Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Glac le do bhotún
• Modh 2 de 3: Déan an t-infidelity mar rud san am atá thart
• Modh 3 de 3: Déan iarracht muinín do pháirtí a atógáil
• Leideanna
• Rabhaidh

Is buille do chaidreamh é an chaimiléireacht. Féadfaidh sí do pháirtí a threascairt go meabhrach agus an muinín go léir a bhí ann roimhe seo a scriosadh. I bhformhór na gcásanna, is leor fíric an easláine a bhriseadh. Má cheil tú ar an duine a mhionnaigh tú a bhfuil grá agat dó, ach a bhfuil súil agat fós an caidreamh a shábháil, beidh am crua agat. Níl aon ráthaíocht ann go mbeidh tú in ann an caidreamh a choimeád ar bun tar éis an betrayal. Mar sin féin, más breá leat do pháirtí i ndáiríre agus má theastaíonn uait rudaí a choinneáil mar an gcéanna, tógfaidh sé am, an-iarracht agus íobairt chun do aiféala agus tiomantas do chaidrimh níos fearr a thógáil amach anseo.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Glac le do bhotún

1. 1 Stop an cleamhnas. Má tá tú diongbháilte i ndáiríre do pháirtí a fháil ar ais, is é an chéad rud a chaithfidh tú a dhéanamh deireadh a chur le ceangail sheachtracha agus gach teagmháil leis an duine sin a ghearradh amach. Inis dó nach bhfuil suim agat a thuilleadh i gcumarsáid bhreise leis agus é a bhaint de d’fhón, ríomhphost, líonraí sóisialta agus áiteanna eile ina bhféadfadh a chuid faisnéise teagmhála a bheith.
   • Cuideoidh baint do chéile leis an bpróiseas seo le muinín a athbhunú. Féadfaidh tú an duine seo a bhaint de theagmhálacha os comhair do pháirtí agus ligean dó an comhrá slán a léamh agus / nó a chloisteáil.
   • Mura bhfuil tú réidh chun an duine seo a scriosadh go hiomlán ó do shaol, is dóichí go gcuirfidh tú deireadh leis an gcaidreamh. Ná bí ag smaoineamh go mbeidh tú in ann leanúint ar aghaidh ag cumarsáid le do pháirtí amach anseo, fiú gan leid rómánsaíochta.
2. 2 Labhair go macánta. Má cheil tú ar do grá amháin, bhain tú an bonn den mhuinín ionat féin go hiomlán. Cruthaigh gur mhaith leat maithiúnas a thuilleamh trí do bhotún a admháil go macánta agus go hoscailte. Mínigh an fíorchúis atá le do ghníomh agus tabhair am do do pháirtí ceisteanna a chur nó an fhaisnéis a “thochailt”.
   • Sula dtosaíonn tú ar chomhrá, smaoinigh go cúramach ar do chuid cainte. Sula labhraíonn tú, caithfidh tú a thuiscint go soiléir cad atá déanta agat, a bhfuil aiféala ort agus conas a déarfaidh tú é.
   • Is dócha, beidh do pháirtí an-trína chéile faoin nuacht seo. Tabhair am dó smaoineamh ar rudaí ar an mbealach is oiriúnaí dó. B’fhéidir go mbeidh ort fanacht cúpla lá nó seachtainí dó chun machnamh a dhéanamh ar do chuid focal.
   • Bíodh a fhios aige gur mhaith leat an cás a phlé go neamhbhalbh. Abair, "Freagróidh mé aon cheisteanna a d’fhéadfadh a bheith agat, gach uair a eascróidh siad."
   • D’fhéadfadh go mbeadh ceisteanna an-phearsanta ag do pháirtí faoi do chaidreamh leis an duine sin. Tá sé an-tábhachtach na ceisteanna seo a fhreagairt ó chroí, fiú má chuireann siad náire ort, náiriú nó náire ort.
