach bliain (nó gach mí!). Ceannaigh éadaí ó stór athláimhe agus laghdaigh an méid dramhaíola. Ith de réir aiste bia sláintiúil agus cothrom, gan an iomarca. Má tá bia fágtha agat, sábháil é nó déan múirín de. Níl tú ag iarraidh go bhfeicfeadh ár bplainéad radharc Balla * E, mar sin déan níos lú dramhaíola a tháirgeadh!
   • Múirín. Ceannaigh nó déan bairille mór le cur sa ghairdín agus ceann beag do do theach. Bailigh dramhaíl glasraí, glasraí agus torthaí atá fágtha agat le haghaidh múirínithe, in éineacht leis an dramhaíl ghairdín agus cuir i do bhosca bruscair é. Bain úsáid as pitchfork nó rake chun an múirín a mheascadh go rialta. Nuair a thiocfaidh sé chun bheith ina mheascán aonchineálach, cosúil le humus, is féidir leat tosú ag úsáid.
   • Athchúrsáil. Déan cinnte go ndéanann tú an dramhaíl go léir a scaradh a oiread agus is féidir, de réir threoracha na cathrach ina gcónaíonn tú.
6. Troid ar son cearta ainmhithe. Mar an fhoirm cheannasach saoil ar na cruinne seo, is é ár jab agus ár bhfreagracht gach rud beo nach féidir leo iad féin a chosaint. Mar gheall ar an mbealach a mairimid inniu, tá go leor ainmhithe ag fulaingt agus tá speicis ag fáil bháis! Más mian leat dálaí maireachtála ainmhithe a fheabhsú, tá bealaí éagsúla ann ar féidir leat cabhrú.
   • Reachtaíocht um chosaint ainmhithe a chur chun cinn agus vótáil.
   • Ná ceannaigh ach na táirgí sin nach gcuireann le fulaingt ainmhithe.
   • Deonaigh d’eagraíochtaí a bhaineann le leas ainmhithe, mar shampla De Dierenbescherming, Bont voor Dieren, Stichting Varkens in Nood agus Stichting Proefdiervrij.
7. Deonaigh táirgí sláinteachais baininscneach. I go leor réimsí faoi mhíbhuntáiste, mar shampla go leor réigiún san India agus san Afraic, níl rochtain ag mná ar tháirgí sláinteachais baininscneach. Mar thoradh air seo tá dálaí uafásacha agus aonrú, chomh maith leis an míchaoithiúlacht is measa agus fiú na hionfhabhtuithe atá bagrach don bheatha. Trí rudaí a bhronnadh agus airgead a thabhairt d’institiúidí a bhfuil baint acu leis seo, déanann tú é níos éasca do na mná seo agus is féidir leo fanacht sláintiúil, ionas go mbeidh an deis acu, mar shampla, dul ar scoil nó obair a dhéanamh agus dá bhrí sin tugtar an deis dóibh feabhas a chur ar a saol féin.
   • Sampla d’institiúid den sórt sin is ea Laethanta do Chailíní.

Cuid 3 de 4: Tosaigh sa bhaile

1. Bí deas. Má tá tú an-ghnóthach leis an gcuid eile den domhan a fheabhsú, tarlóidh sé go ndéanfaidh tú dearmad é seo a dhéanamh sa bhaile freisin. Rud is féidir leat a dhéanamh go héasca agus gach lá is ea a bheith deas le daoine eile. Ag tús an lae, smaoinigh ar an méid is féidir leat a dhéanamh do na daoine mórthimpeall ort. D’fhéadfadh rudaí beaga a bheith i gceist anseo mar bhronntanas lá breithe a dhéanamh, nó rud éigin eile cosúil le duine a thabhairt chun oibre nó iad a thógáil ón obair nó ón scoil. Má oibrímid le chéile, rithfidh gach rud níos rianúla agus beimid níos fearr in ann níos mó a infheistiú agus a bheith in ann rud éigin a chiallaíonn don chuid eile den phláinéid seo.
2. Socraigh dea-shampla. Taispeáin do chairde agus do mhuintir conas é a dhéanamh agus tús a chur le comhrá faoi shaincheisteanna sóisialta agus comhshaoil, ionas gur féidir leo cinneadh a bhfuil machnamh maith déanta orthu féin, mar shampla le linn am toghcháin. Cuidigh leo tuiscint a fháil ar an gcúis go bhfuil na hábhair seo chomh tábhachtach ionas go spreagtar iad chun a saol a athrú freisin. Trí thionchar dearfach a bheith agat agus a bheith in ann meon daoine eile a athrú sa treo ceart, is féidir leat do thionchar dearfach ar an domhan a iolrú.
3. Faigh post nó cuir tús le gnó. Is féidir le go leor oibre is féidir leat a dhéanamh tionchar dearfach a imirt ar an tsochaí. Mar shampla mar sholáthraí seirbhíse nó tríd an ngeilleagar áitiúil a spreagadh, rud a d’fhéadfadh gach rud a dhéanamh níos fearr do gach duine i do cheantar. Ina theannta sin, cinntíonn an obair go bhfuil rochtain agat ar airgead is féidir leat a bhronnadh ar chúis mhaith nó ar mhicreamhaoiniú do chuideachtaí!
4. Bí dóchasach. Nuair a bhíonn daoine timpeall orainn le dearcadh diúltach nó atá meánach, cuireann sé brón agus Doirbh orainn, rud a fhágann go bhfuil sé níos deacra déileáil leis na fadhbanna coitianta a d’fhéadfadh a bheith agat sa saol laethúil. Taispeáin do gach duine gur féidir le gáire agus dearcadh dóchasach i leith an tsaoil an lá a dhéanamh i bhfad níos fearr do gach duine mórthimpeall ort. Trí bheith in ann an taobh gheal de staid dheacair a fheiceáil agus oibriú go crua chun fadhbanna a réiteach, féadfaidh tú tionchar dearfach a imirt ar na daoine a mbuaileann tú leo.
5. Bí cabhrach. Tá go leor deiseanna ann a bheith deas agus cabhrach le daoine eile gach lá. Is minic nach mbacann muid toisc go mbraitheann muid go bhfuilimid ró-ghnóthach, nó toisc go bhfuil súil againn gur féidir le duine eile cabhrú. Más mian leat an domhan mórthimpeall ort a fheabhsú, déan an rud ceart agus cuidigh leat, in ionad smaoineamh nach í an fhadhb atá agat.
   • Mar shampla, má shiúlann duine éigin chuig an gcarr leis na earraí grósaera agus má thiteann sé rud éigin, cuidigh leis é a phiocadh suas agus a thabhairt ar ais. Is mór ag gach duine na rudaí simplí seo!