3. 3 Gabh mo leithscéal ó bhun do chroí. Glac ciontacht as do ghníomhartha. Níor choinnigh do pháirtí tú ar ais le fórsa, agus níor bhrúigh aon cheann dá ghníomhartha ort é a cheilt. Bíodh a fhios aige go bhfuil tú ar an eolas gur ortsa atá an locht.
   • Abair, “Tá a fhios agam gur chuir mé pian dochreidte ort, agus déanfaidh mé gach rud i mo chumhacht chun ár gcaidreamh a athbhunú. Tá brón mór orm agus ba mhaith liom labhairt faoi conas is féidir linn é sin a shárú. "
   • Ná gabh leithscéal bréige. Ná gabh leithscéal ach as an méid atá i gceist agat i ndáiríre agus as an rud a cheapann tú a rinne tú mícheart. Tabharfaidh an duine faoi deara an réamhrá, mar sin ba chóir go dtiocfadh an leithscéal ón gcroí, agus ní ó chiontacht.
4. 4 Iarr maithiúnas. Ní thagann maithiúnas go tapa nó go héasca. Is dócha go dtógfaidh sé seo tamall fada, má tharlaíonn sé ar chor ar bith. Má tá tú ag iarraidh do pháirtí a fháil ar ais, áfach, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios acu go luath gur mhaith leat go dtabharfaí maithiúnas duit agus go bhfuil tú sásta oibriú air.
   • Tuairiscigh, “Nílim ag súil go dtabharfaidh tú maithiúnas dom anois. Tá a fhios agam go gcaithfidh mé é seo a bheith tuillte agam. Geallaim, áfach, gach rud is gá a dhéanamh chun do ghrá agus muinín a athbhunú. "
   • Má ligtear do do pháirtí a insint duit conas a bhraitheann siad agus a bhfuil súil acu nó a éilíonn siad uait beidh sé níos claonta maithiúnas a thabhairt duit. Fiafraigh faoina mhothúcháin agus éist go cúramach le haghaidh na bhfreagraí.
   • B’fhéidir go mbeidh ionadh air ar dtús nó go ndiúltóidh sé é a chreidiúint. Tabhair am dó machnamh a dhéanamh ar do chuid focal, agus cuir in iúl dó go bhfuil tú réidh chun an cheist seo a phlé ag am ar bith.
5. 5 Tabhair roinnt spáis dó. B’fhéidir go bhfuil an duine ag iarraidh a bheith ar shiúl uait tar éis do admháil. Taispeáin grá agus meas trí spás a thabhairt dó. Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil sé ag iarraidh imeacht go deo. Mar sin féin, tá sé tábhachtach am agus spás a thabhairt dó chun a chréacht a leigheas. Tuig é seo le do thoil. Más gá dó é féin a bhaint díot, lig dó déanamh amhlaidh - is cuid thábhachtach é seo den phróiseas téarnaimh.
   • Má tá tú i do chónaí le chéile agus más mian le do pháirtí a bheith i bhfad i gcéin, stad leat le cara, ball teaghlaigh, nó óstán. Más mian le do pháirtí imeacht leis féin, lig dó imeacht. Is cás neamhchoitianta é seo don bheirt agaibh, agus b’fhéidir gurbh fhearr leis beagán a chur air féin.
   • Ná cuir brú ar do pháirtí teacht isteach nó lig duit teacht ar ais. Taispeáin meas tríd an spás a theastaíonn uaidh a thabhairt dó.
   • Má bhí dlúthchaidreamh fisiceach mar chuid de do chaidreamh, ullmhaigh tú nach bhfillfidh sé láithreach. Ná cuir iallach ar do pháirtí é seo a dhéanamh. Lig dó teacht chugat nuair a bheidh sé réidh.