Cuid 4 de 4: Tuilleadh smaointe

1. Cuidigh le daoine gan dídean. Is grúpa leochaileach iad daoine gan dídean agus is minic nach dtuigtear iad. Trí chabhrú le daoine gan dídean agus gan dídean, i do cheantar féin agus ar fud an domhain, feabhsaíonn tú saol na ndaoine seo agus cuidíonn tú le cathracha inbhuanaithe agus sábháilte a thógáil.
2. Cuidigh le mná. Bhí mná i gcónaí ina ngrúpa leochaileach sa tsochaí. Cé go bhfuil feabhas mór tagtha ar dhálaí i go leor áiteanna, fiú sna tíortha is mó a thacaíonn le mná gheobhaidh tú cóireáil mhíchothrom (smaoinigh ar dhifríochtaí pá idir fir agus mná) agus mí-úsáid. Déan gach is féidir leat chun cabhrú le mná, ní amháin sna háiteanna follasacha, mar thíortha an Tríú Domhan, ach níos gaire don bhaile. Cuimhnigh, cruthaíonn obair do shochaí chomhionann d’fhir agus do mhná níos mó deiseanna do gach duine.

Leideanna

• Caith amach chomh beag agus is féidir. Déan iarracht rudaí a úsáid arís.
• Cuir tús le do ghairdín glasraí féin.
• Is maith i gcónaí fabhar a dhéanamh do dhuine. Ná bíodh eagla ort riamh cabhrú le duine le rud ar bith.
• Déan obair dheonach ar scoil in aice leat, mar shampla leis an léitheoireacht. Má bhíonn tú deas le leanaí múineann sé dóibh a bheith deas le daoine eile freisin.
• Cosain an lag sa tsochaí, labhair ar a son siúd nach bhfuil guth acu agus troid ar son na cúise.
• Má tá bealach ar eolas agat chun an domhan seo a dhéanamh ina áit níos fearr, déan é agus múin do dhaoine eile cad is féidir leo a dhéanamh freisin!
• Ná cuir bia amú. Is fearr gan an iomarca bia a cheannach ionas nach mbeidh ort aon rud a chaitheamh amach.
• Ní maith le hainmhithe a bheith i do vegetarian amháin! Laghdaíonn sé méid na n-astaíochtaí CO2 (maith don chomhshaol), cinntíonn sé gur féidir níos mó bia a fhás, agus laghdaíonn sé an baol ailse, galar cardashoithíoch agus murtall!
• Deonaigh do charthanais, mór nó beag. Ní amháin go dteastaíonn go leor airgid ó charthanais mhóra, ach teastaíonn go leor eile ó charthanais bheaga.
• Déan cinnte go gcuireann tú oideachas ar gach duine a bhfuil aithne agat orthu faoi thruailliú, go háirithe téamh domhanda. Tá saoirse cainte againn anseo, mar sin bí ar podium agus inis don domhan mór conas is féidir leo cabhrú.

Rabhaidh

• Ná bíodh díspreagadh ort mar go mbraitheann tú gan chumhacht athrú a dhéanamh. Is minic a thosaíonn athruithe móra le comhrá simplí idir beirt agus fásann siad, trí láidreachtaí comhcheangailte daoine ar aon intinn.
• Déan taighde i gcónaí ar institiúidí ar mhaith leat cabhrú leo nó síntiús a thabhairt dóibh. Caitheann eagraíochtaí áirithe, fiú más carthanais “fíor” iad, beagnach aon chuid den airgead a bhronntar ar chabhrú le daoine i ndáiríre. Úsáid uirlisí mar Charity Watch agus BBB chun níos mó a fhoghlaim faoi eagraíochtaí.