Modh 2 de 3: Déan an t-infidelity mar rud san am atá thart

1. 1 Déan coinne le síceolaí. Is féidir le teiripe teaghlaigh a bheith thar a bheith cabhrach tar éis gníomh mí-oiriúnachta ó pháirtí amháin. Aimsigh teiripeoir a dhéanann speisialtóireacht ar chabhrú le lánúineacha caimiléireachta. Ba chóir duit féin agus do pháirtí freastal ar sheisiúin rialta chun obair ar an gcaidreamh a leigheas agus é a chur i dtreo nua.
   • Le chéile, caithfidh tú cinneadh a dhéanamh síceolaí a fheiceáil. Inis do do pháirtí gur mhaith leat cúnamh gairmiúil a lorg chun an caidreamh a fheabhsú. Lig dó páirt ghníomhach a ghlacadh i roghnú an speisialtóra cheart ar bhonn comhionann leat.
   • Cuir sceideal seisiún ar bun a oibríonn don bheirt agaibh. Ós rud é go mbeidh tú ag fáil teiripe mar lánúin, beidh ort é a chur ar leataobh uair sa tseachtain nó uair amháin gach coicís chun é a dhéanamh le chéile. Smaoinigh ar sceideal do pháirtí agus coinne á dhéanamh agat.
   • Cuir an síceolaí ar an eolas go díreach ionas go mbeidh tú anseo d’fhonn caimiléireacht a fhágáil san am atá thart. Ba chóir duit a thuiscint go dtógann sé tamall téarnamh, ach ba chóir go mbeadh a fhios ag an ngairmí go bhfuil réiteach fadtéarmach á lorg agat.
2. 2 Cosáin oscailte le haghaidh cumarsáide. Tá cumarsáid oscailte macánta riachtanach chun muinín idir tú féin agus do pháirtí a atógáil. Fan ceangailte leis agus bí macánta faoi do chuid mothúchán agus gníomhaíochtaí laethúla.
   • Má deir do pháirtí go bhfuil sé ag iarraidh níos mó eolais a fháil ar do ghluaiseachtaí agus do ghníomhaíochtaí, bí ag tuiscint agus ag forbairt plean don uair a rachaidh tú i dteagmháil.
   • Labhair go hoscailte faoi do smaointe agus mothúcháin laethúla le do pháirtí. Lig duit mothúchán a thaispeáint agus iarracht nó aiféala a thaispeáint má dhéanann tú.
   • Tá sé chomh tábhachtach céanna ligean do do pháirtí labhairt suas. Cuir tús le comhrá agus déan iarracht ní amháin éisteacht, ach freisin a chuid focal a ligean tríothu agus iarracht a dhéanamh iad a thuiscint. Éist go gníomhach, ag athrá an méid a chloiseann tú.
3. 3 Fág achrann san am atá thart. Is dóichí go mbeidh tú féin agus do pháirtí ag troid agus tú ag iarraidh bogadh ar aghaidh. Mar sin féin, is fearr na achrann seo a fhágáil san am atá caite, seachas troid go dtí an bua. Déan iarracht gan sean-troideanna nó ceisteanna neamhghaolmhara a thabhairt suas, mar ní chuirfidh sé seo isteach ach ar do chara anam.
   • Déan iarracht "troid de réir na rialacha." Dírigh ar an gceist seo agus ná déan teagmháil le saincheisteanna eile. Bí socair agus labhair faoi shamplaí ar leith agus d’imoibrithe mothúchánacha in ionad ginearálú leathan a dhéanamh.
   • Teacht ar chonclúid shoiléir. Ná bí ag mothú go réitítear an cheist toisc go bhfuil tú féin nó do pháirtí ag tosú ag rith amach as fuinneamh. Fiú má fhéachann tú ar an scéal ar bhealach difriúil, tá sé tábhachtach teacht ar chonclúid cheart a shásaíonn an bheirt agaibh ionas gur féidir leat bogadh ar aghaidh.

Modh 3 de 3: Déan iarracht muinín do pháirtí a atógáil

1. 1 Déan lamháltais. B’fhéidir go n-iarrfaidh an páirtí ort rudaí áirithe a chabhróidh leis muinín a athbhunú. Mar shampla, níos mó ama a chaitheamh le chéile nó ag obair ort féin chun a thaispeáint go bhfuil tú athraithe. Déan lamháltais le do pháirtí agus déan iarracht aon cheann dá iarrataí a chomhlíonadh (laistigh de chúis).
   • Má bhíonn tú i staidiúir chosanta, gan labhairt faoi do chaitheamh aimsire, nó é a choinneáil amach as do spás, féadfaidh sé an duine a bheith amhrasach. Má tá cúis ann nach féidir leat iarratas a chomhlíonadh, luaigh go hoscailte é agus pléigh go macánta é.
   • Abair, “Táim lánsásta é seo a dhéanamh mar ba mhaith liom muinín inár gcaidreamh a athbhunú. B'fhéidir gur féidir leat a roinnt liom cad a thabharfaidh an iarraidh seo duit, ionas go dtuigfidh mé níos fearr an comhsprioc a bhfuilimid ag obair air? "
   • Bíonn sé ina chuidiú ag daoine áirithe imscrúdaitheoir príobháideach a fhostú chun a chinntiú go bhfuil an chaimiléireacht stoptha go hiomlán. Coinnigh i gcuimhne gur féidir le do pháirtí an rud céanna a dhéanamh, agus déan cinnte nach miste leat an eachtra seo.
2. 2 Taispeáin an t-athrú. Féadfaidh tú aon rud a theastaíonn uait a gheallúint, ach ní fiú aon rud do chuid focal mura gcruthóidh tú do do pháirtí go bhfuil tú ag obair ar athrú. Tá sé tábhachtach anseo ní amháin a bheith dílis, ach oibleagáidí a chomhlíonadh freisin.
   • Taispeáin do thiomantas ní amháin le gothaí scuabtha, ach le d’iarracht laethúil, d’aon ghnó. Mar shampla, glac le rudaí nach féidir le do pháirtí iad féin a láimhseáil, nó cuidigh le rudaí nár chuidigh tú leo roimhe seo.
   • B’fhéidir go mbeidh ort oibriú níos deacra chun éisteacht le do pháirtí nuair a dhéanann sé gearán faoi easpa aird, cuidiú níos mó timpeall an tí má tá sé ró-ualaithe le hobair eile, nó cur leis an gcaidreamh chun do thiomantas agus do chúram a thaispeáint.
   • Bealach eile a d’fhéadfadh cabhrú: Cruthaigh deasghnáth laethúil don bheirt agaibh. Mar shampla, faigh greim ar dhecaf tar éis an dinnéir agus labhair faoi do lá.
3. 3 Glac lena fhreagra. Ní gá do do pháirtí tú a thabhairt ar ais, agus tá seans maith ann go ndéanfaidh siad é. Sa Rúis, tá adhaltranas ar cheann de na cúiseanna is coitianta le colscaradh, gan trácht ar scaradh gan áireamh lánúineacha neamhphósta. Má chinneann duine nach féidir leis a bheith in éineacht leat tar éis do bhrath, meas a bheith agat ar a rogha agus faoiseamh a thabhairt dó as do láithreacht pianmhar ina shaol.
   • Is féidir le troid le páirtí nach bhfuil drogall air leanúint ar aghaidh leis an gcaidreamh anacair agus dochar mór mothúchánach a dhéanamh. Taispeáin do ghrá agus meas ar a chinneadh deireadh a chur leis ar fad.
4. 4 Lean ar aghaidh. Glac le freagra do pháirtí agus ná bí ag súil go n-athróidh sé a intinn. Mura bhfuil sé ag iarraidh glacadh leat tar éis do bhrath, seo an ceart aige. Níl aon chomaoin aige ort. Foghlaim ó do bhotún agus bog ar aghaidh.
   • Má tá aiféala ort i ndáiríre faoin méid a rinne tú, geallaim duit féin nach ndéanfaidh tú arís é sa todhchaí. Úsáid an deis seo chun do chaidreamh rómánsúil a fheabhsú sa todhchaí.
   • Ní cheileann siad ach. Tóg roinnt ama le smaoineamh ar na rudaí a spreag tú chun an chéim seo a thógáil, agus má tá aon phointí ann a gcaithfidh tú oibriú iontu féin.
   • Déan coinne le síceolaí má bhraitheann tú go dteastaíonn cúnamh gairmiúil uait. B’fhéidir gur féidir le comhairleoir cabhrú leat caibidil an chaidrimh a dhúnadh agus oibriú leat chun roghanna caidrimh sa todhchaí a dhéanamh níos táirgiúla.

Leideanna

• Ná caith líomhaintí ná déan iarracht do ghníomhartha a chosaint. Ní shábhálfar an cás le haon rud seachas admháil chiontachta, athruithe agus plé ar an bhfadhb.
• Mura bhfuil an duine ag iarraidh labhairt leat, fág iad ina n-aonar. Tabhair an spás atá uaidh dó. Má tá mothúcháin dhomhain aige duit agus más grá duit a shaol iomlán, luath nó mall, rachaidh sé i dteagmháil leat.

Rabhaidh

• Is féidir leat teacht ar go leor modhanna ar an Idirlíon a shuíonn mar bhealach tapa chun do pháirtí a fháil ar ais go deo. Mar sin féin, níl aon bhealach cneasaithe láithreach. Is iad dáiríreacht, obair chrua agus am na rudaí amháin a fhéadann caidreamh a athbhunú.